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Elementos necesarios para tener salud. La desigualdad en el acceso a los mismos.

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Elementos necesarios para tener salud. La desigualdad en el acceso a los mismos.

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Tener accesos a los servicios de salud: profesionales de la medicina, de la enfermería, tratamientos, equipos de diagnóstico,..

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Tener accesos a los servicios de salud: profesionales de la medicina, de la enfermería, tratamientos, equipos de diagnóstico,..

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Disponer de un entorno saludable, aire limpio, agua,...

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Disponer de un entorno saludable, aire limpio, agua,...

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Buen ambiente laboral y en el hogar

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Hacer ejercicio regularmente

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Gestionar el estrés y malestar para una mejor salud física y mental.

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Estar bien hidratada y realizar la alimentación más importante “desayuno”

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Dormir lo suficiente

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Tener una buena alimentación

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“Nuestra SALUD es nuestra posesión más valiosa”.

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Estar bien de salud y físicamente, sentirte bien contigo y con tu entorno.

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El oxígeno y alimentarse

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“La salud es como el dinero, no sabemos su verdadero valor hasta que lo perdemos”.

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Quererse a uno mismo y cuidar de los tuyos

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No ingerir drogas ni sustancias tóxicas