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Alle Jahrgänge | Der Basketball-Bundesligist ALBA Berlin stellt täglich eine Sportstunde in den Varianten Kita, Grundschule oder Oberschule online.

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Offizieller Youtube-Kanal von ALBA BERLIN.

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Alle Jahrgänge | Erste Erfolge mit drei Bällen

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Eine Sammlung der Beraterinnen und Berater im Sport der BR Münster

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Eine Sammlung der Beraterinnen und Berater im Sport der BR Münster

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Alle Jahrgänge | Täglich gibt es zwei neue Mitmach-Videos mit verschiedenen Schwerpunkten: u.a.

Power Training

Kräftigung mit Alltagsmaterial

Kindertanz

Streetdance

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Im Rahmen der #stayhomechallenge zeigt Luisa Keller (ehemalige Schülerin vom Pascal-Gymnasium Münster) vom Volleyball-Bundesligisten USC Münster, was sie kann! Da legt Athletiktrainer Maik Berger direkt nach.

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Dem Aufruf der Bezirksregierung Münster sind wir gerne gefolgt. Hier ist unser Video für euch:
#stayhomechallange
Unsere ehemalige Pascalerin und die... | By NRW-Sportschule Pascal-Gymnasium Münster | Facebook

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Dem Aufruf der Bezirksregierung Münster sind wir gerne gefolgt. Hier ist unser Video für euch:
#stayhomechallange
Unsere ehemalige Pascalerin und die...

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Weiterführende Schule | Bleibt auch kognitiv fit! Teste Dein(e) ...

Arbeitsgedächtnis

kognitive Flexibilität

Inhibition

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SPORT IM FOKUS - TESTE DEIN ARBEITSGEDÄCHTNIS

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Alle Jahrgänge | Erlerne Deine erste eigene Tanzchoreographie

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Hip Hop Dance Choreo 1/5 - Tanzen lernen Schritt für Schritt (Anfänger) - Tanz mit Anna - HD

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Alle Jahrgänge | Der perfekte Start in den Tag

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Geführte Meditation für den Morgen | 5 Minuten | Der perfekte Start in den Tag!

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Alle Jahrgänge | Diese Bewegungspausen der WWU Münster lockern jede Lerneinheit auf.

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© Uni MS-Judith Kraft

Radfahren als Alltagssport Nummer 1

In Münster ist das Fahrrad - die Leeze - das Fortbewegungsmittel Nummer eins. Oftmals wird es nicht als Sportgerät genutzt - radeln hilft dennoch, Bewegung in den Alltag zu bringen und etwas für das Klima zu tun.

Die internationale Aktion STADTRADELN, zu der in jedem Jahr auch die Studierenden der Universität Münster aufgerufen sind, will ein Zeichen für mehr Radverkehr, Klimaschutz und bessere Lebensqualität setzen. Deutschlandweit kämpfen hierbei über 1.200 Kommunen um den Titel 'fahrradaktivste Kommune'. Die innerhalb des Aktionszeitraums gefahrenen Kilometer können entweder online eingetragen oder direkt über die STADTRADELN-App getrackt werden.

Darüber hinaus finden sich Informationen, hilfreiche Tipps und spezielle Trainingsprogramme für verschiedene Radfahrvarianten (z.B. Rennradfahren, Mountainbiking) auf der Webseite Radfahren der Techniker Krankenkasse.

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Universität Münster, Studentisches Gesundheitsmanagement – my health

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In Münster ist das Fahrrad - die Leeze - das Fortbewegungsmittel Nummer eins. Oftmals wird es nicht als Sportgerät genutzt - radeln hilft dennoch, Bewegung in den Alltag zu bringen und etwas für das Klima zu tun.

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Alle Jahrgänge | Schnappt Euch ein Seilchen Eurer Wahl und legt vor der Haustür oder im Garten los!

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Seilspringen lernen / Beinarbeit Boxen / Wie erlerne ich das Seilspringen?

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Alle Jahrgänge | Marcel Nguyen, Olympiaturner, zeigt Euch in fünf Schritten den perfekten Handstand.

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Weiterführende Schule | Weitsprung-Weltmeisterin Malaika Mihambo lädt täglich um 10h in den Lifestream ein.

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Liebe Kinder, willkommen zu „Herzsprung". Aktuell sitzen wir alle im selben Boot, nämlich zu Hause. Sicher ist das ab und zu langweilig, doch dagegen können ...

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Weiterführende Schule | Zahllose gute Angebote, die hier unter dem Motto #stayhome zusammengeführt werden.

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Weiterführende Schule | Kunststücke mit Tennis- und Basketball, die die Koordination schärfen.

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Ihr habt Ideen, Anmerkungen oder Fragen zu dieser Sammlung?

Wir freuen uns über jede Anregung, die uns unter Thomas.Michel@bezreg-muenster.nrw.de erreicht.

Lasst uns dieses Padlet immer weiter wachsen lassen!

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Weiterführende Schule | Die Dragons Rhöndorf bieten wöchentlich ein hervorragendes kurzes Workout an.

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Funktionelles Kraft und Athletik Homeworkout 1

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#toiletpaperchallenge nennt sich die weltweite Challenge bei der eine oder mehrere Toilettenpapierrollen kreativ eingebunden werden. Nationalspieler Toni Kroos bittet jeden Tag mit speziellen Aufgaben um Eure Einsendungen.

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Grundschule | Tolles Video der Dreifaltigkeitsschule Münster

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Mini - Disco Dreifaltigkeitsschule Münster Offener Ganztag

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Weiterführende Schule | 20-minütiger Yoga-Kurs für Einsteiger

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YOGA für Anfänger | 20 Minuten Home Workout

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Grundschule + Unterstufe | Kreativer Einsatz von Zeitungen, Bierdeckeln, Flaschendeckeln, ...

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Alle Jahrgänge | Viele verschiedene Anregungen gibt es auf den Seiten des Deutschen Turnerbundes.

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Verschiedene Jahrgänge | Kurzweiliges Programm der Telekom Baskets Bonn.

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telekom baskets bonn basketball basketstv baskets-tv beko bbl bundesliga dome verein dbb fiba uleb "easycredit bbl"

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Der Youtube Channel der Telekom Baskets Bonn

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Weiterführende Schule | Weitsprung-Weltmeisterin Malaika Mihambo lädt täglich um 10h in den Lifestream ein.

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Liebe Kinder, willkommen zu „Herzsprung". Aktuell sitzen wir alle im selben Boot, nämlich zu Hause. Sicher ist das ab und zu langweilig, doch dagegen können ...

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Alle Jahrgänge | Viele verschiedene Übungen mit zwei, drei oder noch mehr Bällen

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Mittel- und Oberstufe | Übungssammlung für abwechslungsreiche Workouts:

Workout im Wald

Workout an der Parkbank

Workout mit Band, Pezziball oder Rolle

Padlet zum Erstellen des eigenen Workouts

30-Tage-Challenge

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#coffeecupchallenge nennt sich die weltweite Challenge, bei der ein Federball in einer Tasse versenkt werden muss. Nationalspieler Marvin Seidel treibt das ganze auf die Spitze.

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Grundschule + Unterstufe | Die Dance Company Leipzig präsentiert Euch mehrere Folgen des Summer Dance Mitmachkurses.

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Grundschule | Achtsamkeit und Entspannung mit Kindern üben

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Yoga für Kinder/ Kinderyoga für Grundschüler/ Yoga, Achtsamkeit und Entspannung Übungen für Kids

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Kinder | Gestalte den Regenbogen als Zeichen von Solidarität und Hoffnung

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Alle Jahrgänge | Tipps und erste Tricks für Anfänger und Fortgeschrittene findest Du hier.

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Rope Skipping Tutorial: 4-fach Meisterin Laura Göttfert erklärt Basic-Tricks für Beginner

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Grundschule | Tolles Video der Dreifaltigkeitsschule Münster

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Bis Mittelstufe | Der Fußball-Bundesligist Werder Bremen ist mit digitalen Sportstunden für jüngere Jahrgänge vertreten.

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Werder kommt jetzt in euer Wohnzimmer! Wir bewegen ab sofort Kids, Jugendliche und Erwachsene online und halten euch FIT und GESUND. Da Trainingseinheiten, S…

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Alle Jahrgänge | Anspruchsvolle Aufgaben mit dem Fußball für Jedermann

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Grundschule & Familien | Bring Deine ganze Familie in Bewegung

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Have a Blast With This Family Fun Cardio Workout!

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Alle Jahrgänge | Hier kannst Du aus 433 Videos Deine eigene Choreographie zusammenstellen.

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Dance360 School | Tanzclips Einstiegsseite

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dance360-school - das interaktive Tanzlehrmittel für Lehrpersonen, Dozenten, Schülerinnen und Schüler & überhaupt alle, die sich fürs Tanzen interessieren!

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Grundschule | Entdecke zwei besondere Abenteuerreisen

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Beispiel-Padlet der Marienschule in Münster

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Beispiel-Padlet der Marienschule in Münster

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Alle Jahrgänge | So könnte Euer eigenes Padlet aussehen.

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Weiterführende Schule | Täglich neue Workouts für verschiedene Zielgruppen von der SG Schorndorf.

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Alle Jahrgänge | Das tägliche Angebot des Deutschen Handballbundes

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Weiterführende Schule | Täglich neue Workouts für verschiedene Zielgruppen von der SG Schorndorf.

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Bis Grundschule | Der Schwimmverband NRW stellt dieses praxisorientierte Brettspiel zur Verfügung

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Bis Grundschule | Dieses Angebot des TSV Bayer 04 Leverkusen richtet sich gezielt an Kinder und deren Eltern.

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Oberstufe | Der kommerzielle Anbieter Fitness First bietet aktuell kostenlose Kurse für Alle.

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Alle Jahrgänge | schulsport-nrw.de informiert täglich mit einem neuen Tipp.

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Weiterführende Schule | Tägliches Angebot der Gesamtschule Berger Feld (u.a. mit AHMED KUTUCU vom FC Schalke 04)

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Jüngere Jahrgänge | Bewegungsideen aus der Kindersportschule für jüngere Kinder.