# data[].attributes.body
-menghasilkan aroma dan rasa khas

-sebagai bumbu dan obat

-tumbuh di daerah tropis dan subtropis

-beraneka bagian yang di manfaatkan

-mengandung zat gizi dan senyawa

-memiliki nilai ekonomi tinggi

# data[].attributes.body
Cara sehat mengolah pangan nabati adalah dengan memilih bahan yang segar, mencucinya hingga bersih, lalu memasaknya dengan cara dikukus, direbus sebentar, ditumis dengan sedikit minyak, atau dipanggang. Hindari menggoreng dengan banyak minyak dan jangan memasak terlalu lama agar gizinya tidak hilang. Buah sebaiknya dikonsumsi langsung tanpa dijus, dan gunakan bumbu alami sambil membatasi garam, gula, serta santan.

# data[].attributes.body
cara sehat dalam mengelola makanan dari pangan nabati itu seperti cuci bersih dan pilih bahan yang segar, masak dengan cara yang sehat seperti di rebus, kukus, dan tumis sedikit minyak, dan juga gunakan bumbu alami, jangan terlalu lama saat memasak.

# data[].attributes.body
metode mengukus, menumis, dan merebus agar nutrisi tetap terjaga

# data[].attributes.body
untuk mengola makanan nabati secara sehat, utamakan metode memasak seperti mengukus,merebus dengan sedikit air, atau memanggang, karna cara ini meminimalkan hilangnya nutrisi. hindari memasak terlalu lama, kupas kulit sayuran seminimal mungkin, dan simpan bahan makanan dengan benar untuk menjaga kualitasnya, dan mengurangi penggunaan minyak yang berlebihan

# data[].attributes.body
merebus,mengukus dan membuat salad kurangi penggunaan garam dan gula sertai pilih bahan yang segar

# data[].attributes.body
rasa dan aroma kuat, penggunaan dalam jumlah kecil, berasal dari berbagai bagian tumbuhan seperti biji, kulit kayu, akar, dan buah, serta memiliki aktivitas antioksidan dan anti-mikroba. Selain itu, rempah-rempah juga bervariasi dalam bentuk, warna, tekstur, dan rasa khas, dan berfungsi sebagai penguat cita rasa, pengharum, pengawet makanan, hingga memiliki manfaat kesehatan.

# data[].attributes.body
prioritaskan metode memasak yang mempertahankan nutrisi seperti mengukus, memanggang, atau menumis dengan sedikit minyak, hindari merebus terlalu lama dengan banyak air karena banyak vitamin larut air akan hilang.

# data[].attributes.body
Memiliki karakteristik aromatik (beraroma khas), digunakan sebagai penyedap & pengawet makanan.

# data[].attributes.body
Karakteristik utama tanaman rempah-rempah adalah memiliki aroma dan rasa kuat yang berasal dari bagian tumbuhan seperti akar, rimpang, kulit, daun, buah, atau biji,dan sebagian digunakan sebagai obat

# data[].attributes.body
memiliki aroma dan rasa yang kuat, mengandung minyak atsiri,sering digunakan dalam pengobatan tradisional

# data[].attributes.body
beras, jagung, gandum, oat

# data[].attributes.body
Karakteristik umum tanaman rempah-rempah meliputi bagian tanaman yang aromatik (akar, rimpang, daun, kulit kayu, bunga, buah, atau biji), rasa dan aroma yang kuat sebagai ciri khas utamanya, penggunaan dalam jumlah terbatas untuk makanan dan minuman, serta sering kali memiliki kandungan senyawa bioaktif seperti antioksidan, anti-inflamasi, dan antimikroba yang bermanfaat bagi kesehatan.

# data[].attributes.body
contoh tanaman serealia ialah beras,sorghum,barley,jangung,dan gandum

# data[].attributes.body
Padi, jagung, gandum, barley, oat, sorghum, millet.

# data[].attributes.body
contoh:Beras,sorghum,barley,jagung,dan gandum.

# data[].attributes.body
beras,gandum,jagung,sorgum,oat

# data[].attributes.body
Alvino Richie F.S

# data[].attributes.body
beras, gandum, jagung, dan oat

# data[].attributes.body
Bahan pangan nabati adalah segala jenis bahan makanan yang berasal dari tumbuhan, seperti sayuran, buah-buahan, biji-bijian, kacang-kacangan, dan umbi-umbian. Bahan pangan ini kaya akan nutrisi penting bagi tubuh, termasuk vitamin, mineral, serat, dan antioksidan, serta dapat dikonsumsi langsung atau setelah diolah.

# data[].attributes.body
bahan pangan nabati adalah sumber makanan yang berasal dari tumbuhan dan mengandung zat gizi penting seperti karbohidrat, vitamin, mineral, serat, dan beberapa protein nabati.

Bahan pangan nabati memiliki karakteristik yang berbeda.

# data[].attributes.body
bahan pangan nabati adalah bahan makanan yang berasal dari tumbuhan dan dapat dikonsumsi oleh manusia setelah diolah atau secara langsung

# data[].attributes.body
bahan pangan yang berasal dari tanaman dan tumbuhan

# data[].attributes.body
Bahan pangan nabati adalah bahan pangan yang berasal dari tumbuhan

# data[].attributes.body
bahan pangan nabati adalah bahan pangan yang berasal dari tumbuhan atau tanaman