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Salvador, D. G. C. E. N. F. R. R. G. J. C. R. (s. f.). ¿Por qué es importante la inteligencia emocional? Ciencia UNAM. https://ciencia.unam.mx/leer/1504/-por-que-es-importante-la-inteligencia-emocional-

Gómez, M. I. (2025, 28 septiembre). Inteligencia emocional: qué es, características, importancia. Concepto. https://concepto.de/inteligencia-emocional/

Martins, J. (2025, 21 febrero). La importancia de la inteligencia emocional [2025] • Asana. Asana. https://asana.com/es/resources/emotional-intelligence-skills

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Wechsler (1943) señala que para poder determinar una conducta inteligente se deben incluir los aspectos Intelectuales y los no intelectuales. Siendo estos últimos los elementos sociales y afectivos. Gardner en 1983, reformula el concepto de inteligencia, mostrando la existencia de varias de ellas: lógico-matemática, corporal-kinestésica, visual-espacial, musical, lingüística, interpersonal e intrapersonal. El autor agrupa estas dos últimas en la llamada inteligencia social, incorporando de esta manera características emocionales a su teoría

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Gardner describió distintos tipos de inteligencia dos de ellas están relacionadas con factores sociales y emocionales.

inteligencia interpersonal: implica comprender emociones, intenciones y deseos de otras personas y tener la habilidad de reaccionar adecuadamente.

inteligencia intrapersonal: implica comprender las propias emociones, motivaciones, temores y tenerlos en cuenta al momento de tomar decisiones.

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QUÉ SIENTO: ¿UNA EMOCIÓN O UN SENTIMIENTO?

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9(Bar-On1997) en su libro sobre perspectivas psicoanalíticas, Greenspan (1989) público un capítulo sobre la inteligencia emocional donde destaca la importancia de los factores intelectuales y emocionales entre lazados en los procesos de aprendizaje y enfatiza el papel relevante de las relaciones entre cognición y emoción en situaciones de aprendizaje.

Bar-On (2006) utiliza la expresión inteligencia emocional -social para referirse a un conjunto de competencias y habilidades y facilitadores emocionales- sociales interrelacionados que terminan la eficacia con la que las personas se entienden y expresan, comprenden a los demás y se relacionan con ellos.

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saarni(2000) Define la competencia emocional como la demostración de autoeficacia en las transacciones sociales que provocan emociones. La autora define la competencia emocional como la habilidad efectiva en el manejo de las propias emociones, que se considera critica para negociar intercambios interpersonales. este enfoque presenta un modelo que explora los factores y habilidades que contribuyen al desarrollo de una respuesta emocional, incluye ocho habilidades que constituye la competencia emocional:

conciencia del propio estado emocional

habilidad para discernir las emociones de los demás

habilidad para describir emociones

capacidad para empatizar con las experiencias de otros

habilidad para darse cuenta de la diferencia de los estados emocionales internos y la expresión externa

capacidad de afrontamiento adaptativo de emociones aversivas

conciencia del papel de las emociones en la estructura de las relaciones

capacidad de auto suficiencia emocional

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Goleman (1996) denomina la inteligencia emocional y comprenden la capacidad de motivarse a uno mismo, preservar en el empeño a pesar de las posibles frustraciones, controlar los impulsos, diferir las gratificaciones, la capacidad de empatizar y confiar en los demás(p,25-26).

según este autor el cociente emocional podría sustituir al cociente intelectual dado que este último no será un buen predictor de éxito en la vida.

Goleman (1996) distingue cinco competencias que configuran la inteligencia emocional

autoconciencia

autorregulación

motivación

empatía

habilidades sociales.

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En el artículo científico fundador de la investigación sobre la inteligencia emocional, Salovey y Mayer (1990) la definen como una parte de la inteligencia social que implica la capacidad de controlar los sentimientos y emociones propios y de los demás para discriminar entre ellos y usar esta información para guiar nuestro pensamiento y nuestro comportamiento (p.189)

(Mayer&Salovey1997) presentan una nueva conceptualización que es posiblemente las más utilizada y validad en la actualidad, la definen como la habilidad para recibir, valorar, y expresar emociones con exactitud. acceder o generar sentimientos que faciliten el pensamiento. comprender emociones y el conocimiento emocional. regular las emociones promoviendo un crecimiento emocional e intelectual.