# data[].attributes.headline
فهم المواقف والأشخاص و

# data[].attributes.body
فهم المواقف والأشخاص والقدرة على التصرف والرد بطريقة مناسبة لكل وقت وشخص وموقف.

سارة الحامد

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي .. تفهم مشاعر تواصل إدراة 

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي .. تفهم مشاعر تواصل إدراة 

# data[].attributes.body
زميلي المميز / استمع للفيديو ، ودون ثلاث محاور في الذكاء العاطفي ، وادعمها بقصة واقعية ...

# data[].attributes.headline
ذكائي العاطفي هو استمراري ونجاحي (فاخر الغزالي)

# data[].attributes.subject
ذكائي العاطفي هو استمراري ونجاحي (فاخر الغزالي)

# data[].attributes.body
مهارات الذكاء العاطفي:
1- القدرة على التقييم الذاتي بشكل موضوعي.
2- التعاطف ضع نفسك مكان الآخرين وتفهم مشاعرهم.
3- ضبط المشاعر: بتكوين ثقافة موحدة وإيجابية في بيئة العمل.
- قصتي الواقعي: كانت بحاجة لتعلم ما ذكر اليوم : فقد انتابني شعور الغضب في العمل أثناء الاجتماع فتركت الاجتماع ورجعت إلى مكتبي، ثم عدت وقد ذهبت موجة الغضب وأكملت الاجتماع مرة أخرى.

# data[].attributes.body
روعة نموذج الست ثوانى في الذكاء العاطفي...

# data[].attributes.body
بالايجابية نحيا والجمال الرباني....كن جميلا ترى الوجود جميلا!!!🌹 💐..نقلة من بستان الذكاء العاطفي

# data[].attributes.headline
3 ways to improve your emotional intelligence......

# data[].attributes.subject
3 ways to improve your emotional intelligence......

# data[].attributes.headline
من أجل الوصول الى رؤية مستقبلية محققة:كن.  قائدا متميزا ملتزما منظما إيجابيا صدوقا.  محترما...واترك دوما بصمة واثرا جميلا كما فعل.من تاثرت بهم....وحاول دوما أن تتغير الى الأحسن والأقوى 🌟 💪 📖 🖊 👑 

# data[].attributes.subject
من أجل الوصول الى رؤية مستقبلية محققة:كن.  قائدا متميزا ملتزما منظما إيجابيا صدوقا.  محترما...واترك دوما بصمة واثرا جميلا كما فعل.من تاثرت بهم....وحاول دوما أن تتغير الى الأحسن والأقوى 🌟 💪 📖 🖊 👑 

# data[].attributes.body
لاصبح انسان افضل فالحياه تتمحور حول النزاهه و الامانة ,التميز و كسب ثقه الاخرين ....و تذكر دائما ان اهم الاشياء في الحياة هي العائلة,الاستقرار المالي,الانجاز,السعاده و الاحترام المتبادل مع الاخرين
و احترام المميزات الرائعه فمن حولك مثل البداع ,التشجيع,كسب الثقه و المسؤليه و محاوله تطبيقها علي الذات
ايضا يجب تطوير المميزات الشخصية مثل التكيف مع الاوضاع ,الذكاء و الجهد في العمل و الابتعاد عن بعض الخواص كالعصبيه,الاندفاع و التخوف من المستقبل .
وساصبح قادرا علي الابداع و تشجيع من حولي للوصول الي اماكن افضل و القدرة علي كسب ثقه من حولي

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Pages displayed by permission of Litres.

# data[].attributes.attachment_link.title
الذكاء العاطفي

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي اولها ل

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي اولها لباقة الكلام وتنسيق المشاعر والانضباط الذاتي

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.body
ريما الزهراني

يعرف الذكاء العاطفي غالبًا على أنه القدرة على إدراك، واستخدام، وفهم، وإدارة، وتحليل، والتعامل مع العواطف. يمكن للأشخاص ذوي الذكاء العاطفي العالي التعرف على مشاعرهم ومشاعر الآخرين، واستخدام المعلومات

# data[].attributes.headline
التصالح مع المشاعر وال

# data[].attributes.body
التصالح مع المشاعر والوعي فيها جدا جدا ومشاعر الاخرين

ريفان العتيبي

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي اسلوب ح

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي اسلوب حياة متميزة

# data[].attributes.headline
شيخه صالح الشمري

# data[].attributes.body
شيخه صالح الشمري

الذكاء العاطفي يعتبر مهارة أساسية في النجاح الشخصي والمهني، لأنه يساعد على التعامل مع التحديات، وبناء علاقات قوية، واتخاذ قرارات

احكيمة.

# data[].attributes.headline
فهم كافه الشخصيات والتعامل مع كافه الشخصيات ، وطرق التعامل معهم بذكاء 

# data[].attributes.subject
فهم كافه الشخصيات والتعامل مع كافه الشخصيات ، وطرق التعامل معهم بذكاء 

# data[].attributes.body
ريما العتيبي

# data[].attributes.headline
اتفهم مشاعري ومشاعر ال

# data[].attributes.body
اتفهم مشاعري ومشاعر الأخيرين أدرك جميع أنواع المشاعر أكون منصته أتفهم المشاعر

# data[].attributes.headline
مياسه النقيب: 

# data[].attributes.subject
مياسه النقيب: 

# data[].attributes.body
القدره على فهم مشاعرك ومشاعر الآخرين وإدارتها بالشكل الصحيح ، والذكاء في التعامل مع العواطف.

# data[].attributes.headline
اول مره احضر  دورات زي كذا

# data[].attributes.subject
اول مره احضر  دورات زي كذا

# data[].attributes.headline
الفهم والإدراك للمشاعر الانفعالات المختلفة للإنسان لجعل الإنسان يحاول تكوين علاقة صحية بمن حولها 

# data[].attributes.subject
الفهم والإدراك للمشاعر الانفعالات المختلفة للإنسان لجعل الإنسان يحاول تكوين علاقة صحية بمن حولها 

# data[].attributes.headline
ساره السهلي الق

# data[].attributes.body
ساره السهلي

القدرة على فهم مشاعري والتحكم بها والقدرة على الإحساس بالاخرين والتعامل معهم

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.body
هو قدرة الفرد على انضباط وادارة مشاعرنا

# data[].attributes.headline
أكون فاهمة مشاعري وأعر

# data[].attributes.body
أكون فاهمة مشاعري وأعرف أتحكم فيها و أقدر أفهم مشاعر اللي حولي وأتعامل معاهم بذكاء بالأصح اوزن بين عقلي وقلبي عشان اتصرف صح في أي موقف يواجهني.

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي يعني كي

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي يعني كيف ادير مشاعري و اعبر عنها .. سلوى الدوسري

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي

# data[].attributes.body
فهم وادراك مشاعري ومشاعر الاخرين ومعرفه كيفيه التعامل معها

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي هو الوعي بالمشاعر والاحاسيس لدي ولدى الاخرين ومعرفة كيفية التعامل مع الاخرين

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي هو الوعي بالمشاعر والاحاسيس لدي ولدى الاخرين ومعرفة كيفية التعامل مع الاخرين

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي طريق حياة لفهم مشاعرنا ومشاعر الآخرين، لعيش حياة هانئة مطمئنة سعيدة.

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي طريق حياة لفهم مشاعرنا ومشاعر الآخرين، لعيش حياة هانئة مطمئنة سعيدة.

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.body
القدره على التحكم بمشاعري والتحكم بالانفعالات في الوقت الصحيح والتحسين من تصرفاتي

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفيا

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي

ان تعرف شعور ودواخل الآخرين وترحمهمهم وتحسن التصرف معهم وتاخذ بايديهم

# data[].attributes.headline
القدره على تحمل المشاك

# data[].attributes.body
القدره على تحمل المشاكل وحلها وتفهم مشاعر الآخرين

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي هو قدرة الإنسان على التعامل الايجابي مع نفسه و الاخرين وكما يقول ستيفن هين بأن الذكاء هو قدرة الإنسان على التعامل مع عواطفه بحيث يحقق أكبر قدر ممكن من السعادة لنفسه ومن حوله.

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي هو قدرة الإنسان على التعامل الايجابي مع نفسه و الاخرين وكما يقول ستيفن هين بأن الذكاء هو قدرة الإنسان على التعامل مع عواطفه بحيث يحقق أكبر قدر ممكن من السعادة لنفسه ومن حوله.

# data[].attributes.headline
عائشه الصالح

# data[].attributes.subject
عائشه الصالح

# data[].attributes.body
فهمتِ مشاعري بشكل أعمق، مما يساعدني على التعامل مع المواقف بوعي أكبر.

إدارة المشاعر: تعلمتِ كيف اتحكم في ردود أفعالي، خاصة في المواقف الصعبة.

التواصل الفعّال: أصبحتِ قادرة على التعبير عن مشاعري بوضوح وفهم مشاعر الآخرين بشكل أفضل.

التعاطف: ازدادت قدرتي على فهم احتياجات الآخرين والتفاعل معهم بوعي.

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.body
في اعتقادي هو أسلوب تلاعب في العواطف والتحكم بها

مما يسمح لبعض الناس في تحقيق أهدافها الخاصه من خلاله

# data[].attributes.headline
بشرى المطيري

# data[].attributes.subject
بشرى المطيري

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي هو القدره على ادراك وادارة العواطف والعلاقات

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي هو القد

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم وإدارة المشاعر، سواء كانت مشاعرك الخاصة أو مشاعر الآخرين. ويتضمن أربعة مكونات رئيسية:

1. الوعي الذاتي: فهم مشاعرك والتعرف على تأثيرها على سلوكك وقراراتك.

2. الإدارة الذاتية: القدرة على التحكم في المشاعر السلبية والتصرف بطريقة متزنة في مختلف المواقف.

3. الوعي الاجتماعي (التعاطف): القدرة على فهم مشاعر الآخرين والتفاعل معهم بإيجابية.

4. إدارة العلاقات: القدرة على التواصل الفعال، بناء علاقات قوية، وحل النزاعات بشكل صحي.

بمعنى آخر، الذكاء العاطفي يجمع بين الفهم والتواصل والإدارة، مما يساعد في تحقيق نجاح شخصي ومهني أفضل.

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي هو القدرة على فهم وإدارة مشاعرك ومشاعر الآخرين بفعالية. يتكوّن من:

الوعي الذاتي: إدراك مشاعرك وتأثيرها.

التحكم الذاتي: إدارة الانفعالات والبقاء هادئًا.

التحفيز الذاتي: توجيه المشاعر نحو النجاح.

التعاطف: فهم مشاعر الآخرين والتفاعل معهم بلطف.

المهارات الاجتماعية: بناء علاقات قوية وإدارة النزاعات.

لتطويره: راقب مشاعرك، تحكم في ردود أفعالك، استمع بتعاطف، ودرّب نفسك على التواصل الفعّال.🤍🫶🏻🪷

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على المشاعر وفهمها واستخدامها بطريقة فعالة في التعامل مع الذات والآخرين. يشمل:

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي هو القدرة على التعرف على المشاعر وفهمها واستخدامها بطريقة فعالة في التعامل مع الذات والآخرين. يشمل:

# data[].attributes.body
• إدراك المشاعر: الوعي بما تشعر به في اللحظة والتعرف على مشاعر الآخرين.

• التعبير عن المشاعر: القدرة على التواصل العاطفي بطريقة واضحة وصحية.

• تنظيم المشاعر: التحكم في الانفعالات السلبية والتعامل معها بذكاء.

• التفاعل الاجتماعي: بناء علاقات قوية من خلال الفهم العاطفي والتواصل الفعّال.

الذكاء العاطفي يساعد في تحقيق توازن نفسي، واتخاذ قرارات أفضل، وتعزيز النجاح الشخصي والمهني.

وفاء علي الغامدي

# data[].attributes.headline
فيديو قصير يوضح الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.subject
فيديو قصير يوضح الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.body
ساره عبدالله الزهراني

# data[].attributes.attachment_link.title
الذكاء العاطفي - مراجعة كرتونية ل كتاب دانيال جولمان

# data[].attributes.headline
التفاؤل والهدوء والرضا

# data[].attributes.body
التفاؤل والهدوء والرضا من مفاتيح الذكاءالعاطفي

# data[].attributes.headline
اني دخلت كلية غير طموحي بالرضا أصبحت دكتورة في الكلية دي

# data[].attributes.subject
اني دخلت كلية غير طموحي بالرضا أصبحت دكتورة في الكلية دي

# data[].attributes.body
يؤدي الذكاء العاطفي إلى زيادة الثقة بالنفس واحترام الذات، وذلك لأن من خلال التعامل الجيد مع الآخرين سيعود ذلك عليكِ بالتأكيد، فإن احترام الناس وتقديرهم نابع من معاملتك الطيبة معهم.

# data[].attributes.headline
سبحان الله دايما الله 

# data[].attributes.body
سبحان الله دايما الله قريب سميع مجيب وي كثر القصص بس اكثرها تكرار عند اي مشكلة تواجهني في بيتي ومع عيالي وزوجي افرد سجادتي واكرر دعاء اللهم اني امتك ابنة عبدك ناصيتي بيدك …)

الا اشوف الفرج ثاني يوم🥹

# data[].attributes.headline
انجاب ثلاثة بنات معاقين فرضيت الحمد لله توفت الوسطى فرضيت ايظاً والان الحمد لله انا مستمتعه معاهم مالين حياتي 

# data[].attributes.subject
انجاب ثلاثة بنات معاقين فرضيت الحمد لله توفت الوسطى فرضيت ايظاً والان الحمد لله انا مستمتعه معاهم مالين حياتي 

# data[].attributes.headline
وحده راحت عند اخوها في

# data[].attributes.body
وحده راحت عند اخوها في مدينه عشان تتوظف ورفض انها تعيش عنده رجعت القريه وخلاص سلمت الامر لله وجاها وظيفه عن بعد ودخلها بالالاف الان لانها مبيعات سبحان الله جاها رزقها الين بيتها ما اضطرت تروح عند احد(يأتيها رزقها من كل مكان)

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي احتواء 

# data[].attributes.body
الذكاء العاطفي احتواء الضغوط انا بعاني من تقرحات بالمعدة وقولون عصبي من ورا الضغوط بسبب انفصالي عن شريك حياتي والحمد لله بحاول اتعافى واقوي ايماني بالله ليعيني استعن بالله ولا تعجز

# data[].attributes.headline
السلام عليكم اع

# data[].attributes.body
السلام عليكم

اعرف احدهم كانت ستتزج في العيد الكبير الماضي

وحدث لوالد خطيبها مرض شديد وسافروا به ليتعالج

وتأجل الزواج لذلك السبب

بعد أن كان كل شي معد والمعازيم والكل ينتضر هذا الفرح ...

زعلت آنذاك زعل شديد

لكن النتيجه أنها خلال هذه الفتره ختمت كتاب الله الكريم حفظا ونشغلت به

لو كانت تعلم أن سبب هذا التأخير هو حفظ كتاب الله لما حزنت

فوالله إن الله لايختار لعبد من عباد إلا ما فيه الخير

لقد أخذت منها العبره

وستبقى في ذهني دائمة الذكرا

# data[].attributes.body
في حارتنا، كانت هناك جاره لنا تدعى أم خالد واجهت وفاة زوجها وظروف صعبة لكنها صبرت وكافحت بالخياطة لإعالة أولادها. بعد معاناة طويلة، حصلت على وظيفة، وكبر أولادها وفتحوا لها محل خياطة. صارت رمز للصبر والفرج ومضراب للمؤمن القوي لدى جميع أبناء وبنات الحاره ( رحمها الله )

# data[].attributes.headline
قصة وحدة قبل خمسة سنين

# data[].attributes.body
قصة وحدة قبل خمسة سنين شخصت بمرض اللوكيميا او ( سرطان الدم ) عندها ٣ اطفال ودوبها جايبة مولود الخبر جاء عليها وعلى اهلها زي الصاعقة فشهر رمضان الكل كان يدعي لها سبحان الله تشافت من اول جرعة كيماوي وتوفقت بعملية زراعة النخاع وصارت نسبة السرطان عندها مثل الشخص الطبيعي مع انه اكيد فيه اثار بس الحمد لله الحين وبعد خمسة سنين فخورة انها امي

# data[].attributes.headline
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.subject
الذكاء العاطفي 

# data[].attributes.body
قصة شخص فقد وظيفته فجأه بعد أن عمل لعدة سنوات مما جعله يواجه صعوبات ماليه و ضغوط نفسيه كبيره

قام بالتصرف الصحيح بإعادة تقييم وضعه

تحكم في مشاعره

تفاءل

وضع خطه بديله

و بعد أشهر حصل على وظيفه لأنه تحلى بالصبر و استغل الأزمه كفرصه للتطور و النمو

العبره : الصبر عند الشدائد لا يعني الإستسلام أو الإنتظار السلبي بل هو القدره على ضبط النفس و إدارة المشاعر و العمل بإصرار للوصول إلى حل إيجابي 💜🦋

# data[].attributes.headline
في حال غضب الغير اتفاعل معه مع تهدئته حتى لا يتصرف تصرف غير لائق

# data[].attributes.subject
في حال غضب الغير اتفاعل معه مع تهدئته حتى لا يتصرف تصرف غير لائق

# data[].attributes.body
كان عندي معلمة تركت فيني أثر ما ينسى. كنت محبطة من درجاتي يومًا، لكنها جلست معي وقالت كلام حفزني وغير نظرتي تمامًا. كانت طيبة، صبورة، ومتفاهمة، تهتم بحالتنا النفسية وتشجعنا دائمًا. عادلة وتتعامل مع الكل باحترام، وتشرح بطريقة ممتعة تخلي المادة سهلة. تواضعها وحبها لمهنتها كان واضحًا جدًا. فعلاً هذي النوعية من المعلمات هم اللي يصنعون فرق حقيقي بحياة الطلاب.

# data[].attributes.headline
رؤيه ساره عبدالله الزهراني :

# data[].attributes.subject
رؤيه ساره عبدالله الزهراني :

# data[].attributes.body
أسعى لعيش حياة متوازنة تقوم على الطموح والشغف، مع الالتزام بقيمي ومبادئي. أؤمن بأن النجاح لا يقتصر على الإنجازات المادية، بل يشمل التأثير الإيجابي في حياة الآخرين. أسعى لأن أكون شخصية ملهمة تجمع بين المرونة والجدية، قادرة على مواجهة التحديات بثبات وتفاؤل. سأعمل على تطوير نفسي باستمرار، مع الحفاظ على علاقاتي الاجتماعية ودعمي لمن حولي، لأكون نموذجًا مشرفًا للتميز والعطاء