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-Trabajar desde “la analogía del tren”, planteando la siguiente consigna: imagina que esta en un anden de trenes. De pronto los trenes del juego se detendrán. En lugar de subirse a ellos y quedar atrapado en su vagones (donde perderá horas, tiempo con su familia, dinero), simplemente párese en la plataforma y obsérvelos pasar. En ocasiones es útil decirse a si mismo, porque subirse a esto y estresarse, angustiarse cuando se puede estar en la plataforma y disfrutar el paisaje.
Lo que se intenta lograr con esto, es que el paciente modifique el pensamiento negativo que le induce al juego, dando lugar así también a una modificación en la  conducta.

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Afrontamiento en el trastorno por los juegos de azar

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Afrontamiento en el trastorno por los juegos de azar

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-Algunos desencadenantes como imágenes, recuerdos, pensamientos o los antojos, activan las creencias positivas y negativas sobre el pensamiento y otros fenómenos, este modelo en su conjunto es nombrado “S-REF”.
Estos dos tipos de creencias, pueden poner en funcionamiento un procesamiento de intrusiones progresivas, que se manifiestan como pensamientos de auto culpa o síntomas de abstinencia, cuando la persona intenta eliminarlas, se produce un afecto negativo y antojos.

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-Se focaliza en la forma en que la gente piensa y los patrones de pensamiento inflexible y recurrente en respuesta a pensamientos, creencias y sentimientos negativos.
-El foco no se centra en cuestionar las metacogniciones del paciente, sino en cómo este responde a esas cogniciones.

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-Tiene varios componentes, como el conocimiento, las experiencias y las estrategias que tiene cada individuo para hacer frente a las situaciones o eventos que se le presentan.
-Está conformada por creencias y teorías sobre la forma de pensar de cada persona
-Entender cómo genera las experiencias conscientes que la persona tiene de sí misma y del ambiente que lo rodea.

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ADRIAN WELLS
-Importancia de los factores cognitivos en los trastornos mentales.
-Modelo para explicar un amplio rango de trastornos psicológicos.
-Colocar  mayor énfasis en un estilo de pensamiento y en tipos de creencias.
-Las metacogniciones son responsables del control saludable o patológico de la mente.