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Nació a las 5 de la mañana del miércoles 28 de marzo de 1515. Suele considerarse que nació en la ciudad de Ávila, pero es posible que naciese en la casa de campo del municipio de Gotarrendura, en la provincia de Ávila. su padre, llamado Alonso Sánchez de Cepeda, y su madre,  llamada Beatriz de Ahumada. Tuvo 10 hermanos y 2 hermanastros, fue bautizada en la Iglesia de San Juan de la ciudad de Ávila. Sus padrinos fueron María del Águila, hija de Francisco Pajares, un amigo de la familia, y un tal "Vela Núñez", que tal vez fuese familia de Blasco Núñez Vela, primer virrey de Perú.

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Primeros años de Vida de Santa Teresa de Jesús

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Primeros años de Vida de Santa Teresa de Jesús

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Desde sus primeros años mostró una imaginación vehemente y apasionada. Su padre, aficionado a la lectura, tenía algunos romanceros; esta lectura y las prácticas piadosas comenzaron a despertar el corazón y la inteligencia de la pequeña Teresa con seis o siete años de edad.

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Primeros años de vida de Santa Teresa de Jesús 

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Primeros años de vida de Santa Teresa de Jesús 

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También le gustaban las vidas de santos. Le impresionaba mucho el heroísmo de los que preferían morir antes que renegar de su fe. También meditaba mucho sobre que el infierno y del paraíso fuesen para toda la eternidad. Con su hermano Rodrigo, dos años mayor que ella, repetía las palabras "Para siempre, siempre, siempre"

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La fe religiosa de la familia de Santa Teresa

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La fe religiosa de la familia de Santa Teresa

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Su padre era un hombre con una fe muy ilustrada y amante de la lectura, que enseñaba también esas costumbres a sus hijos. Algunos de los libros que tenía eran Retablo de la vida de Cristo,​ las poesías religiosas de Fernán Pérez de Guzmán,  un tratado sobre la misa y un libro titulado Siete pecados. El tío de Teresa, al que ella visitaba a menudo, tenía los mismos gustos literarios y le prestaba a la joven libros de contemplación religiosa como el Tercer abecedario espiritual.

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La aventura infantil de Santa Teresa de Jesús 

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La aventura infantil de Santa Teresa de Jesús 

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Aquellas primeras lecturas la llevaron a fantasear y emprender una escapada infantil con Rodrigo a tierras de moros, para ser decapitados por la fe. Llevaron algunas provisiones y, para cuando se les acabasen, planeaban ir pidiendo limosna. Según la tradición, fueron encontrados por su tío, Aquellas primeras lecturas la llevaron a fantasear y emprender una escapada infantil con Rodrigo a tierras de moros, para ser decapitados por la fe. Según la tradición, fueron encontrados por su tío, Francisco Álvarez de Cepeda Cuando se encontraban en la Cruz de Los Cuatro Postes y fueron llevados de vuelta a casa, donde fueron reprendidos. ​

Convencidos de que su proyecto era irrealizable, los dos hermanos acordaron ser ermitaños ermitaños. Los dos hermanos y sus primos construían ermitas con piedras en los terrenos de la casa de campo de Gotarrendura.