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Las competencias son intra-funcionales cuando nos sirven para convivir, comunicarnos y trabajar entre distintas áreas funcionales de una organización.
Existen varias competencias intrafuncionales, entre estas se encuentran:
-La toma de conciencia.
-Flexibilidad.
-Capacidad de adaptación.

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Es la capacidad de identificar la realidad interna y externa, esta capacidad no se obtiene desde el nacimiento sino que es una habilidad que se va desarrollando en la medida que se interactúa en los ámbito interno y externo.

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Es la capacidad de adaptarse rápidamente a las circunstancias, los tiempos y las personas. La flexibilidad mejora nuestra disposición para llegar a un acuerdo en común y enriquecerse de las opiniones de los demás, de esta manera ambas partes de complementan y benefician mutuamente.

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¿Que es la flexibilidad cognitiva y como aumentarla?

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Capacidad de ser flexibles con nuestro entorno para así poder fluir entre las situaciones.

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Las competencias humanas se convertirán en competencias funcionales cuando sirvan para trabajar eficientemente. Algunas de estas competencias son:
- Análisis.
- Abstracción.
-Síntesis.

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Es todo acto que se realiza con el proposito de estudiar, ponderar, valorar, y concluir respecto a un objeto, persona o condicion

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Proceso mental habitual que llevamos a cabo cuando queremos considerar de modo separado las cualidades o características básicas de un objeto.

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Es la conformación de algo completo a raíz de los elementos que se le han quitado durante un procedimiento previo.

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Algunas competencias humanas se pueden convertir en intrapersonales cuando podemos interactuar y convivir con otras personas, con base en el respeto y la aceptacion de distintas formas de ser y de pensar. Algunas de estas son:
-Mentalidad abierta.
- Estabilidad emocional.

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Significa ser receptivo a nuevas ideas y diferentes opiniones o puntos de vista. Esto implica estar dispuesto a escuchar las propuestas de los demás, incluso si van en contra de nuestro criterio.
Consejos para alcanzar la apertura mental
Tenemos que aprender a pensar diferente, siguiendo estos consejos:

● Cuestionar las cosas un poco más.
● Aprender a pensar más allá de lo que está delante de uno. Es necesario
comprender que todo está conectado y poder para anticipar y pensar en el
futuro puede ayudarte enormemente.
● No tener miedo a equivocarse.
● Permitir que otras personas nos sirvan de inspiración. La apertura mental
está muy relacionada con la humildad, pues quien cree saberlo todo nunca
podrá aprender de los demás y no será capaz de replantearse o cuestionar
sus ideas o creencias. MENTALIDAD ABIERTA
● Lo que ayuda a las personas de mente abierta es el cambio es salir de la
zona de confort a la que se está acostumbrado, a la rutina, a las mismas
actividades, mismas personas, mismas situaciones de siempre, a las que
estás acostumbrada y para ti están bien porque no te falta nada y te sientes
cómoda; pero llegará el momento en donde tanta comodidad ya te empiece a
cansar y quieres salir de allí.

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Significa ser capaces de controlar los sentimientos y administrar nuestras propias emociones, evitando que los estados temporales dominen nuestra mente y nuestro comportamiento. Esta se asocia a personas que tienen un gran control de si mismos, donde muestran disciplina, paciencia, tolerancia, perseverancia, etc. Y ante las situaciones difíciles reaccionan de manera positiva.

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CARLOS ALEXIS FLORES BERNAL
HEIDY YADIRA ROMERO SANCHEZ