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Los principales contaminantes del agua no siempre se ven a simple vista, algunos contaminantes del agua incluyen bacterias, virus, parásitos, fertilizantes y pesticidas. En la siguiente información encontraras una tabla de monitoreo el cual da un breve resumen de algunos contaminantes del agua, que inconscientemente se consumen en la vida cotidiana y  no sabemos de que manera  contaminan el agua, También encontraran información sobre  de qué manera se puede reutilizar el agua ya contaminada con algunos químicos y que puede ser beneficiosa para nuestro medio ambiente, que al contener algunos químicos pueden ser pesticidas naturales y no tan procesados para el cuidado de la naturaleza un ejemplo: puede ser el reutilizar el agua con la que nos bañamos en plantas que se estén llenando de plaga  y el uso de ella puedo alejarlos de las plantas. 
El cuidado del agua debe de ser una cultura que se debe de llevar a cabo desde nuestros primeros años de vida ya que es importante entender y conocer todos los beneficios que se obtiene de ella y por qué es tan importante en nuestras vidas.

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En todas estas actividades cotidianas encontramos un mínimo de contaminación que se realiza inconscientemente de un hogar, pero si a eso le sumamos el del vecino, el número de casas que hay en una cuadra, una colonia, una delegación y así sucesivamente nos daremos cuenta del impacto considerable de contaminación al agua que se realiza a diario.
Plan de acción encaminado al uso sostenible del agua.
Objetivo:
-Utilizar la regla de las 3 “R” (reducir, reusar y reciclar) para el cuidado del agua.
Descripción detallada de tres acciones personales:
-Lavar frutas y verduras en recipientes para poder reutilizar el agua que en el recipiente para regar plantas.
-Adquirir productos de limpieza para ropa o aseo de hogar que sean biodegradables aparte de contaminar menos se desasen más rápido y ayuda a reducir el uso del agua.
-Utilizar una tina al momento de bañarse y adquirir productos de higiene personal que sean naturales, así podremos reciclar el agua y ocuparla para lavar el patio o regar plantas.

Descripción detallada de una acción colaborativa para un mejor aprovechamiento del agua:
-Reducir el consumo del agua puede ser de gran ayuda para que el impacto de contaminación en el agua sea mínimo, porque al reducir la cantidad de agua utilizada reduce también la cantidad de agua contaminada, es decir lavar ropa una vez a la semana, lavar trastes al final del día y bañarte en solo 5 minutos, estas acciones pueden ser una gran reducción de contaminantes al agua.

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Un claro ejemplo de la sobreexplotación del agua es: “PROGRAMA DE EXPLORACIÓN Y EXPLOTACIÓN DE POZOS MEGAPROFUNDOS”, este programa se lleva acabo con la sustracción de aguas del manto acuífero iniciando con el primer pozo en el vivero de Nezahualcóyotl delegación Xochimilco extrayendo 110 y 120 litros por segundo así mismo se crean otros tres pozos que son el de Santa Catarina 3A, San Lorenzo Tezonco y el pozo Cerro de la Estrella lo cual estas acciones en la comunidad donde me encuentro está el  pozo Cerro de la Estrella el cual cabe destacar que la sobreexplotación de agua a llegado afectar gran parte del cerro, la flora se está viendo afectada ya que la extracciones de los totales de agua superan a la recarga es decir que se consumen mucho más agua a costa de los acuíferos cuya producción de recarga es lenta y al superar estas recargas puede llegar a una gran consecuencia negativa como lo es el secado de manantiales.
consecuencias directas:
-Descenso de los niveles piezométricos
-Compactación inducida del terreno
-Compartimentación de acuíferos
-Deterioro de la calidad de agua
-Abandono de pozos
-Afección o secado de zonas húmedas
Consecuencias indirectas
-Problemas en redes de evacuación y daño de infraestructura
-Salinización de suelos
-Desertización progresiva
-Cambios en las propiedades físicas de los acuíferos
-Futura desaparición

¿Cómo impacta la sobreexplotación de recursos naturales a tu entorno en tus actividades diarias?
Cuando iniciaron el proyecto para la realización del pozo del cerro de la estrella ocuparon mucha maquinaria que es de petróleos de México, como perforadoras de profundidad y al empezar a perforar la tierra se siembra y muchos vecinos salieron a manifestar su molestia ya que el ruido y el movimiento era de preocupación. Ya después que terminaron de hacer el pozo dejaron algunas casa con grietas de los grandes movimientos que provocaba la maquinaria de PEMEX, actualmente ya con el pozo en uso no se sabe si el cerro de la estrella la flora se abastecía del agua que están sustrayendo o por qué se han secado tan rápidos los árboles que tiene el cerro, se cree que el agua que están sustrayendo de bajo del cerro de la estrella pueda llegar a asentar la tierra provocando derrumbes de tierra y pueda llegar afectar casas de alrededores.

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El agua puede ser contaminada inconscientemente ya que en la vida cotidiana se utilizan productos químicos que contaminan el agua. 
 En el monitoreo anterior encontramos que actividades comunes nos hacen contaminar el agua como son: bañarse, lavar los trastes, ir al baño, lavar ropa, lavar frutas o verduras y trapear pueden ser causa de contaminación para el agua ya que al consumir productos químicos y al mesclase con el agua se da la contaminación, al utilizar los productos para el aseo personal o limpieza del hogar proliferan muchos detergentes que no son biodegradables y al no ser biodegradables pueden generar un impacto mayor de contaminación en el agua. Por otro lado, encontramos también los desechos de los seres humanos a esto me refiero cuando tenemos la necesidad de ir al baño, ya que en ese momento de hacer nuestras necesidades humanas se está contaminando el agua y descargar el agua se está yendo todo por el drenaje junto con todo lo que ya se ha desechado por el drenaje durante todo un día. 
En todas estas actividades cotidianas encontramos un mínimo de contaminación que se realiza inconscientemente de un hogar, pero si a eso le sumamos el del vecino, el número de casas que hay en una cuadra, una colonia, una delegación y así sucesivamente nos daremos cuenta del impacto considerable de contaminación al agua que se realiza a diario.  

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5 acciones cotidianas para optimizar el uso del agua en tu entorno:
1 - Economizadores de agua
2 - Usar detergentes biodegradables
3 - Reduce, Reutiliza y Recicla
4 - Educación y cultura sobre el cuidado del agua a temprana edad
5 - Efectuar el riego de las plantas y jardines únicamente dos veces por semana, en horas de la noche o temprano en la mañana, preferiblemente implementando sistemas de riego por goteo.

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¿Sabías qué...?

El artículo 4˚ reconoce que toda persona tiene derecho al acceso, la disposición y el saneamiento de agua para consumo personal y doméstico en forma suficiente, salubre, aceptable y asequible. El Estado debe garantizar este derecho de forma equitativa y sustentable, y establecer la participación de la Federación, los estados y la ciudadanía para conseguirlo.