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DEFIS tes camarades 4e/3e sur un quizz sportif

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DEFIS tes camarades 4e/3e sur un quizz sportif

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Répond le plus vite possible aux 40 questions qui traitent de l'EPS et ce qui est en lien(nutrition...)
Bon courage à tous!
Date limite du challenge !
LIEN:
https://kahoot.it/challenge/06353067?challenge-id=bc3f0dbc-ca05-43a7-9938-deb45f7891ae_1588963819647

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Dans un souci de continuité pédagogique, d’aide et de vivre ensemble des activités physiques et motrices, l’UGSEL nationale et ses services vous proposent des pistes, des liens, des vidéos sur son site internet.

Vous trouvez ci-dessous un lien pour accéder directement à la page SPORT À LA MAISON https://www.ugsel.org/evenements/sport-a-la-maison

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DÉFIS TES CAMARADES 6e/5e QUIZZ SPORTIIF

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DÉFIS TES CAMARADES 6e/5e QUIZZ SPORTIIF

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Il faut répondre le plus vite possible au 40 questions.
Toutes les questions concerne des activités vues au collège Sainte thérèse.
Que le meilleur gagne. DATE LIMITE 20MAI! Puis annonce du gagnant!
LIEN:
https://kahoot.it/challenge/09280159?challenge-id=bc3f0dbc-ca05-43a7-9938-deb45f7891ae_1588792592505

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Bonjour à tous et à toutes,
Pour vous permettre de continuer à vous dépenser à la maison car nous sommes toujours confinés, je vous propose un défi sportif,le Bring Sally Up challenge!
Défiez moi sur un mouvement de renforcement musculaire : le SQUAT. Plusieurs niveaux vous sont proposés,à vous de choisir.
Je vous invite à regarder une fois la vidéo en entier avant de vous lancer. Vousbaurez peut être besoin d'une chaise comme matéreil.
Ce défi peut être fait en famille, ou à plusieurs c'est plus sympa. N'hésitez pas à vous filmer et à m'envoyer votre vidéo.
Voici le lien,Bon courage à tous :)
https://youtu.be/AQgl2ncmaz4

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Les bienfaits de l'activité physique en 5ème

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Les bienfaits de l'activité physique en 5ème

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L'objectif de ce travail est de savoir ce que nous gagnons lorsque nous pratiquons de l'activité physique. L'idée est d'ensuite prévoir et réaliser un petit programme d'activité sur 1 semaine entière!

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Les bienfaits de l'activité physique en 3ème

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Les bienfaits de l'activité physique en 3ème

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L'objectif de ce travail est de savoir ce que nous gagnons lorsque nous pratiquons de l'activité physique. L'idée est d'ensuite prévoir et réaliser un petit programme d'activité sur 1 semaine entière!

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L'objectif de ce travail est de savoir ce que nous gagnons lorsque nous pratiquons de l'activité physique. L'idée est d'ensuite prévoir et réaliser un petit programme d'activité sur 1 semaine entière!

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Trouve les 7 différences!

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Trouve les 7 différences !

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Trouve les 7 différences

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Trouve les 7 différences !

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Voici un dossier de connaissances très complet sur l'échauffement.
Je vous laisse le lire et à construire votre propre échauffement.

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Voici un dossier très complet sur le pourquoi et le comment s'échauffer.
Bon entrainement!

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Deuxième partie sur les muscles. Voici un schéma du corps humain. Votre objectif?
Rechercher, sur internet, les noms des différents muscles et les inscrire dans les cases. Vous aurez aussi à noter les articulations...
A vous de jouer!

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Voici un dossier très complet sur le pourquoi et le comment s'échauffer.
Bon entrainement!

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Voici un petit cours sur ce qu'est un muscle et comment il fonctionne.

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Voici un petit cours sur ce qu'est un muscle et comment il fonctionne.

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Voici un cours sur le muscle. Il vous permet d'aborder les différents types de muscles, les étapes d'une contraction musculaire et d'avoir une petite conclusion sur la notion de courbature.

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Voici un programme d'entrainement de course à pied sur 4 semaines en vue de l'épreuve du 3 fois 500.
Bons entraînements

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Une vidéo de notre champion du monde du décathlon, Kevin Mayer. Il s'en suivra une question de réflexion sur la notion de performance.

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Ce travail est destiné à tous les élèves qui ont vécu la musculation avec leur professeur et qui connaissent les bonnes postures pour chaque exercice. A vous de jouer!

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De la réflexion sur le cyclisme

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Un peu de réflexion..

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Petit jeu de réflexion

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Petit jeu sur le sport

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Voici un exercice qui vous fera découvrir ce que sont que des procédés de composition en danse...
A vous de danser!

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Voici un dossier complet sur l'échauffement, pourquoi et comment je m'échauffe.

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Renforcement musculaire et exercices cardio

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Renforcement musculaire et exercices cardio

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Voici une première vidéo des exercices de renforcement musculaire que vous pouvez faire à la maison. Let's go!

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RENFORCEMENT MUSCULAIRE - DEFI 1 - NIVEAU TRES FACILE

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Bonjour à tous,
Vous souhaitez pratiquer de la musculation pour vous maintenir tonique et en forme. Prenez un dé et c'est parti! Une partie commencée DOIT être terminée.

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Bonjour à tous,
Vous avez envie de faire du sport avec votre famille. Il vous suffit d'un dé et c'est parti! A vous de jouer.

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Ce travail est destiné à tous les élèves qui ont vécu la musculation avec leur professeur et qui connaissent les bonnes postures pour chaque exercice. A vous de jouer!

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Voici un document word à télécharger et à remplir sur la nutrition... Bon appétit!