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Il coronavirus spiegato ai bambini dai bambini

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Adolescenti e quarantena da coronavirus, la psicologa risponde

Inviate le vostre domande al numero di cellulare 366.6469419 o alla mail segnalazioni@lastampa.it

Arrivati alla seconda settimana di quarantena per contenere la diffusione del contagio da coronavirus, nelle famiglie con adolescenti potrebbero essere sorte le prime difficoltà, problemi relazionali e dubbi su come gestirli. La Stampa offre ai suoi lettori un momento di confronto e consigli con la dott.sa Maura Manca, psicologa clinica e psicoterapeuta e presidente dell'Osservatorio Nazionale Adolescenza Onlus. Con lei dialogherà il giornalista Gianluca Nicoletti.

Per partecipare inviate le vostre domande via Whatsapp o sms al numero 366.6469419 o via mail a segnalazioni@lastampa.it entro le ore 13 del 17 marzo. I quesiti rimarranno anonimi. L'appuntamento con l'esperta verrà trasmesso alle ore 16 sempre del 17 marzo su LaStampa.it

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Adolescenti e quarantena da coronavirus, la psicologa risponde

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Inviate le vostre domande al numero di cellulare 366.6469419 o alla mail segnalazioni@lastampa.it Arrivati alla seconda settimana di quarantena per contenere la diffusione del contagio da coronavirus, nelle famiglie con adolescenti potrebbero essere sorte le prime difficoltà, problemi relazionali e dubbi su come gestirli.

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Vai alla sezione Fase 2

UISP_POLISPORTIVA GAREGNANO 1976 - MILANO
"I tutorial possono essere seguiti da tutti e descrivono semplici esercizi o vere e proprie parti di lezione che normalmente si svolgono in palestra. sono di semplice comprensione e possono essere utili per mantenersi in forma anche da casa. non ci sono particolari controindicazioni, salvo raccomandare un po' di attenzione a coloro che presentano condizioni fisiche che limitano la normale funzionalità del corpo."

Video tutorial Master
Lezioni di attività motoria rivolta prevalentemente agli anziani.
1. Per la mobilità articolare con l'obiettivo di mantenere la funzionalità delle articolazioni https://www.youtube.com/watch?v=KoZ3XF3zdbc&t=119s
2. Rinforzo https://www.youtube.com/watch?v=PrRZHFmekl0&t=131s
3. Allenamento con la sedia https://www.youtube.com/watch?v=fBYu2veb-2Y&t=171s
4. Allenamento con bastone https://www.youtube.com/watch?v=7Rd3ObzSnUk&t=2s
5. Esercizi allungamento https://www.youtube.com/watch?v=KNvcH5wANl0&t=6s
6. Esercizi antalgici soprattutto per la schiena https://www.youtube.com/watch?v=y6C8s9A2edM&t=103s
7. Lezione di ginnastica, molto blanda, a ritmo di musica https://www.youtube.com/watch?v=eH2P04OaiBo&t=43s

Video tutorial fitness con la musica e da sala
Lezioni di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness con metodologia musicale rivolta prevalentemente a giovani e adulti, che attraverso la musica possono mantenere allenate le capacità condizionali e stimolare gli apparati cardiocircolatorio e respiratorio.
1. https://www.youtube.com/watch?v=K-wxyzVLXC0
2. https://www.youtube.com/watch?v=5RgVxV85Daw
3. https://www.youtube.com/watch?v=qVNrDnebl0Q
4. https://www.youtube.com/watch?v=Q9_6nA5u03I
5. https://www.youtube.com/watch?v=UVcOnPrQ-7A
6. https://www.youtube.com/watch?v=9UxoKrnv0KQ
7. https://www.youtube.com/watch?v=YS6konULnUg
8. https://www.youtube.com/watch?v=npCS56Obkts

Lezioni di fitness da sala rivolte prevalentemente agli adulti. Tonificazione generale, ginnastica finalizzata alla salute con metodiche pilates e yoga dinamico e total work out.
Tutorial Fitness #1 - Tonificazione Generale https://www.youtube.com/watch?v=jRMcPx1aFmA&t=218
Tutorial Fitness #2 - Ginnastica Finalizzata alla Salute con Metodica Pilates https://www.youtube.com/watch?v=0_whGlJEfIQ&t=12s
Tutorial Fitness #4 - Ginnastica Finalizzata alla Salute con Metodica Yoga Dinamico https://www.youtube.com/watch?=STUIGxNHiwM&t=6s
Tutorial Fitness #5 - Total Workout Simona https://www.youtube.com/watch?v=VM8ug9sCrFI&t=163s
Tutorial Fitness #6 - Total Workout Stefania https://www.youtube.com/watch?v=SEWcP_1EvG8&t=329s
Tutorial Fitness #7 - Seconda Lezione Pilates https://www.youtube.com/watch?v=FUJBLDPfGcs
Tonificazione generale (total work out) https://www.youtube.com/watch?v=uX1B1yapISo&t=500s
Ginnastica con metodologia yoga https://www.youtube.com/watch?v=n-FtK3cZVnU&t=47s
Lezione di tonificazione generale (total body a corpo libero) https://www.youtube.com/watch?v=7hgBSzs9-LY&t=204s

ATTIVITA' FISICA PER ANZIANI
https://www.youtube.com/watch?v=7vckVoXjNuY
https://www.youtube.com/watch?v=5qOeWkW15Hc&t=42s
https://www.youtube.com/watch?v=DTZiaDb7xHI&t=103s
https://www.youtube.com/watch?v=SqslrmreVlQ&t=8s
https://www.youtube.com/watch?v=ZASs2h5fwEM&t=98s
https://www.youtube.com/watch?v=JkF6rHhPaCk&t=22s
https://www.youtube.com/watch?v=a_IGgNaNZ30&t=97s
https://www.youtube.com/watch?v=4ObtILle1q8&t=8s
https://www.youtube.com/watch?v=1HaGLfJYcY8&t=8s
https://www.youtube.com/watch?v=P_rWIZYKOIM&t=6s
https://www.youtube.com/watch?v=7JER_6gpadg&t=6s
https://www.youtube.com/watch?v=mJVEnVmD-GE&t=17s
https://www.youtube.com/watch?v=Ne_AQw92d1M
https://www.youtube.com/watch?v=fh2eettT3Vg&t=61s
https://www.youtube.com/watch?v=eF1WK3p1LA0
https://www.youtube.com/watch?v=sxo3GEeuxFY&t=11s

GINNASTICA PER LA SALUTE (ADULTI)
https://www.youtube.com/watch?v=auZTK4K1B6o&t=1452s
https://www.youtube.com/watch?v=cgI4ihprjMc&t=20s
https://www.youtube.com/watch?v=6nEJtIK-p1U&t=189s
https://www.youtube.com/watch?v=enDgUdkFCVk&t=185s
https://www.youtube.com/watch?v=JPfes84SS34
https://www.youtube.com/watch?v=Q_58DAzaGEQ
https://www.youtube.com/watch?v=oS_GG1Lzdb8

CENTRO SPORTIVO ITALIANO - CSI Comitato di MILANO
PROGETTO KEEP FIT! PLAY AT HOME

UNIVERSITA' DEGLI STUDI DI BERGAMO
IL CUS ANCHE A CASA!!!
Video esercizi da fare a casa
https://www.facebook.com/cus.bergamo/

UNIVERSITA' DEGLI STUDI DI PAVIA - Laboratorio di Attività Motoria Adattata (LAMA) - Corso di Laurea in Scienze Motorie
Come allenarsi a casa
10 Minuti di Yoga
Esercizi Training House Livello Base
Esercizi Training House Livello Medio
Esercizi Training House Livello Alto
Allenati con Elena
Attività fisica per mansioni sedentarie
Potenziamento muscolare alla corsa

UNIVERSITÀ STATALE DI MILANO E CUS STATALE
La Statale resta a casa, ma in forma.
10 brevi video tutorial della durata di massimo 2 minuti e mezzo, pubblicati su Youtube ogni 3-4 giorni (a partire dal 16 marzo) e condivisi sugli account Facebook e Instagram di Università Statale.
Realizzati dagli studenti di Scienze Motorie in collaborazione con CUS, i 10 video saranno pubblicati ogni 3-4 giorni, per proporre un vero e proprio percorso di allenamento adatto a tutti - studenti, personale, assegnisti, dottorandi e cittadini - da svolgere in casa magari tra una lezione online e l'altra o in un momento di pausa per chi è in smart working.
1° video tutorial https://www.youtube.com/watch?v=Qqp__jm4C3w
2° video tutorial https://www.youtube.com/watch?v=1gcK6j1kgwA

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI BRESCIA
CUS Brescia
IL CUS A CASA TUA - Video tutorial per restare allenati!
http://www.cusbrescia.it/tutorial/

YOU TUBE https://www.youtube.com/channel/UC8nl60sKMegnP9KrusIQlUw

A.S.D. Atletica Meneghina - Milano
Allenati con i tuoi istruttori per non sentirti mai solo

PLAYMORE!
Società Sportiva Dilettantistica - Organizzazione senza scopo di lucro - Milano
Le video lezioni proposte, possono essere seguite da tutti e descrivono semplici esercizi o vere e proprie parti di lezione che normalmente si svolgono presso il Centro Sportivo. I contenuti sono suddivisi in Playlist specifiche per ogni disciplina. Ogni settimana verrà pubblicato un nuovo contenuto per ogni Playlist.
YOGA
La pratica yogica sviluppa l'elasticità del respiro e delle articolazioni, la resistenza e la forza muscolare. Inoltre migliora la postura e dona eleganza ai movimenti, potenziando le capacità di concentrarsi e di canalizzare l'energia.
POWER TRAINING
Forza, potenza, esplosività, agilità. Un allenamento intensivo a corpo libero volto a potenziare e scolpire il fisico
PILATES
Una disciplina dinamica e intensa che migliori il tono muscolare, l'agilità e la postura nel pieno rispetto degli sforzi articolari. Il Pilates a corpo libero combina esercizi di flessibilità e forza, sviluppando il corpo in modo armonico
GINNASTICA POSTURALE
Esercizi mirati a sbloccare la postura dalle posizioni scorrette e dai movimenti ripetitivi di ogni giorno, eseguendo esercizi di mobilizzazione articolare, tonificazione e allungamento muscolare sia statici che dinamici
FIT4FUN
Tieniti in forma a ritmo di musica. Ginnastica, step, aerobica a corpo libero, piccoli passi di danza e tanto altro. Un allenamento completo che combina tutti gli elementi di fitness e cardio, condizionamento muscolare, equilibrio e flessibilità
LINDY HOP
Movimenti e passi veloci, allegria, vitalità ed energia contagiosa... Fatti catturare dal ritmo degli anni 30, con lo Swing!

Scuola "Massimiliano Kolbe" Lecco
GIOCO DELL'OCA MOTORIO

Centro poli sportivo Total Natural Training - Milano
Ogni giorno esercizi sportivi e attività di intrattenimento da fare in casa per tutte le fasce di età sui canali social in tre momenti della giornata per tutta la settimana.
Ore 10:00 bambini e ragazzi Ore 13:00 e 19:00, adulti
https://www.facebook.com/TotalNaturalTraining/
https://instagram.com/total_natural_training?igshid=10l5ivtvsnvqg
https://www.youtube.com/user/totalnaturaltraining

Filiale Lombardia dell'Associazione Italiana Insegnanti Metodo Feldenkrais.
Educazione somatica per il benessere corpo/mente.
https://www.feldenkrais-lombardia.it/il-metodo-feldenkrais/
Video tutorial
Le espressioni del viso
Le abitudini
La forza di gravità
Lezioni audio

Movimenti Naturali con il Metodo Feldenkrais
https://www.movimentinaturali.it/metodo-feldenkrais/
https://www.movimentinaturali.it/contatti/
https://www.facebook.com/MovimentiNaturaliFeldenkrais/

Togli tensione a spalle e collo e gestisci le difficoltà
Libera il respiro per gestire ansia e stress
Sciogli le tensioni e il dolore nella zona cervicale e delle spalle
Rendi più flessibile la colonna vertebrale

CUS UNIVERSITA' DEGLI STUDI DI PAVIA
Train@home con il CUS Pavia
https://www.cuspavia.org/trainhome-con-il-cus-pavia/
https://www.facebook.com/CUSPaviaOfficial/

Istituto Superiore di Sanità
Manteniamoci attivi anche a casa
Infografiche sui livelli di attività fisica raccomandati dall'OMS
Bambini sotto i 5 anni
Bambini e ragazzi dai 5 agli 11 anni
Ragazzi dai 12 ai 17 anni
Adulti dai 18 ai 64 anni
Over 65

FEDERAZIONE ITALIANA SPORT PARALIMPICI DEGLI INTELLETTIVI RELAZIONALI -
PILLOLE DI MOVIMENTO DEDICATE A DIVERSI LIVELLI DI ABILITÀ
per bambini e ragazzi - livello base - h ttps://www.youtube.com/channel/UC5W9nXFgKMU0cVRrcvyO-Dw
MomentoMovimento: attività per mamme con i bimbi e ragazzi https://www.youtube.com/channel/UCNhj8ptzqOElRrizNMzwBEg
Roberta Anselmi: Gymom attività fisica per giovani mamme e attività total body per atleti DIR - livello alto - https://www.youtube.com/channel/UCpNNdWlCIz7e-_Z1HhL0w5w/
MoreandMore (dott.ssa Morelli Sara e dott. Morelli Simone): https://www.youtube.com/channel/UC4KUqMQ9p0n4A71gZfKZfDA
Contatti: lombardia@fisdir.it

SOCIETA' COOPERATIVA SOCIALE SPAZIO VITA NIGUARDA ONLUS
https://www.spaziovitaniguarda.it/
ESERCIZI DEDICATI A DIVERSI LIVELLI DI ABILITÀ (PERSONE CON DISABILITÀ MOTORIA)
https://www.youtube.com/channel/UCuRy_xiEQZiuretwjDtBWoA/featured?view_as=subscriber
Contatti

ASSOCIAZIONE ITALIANA FORMATORI ed OPERATORI DELLA SICUREZZA SUL LAVORO

IGIENE VERTEBRALE Un progetto di educazione posturale per gli smart worker (ma non solo)

​

#PAROLE BUONE
(a cura di Sergio Astori, psichiatra e docente alla facoltà di Psicologia dell'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano)
(...) Un supporto per favorire la ripresa del singolo e di una comunità in una fase di crisi, accogliendo la dimensione trasformativa che i tempi impongono #ParoleBuone vuole essere un servizio di umanizzazione verbale e non verbale, di speranza realistica da diffondere nei contesti comunicativi più popolari. (...) brevi interventi che sottraggono alla diffusione virale di notizie in vario modo connesse alla COVID-19, cercando di contrastare i pericoli dell'"infodemia" così come afferma anche l'Organizzazione Mondiale della Sanità.
I contributi sono accompagnati da immagini e video, versioni del testo semplificato ETR e in simboli della Comunicazione Aumentativa (CAA), video in lingua dei segni italiana (LIS).
https://www.parolebuone.org/
https://www.facebook.com/QuiParoleBuone/

RETE METODI
#COMUNITÀDISTANZIATE
https://sviluppodicomunita.wordpress.com/2020/03/31/comunita-distanziate/
Percorso di ricerca finalizzato a censire, studiare e diffondere esperienze pratiche (attivate da istituzioni, organizzazioni, gruppi o singoli cittadini) che promuovono strategie di coping (individuale e sociale) tese a mitigare il peso dell'isolamento sociale e sviluppano relazioni di comunità caratterizzate da altruismo, mutuo-aiuto, prosocialità e solidarietà collettiva, in particolare a favore dei soggetti più fragili (anziani, bambini, disabili).
Il progetto è proposto da ReteMetodi
Per segnalare un'esperienza scrivere a comunicazione@retemetodi.it

Ministro per l'Innovazione tecnologica - Presidenza del Consiglio dei Ministri
SOLIDARIETÀ DIGITALE
È l'iniziativa del Ministro per l'Innovazione tecnologica e la Digitalizzazione, con supporto tecnico dell'Agenzia per l'Italia Digitale, per ridurre l'impatto sociale ed economico del Coronavirus grazie a soluzioni e servizi innovativi.
Le iniziative, i servizi e le soluzioni disponibili hanno il comune obiettivo di migliorare la vita delle persone che in questo momento si vedono costrette a cambiare le loro abitudini permettendo di:

lavorare da remoto, attraverso connettività rapida e gratuita e l'utilizzo di piattaforme di smart working avanzate

leggere gratuitamente un giornale anche senza andare in edicola o un libro senza andare in libreria sul proprio smartphone o tablet

restare al passo con i percorsi scolastici e di formazione, grazie a piattaforme di e-learning

E molto altro... VAI all'elenco dei servizi disponibili
In evidenza Coronavirus: attenzione agli sciacalli dell'offerta digitale
MUSEI, SITI ARCHEOLOGICI, BIBLIOTECHE ...
MUSE - MUSEO DELLE SCIENZE DI TRENTO
Il MUSE per #iorestoacasa
Risorse online per la scuola, per le famiglie e per curios* di natura
Oltre a visitare il Museo... è possibile visitare la mostra temporanea Cosmo Cartoons, fare 4 passi nella Preistoria o, per i ragazzini più grandi, imparare a disegnare in 3D, creare piccoli videogame o programmare circuiti elettronici.

VAN GOGH MUSEUM DI AMSTERDAM
Visita Virtuale
Attività virtuali dedicate a bambini e ragazzi
Visita al Museo per i più piccini in compagnia di Bax, Toby e Pepper

FAI - Fondo Ambiente Italiano
Un giro a...#ItaliaMimanchi
Tour virtuali alla scoperta dei beni recuperati
https://fondoambiente.it/insieme-sentiamo-la-italia-piu-vicina/giro-a/

Fondazione Museo Nazionale della Scienza e della Tecnologia Leonardo da Vinci - Milano
STORIE A PORTE CHIUSE
Un appuntamento per parlare di scienza, tecnologia, attualità, dietro le quinte, educazione informale, Leonardo da Vinci, Spazio e Astronomia.
https://www.museoscienza.org/it/storieaportechiuse
#storieaportechiuse è online ogni giorno sui canali Facebook e Instagram del Museo.

GOOGLE ARTS & CULTURE
visita virtuale a musei e mostre di tutto il mondo
In evidenza
Faces of Frida, la retrospettiva interamente digitale dedicata a Frida Kahlo
Virtual tour del Castello Sforzesco di Milano

1. MUSEI VATICANI - ROMA - Tour virtuale - Tour virtuale Cappella Sistina

2. LOUVRE - PARIGI

3. GUGGENHEIM MUSEUM - NEW YORK

4. BRITISH MUSEUM - LONDRA

5. NATIONAL GALLERY OF ART - WASHINGTON

6. DALÌ THEATRE MUSEUM - FIGUERES (CATALOGNA, SPAGNA)

7. SMITHSONIAN NATIONAL MUSEUM OF NATURAL HISTORY - WASHINGTON

8. METROPOLITAN MUSEUM OF ART - NEW YORK

9. GOOGLE ART PROJECT

10. PINACOTECA DI BRERA - Milano

11. GALLERIA DEGLI UFFIZI - Firenze

12. MUSEO ARCHEOLOGICO - Atene

13. PRADO - Madrid

MUDEC Museo delle Culture - Milano
Ogni giorno il Mudec offre, attraverso video clip, card animate, interviste pubblicate sui suoi canali social, una moltitudine di contenuti speciali delle sue collezioni
https://www.facebook.com/pg/mudec.museodelleculture/posts/?ref=page_internal
https://www.youtube.com/channel/UCXc_iFKqAcSKnHUSYlaYSUw
https://www.instagram.com/mudec_official/
https://twitter.com/mudecmi
https://www.deezer.com/it/profile/678844611

MUSEO DIOCESANO MILANO
#iorestoacasa#museichiusimuseiaperti#laculturanonsiferma
Facebook @museodiocesanomilano
Instagram @museodiocesanomilano
Twitter @MUDIMilano
Video sin ora pubblicati
Collezione permanente: la Capsella di San Nazaro
Mostra Gauguin, Matisse, Chagall: Ecce Homo di Georges Rouault
Collezione permanente: Cristo e l'adultera di Jacopo Robusti detto il Tintoretto
Mostra Gauguin, Matisse, Chagall: Main de Dieu di Auguste Rodin e la Résurrection di Emile Bernard
Collezione permanente: la sezione Arredo liturgico

TOURING CLUB ITALIANO
#PassioneItalia
Il TCI lancia la campagna #passioneitalia che porta alla scoperta virtuale di luoghi, paesaggi e itinerari, del nostro patrimonio culturale e paesaggistico.
https://www.facebook.com/pg/TouringClubItaliano/posts/?ref=page_internal
https://www.instagram.com/touringclub/
https://twitter.com/TouringClub

Fondazione Galleria d'Arte Moderna e Contemporanea 'Silvio Zanella' - Varese
Il museo MA*GA al tempo del coronavirus: Artbox - contenitore digitale di arte e cultura
Proposte specifiche ideate e realizzate dal personale del museo per tutto il suo pubblico, dagli appassionati d'arte, alle famiglie, agli studenti. Ogni settimana sul sito internet e attraverso i suoi canali social verranno pubblicati contenuti nuovi e inediti: laboratori per famiglie da realizzare a casa, e-books e progetti artistici pensati appositamente per mettere a disposizione di tutti occasioni di riflessione e approfondimento, consapevoli dell'importanza che la cultura ha nel difficile contesto che tutti stiamo vivendo.
www.museomaga.it
https://it-it.facebook.com/maga.museo
https://www.youtube.com/user/MagaMuseo

Scuola Superiore d'Arte Applicata del Castello Sforzesco - Milano
www.scuolaartepplicata.it
SUPER SOCIAL TV
Una televisione social rivolta e aperta a tutti: dal lunedì al venerdì, ogni giorno una lezione diversa per esplorare il grande universo delle arti applicate: disegno, acquerello, inchiostrazione, disegno umoristico, mosaico, incisione, pittura digitale, fumetto e tanto altro ancora... un palinsesto che nasce dalle attività 'classiche' della scuola, ma che accoglie e integra nuove proposte, collaborazioni esterne, sperimentazioni. Appuntamenti pomeridiani di 45' rivolti ai bambini alle 16.00 e un ricco programma di lezioni per ragazzi e adulti, le Super Classes, ogni giorno dalle 18.30 alle 19.30.
https://scuolaarteapplicata.it/super/
https://scuolaarteapplicata.it/super/newsbox/super-ora-e-in-streaming
https://www.facebook.com/superarteapplicata
https://www.instagram.com/superarteapplicata/

ASSOCIAZIONE TLON - Scuola permanente di filosofia e immaginazione
PRENDIAMOLA CON FILOSOFIA
Staffetta di Filosofi, Psicologi e Divulgatori per fornire strumenti pratici per la quarantena
https://www.instagram.com/tlon.it/
https://www.facebook.com/associazionetlon/

Museu del Ter I Centre d'Estudis dels Rius Mediterranis
https://www.museudelter.cat
"Discover the River"
Risorse educative con informazioni sugli ecosistemi acquatici; fiumi, sponde fluviali e zone umide.
Carte interattive con registrazioni di suoni e canti di uccelli provenienti da aree fluviali
https://coneixelriu.museudelter.cat/en/birds.php

CINETECA DI MILANO
In un momento di difficoltà del nostro Paese, la Cineteca di Milano vuole portare il proprio contributo offrendo al proprio pubblico l'opportunità di accedere il patrimonio archivistico attraverso la Videoteca di Morando che offre una vasta library di film, consultabili comodamente da casa grazie al servizio di streaming online, garantendo gratuitamente l'accesso a materiale dal grandissimo valore storico.

TEATRO ALLA SCALA APERTO VIRTUALMENTE
Il teatro de La Scala attraverso la piattaforma RAI Play e il canale Rai 5 mette a disposizione 30 produzioni tra cui 4 balletti, tutte registrate tra il 2008 e il 2019. La programmazione prevede uno spettacolo al giorno, ogni spettacolo resterà visibile per un mese a partire dalla data di pubblicazione,
Qui il calendario delle trasmissioni:
http://www.teatroallascala.org/it/calendario-trasmissioni-rai.html
https://www.facebook.com/pg/teatro.alla.scala/posts/?ref=page_internal
https://www.raiplay.it/genere/Musica---Tutti-9f034f64-afb6-409f-ba18-f61182c3270f.html

Ogni giorno sul canale Youtube "Fantateatro Official" sono pubblicati due spettacoli uno alle 16:00 dedicato ai più piccoli e uno alle 21:00 per tutta la famiglia che rimarranno online per i giorni a seguire

LETTURA - VIDEOLETTURA - FIABE AL TELEFONO

CSB - CENTRO PER LA SALUTE DEL BAMBINO
IL TEMPO (PREZIOSO) DEL CORONA VIRUS - BUONE PRATICHE, FIN DA PICCOLI
CONSIGLI PER I GENITORI IN COLLABORAZIONE E CON IL SUPPORTO DELL'ASSOCIAZIONE CULTURALE PEDIATRI (ACP)
Gioco al tempo del Coronavirus
Lettura al tempo del Coronavirus
Musica al tempo del Coronavirus

NATI PER LEGGERE
Sviluppato assieme all'Associazione Culturale Pediatri, l'Associazione Italiana Biblioteche e il Centro per la Salute del Bambino, il programma è presente in tutte le regioni italiane.
Propone gratuitamente alle famiglie con bambini fino a 6 anni di età attività di lettura che costituiscono un'esperienza importante per lo sviluppo cognitivo dei bambini e per lo sviluppo delle capacità dei genitori di crescere con i loro figli.
http://www.natiperleggere.it/
https://www.facebook.com/natiperleggere/
https://www.youtube.com/channel/UCROplgC1kpkJD-4SighTCig
In evidenza:
Carthusia"Tararì Tararera..." video con la lettura di Emanuela Bussolati
Lettura con la lingua dei segni de "Il piccolo Bruco Maisazio"

EBOOKGRATIS.NET
Portale dedicato al mondo degli e-book: si occupa principalmente di promuovere, segnalare e distribuire online produzioni digitali gratuite di diverso tipo e genere: non solo libri, ma anche riviste, fumetti, saggi, raccolte di racconti o di articoli dedicati agli argomenti più disparati (internet, cucina, viaggi, marketing, tecnologia...).
http://www.ebookgratis.net/

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI TRENTO-ROVERETO
Il Laboratorio di Comunicazione e Narratività dell'Università degli Studi di Trento-Rovereto diretto da Marco Dallari ha realizzato numerose videoletture di albi illustrati molto amati dai bambini, disponibili sul canale YouTube
Gli insegnanti che volessero utilizzare il materiale a scopo didattico o di ricerca possono contattarci via mail o attraverso il nostro sito https://www.cogsci.unitn.it/78/laboratorio-di-comunicazione-efficace-e-narrativita

RADIO MAGICA
Al canale YouTube di videoletture in lingua dei segni e in altre lingue

LA LIBRERIA DEI RAGAZZI
Letture in diretta, restiamo vicini con le storie!

SISTEMA BIBLIOTECARIO MILANO - MEDIALIBRARYONLINE
MediaLibraryOnLine (MLOL) è la biblioteca digitale di SBM. Qui trovi musica, video, e-book, riviste e quotidiani, audiolibri, banche dati, contenuti per e-learning. Secondo il tipo di collezione, puoi consultare in streaming oppure scaricare i contenuti, che restano sui tuoi dispositivi per un periodo variabile in relazione al materiale e all'editore.

Liber Liber, biblioteca digitale accessibile gratuitamente è un'organizzazione di volontariato che ha come obiettivo la promozione di ogni espressione artistica e intellettuale. In particolare, Liber Liber si propone di favorire l'utilizzazione consapevole delle tecnologie informatiche in campo umanistico e di avvicinare la cultura umanistica e quella scientifica.

LE STRADE BIANCHE DI STAMPA ALTERNATIVA
Libri "Millelire", "Centolire", ...scaricabili in pdf gratis
http://www.stradebianchelibri.com/millelire.html#
GIOCHI
Software Library
MS-DOS Games gratis
2400 videogiochi dell'era di MS-DOS da giocare liberamente online (tra loro classici come Prince of Persia, SimCity e Wolfenstein 3D)

Un gruppo composto da insegnanti di scuola Primaria e Secondaria di Primo, in collaborazione con il dipartimento di Matematica dell'Università di Pavia, propone una serie di giochi basati su principi matematici

L'ORMA - SOCIETÀ SPORTIVA DILETTANTISTICA A RESPONSABILITÀ LIMITATA (MILANO, LODI)
Materiali e attività (Educazione Non Formale) gratuite online a supporto delle famiglie e per i genitori con bambini in età scolare e prescolare.
https://ormasite.it/
https://ormasite.it/login-contenuti-multimediali/
https://www.youtube.com/user/OrmaSite
https://www.facebook.com/groups/290641238442686/

COSE PER CRESCERE SRL
COSTRUIRE RICICLANDO
Tante idee di riciclo creativo da fare con i bambini. Istruzioni dettagliate, illustrate passo dopo passo, per realizzare e creare oggetti utilizzando materiale riciclato.
https://www.cosepercrescere.it/category/bricolage/costruire-riciclando/

Babalibri srl
In questi giorni un po' sospesi non vogliamo lasciarvi soli! Disegnare, colorare, creare (e anche cucinare!) in compagnia dei Babapersonaggi. Tutti i giorni un'attività creativa legata agli eroi Babalibri da scaricare!

PASTORALE GIOVANILE - FOM Federazione Oratori Milanesi
OPPORTUNITÀ E INIZIATIVE DI RIFLESSIONE, SPIRITUALITÀ E SOCIALITÀ "A DISTANZA"
https://www.chiesadimilano.it/pgfom/oratorio-2020
https://www.facebook.com/pgfom
https://twitter.com/FomMilano
In evidenza:
#nonsilimitailtalento testimonianza online con i campioni paralimpici della Briantea84: continua in streaming l'esperienza che può essere attivata a richiesta dagli oratori per organizzare un appassionante momento di confronto con i ragazzi
https://www.chiesadimilano.it/pgfom/sport/nonsilimitailtalento-online-tour-49961.html

Lega Ambiente Lombardia
Merenda con legambiente#ragazzisostenibili#coronavirus #iorestoacasa#ioagiscodacasa
Da lunedì a venerdì una merenda on line dove chiacchierare di ambiente e molto altro. Dalle 15.30 se hai dai 6 ai 9 anni Dalle 16.40 se hai dai 10 anni in su scrivi ad arianna.bazzocchi@legambientelombardia.it per sapere come fare!

Educatori di Strada - https://www.educatoridistrada.it
Strumenti per sostenere bambini, ragazzi, genitori in questo momento difficile, complesso, straordinario
INSTAGRAM CHALLENGE PER ADOLESCENTI tutti i lunedì, mercoledì, venerdì e sabato pomeriggio
ORATORIO VIRTUALE tutti i pomeriggi dal lunedì al venerdì https://www.facebook.com/educatoridistrada/

COOPERATIVA SOCIALE MINOTAURO
INCAMPOACASA
Un progetto di fotografia nato per accompagnare i ragazzi a riscoprire il mondo che li circonda.
L'iniziativa si inserisce nella programmazione delle attività di Giovani Connessi, un progetto selezionato da Con i Bambini nell'ambito del Fondo per il contrasto della povertà educativa minorile. In questo momento di pausa, in cui siamo tutti invitati a stare nelle nostre case il progetto non si ferma, cerca una nuova modalità di mantenere il contatto con i ragazzi e si trasforma in INCAMPOaCASA.
https://minotauro.it/incampoacasa/

​

GIULIA & GIO , i falchi pellegrini che nidificano sul grattacielo Pirelli, a Milano (Hanno appena deposto tre uova e si alternano nella cova e nella ricerca di cibo...)

Bush's Pennsylvania Wildlife Camera
THE LOG 2: ANOTHER YEAR

FORMAZIONE E CORSI A DISTANZA

Associazione Nazionale Pubbliche Assistenze (Anpas)
https://www.anpas.org/
La pandemia da nuovo coronavirus: un vademecum per i volontari sul campo.
Corso gratuito on line sulla piattaforma https://www.formars.it/, previa registrazione.
E' previsto il rilascio di un attestato di partecipazione.

Federazione nazionale degli Ordini dei medici chirurghi e degli odontoiatri (Fnomceo)
https://portale.fnomceo.it/
Coronavirus - Corso di formazione gratuito on line rivolto a medici e odontoiatri, sulla piattaforma www.fadinmed.it attiva sino al 31 dicembre 2020.
Il corso è validato dalla letteratura scientifica e in linea con le informazioni fornite dall'Istituto Superiore di Sanità, eroga 7,8 crediti Ecm .

AIMS ACCADEMIA ITALIANA MEDICI SPECIALIZZANDI
CORSO GRATUITO TEORICO-PRATICO PER MEDICI PER LA GESTIONE DELLA EMERGENZA CORONAVIRUS
https://www.accademiamedici.it/formazione/speciale-coronavirus.html

Playerdue Lighting (youtube): corso di fotografia on-line e gratuito

Levent School Int (youtube): corso di inglese on-line e gratuito per principianti

ALMA MATER STUDIORUM Università di Bologna
https://book.unibo.it/

UNIVERSITÀ DEGLI STUDI DI MILANO - ISTITUTO CONFUCIO
"A CASA CON CONFUCIO"
Attraverso la rubrica giornaliera "A casa con Confucio" pillole di lingua e cultura cinese
https://www.istitutoconfucio.unimi.it/2020/03/a-casa-con-confucio-la-nuova-rubrica-dellistituto-confucio/
YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UCxx9ryq_uuKnIi9LEvymNLg
FACEBOOK https://www.facebook.com/IstitutoConfucioDiMilano/?ref=aymt_homepage_panel&eid=ARBkiIo2VLdezqpfNV4WK5nLlkiNfTl6LjYF0XvNlPxMmBRDsWDuB7Ad9Z2JbThaSqWfntTrLc9vseme
ISTAGRAM https://www.instagram.com/istitutoconfuciounimi/
ALTRE INIZIATIVE

FONDAZIONE SODALITAS
CORONAVIRUS: LE INIZIATIVE DELLE IMPRESE ASSOCIATE
Le imprese associate a Fondazione Sodalitas sono aziende consapevoli del ruolo sociale dell'impresa, accomunate dalla scelta di "fare impresa" in modo sostenibile e di dare un contributo decisivo a realizzare crescita e inclusione. Ciò vale ancora di più in questo momento di particolare difficoltà per il nostro Paese.
In questa pagina (in continuo aggiornamento) le azioni delle nostre imprese per contrastare l'emergenza Coronavirus.
https://www.sodalitas.it/conoscere/news/coronavirus-le-iniziative-delle-imprese-associate

CORONAVIRUS: L'IMPEGNO DELLE ORGANIZZAZIONI NON PROFIT DI PROSSIMITÀ
L'impegno delle Organizzazioni Non Profit con cui Fondazione Sodalitas e le sue imprese associate collaborano costantemente continua anche nell'emergenza, per rispondere ai nuovi bisogni e gestire le criticità emerse per poter continuare a erogare servizi. In questa pagina (in continuo aggiornamento) le azioni delle nostre Organizzazioni di prossimità per contrastare l'emergenza Coronavirus.
https://www.sodalitas.it/conoscere/news/coronavirus-limpegno-delle-organizzazioni-non-profit-di-prossimita

OMS - ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITÀ
Suggerimenti per gestire lo stress
Suggerimenti per aiutare i bambini a gestire lo stress
(Traduzioni a cura di Fondazione IRCCS Cà Granda - Ospedale Maggiore Policlinico - Milano)

Consiglio Nazionale Ordine degli Psicologi
PSICOLOGI CONTRO LA PAURA : Informazioni e materiali per i cittadini
In evidenza:
Vademecum psicologico coronavirus per i cittadini - Perché le paure possono diventare panico e come proteggersi con comportamenti adeguati, con pensieri corretti e emozioni fondate.
Versione in lingua italiana
Versione in lingua inglese

Ordine degli Psicologi della Lombardia

Nella sezione Psicologia delle emergenze è possibile trovare tutti gli enti che in ogni territorio si occupano di sostegno psicologico, a distanza e non, in questa fase di emergenza
Mappa territoriale dove trovare gli psicologi e gli enti pubblici che offrono sostegno psicologico
Approfondimenti e interviste a psicologi

Strumenti per sostenere bambini, ragazzi, genitori in questo momento difficile, complesso, straordinario"
COLLOQUI DI SOSTEGNO IN VIDEOCHIAMATA PER GIOVANI E ADULTI

Mason Perkins Deafness Fund (MPDFonlus)
COVID-19 SUPPORTO PSICOLOGICO A DISTANZA IN LIS
Servizio di supporto psicologico a distanza per persone sorde in quarantena o in isolamento domiciliare a causa del Coronavirus
Skype: MPDF Valentina Foa
e-mail: mpdfserviziopsi@gmx.com
https://www.youtube.com/watch?v=q1N97KUxuNU
https://twitter.com/MPDFonlus
https://www.facebook.com/MPDFonlus/

Mamme nella rete.it (Mondadori Scienza Spa)
IL BARATTOLO DELLA CALMA :Strumento ispirato alla pedagogia montessoriana e utile per calmare un bambino agitato e stressato

Psicologi per i Popoli Federazione - Onlus
http://www.psicologiperipopoli.it
Consigli ed eventuale supporto psicologico
E-mail coronavirus.pxpfederazione@gmail.com - Tel. 333.5769677

#PAROLE BUONE
(a cura di Sergio Astori, psichiatra e docente alla facoltà di Psicologia dell'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano).
(...) Un supporto per favorire la ripresa del singolo e di una comunità in una fase di crisi, accogliendo la dimensione trasformativa che i tempi impongono #ParoleBuone vuole essere un servizio di umanizzazione verbale e non verbale, di speranza realistica da diffondere nei contesti comunicativi più popolari. (...) brevi interventi che sottraggono alla diffusione virale di notizie in vario modo connesse alla COVID-19, cercando di contrastare i pericoli dell'"infodemia" così come afferma anche l'Organizzazione Mondiale della Sanità.
I contributi sono accompagnati da immagini e video, versioni del testo semplificato ETR e in simboli della Comunicazione Aumentativa (CAA), video in lingua dei segni italiana (LIS).
https://www.parolebuone.org/
https://www.facebook.com/QuiParoleBuone/

REGIONE LOMBARDIA - Tutte le informazioni
https://www.facebook.com/Regione.Lombardia.official/?fref=ts
https://twitter.com/RegLombardia
https://www.youtube.com/user/regionelombardia

MINISTERO DELLA SALUTE - Sito tematico "Nuovo coronavirus"
https://www.facebook.com/MinisteroSalute
https://www.youtube.com/user/MinisteroSalute
https://twitter.com/ministerosalute
https://www.instagram.com/ministerosalute/
In evidenza
COVID-19:PROTEGGIAMOCI DALLE... BUFALE
Covid-19, disinfettanti e detergenti: modalità d'uso e percentuali di efficacia per l'utilizzo domestico

Organizzare la tua giornata è importante
https://www.instagram.com/p/B98xtNZICSh/

EPICENTRO - ISS - L'epidemiologia per la sanità pubblica
In evidenza:
Il Vademecum. Cosa fare in caso di dubbi
Come raccogliere e gettare i rifiuti domestici
Consigli per gli ambienti chiusi
Attenzione (anche) al... fumo di sigaretta
Traduzioni per la popolazione straniera
ORGANIZZAZIONE MONDIALE DELLA SANITA' (WHO - World Health Organization) (Inglese)
https://www.facebook.com/WHO
https://twitter.com/who

IASC Reference Group on Mental Health and Psychosocial Support in Emergency Settings
GESTIRE LA SALUTE MENTALE E GLI ASPETTI PSICOSOCIALI DELL'EPIDEMIA DI COVID-19
Versione 1.5 - 17 Marzo 2020 Traduzione italiana a cura di Anita Marini (AUSL della Romagna) e Claudia Meroni (ATS Milano Città Metropolitana)

WHO - World Health Organization (12 marzo 2020)
CONSIDERAZIONI IN TEMA DI SALUTE MENTALE E GESTIONE PSICOSOCIALE DURANTE L'EPIDEMIA DI COVID-19
Versione italiana a cura di Anita Marini (AUSL della Romagna) e Claudia Meroni (ATS Milano Città Metropolitana)

Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri IRCCS
CORONAVIRUS: ATTENZIONE ALLE BUFALE SU SOCIAL E CHAT
https://www.instagram.com/istitutomarionegri/
https://www.youtube.com/user/IstitutoMarioNegri
https://www.facebook.com/IstitutoMarioNegri/?ref=ts

ISSalute (Istituto Superiore di Sanità - ISS)
PER SFATARE MOLTE "BUFALE" E FALSI MITI CIRCOLANTI SONO RACCOLTE, IN CONTINUO AGGIORNAMENTO, INFORMAZIONI INGANNEVOLI CORREDATE DALLE SPIEGAZIONI SCIENTIFICHE CHE NE DIMOSTRANO L'INFONDATEZZA
https://www.issalute.it/index.php/falsi-miti-e-bufale/malattie-infettive?filter_tag[0]=161
https://www.facebook.com/ISSalute
https://twitter.com/ISSalute_it
https://www.instagram.com/issalute.it/
https://www.youtube.com/channel/UCzBqEPULQ2JQW_GCxvIWhvg

Profili social dove si possono trovare informazioni validate che smentiscono le false notizie

EUGENIO SANTORO (Responsabile del Laboratorio di Informatica Medica del Dipartimento di Salute Pubblica dell'IRCSS "Mario Negri")
https://twitter.com/eugeniosantoro
https://www.facebook.com/eugenio.santoro.71

ROBERTA VILLA (Medico e giornalista scientifico)
https://twitter.com/RobiVil
https://www.facebook.com/lavillasenzavirgola/
https://www.instagram.com/robivil/

​ COOPERATIVA CAMERA A SUD DI LECCE
Le Raccomandazioni del Ministero della salute in arabo, wolof, bambara, pashtu, francese e inglese, realizzati con i mediatori linguistici culturali del progetto FARI, che lavorano in ambito sanitario.
Arabo
Wolof
Pasthu
Inglese
Francese
Bambara

UNIVERSITA' DEGLI STUDI DI MILANO - BICOCCA
BICOCCA PER LA CITTADINANZA
Servizi e opportunità per attraversare insieme questo tempo
NONNI CONNESSI
I ricercatori che lavorano al progetto Aging in a Networked Society. Older People, Social Network and Wellbeing, in collaborazione con Doro, hanno realizzato una serie di video tutorial pensati proprio per gli anziani e volti a insegnare loro l'utilizzo di App che permettono di stare in contatto con parenti e amici in queste settimane in cui sono invitati a rimanere nelle loro abitazioni.
https://www.unimib.it/coronavirus-informazioni-e-servizi/bicocca-cittadinanza/nonni-connessi
Link diretti ai video su YouTube:
VIDEO Come registrare un numero d'emergenza in rubrica?
VIDEO Come fare una video chiamata e inviare un messaggio vocale?
VIDEO Come creare una chat di gruppo e condividere i contenuti?
VIDEO Come cercare video su youtube e condividerli con gli amici?

#PAROLE BUONE
(a cura di Sergio Astori, psichiatra e docente alla facoltà di Psicologia dell'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano).
(...) Un supporto per favorire la ripresa del singolo e di una comunità in una fase di crisi, accogliendo la dimensione trasformativa che i tempi impongono #ParoleBuone vuole essere un servizio di umanizzazione verbale e non verbale, di speranza realistica da diffondere nei contesti comunicativi più popolari. (...) brevi interventi che sottraggono alla diffusione virale di notizie in vario modo connesse alla COVID-19, cercando di contrastare i pericoli dell'"infodemia" così come afferma anche l'Organizzazione Mondiale della Sanità.
I contributi sono accompagnati da immagini e video, versioni del testo semplificato ETR e in simboli della Comunicazione Aumentativa (CAA), video in lingua dei segni italiana (LIS).
https://www.parolebuone.org/
https://www.facebook.com/QuiParoleBuone/

COMUNITÀDISTANZIATE
https://sviluppodicomunita.wordpress.com/2020/03/31/comunita-distanziate/
Percorso di ricerca finalizzato a censire, studiare e diffondere esperienze pratiche (attivate da istituzioni, organizzazioni, gruppi o singoli cittadini) che promuovono strategie di coping (individuale e sociale) tese a mitigare il peso dell'isolamento sociale e sviluppano relazioni di comunità caratterizzate da altruismo, mutuo-aiuto, prosocialità e solidarietà collettiva, in particolare a favore dei soggetti più fragili (anziani, bambini, disabili).
Il progetto è proposto da ReteMetodi
Per segnalare un'esperienza scrivere a comunicazione@retemetodi.it

SOCIETÀ ITALIANA PSICOLOGIA DI COMUNITÀ - SIPCO
COVID-19. La psicologia di comunità di fronte all'emergenza

MINISTERO DEGLI AFFARI ESTERI E DELLA COOPERAZIONE INTERNAZIONALE
https://www.facebook.com/ItalyMFA.it
https://www.instagram.com/italymfa/
https://twitter.com/ItalyMFA

FAQs on the Italian Government's #ImStayingHome Decree
Decreto #Yo me quedo en casa, preguntas frecuentes sobre las medidas adoptadas por el Gobierno
Décret #IoRestoaCasa, foire aux questions sur les mesures adoptées par le Gouvernement
Dekret #IchBleibeZuhause: häufig gestellte Fragen zu den von der Regierung ergriffenen Maßnahmen
Decretul #IoRestoaCasa, întrebări frecvente în privința măsurilor adoptate de Guvern

ENPA - Ente Nazionale Protezione Animali
ANIMALI AL TEMPO DEL CORONAVIRUS - VADEMECUM
FAMIGLIE MONOPERSONALI: UN MODULO PER SEGNALARE LA PRESENZA DI ANIMALI DOMESTICI IN CASA
Un numero enorme di animali sono posti a rischio dall'eventuale ricovero o decesso del proprio amico umano, per questo è fondamentale che (analogamente al tesserino sanitario e ad eventuali avvertenze su proprie terapie o patologie) questa tipologia di persone disponga di uno strumento per avvisare famigliari o sanitari della presenza di animali presso la propria abitazione. Per questo ENPA vi propone questo modulo da ritagliare e per segnalare che avete un amico in casa, al fine che qualcuno si occupi di accudirlo nel malaugurato caso che non possiate farlo di persona per motivi di salute. Può essere appeso alla porta di casa, messo nel portafoglio, posto in vista in casa. Scarica il modulo

PRESIDENZA DEL CONSIGLIO DEI MINISTRI - DIPARTIMENTO PER LE PARI OPPORTUNITÀ
1522 HELP LINE VIOLENZA E STALKING
https://www.1522.eu/
Il 1522 è un servizio pubblico promosso dalla Presidenza del Consiglio dei Ministri - Dipartimento per le Pari Opportunità. Il numero, gratuito anche da cellulari, è attivo 24 h su 24, accoglie con operatrici specializzate le richieste di aiuto e sostegno delle vittime di violenza e stalking. Si può chiamare anche solo per un consiglio.

UPTODATE ( https://www.uptodate.com)
Strumento di supporto alle decisioni cliniche basato sulle evidenze, ha messo a disposizione gratuitamente le seguenti risorse per i pazienti:
"Formazione del paziente: Malattia da coronavirus 2019 (COVID-19)", disponibile in varie lingue tra cui l'italiano: https://www.uptodate.com/contents/1126694
Video "Capire il Covid-19 e rimanere in salute" disponibile in inglese con sottotitoli in varie lingue tra cui l'italiano:
https://ce-vid.wolterskluwer.com/watch/ujhaiwHWqpb2dEQBx5UqgL

AVVISO PUBBLICO
Associazione di enti locali che concretamente si impegnano per promuovere la cultura della legalità e della cittadinanza responsabile
https://www.avvisopubblico.it/home/
IL GIOCO D'AZZARDO AL TEMPO DEL CORONAVIRUS: VADEMECUM
Informazioni per conoscere il mondo del gioco d'azzardo online apprendere i pericoli e le insidie fornire strumenti e consigli per giocare responsabilmente

IL CORONAVIRUS SPIEGATO AI PIU' GIOVANI

IASC MHPSS RG
IL MIO EROE SEI TU
Come i bambini possono combattere il covid-19!
Un libro illustrato dedicato ai bambini: un progetto ideato dal Gruppo di Riferimento del Comitato Permanente Inter-Agenzia sulla Salute Mentale e il Supporto Psicosociale in situazioni di Emergenza (IASC MHPSS RG). Il progetto ha coinvolto esperti internazionali, regionali e nazionali delle agenzie che fanno parte dello IASC MHPSS RG, oltre a genitori e persone che si occupano di bambini, operatori sanitari, insegnanti e bambini in 104 paesi.
Sul sito di IASC è disponibile il libro tradotto in 17 lingue

FEDERAZIONE ITALIANA MEDICI PEDIATRI
"Coronavirus: un fumetto e 7 regole per spiegarlo ai bambini"

SAVE THE CHILDREN - https://www.savethechildren.it
Coronavirus: 10 suggerimenti per proteggere i bambini dalle paure
English version
النسخة العربية
Version française
中文版
Versione in italiano
Per approfondire il tema e trovare altri articoli a supporto di mamme, papà, bambini e insegnanti:
https://www.savethechildren.it/blog-notizie/articoli/coronavirus

OHGA
Il Coronavirus spiegato ai bambini dai bambini

ARCHIVIOALTAN
Coronavirus e la Pimpa

MINISTERO DELLA SALUTE
Dieci parole per spiegare agli studenti il COVID-19

FONDAZIONE IRCCS CA' GRANDA - Ospedale Maggiore Policlinico - Milano
Il Coronavirus spiegato a bambini e adolescenti
Suggerimenti per affrontare lo stress; idee e racconti per parlare con i più piccoli o con gli adolescenti di cosa sta accadendo, spunti concreti per affrontare le settimane con i bambini in ansia a casa da scuola. Risorse per i bambini che fanno fatica a seguire spiegazioni fatte solo di parole, e hanno bisogno del contributo di simboli e disegni
https://www.policlinico.mi.it/coronavirus-spiegato-a-bambini-e-adolescenti

Margherita e il coronavirus: una storia illustrata per raccontare ai bambini più piccoli cosa sta succedendo
Nicola Savino legge ai microfoni di Radio Deejay la storia di Margherita
La storia di Margherita raccontata con i simboli per i bambini con disabilità o disturbi del neurosviluppo
La storia di Margherita letta con i simboli per i bambini con disabilità o disturbi del neurosviluppo (Centro Sovrazonale di comunicazione aumentativa Milano e Verdello)

Lettera di un professore sul virus COVID-19 spiegato a ragazzi con disturbi del neurosviluppo
Dalla lettera dei Professori Sergio Rosati e Luigi Bertolotti, Professore ordinario (Malattie infettive degli animali) e professore associato, Dipartimento di Scienze Veterinarie, Università di Torino ai loro studenti. Versione ridotta e tradotta in simboli curata dal Centro studi inbook csinbook.eu

HOMLESS BOOK
IO RESTO A CASA
Libro scritto nei simboli della Comunicazione Aumentativa Alternativa, per aiutare tutti i bambini a comprendere ciò che è possibile fare in queste settimane di emergenza

MIUR - Ufficio Scolastico Regionale per l'Emilia-Romagna
Nuovo Coronavirus - 10 comportamenti da seguire - La Guida in CAA
(Traduzione nel linguaggio CAA del vademecum del Ministero della Salute "Nuovo Coronavirus. Dieci comportamenti da seguire".)

UPPA
COVID19: Informazioni e strumenti per genitori
https://www.uppa.it/
https://www.facebook.com/unpediatraperamico/videos/841026289707627/

"(...) è raccomandato ai comuni e agli altri enti territoriali, nonché alle associazioni culturali e sportive, di offrire attività ricreative individuali alternative a quelle collettive (...) purché svolte (...) presso il domicilio degli interessati" (DPCM 4 marzo 2020 - art 2 comma 1 lettera e).

Pubblichiamo in questa sezione le iniziative segnalate da parte di soggetti delle comunità locali

COMUNI E ALTRI ENTI TERRITORIALI...
COMUNE DI BELLUSCO (MB)
#Bellusco. Segni di comunità https://www.facebook.com/aBelluscoSegnidicomunita/?modal=admin_todo_tour
Pagina Facebook creata e gestita da un gruppo di lavoro dell'Amministrazione comunale, aperta a tutti. Propone quiz, curiosità, letture, pensieri positivi in tempo di Coronavirus.
Sono 7 gli appuntamenti quotidiani:

1. 7.30 Goooood morning Bellusco: un pensiero per iniziare bene la giornata

2. 10.00 Machebellugioco: giocare, ridere pensare. Il Tema? Bellusco, la Brianza. Ma non solo.

3. 12.00 Si può fare: brevi racconti su chi ha pensato che una porta chiusa è un'altra porta che si apre

4. 14.30 Specie di spazi: indovina l'angolo di Bellusco o della Brianza

5. 16.00 Siamo cresciuti così: viaggi semiseri tra giochi, ricordi, amarcord

6. 18.30 #andratuttobeneicbelluscomezzago: frasi pensieri e contributi dall'IC di Bellusco Mezzago.

7. Ascolta che ti leggo: audio lettura della sera curata da lettrici e lettori volontari

Contatti: Bellusco.segnidicomunita@gmail.com

COMUNE DI MILANO
#MilanoAiuta
Un percorso del contact center del Comune di Milano dedicato agli anziani e alle persone fragili più a rischio in caso di contagio da Coronavirus.
Chiamando lo 02.02.02, dalle 8 alle 20 dal lunedì al sabato, si potranno ottenere informazioni sulle offerte che la città ha messo in campo per affrontare l'emergenza dovuta alla diffusione del Covid-19.
Contatti: milanoaiuta@comune.milano.it

SISTEMA BIBLIOTECARIO VALLI DEI MULINI - COMUNE DI MALNATE (VA)
Racconti dalla quarantena
Siamo 44 Bibliotecari di biblioteche varesine in quarantena con una tremenda voglia di leggervi.
Abbiamo aperto un nuovo blog ( https://raccontidallaquarantena.wordpress.com/) per affrontare con creatività questo momento di stop forzato. Perché lo facciamo?
- Per dare voce alle esperienze che nascono da questo nuovo tempo a disposizione di noi stessi
- Perché amiamo i nostri lettori e vogliamo che abbiano uno spazio per scriverci di loro
- Per sentirci ancora di più una comunità di lettori uniti in un momento di difficoltà per tutti, e avere tante nuove storie da leggere.
Spediteci i vostri racconti alla mail raccontidallaquarantena@gmail.com, le vostre testimonianze romanzate, i vostri ricordi, e questo sarà un diario comune al quale attingere per non farci mancare storie da leggere
nonostante la chiusura delle biblioteche.
Contatti: Silvia Borella - sistemabibliotecario@comune.malnate.va.it

MUBE lab - MUSEO DEI BAMBINI DI BERGAMO
http://bambiniegenitori.bergamo.it/garante/mube-museo-dei-bambini-di-bergamo
https://www.facebook.com/museodeibambinidibergamo

MULC - MUSEO DEI BAMBINI DI LECCO
https://www.facebook.com/pages/category/Nonprofit-Organization/MULC-115102889868565/

Una piattaforma on-line gratuita dove è possibile porre domande e sciogliere tanti dubbi riguardanti diversi ambiti scientifici, che mette a disposizione numerose attività divertenti ed educative...
Contatti:noialab2020@gmail.com

AUSER MONZA BRIANZA
AUSER - AL SERVIZIO DEI PIU' DEBOLI
AUSER di Monza e Brianza offre la disponibilità dei suoi volontari per supporto e compagnia a distanza, informazioni corrette sulla pandemia in corso, consegna gratuita a casa di spesa e farmaci.
Contatti: auser.brianza@virgilio.it; auserfilodargentomb@gmail.com

ATS BRIANZA E COOPERATIVA SPAZIO GIOVANI
FAMILY SKILLS IN TEMPO DI CORONAVIRUS
L'equipe di promozione della salute di ATS Brianza ,in collaborazione con la cooperativa Spazio Giovani, ha ideato un questionario rivolto ai genitori che seguono il programma Family Skills.
Si vogliono in questo modo coinvolgere attivamente i genitori tramite un questionario (anonimo e accessibile tramite link inviato per mail o con messaggistica sul cellulare) e, a distanza di circa una settimana, restituire un feedback su quanto emerso con alcune rielaborazioni e spunti utili, costruire e mantenere attivo un canale bidirezionale di raccordo e dialogo con le famiglie coinvolte.
Gli obiettivi dell'iniziativa:
mantenere un contatto diretto con i genitori in questa fase di interruzione del percorso;
promuovere un'azione di promozione alla salute e del benessere familiare, in una fase di crisi complessa e inedita;
valorizzare pensieri positivi e buoni propositi riguardanti il futuro.
Al momento è attiva la sperimentazione nel comune di Brugherio con l'obiettivo di estenderla in altri comuni attraverso i comitati genitori delle scuole e le associazioni genitori. Contatti: lifeskill@ats-brianza
TUTTI INSIEME APPASSIONATAMENTE
La nuova versione delquestionario è dedicato a genitori con figli di età compresa tra i 6 e i 16 anni. Nasce dalla sinergia tra Spazio Giovani Onlus e ATS Brianza al fine di condividere un'azione di promozione alla salute e del benessere familiare, in questa fase di crisi complessa e inedita. Avendo già sperimentato il questionario con un gruppo di genitori attivi in un percorso di Family skills, ci si ripropone di poterlo diffondere ad altri genitori, scuole, consultori e organizzazioni. Sarà possibile visionarne gli esiti nei siti e canali dei promotori.
Contatti:promozione.salute@ats-brianza.it

ATS Brianza e Società Metodi
Mettere in dialogo le pratiche
A fronte dell'emergenza, ATS Brianza sta riorganizzando le proprie attività insieme ai partner coinvolti nel Piano di contrasto al Gioco d'azzardo patologico (GAP).
L'impegno dei diversi attori è caratterizzato dalle seguenti azioni
-informazioni e consigli di salute (così come suggerito dalle indicazioni regionali)
-introduzione di nuove pratiche, che scaturiscono dalla sperimentazione e utilizzo di modalità alternative e a distanza
-specifiche modalità di supporto e cura delle relazioni.
Nell'ambito delle "Azioni Sistema - accompagnamento e valutazione" e del "Setting Scuola", al fine di favorire il confronto tra i membri della rete, si stanno realizzando alcune strategie di condivisione che adottano piattaforme web e strumenti digitali. Grazie alla piattaforma Padlet, realizzata dalla Società Metodi per la condivisione e gestione di materiali ,sono stati attivati gli spazi tematici:
- Rete Scuole che Promuovono Salute di Monza-Brianza e Lecco: un luogo in cui poter condividere, oltre alle buone prassi, anche alcune riflessioni attorno al senso della Rete SPS in questo momento specifico, ai punti di forza che emergono e a come il senso di appartenenza alla rete faciliti collaborazione e scambio tra scuole anche per mantenere le attività ordinarie. Il link per accedere a questo Padlet è: https://it.padlet.com/Metodi/tqkg4jbka57x
- Gruppi docenti referenti della promozione della Salute (iscritti al percorso formativo intitolato "Argonauti della salute"). Due Padlet, rivolti rispettivamente uno ai docenti delle scuole primarie e secondarie di primo grado e uno a quelli delle secondarie di secondo grado. Anche in questo caso, l'obiettivo è quello di condividere le pratiche in atto nei diversi istituti, oltre a raccogliere impressioni e considerazioni attorno al tema della salute in questo periodo straordinario. I link per accedere ai Padlet sono:
per i referenti delle scuole primarie e secondarie di primo grado: https://it.padlet.com/Metodi/9ppl2m4w4dpv
per i referenti delle scuole secondarie di secondo grado: https://it.padlet.com/Metodi/pcm05cktp4bv
- Azioni di Sistema per l'accompagnamento dei partner del Piano GAP. Uno spazio specifico è dedicato a tutti i referenti delle realtà incaricate da ATS nella gestione del Piano GAP appartenenti ai 3 setting (Comunità, Scuola e Lavoro). Come per le piattaforme rivolte alle scuole, anche in questo caso l'obiettivo è quello di raccogliere le diverse pratiche in atto. Il link per accedere è: https://it.padlet.com/Metodi/g8w5tgaj0ffc
I 4 Padlet includono uno spazio per la condivisione di riflessioni attorno al tema dell'"Equity" e per il caricamento di documenti e contributi significativi sul tema.Il monitoraggio e l'aggiornamento dei Padlet è curato dallo staff di Metodi che avrà il compito di stimolare nuove riflessioni e facilitare il riconoscimento e la traduzione in pratiche comuni degli elementi raccolti.
Contatti: Promozione.salute@ats-brianza.it

ATS Brianza e Ambito di Seregno
MIND THE GAP PROGRESS: Antenne per l'inclusione sociale
Arci Lecco e CSV Monza Lecco Sondrio, Coop Atipica e Spazio giovani, insieme ad alcuni comuni degli ambiti di ATS Brianza, organizzano un corso per volontari di sportelli di ascolto, già esistenti o nuovi, che potranno essere attivati alla conclusione del corso presso le sedi delle associazioni e cooperative sociali delle province di Monza - Brianza e Lecco.
https://mls.mycsv.it/Frontend/Login.aspx?ref=%2fFrontend%2fFormazione.aspx%3fMode%3dFormazione%26ID%3d6807
Contatti: promozione.salute@ats-brianza.it, m.motta@csvlombardia.it

ATS BRESCIA
Programma di Cammino Attivo
Si tratta di una camminata svolta sul posto che permette di stimolare in modo adeguato il sistema cardio-respiratorio. L'attività, dedicata in particolare ai partecipanti ai Gruppi di Cammino, può essere realizzata da tutte le persone, infatti può essere modulata in base alla preparazione fisica di ciascuno ed è adatta a persone di tutte le età, uomini e donne, anche a chi è in forte sovrappeso.
https://youtu.be/7akNBzH1qlc
Contatti: maria.vizzardi@ats-brescia.it

Fondazione Lombardia per l'Ambiente (FLA)
Per supportare studenti e insegnanti in questo difficile momento, è stata avviata una rubrica di didattica a distanza dedicata a tematiche scientifiche . Oltre a questa rubrica prosegue l' appuntamento con "Arte, natura e bellezza": tre elementi che, incontrandosi, danno vita a opere stupefacenti. L'appunto è previsto per ogni giovedì.
- Pagina Facebook della Fondazione: @FondazioneLombardiaAmbiente
- Pagina del sito www.flabs.it, Area Download con materiale didattico sempre aggiornato: http://www.flabs.it/area-download/
- Canale youtube della Fondazione, dove vengono caricati costantemente video didattici su temi scientifici: https://www.youtube.com/channel/UCxw-Y0IIIwf5cALjg6lENTA
- Tour Virtuale dei laboratori: https://my.matterport.com/show/?m=hgYDtQZ4HKC accessibile anche dalla homepage www.flabs.it
Contatti: planetarium@flanet.org silvia.macalli@flanet.org
Fondazione Lombardia per l'Ambiente, Largo 10 Luglio 1976, 20822 Seveso (MB)

Brescia
IC PASSIRANO - BS
Storia "LA CASAASTRONAVE"
https://casastronave.it/

Milano
MIUR - UST MILANO
Il Benessere visivo ai tempi del coronavirus. (Ampliamento del progetto "CI VEDIAMO A SCUOLA" - UST Milano)
https://milano.istruzione.lombardia.gov.it/il-documento-e-conservato-nel-protocollo-informatico-dellufficio-x-di-milano-alnumero-m_pi-aoouspmi-registro-ufficiale-u-0004515-20-04-2020-di-cui-allintestazione/

Liceo Bottoni
PILLOLE DI BENESSERE Brevi lezioni con esercizi che possono essere realizzati in casa per poter mantenere la forma fisica divertendosi e ripassando le informazioni spiegate in palestra durante il primo trimestre

Pavia
Istituto Comprensivo Chignolo Po (PV)
CAMMINA IN CASA CHE TI PASSA Sfida tra studenti sui km percorsi quotidianamente in casa per contrastare la sedentarietà e stimolare lo "spirito di classe"

Istituto di Ricerche Farmacologiche Mario Negri IRCCS
CORONAVIRUS: ATTENZIONE ALLE BUFALE SU SOCIAL E CHAT
https://www.instagram.com/istitutomarionegri/
https://www.youtube.com/user/IstitutoMarioNegri
https://www.facebook.com/IstitutoMarioNegri/?ref=ts

ISSalute (Istituto Superiore di Sanità - ISS)
PER SFATARE MOLTE "BUFALE" E FALSI MITI CIRCOLANTI SONO RACCOLTE, IN CONTINUO AGGIORNAMENTO, INFORMAZIONI INGANNEVOLI CORREDATE DALLE SPIEGAZIONI SCIENTIFICHE CHE NE DIMOSTRANO L'INFONDATEZZA
https://www.issalute.it/index.php/falsi-miti-e-bufale/malattie-infettive?filter_tag[0]=161
https://www.facebook.com/ISSalute
https://twitter.com/ISSalute_it
https://www.instagram.com/issalute.it/
https://www.youtube.com/channel/UCzBqEPULQ2JQW_GCxvIWhvg
Profili social dove si possono trovare informazioni validate che smentiscono le false notizie
ROBERTA VILLA (Medico e giornalista scientifico)
https://twitter.com/RobiVil
https://www.facebook.com/lavillasenzavirgola/
https://www.instagram.com/robivil/
ASSOCIAZIONI CULTURALI E SPORTIVE...
ASD KARMACHAKRA - Gallarate (VA)
Lezioni di yoga e pranayama online sulla pagina facebook
https://www.facebook.com/Yoga-Gallarate-Karmachakra-2151253048474770/
Contatti:yogagallarate@gmail.com

BLU PAVIA SSD (Piscina IDEA BLU e Lido di Pavia) - (PV)
Dirette video, tutorial e poi lezioni registrate da casa oltre ad altre iniziative per mantenere il contatto con i tesserati e per proporre a tutti attività fisica corretta da svolgere nell'ambiente domestico.
https://www.ideablu.com/io-mi-alleno-a-casa
https://www.youtube.com/channel/UCE57qpFEZHl5AvJbFeV8dHQ
Contatti: info.ideablu@gmail.com

Associazione Sportiva Dilettantistica Events Lissone (MB)
Video lezioni di ginnastica finalizzate al fitness e alla salute e descrivono semplici esercizi o vere e proprie parti di lezione che normalmente si svolgono presso Events ma adattate all'ambiente casalingo quindi senza alcun utilizzo di attrezzi in modo da mantenersi in forma anche da casa.
GAG Allenamento mirato a rinforzare e tonificare gambe, addominali e glutei
TOTAL BODY Allenamento mirato alla tonificazione di tutti i distretti muscolari
INTERVAL TRAINING Allenamento in cui si alternano esercizi ad alta e a bassa intensità: la frequenza cardiaca aumenta nella prima fase, quando lo sforzo è massimo, per poi rallentare nella seconda, tramite recuperi attivi (diminuendo l'intensità) . Questa tipologia di allenamento stimola il metabolismo e quindi induce la perdita di peso
TABATA metodologia di allenamento che alterna 20" di lavoro a 10" di recupero. Porta ad un miglioramento della prestazione cardiovascolare e al dimagrimento
STRETCHING Insieme di esercizi finalizzati al miglioramento della flessibilitá muscolare. Utilissimo in queste giornate sedentarie.

Accademia Events
Favole in ... web call:lettura delle famose "favole al telefono" di Gianni Rodari
"Il paese con la S davanti"
"A inventare i numeri"
https://www.youtube.com/watch?v=3BZGTmUXPzY&list=PLDZzbMpsBOf524_NQDwSdd_pXvD-4qEH4
Contatti: 0392454380 - 331 281 6223 - events@eventsweb.it

OLONA 1894 SSD A R.L. - Milano
ALLENAMENTO DEL GIORNO
Allenamenti quotidiani on line a cura di istruttori esperti
http://www.olona1894.it/allenamento-del-giorno-12/
https://www.facebook.com/679361568767646/posts/2795933963777052/?vh=e&d=n
https://www.facebook.com/679361568767646/posts/2799982900038825/
Contatti: segreteriaolona@olona1894.it

APD VHARESE ONLUS (affiliata UISP e FISDIR) (VA)
Opera con l'obiettivo di promuovere lo sport quale valore educativo e terapeutico per giovani disabili intellettivi, attribuendo allo sport un'importante funzione di aggregazione sociale e di autorealizzazione personale.
Un video per spiegare la sfida al "coronavirus" ai giovani sportivi
Contatti: va007@fisdir.it

FEDERAZIONE ITALIANA SPORT PARALIMPICI DEGLI INTELLETTIVI RELAZIONALI - FISDIR LOMBARDIAPILLOLE DI MOVIMENTO DEDICATE A DIVERSI LIVELLI DI ABILITÀ
per bambini e ragazzi - livello base - https://www.youtube.com/channel/UC5W9nXFgKMU0cVRrcvyO-Dw
MomentoMovimento: attività per mamme con i bimbi e ragazzi https://www.youtube.com/channel/UCNhj8ptzqOElRrizNMzwBEg
Roberta Anselmi: Gymom attività fisica per giovani mamme e attività total body per atleti DIR - livello alto - https://www.youtube.com/channel/UCpNNdWlCIz7e-_Z1HhL0w5w/
MoreandMore( dott.ssa Morelli Sara e dott. Morelli Simone): https://www.youtube.com/channel/UC4KUqMQ9p0n4A71gZfKZfDA
Contatti: lombardia@fisdir.it

AUTISMANDO APS - Associazione genitori bambini autistici di Brescia e provincia
http://www.autismando.it/autsito/index.htm
Attualmente le scuole e i servizi diurni per persone con disabilità sono chiusi ma, pensando a una loro prossima riapertura, è probabile che si debba convivere con una fase in cui adottare in maniera costante e routinaria corretti comportamenti per la prevenzione della trasmissione (distanziamento sociale, utilizzo della mascherina, lavaggio delle mani).
1) GIOCO DELL' O ...COVID
Obiettivo: fornire, attraverso una attività di gioco, alcuni elementi di conoscenza rispetto ai comportamenti da adottare in ambito extradomestico. Familiarizzare con l'utilizzo della mascherina e del lavaggio delle mani.
Modalità: Per giocare servono i segnaposto, i dadi, delle mascherine e del detergente/igenizzante per le mani. Lo svolgimento del gioco è analogo al gioco dell'oca classico. Quando il giocatore acquisisce la mascherina deve indossarla e proseguire il gioco con la mascherina, quando il giocatore finisce su una casella "lavaggio mani" deve lavarsi le mani utilizzando il detergente (in entrambe i casi il ruolo dell'adulto riguarda la verifica del corretto utilizzo).
2) DADO DEI COMPORTAMENTI (scarica i materiali : dado da comporre - dado)
Obiettivo: fornire, attraverso una attività di gioco, alcuni elementi di conoscenza rispetto ai comportamenti da adottare in casa e fuori casa
Modalità: si lancia il dado e, a seconda della situazione che esce, ci si deve comportare di conseguenza; le facce del dado propongono tre coppie di situazioni:
a) in casa si sta senza mascherina - fuori casa si mette la mascherina
b) in casa si può stare vicini - fuori casa si sta distanti
c) sia in casa che fuori casa si fa attenzione alla pulizia delle mani
Le diverse situazioni possono essere semplicemente dette/raccontate oppure possono essere sperimentate (allontanarsi/avvicinarsi, mettere/togliere la mascherina, ...).
Contatti info@autismando.it

CROSS CARDIO
Siamo promotori di un metodo di allenamento adatto e pensato per tutte le tipologie di persone perchè allenino il corpo a 360 gradi in maniera semplice ed efficace. Ogni giorno proponiamo allenamenti diversi da eseguire a corpo libero a casa in qualunque momento, accompagnati da video Tutorial specifici per illustrare la corretta esecuzione degli esercizi oltre alla video lezione completa da eseguire su indicazioni del trainer.
https://crosscardio.com/it/stopcoronavirus
Inoltre abbiamo creato un gruppo Facebook con lezioni in diretta per far vivere un'esperienza "live" facendo compagnia a casa: https://www.facebook.com/groups/255611181963985/
Contatti:jairo@jairojunior.com

TOTAL FUNCTIONAL TRAINING - Busnago (MB)
PROGETTO DI EDUCAZIONE PSICO-FISICO-NUTRIZIONALE AL BENESSERE
Mobilità Articolare: https://photos.app.goo.gl/uEPrnXBfEvJ4CNZ19
Allenamento Corpo Libero: https://photos.app.goo.gl/wNU2zPRMWch3D1dJ6
Problemi di Pubalgia: https://photos.app.goo.gl/NkCGnyfkZ2QYoosP8
Recupero Piriforme: https://photos.app.goo.gl/RFh2MKAxDQPDNBCZ8
Contatti:Gianluca Ronchi

Fesk, Federazione Europea Scuola Kung Fu "Fong Ttai"
#lafesknonsiferma
Video tutorial in cui è proposta una forma arrangiata di Tai Chi che può essere praticata all' interno delle mura domestiche.
https://www.youtube.com/watch?v=e3h-4BwsGrw&feature=youtu.be
Il Tai Chi, stile interno del Kung Fu, è un'arte marziale che può essere praticata anche come ottima ginnastica per la salute psico fisica , adatta per tutte le età, e forma di meditazione dinamica.
Contatti: Segreteria 333/ 3202602

Accademia Kriya Yoga Concesio (BS)
Video realizzati per la popolazione anziana in collaborazione con Sci Club Goggi ASD (BG)
Lezione base https://youtu.be/6exDjJPDPB0
Lezione Intermedia https://youtu.be/ltsUSIg1FU4
Lezione respiro https://youtu.be/kOQKWrbUZDY
Lezione forme https://youtu.be/dYxKtoHU7kI

A.s.d. Academy of Fighting - Milano
Allenamento Fisico-Mentale ed Emozionale rivolto a tutta la popolazione con dirette facebook, video sul canale youtube e corsi giornalieri sull'applicazione Zoom.
https://www.facebook.com/asdacademyoffighting/?ref=bookmarks
https://www.youtube.com/channel/UChTNUeBpycxblOf6Yi3_-Ig?view_as=subscriber
Contatti: asdacademyoffighting@gmail.com

Piccola Scuola di Circo SSD - Milano
#iostoacasamamialleno
https://www.piccolascuoladicirco.it/iostoacasamamialleno/
Allenamenti rivolti a bambini, ragazzi e adulti. Ogni settimana nuove lezioni, riscaldamento, verticalismo, acrobatica. https://www.youtube.com/channel/UCCYLSBnkkVGVYh7g6731tAA
Contatti: piccolascuoladicirco@pec.it

ASSOCIAZIONE TRAMM - Garlate (LC)
RODARIDì
Miniserie "Tutti gli usi della parola a tutti": ogni mercoledì un articolo che spiega le tecniche della fantastica di Gianni Rodari, presentate dall'autore nel suo libro "Grammatica della Fantasia". Alla fine di ogni articolo invitiamo i bambini a sperimentarle e inviarci le loro storie all'indirizzo info@tramm.it.
Ogni lunedì sono pubblicate le favole inventate dai bambini utilizzando le tecniche della fantastica di Gianni Rodari
https://www.tramm.it/blog/
https://www.facebook.com/Trammassociazione/
Contatti: info@tramm.it

CAMPSIRAGO RESIDENZA (LC)
FAVOLE AL TELEFONO
Per tutti i bambini a casa da scuola a causa dell'emergenza COVID-19.
Per tutti i bambini che in questi giorni sono a casa da scuola Campsirago Residenza ha pensato a un'iniziativa speciale! Non si può andare in teatro o in biblioteca, ma ogni bimbo può ricevere un regalo unico: Campsirago Residenza propone un'originale lettura delle Favole al telefono di Gianni Rodari, proprio al telefono!
Tutti i genitori interessati possono prenotare "Le favole al telefono... al telefono!" per i loro bambini scrivendo a info@campsiragoresidenza.it e indicando il numero di telefono al quale una delle nostre attrici o attori chiamerà all'orario prefissato.
Contatti: info@campsiragoresidenza.it

ASSOCIAZIONE ARTISTICA "COMPAGNIA ROGGERO" - BARZOLA DI ANGERA (VA)
GIORNI PAZZI CON I PUPAZZI
Nell'anno 2020 del mese di febbraio arrivò un giorno...sembrava come se fosse uguale a tutti gli altri giorni...invece era un giorno Pazzo e...
Un uccellino, Colibrì, racconta insieme alla sua famiglia di Pupazzi come trascorrono le loro giornate alla casa dei burattinai della Compagnia Roggero di Angera; come in un tempo sospeso su un filo in una favola vera, dove il male da sconfiggere non è un drago che sputa il fuoco, non è il Lupo di Cappuccetto rosso, ma un Re con una Corona invisibile...
1° EPISODIO https://www.youtube.com/watch?v=9_zSA1el28E

ARRIVA MAGGIO
Un progetto di Anna Sarfatti, Franca Perini & Compagnia Roggero creato con l'intento di coinvolgere i giovani ad una realizzazione artistica che esprima le loro emozioni scaturite dalla forzata condizione imposta dal Covid-19 nel 2020.
https://www.youtube.com/watch?v=EJc8ZkZc0yI
Contatti: compagniaroggero@hotmail.it

RADIOMAMMA
Portale di informazioni e servizi "family friendly" - Milano
www.radiomamma.it
NOTIZIE UTILI PER I GENITORI
Corsi e tutorial, consulenze, fiabe, concerti, visite virtuali nei musei, consegne a domicilio di cibo e medicine. Da fruire #standoacasa per bimbi, ragazzi, nonni, genitori.
Contatti: carlotta@radiomamma.it

ASSOCIAZIONE "LA CONTA" ONLUS - Milano
Promozione della solidarietà sociale e valorizzazione del patrimonio delle tradizioni popolari e delle sue forme espressive
https://www.laconta.it/
RESTIAMOINSIEME#ASSOCIAZIONELACONTA
Un canale youtube dedicato "a questo tempo" con storie, spunti creativi, interazioni
https://www.youtube.com/channel/UC7xVKMQIHcqdUQbTTfXQhvg
Contatti: info@associazionelaconta.it

23&20
Associazione Promozionale, Artistico, Culturale - Varese
La RUBRICA DEL FRIZZY (pupazzo animato) tutti i mercoledì pomeriggio alle 16:00: Frizzy risponde alle mail di bambini ed adulti inviate all'indirizzo frizzy@23eventi.it;
Contatti: segreteria@23eventi.it

ASSOCIAZIONE TEATRO LABORATORIO "LA TELA DEL RAGNO" - Locate Triulzi (MI)
BOOK CENTER - FRAMMENTI DI STORIE
Nel maggio 2013 il Gruppo Teatro "Una Scusa per Uscire", in collaborazione con l'Associazione Teatro Laboratorio "La Tela del Ragno", debutta con lo spettacolo "Book Center". Un gruppo di donne lavorano in un call center, ma non devono vendere nulla: devono solo dedicare a chi telefona "Frammenti di storie". Al call center telefona chi vuole sentire una voce diversa, chi vuole essere accompagnato da versi mai ascoltati, chi in alcuni momenti si sente solo oppure chiama un bambino che vuole addormentarsi con una fiaba o un innamorato che cerca i versi giusti per una dichiarazione.
In questo momento così difficile il Gruppo Teatro "Una Scusa per Uscire" ha deciso di riprendere e trasformare quest'iniziativa, per dedicare a chiunque avesse voglia di ascoltare, registrazioni di frammenti di storie e di racconti, che possano creare un senso di vicinanza e comunità. Le puntate di Book Center sono a cadenza bisettimanale, e si terranno la domenica ed il mercoledì dalle 20.30.
Facebook: https://www.facebook.com/Associazione-Teatro-Laboratorio-La-Tela-del-Ragno-239423879443634/

ALFABETO QuaranTela
Giochi, storie, filastrocche e attività creative indirizzate a bimbi e genitori, con lo scopo di portare un po' di leggerezza e di aiutare ad affrontare attraverso la dimensione ludico creativa, alcune tematiche legate all'avvenuto mutamento della quotidianità. Un modo dunque creativo e divertente per trascorrere e rielaborare l'esperienza legata alla quarantena , con tanti giochi e attività quante sono le lettere dell'Alfabeto. L'appuntamento è previsto ogni giorno alle ore 10.00.
Facebook:
https://www.facebook.com/Associazione-Teatro-Laboratorio-La-Tela-del-Ragno-239423879443634/
Contatti: asslateladelragno@gmail.com

ASSOCIAZIONE BERGAMOSCIENZA
DON'T TRY THIS AT HOME
Vuoi scoprire le leggi della fisica da casa? Vuoi sperimentare con gli ingredienti che si usano in cucina per diventare un piccolo chimico? Grazie a Don't try this at home puoi farlo!
Una raccolta di esperimenti scientifici in continuo aggiornamento, per farti scoprire ogni giorno qualcosa di nuovo e farti diventare un vero scienziato, qualsiasi sia la tua età!
https://www.bergamoscienza.it/it/sciencecenter/comodamente-scienza/dont-try-this-at-home

Teatro Sociale di Como - AsLiCo
Opera Education
Filmato dello spettacolo d'opera lirica "Rigoletto. I misteri del teatro" - XXIV edizione - che fa parte del progetto Opera domani, sostenuto da Regione Lombardia. Lo spettacolo prevede la partecipazione del pubblico attraverso cori, coreografie e oggetti di scena. Opera Education attraverso questo nuovo format vuole avvicinarsi ancora di più al pubblico delle famiglie, portando l'opera nelle loro case per affrontare insieme questo periodo di distanza. Tutto il materiale (trailer, filmato da scaricare gratuitamente e kit dello spettatore per prepararsi alla visione dello spettacolo) è disponibile al link: https://www.operaeducation.org/it/opera-education-on-demand/#download-file
Contatti: didattica@operaeducation.org

GOODERS Community
http://www.gooders.it/
Lezioni di pilates, yoga, crossfit, di lingue straniere, di circo, di musica, di cucina, di marketing o filosofia, performance di teatro, lettura, danza e tanto altro. La Community creata da persone, i Gooders, che mettono a disposizione gratuitamente il loro tempo e le loro capacità. Se lo si desidera è possibile fare una donazione che è volontaria, libera e diretta all'ente o struttura suggerita dal GOODER che ha offerto l'attività. Gooders è aperto a tutti: per proporsi basta collegarsi sulla piattaforma e mettesi in contatto con gli organizzatori proponendo la propria idea.
Consulta il calendario delle iniziative: https://gooderscommunity.wixsite.com/gooders/lezioni-attive
Contatti: gooders.community@gmail.com

Associazione Spericolata QUINTA
Mamma a Carico https://www.facebook.com/mammaacaricogiannacoletti
Un progetto a valenza sociale che si sviluppa creando reti e connessioni con realtà del territorio impegnate nella gestione dell'anziano e delle sue fragilità.
Contatti: organizzazione@spericolataquinta.org

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Opportunità per promuovere il benessere fisico, sociale e psico mentre

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Una pagina web dedicata alla diffusione di iniziative e buone pratiche a supporto del benessere fisico, sociale e mentale, di tutta la cittadinanza in questo momento di criticità.

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È un virus. È così piccolo che lo si può vedere solo in laboratori speciali con microscopi speciali. Ecco perché ci spaventa tanto. Perché è invisibile a occhio nudo. Da sempre noi esseri viventi abbiamo paura di ciò che ci può fare male e che non si può vedere. Succedeva all'uomo delle caverne che andava a caccia di animali feroci che erano nascosti nelle foreste. Lui non li vedeva e doveva andarli a cercare. Loro stavano appostati in luoghi nascosti e, per non essere uccisi, potevano ucciderlo. È lì che il nostro cervello ha imparato ad accendere l'emozione della paura. Ci ha dotato della capacità di avvertire un pericolo che non si vede. Ci fa sentire l'allarme quando ancora non abbiamo davanti a noi il pericolo. Così siamo più preparati ad affrontarlo quando ci si presenta davanti.

Alberto Pellai, Medico e psicoterapeuta

La paura è come la sirena dell'ambulanza che suona dentro di te. La senti e ti avverte che qualcosa di grave sta per succedere. Bisogna correre all'ospedale per evitare che le cose precipitino. Il coronavirus, oggi, fa suonare tutte le sirene d'allarme del mondo. Ne parlano in continuazione alla televisione. Ci sono adulti più tranquilli, altri in ansia, altri molto spaventati: e poi c'è gente con i nervi saldi che sta lavorando giorno e notte per combattere questo rischio. Purtroppo hanno cancellato le gite scolastiche. Non si fanno più gli allenamenti sportivi. Sembra di stare in guerra, ti viene da pensare. E così provi una paura difficile da addomesticare. Non posso togliertela quella paura, ma posso dirti che, mentre è giusto sentire l'allarme per qualcosa che ci minaccia, allo stesso tempo dobbiamo imparare a prendere le cose nella giusta misura e per quello che sono.

È vero: il coronavirus è un nuovo agente di infezione che per la prima volta sta colpendo gli esseri umani. Prima era presente solo nel corpo di alcuni animali. È vero: il coronavirus ha contagiato migliaia di persone in Cina e nel mondo e ora è presente nella nazione in cui vivi anche tu. È vero : ci sono persone infettate dal coronavirus che sono morte. Però, affermato che queste sono tre verità che tutti sappiamo, ecco altre verità che, in questo clima di allarme, vengono raccontate, ma le persone colgono molto meno. Il contagio al momento ha colpito un numero molto ristretto di persone. La malattia si è localizzata in alcune zone precise, chiamate focolai di infezione. Quando è stata identificata la zona del focolaio, gli esperti hanno preso tutte le precauzioni possibili per non farlo uscire da lì. È come un animale in trappola. Ecco perché gli abitanti di alcuni paesi e città sono oggi in isolamento e quarantena. Viene chiesto loro di non uscire dal loro territorio, così da non trasportare il virus in luoghi in cui esso ancora non è arrivato.

La malattia prodotta dal coronavirus è simile ad un'influenza. Fa tossire, starnutire, dà febbre. In molte persone il virus non produce nemmeno questi sintomi. Solo pochissime persone si ammalano con sintomi molto più gravi, come la polmonite. Ad oggi, il 2% delle persone affette dal virus è morto. Vuol dire che di tutti gli ammalati, muore, purtroppo, una persona su 50. E sappi che tra i malati non ci sono praticamente bambini. Ovvero, sembra che chi ha la tua età, ha una capacità naturale di resistere all'attacco del virus. Che, quindi, per i bambini non rappresenta una reale minaccia.

Inoltre, considera che: nei luoghi in cui c'è l'infezione, ci sono migliaia di persone. Di quelle migliaia di persone, pochissime contraggono l'infezione, di quelle pochissime solo 1 su 50 muore. È tristissimo sapere che una persona muore per una malattia. Però è importante che tu consideri che la paura che senti, riguarda una minaccia che ha pochissime probabilità di riguardare la tua vita. Ma tutto il mondo, proprio per evitare, che questo accada, oggi si sta dando da fare per evitare che questa infezione si diffonda. È fondamentale perciò che le persone vengano allertate e allarmate. Perché così percepiscono un rischio e imparano a fare tutto quello che serve per evitare che esso si trasformi in un pericolo crescente. È quello che hanno già fatto con te i tuoi genitori da quando sei nato. Ti hanno insegnato che prima di attraversare la strada, devi aspettare che il semaforo diventi verde. Altrimenti rischi di essere tirato sotto da un'automobile. E questo ti ha permesso di imparare ad andare in giro sicuro per il mondo, sapendo come evitare gli incidenti. Ti hanno insegnato che non si può mangiare solo cotoletta e patatine. Perché il tuo corpo ha bisogno anche di fibre e vitamine che trovi nella frutta e nella verdura. Solo così puoi mantenere un corpo sano. Ti hanno insegnato che quando navighi in rete non devi fornire le tue generalità - nome, cognome e indirizzo - a nessuno, perché non sai chi c'è dall'altra parte.

Per il coronavirus è un po' la stessa cosa. Il mondo adesso viene avvertito che la fuorì c'è un virus di cui non conosciamo molte cose. E perciò ce ne dobbiamo difendere. Ogni giorno nei laboratori, gli scienziati stanno lavorando per trovare un vaccino e una cura. In ogni momento, le persone che ci governano stanno promuovendo leggi per tutelare la nostra salute. In tutti gli ospedali il personale medico e paramedico è pronto a curare le persone che si ammaleranno. E i malati hanno il 98% di probabilità di guarire. Così come, al momento, la quasi totalità della popolazione ha ottime probabilità di non ammalarsi. Gli esperti di prevenzione ci dicono di fare poche cose che sono molto importanti: - se ti viene da tossire e starnutire, fallo nel cavo del gomito. In questo modo, non solo si riduce il rischio di diffondere il coronavirus, ma qualsiasi altro virus respiratorio - lavati bene le mani, sopra, sotto e tra le dita, con il sapone liquido, per un tempo di alcune decine di secondi. Potresti cantare per intero "tanti auguri a me" mentre ti lavi le mani, così riesci a far durare l'operazione il giusto tempo e nel frattempo ti dici una cosa bella e ti metti "dentro" un po' d'allegria - usa fazzoletti di carta e cestinali subito dopo - non metterti le mani in bocca, negli occhi, nel naso (ma questo lo sapevi già!) e non mangiarti le unghie. Anzi tienile corte e curate.

Ecco tutto qui: questo è quello che puoi fare tu in prima persona per far fuori quel mostriciattolo fantasma, chiamato coronavirus. Non si può dire nulla di più. Avere paura oggi è naturale. Siamo spaventati e dobbiamo difenderci da qualcosa che non abbiamo ancora imparato bene a conoscere e affrontare. Ma l'uomo, nel corso della storia ha saputo fare cose straordinarie. Ha imparato a vincere malattie ben più terribili, ha inventato missili che possono portarci sulla luna, ha scoperto come trasformare la luce del sole in energia che fa accendere la luce di notte nelle nostre case, quando fuori c'è il buio. La paura ci fa vedere tutto buio e cupo. Ma tu non perderti nel buio. Affidati al lavoro di milioni di persone che oggi stanno lavorando e combattendo per vincere la battaglia contro il coronavirus. Impara a immaginarle tutte insieme. Un esercito infinito di milioni di uomini e donne - medici, ricercatori, scienziati, infermieri, forze dell'ordine - contro un invisibile microscopico virus. Ce la faremo, vedrai, ce la faremo.

* Medico e psicoterapeuta. Ricercatore presso il Dipartimento di scienze biomediche dell'Università degli studi di Milano

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"Caro bambino, ecco perché il coronavirus ci fa tanta paura ma tu non lo devi temere"

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È un virus. È così piccolo che lo si può vedere solo in laboratori speciali con microscopi speciali. Ecco perché ci spaventa tanto. Perché è invisibile a occhio nudo. Da sempre noi esseri viventi abbiamo paura di ciò che ci può fare male e che non si può vedere.