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Planned Parenthood (19 de November, 2021),  ¿Qué es la Masturbación?
https://www.plannedparenthood.org/es/temas-de-salud/para-adolescentes/sexo/la-masturbacion

Nichols H. (30 de Septiembre del 2020), Medical News Today, ¿Es malo masturbarse después de la adolescencia?
https://www.medicalnewstoday.com/articles/es/efectos-secundarios-de-la-masturbacion#beneficios-de-la-masturbacion-para-la-salud

Rivero C., Vepormás (Vx+), ¿La masturbación es una practica adictiva?
https://vepormas.com.ar/2019/12/12/como-saber-si-es-adicto-a-la-masturbacion/

Papa Y. (28 de Abril del 2018), MejorConSalud, ¿Qué cantidad de veces es recomendable masturbarse?

https://mejorconsalud.as.com/cantidad-veces-recomendable-masturbarse/

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Masturbarse es una acción que se basa en dar u obtener placer sexual, esta puede hacerse siendo tanto varón como mujer.

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La masturbación es una práctica que no tiene una frecuencia estándar establecida. Es decir, no hay ninguna norma que indique que todas las personas deban masturbarse cierta cantidad de veces a la semana. Por ende, las personas pueden practicarla cuando lo consideren necesario.

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Hacer esta acción luego de la juventud no esta para nada mal, debido a que aseguran profesionales que la masturbación es buena por la razón de que disminuye el estrés, entre otras.

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Si, esta práctica si se puede volver una práctica adicta y a esta
adicción se le llama adicción conductual.
A las personas adictas les afecta bastante, ya que la falta de control es muy evidente acompañado de muchas cosas más que arruinan tu vida tanto personal como social. Esto se acompaña de malestar y nerviosismo.

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Llegado a una conclusión y como por ahí dicen “nada esta mal hasta que lo consumes en exceso”. Desde nuestro punto de vista católico esta práctica la consideramos un acto intrínseca y gravemente desordenado, hay que recalcar que en la adolescencia es una práctica de autoconocimiento, por lo que de nuestro punto de vista lo consideramos una práctica que esta totalmente bien.