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El ciclo de la vida incluye diferentes etapas: la niñez, la adolescencia, la adultez y la vejez. Es importante para la autorregulación, ya que cada etapa trae consigo cambios que requieren adaptación. Las relaciones interpersonales también evolucionan, y entender el ciclo vital ayuda a mantener conexiones más profundas con los demás.

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Etapa pasada: Adolescencia (actual):

Características físicas: Crecimiento acelerado, desarrollo de la masa muscular y cambios hormonales.

Características sociales: Mayor interés en formar amistades y relaciones románticas.

Características cognitivas: Desarrollo del pensamiento abstracto y la toma de decisiones.

Retos: Manejar la presión académica y las expectativas familiares.

Etapa futura: Adultez temprana (20-30 años)

Características físicas: Alcance del máximo rendimiento físico, seguido por una estabilidad.

Características sociales: Formación de relaciones duraderas y desarrollo de la carrera profesional.

Características cognitivas: Toma de decisiones importantes sobre la vida laboral y personal.

Retos: Estabilidad financiera y balance entre la vida profesional y personal.

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Juventud (13-20 años): Decisiones y sacrificios

Cuando Messi tenía 13 años, su familia tomó la difícil decisión de mudarse de Argentina a España para que él pudiera unirse a las filas juveniles del FC Barcelona. Esta decisión fue un punto de inflexión en su vida. A esa edad, Messi ya era considerado un prodigio del fútbol, pero enfrentaba un grave desafío: una deficiencia de la hormona del crecimiento que impedía su desarrollo físico. El tratamiento era costoso, y su familia no podía cubrirlo en Argentina.

El traslado a Barcelona no solo permitió que Messi recibiera el tratamiento necesario, sino que también le dio acceso a uno de los mejores sistemas de formación futbolística del mundo. Este cambio a una edad tan temprana implicó un gran sacrificio para él: dejar a sus amigos, familia extendida y su país. Sin embargo, fue una decisión crucial que le permitió seguir adelante con su carrera futbolística.

En su adolescencia, Messi tuvo que madurar rápidamente. Si bien era un joven tímido y reservado, dentro del campo de fútbol, demostró una capacidad extraordinaria para superar las expectativas. Su disciplina, esfuerzo y capacidad para autorregularse lo ayudaron a manejar la presión que venía con ser una joven promesa del fútbol en un equipo de alto nivel.

Adultez (21 - 37 años)Superación de retos:

Durante la adultez de Lionel Messi (21 años en adelante), su carrera alcanzó su punto más alto tanto en términos de éxito individual como colectivo, pero también estuvo marcada por grandes retos. A nivel profesional, se consolidó como uno de los mejores futbolistas del mundo, ganando múltiples títulos con el FC Barcelona, como la Liga de Campeones, y recibiendo varios Balones de Oro. Sin embargo, enfrentó críticas por su desempeño con la selección argentina, donde no lograba el mismo éxito. Este periodo le enseñó a manejar la presión y las altas expectativas de los medios y los fanáticos, destacándose por su capacidad de concentración y resiliencia.

En su adultez tardía, Messi asumió un rol de liderazgo tanto en su club como en la selección, guiando a jugadores más jóvenes. Uno de sus mayores logros fue ganar la Copa América en 2021, un triunfo que consolidó su legado después de años de críticas. A lo largo de esta etapa, mostró una gran capacidad para adaptarse y evolucionar como jugador y líder, destacándose por su perseverancia y enfoque, a pesar de las lesiones y la incertidumbre sobre su futuro. Su adultez ha estado marcada por su consistencia, superación de obstáculos y la construcción de su legado como uno de los más grandes futbolistas de todos los tiempos.

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El envejecimiento es un proceso natural que trae consigo aspectos positivos como la acumulación de sabiduría, experiencias y una mayor estabilidad emocional. A medida que las personas envejecen, aprenden a valorar más las relaciones, los momentos simples y a enfrentar los desafíos con mayor serenidad y perspectiva. En lugar de preocuparse por las expectativas sociales o las opiniones de los demás, muchos encuentran en esta etapa una mayor libertad personal y autenticidad.

Aunque el envejecimiento puede traer retos como la pérdida de salud o movilidad, la experiencia acumulada permite enfrentar estos obstáculos con resiliencia. Además, las personas mayores suelen convertirse en fuentes de consejo e inspiración para las generaciones más jóvenes, transmitiendo sus lecciones de vida. En definitiva, envejecer es una etapa enriquecedora donde se disfruta de una plenitud personal y un profundo entendimiento de la vida.

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Influencias externas en las etapas del desarrollo del ciclo de la vida.

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Influencias externas en las etapas del desarrollo del ciclo de la vida.

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Redes sociales:

Instagram: Al seguir a varias personas en redes sociales, como amigos, influencers y figuras públicas, he notado cómo las publicaciones pueden afectar la percepción de la imagen corporal. En ocasiones, me he sentido presionado por los estándares de belleza que predominan, lo que me ha llevado a cuestionar mi apariencia o hábitos.

TikTok: Las tendencias virales de baile y moda que surgen en TikTok también influyen en cómo me veo y cómo actúo. Participar en ciertos retos o seguir las tendencias más populares a veces crea la sensación de que tengo que seguir un estándar para encajar, aunque intento mantener mi autenticidad y disfrutar del contenido de forma equilibrada.

Cultura:

Música: La música de Rauw Alejandro me ha influido particularmente en su capacidad para innovar y fusionar géneros. Sus canciones mezclan reguetón con sonidos más modernos, creando un estilo propio que no sigue las fórmulas tradicionales. Esto me ha inspirado a ser más creativo y abierto a nuevas ideas, tanto en mi vida personal como en mi forma de ver el mundo. Rauw Alejandro rompe con lo convencional, lo que me motiva a explorar nuevas formas de expresión y a no tener miedo de hacer algo diferente, especialmente en mis decisiones de estudio y carrera.

Cine:

Las películas, sobre todo las que transmiten un mensaje profundo, han impactado la forma en que tomo decisiones. Películas como The Pursuit of Happyness me han enseñado la importancia de la perseverancia y el esfuerzo continuo. Estas historias me hacen reflexionar sobre mis metas y cómo quiero alcanzarlas, entendiendo que los desafíos son parte del proceso.