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캠페인에 참여함으로써 친구들에게 올바른 약 복용법을 알릴 수 있어서 뿌듯했다.

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약 복용 10계명을 통해 앞으로 올바른 약 복용법을 숙지하고 약을 복용해야겠다는 생각을 했다.

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먹다남은 약을 버려본 적은 없지만, 버리게 된다면 꼭 약국이나 보건소 수거함에 버려야겠다고 생각했다.

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함부로 남의 약을 먹게 되면 다른 증상의 약이므로 잘못될 수 있으니 조심해야겠다는 생각이 든다.

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약이 너무 커서 반으로 갈라 먹은적이 여러번 있는데, 잘못된 복용 사실임을 알게 되었다.

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약에도 유통기한이 있다는 사실은 처음 알게 되었는데, 앞으로는 유통기한을 잘 지켜 약을 복용해야겠다.

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앞으로는 올바른 복용법에 따라 꼭 물과 함께 약을 복용해야겠다고 생각했다.

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약 복용 캠페인을 하면서 친구들에게 약 복용방법을 읽으라고 시킬 때 나도 한번씩 읽게 되어 약 복용 방법에 대해 더 기억에 남게 되어 뿌듯했고 친구들에게도 올바른 약 복용방법을 알려줄 수 있어서 기뻤다.

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약 복용 10계명이 있는지 몰랐는데 알게되어 뿌듯하고 앞으로 10계명에 맞춰 적절하게 약을 복용해야겠다.

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먹다 남은 약은 항상 약국에 폐기처분을 요청해야한다는 것을 잊지 말아야겠다.

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약사나 의사에게 약을 물어봐야하고 스스로 진단해서 집에 있는 약을 먹는 행위는 금물이라는 것을 항상 잊지 말아야겠다

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주변에 약이 너무 커서 잘라먹는다는 친구가 있는데 그 친구에게 그러면 약효가 떨어진다고 알려줘야겠다.

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예전에 처방받은 감기약은 다시 복용한적이 없지만 연고는 사용한적이 있다 앞으로는 연고도 사용기한을 보고 정확히 사용해야겠다.

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약을 복용할 때 액체라면 어떤 액체인지는 상관없다고 생각했는데 앞으로는 물과 함께 약을 복용해야겠다.

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약물의 의도된 효능이 체내에서 잘 발현될 수 있도록 올바른 복용법을 꼭 지켜야겠다

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예전에 약을 삼키기 어려워서 알약을 임의로 부수고 캡슐을 벗겼는게 위점막을 손상시킬뿐만 아니라 약효가 떨어진다는것을 알게되었다 약은 꼭 처방 받음 그대로 복용해야겠다

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증상이 비슷하다고 다른 사람의 약을 복용하지 말고 증상에 따라 의사 혹은 약사와 상담후 약을 처방받아 치료해야겠다

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예전에 먹다 남은 약을 그냥 맘대로 쓰레기통에 버린적이 있었는데 이것이 문제가 되어 생태계에도 문제가 끼친다는 것을 알게되었다. 앞으로는 올바른 복용과 처리방법을 실천하여 버릴 약들은 다시 약국에 갖다줘야겠다

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올바른 약 복용 10계명을 지켜서 나도 앞으로 올바르게 약을 복용할것이다

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처음에는 나 또한 올바른 약 복용방법을 알지 못해 캠페인을 해보면서 알게된점이 많았다. 올바른 약 복용방법과 처리방법을 친구들에게 알려줌으로써 뿌듯한 마음도 들었고 이러한 봉사활동을 통해 여러사람들에게 좋은 기회들을 줘 뜻깊은 경험이 되었던 것 같다. 앞으로 이것들을 지키며 모두가 건강한 복용생활을 지키길 바란다

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약에는 유효기간이 있다는것을 몰랐렀는데 안전성을 보장하는 기간으로 기간이 지나면 약효가 떨어져 유효기한이 지난 약은 직접 버리지 않고 약국에 있는 폐의약품수거함으로 반납하는것이 좋다는것을 알게되었다

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약을 커피와 탄산 음료나 각종 차와 같이 먹으면 안된다는 것을 알게 되었고 240ml이상의 물과 같이 섭취하여 식도에 약이 잔류하는 것을 막게한다는 것을 알게 되었다.

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두통약의 올바른 복용
우리가 약국에서 사다 먹는 진통제의 대부분에는 효능 효과에 두통이 적혀 있다.
귀찮다고 1시간이 지나도 통증이 안 없어졌던 진통제를 계속 먹고 있었는데 그러면 안된다는것과 괜히 아파도 참다가
약을 먹을 필요가 없다는 것을 알게 되었다.
나에게 맞는 성분이 들어있는 진통제를 찾아 알맞게 복용해야겠다.

하루3번? 식후 30분?
약을 먹는 시간이 위장 보호 뿐만 아니라 이런 다양한 이유로 정해진다는 것을 알게 되었다.
깜빡하고 약먹는 시간을 못맞춰서 먹는경우가 정말 많았는데 앞으로 이 내용을 기억하면서
약을 먹는 시간을 적혀있는대로 꼬박꼬박 지켜서 먹어야 겠다.

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남의 것을 탐내지 마라
의사에게서 약을 처방 받을 때는 환자의 상태와 증상 나이 같은 정보를 모두 고려해서 약을 짓는다고 알고 있었다.
그래서 남의 약을 일부러 먹은 적은 없었다. 하지만 한번 할아버지의 약 봉투와 헷갈려 할아버지의 약을 먹은 적이 있었다.
비슷한 감기 약이었기 때문에 괜찮았지만 할머니는 혹시나 내가 할아버지의 혈압약을 먹었으면 큰일 났을거라고 조심하라고 하셨다.
남의 약을 먹는건 이렇게 위험한 일이라고 생각한다. 앞으로도 약을 먹을때 잘 확인하고 남의약을 먹지 않도록 주의해야겠다.

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있는 그대로 복용
항상 가루약 보다 알약을 좋아했었고 알약을 먹는데 큰 불편함이 없어서 약을 부숴 먹는다는 생각을 안해봤었다.
하지만 사촌오빠가 어린 조카가 먹을 알약을 부수는 도구라면서 약을 부수는 용도의 도구를 보여준 적이 있었다.
약을 부수는 행동이 이렇게 위험한 일인줄은 몰랐다.
약을 그대로 먹어야 하는 이유를 알게 되었으니까 주변 사람들에게 설명해 주고 약을 부수지 말라고 해야겠다.

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처방을 받은 약이 남았거나 사놓은 약이 있을 때 그냥 주저 없이 약을 먹는 경우가 꽤 있었던것 같다.
특히 진통제나 소화제, 종합 감기약 같이 자주 먹는 약들은 언제 사왔는지 기억도 안나는 경우가 있었다.
생각해 보면 우리가 꼭 확인 했어야 할 부분인데도 확인하지 않았다. 우리의 약에 대한 인식이 정말 부족한것을 깨달았다.
약의 유통기한이나 보관법도 약사에게 약을 받을 때 주의사항으로 설명을 받는다면 우리가 약을 더 안전한게 먹을 수 있을것 같다.

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약을 먹을때 물이 얼마 없으면 한두모금으로만 마실 때가 많았고 급한대로 커피나 음료수로 마실 때도 있었습니다.
약을 먹을 때 마셔야 하는 물의 양이 생각보다 많아서 놀랐고 물을 적게 마시는게 위장 건강에 안좋을 수도 있다는걸 알게 되었습니다.
앞으로 약을 먹을 땐 음료수 말고 물로 꼭 많이 마셔야 겠다고 생각했습니다.

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친구들에게 이렇게 좋은 상식을 알려주다니 뿌듯했다.

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약 10계명이 있다는걸 처음 알았는데앞으로 잘지키겠다

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내가 버린 약을 물고기가 먹고 그 물고기를 내가 먹을수 있다는 것에 놀랐다. 꼭 약은 약국에 버려야겠다.

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약을 영양제로 생각하고 남의 것을 탐내면 안되겠다.

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약이 너무 커서 반으로 잘라먹은 적이 있는데 앞으로는 약은 그대로 먹어야겠다.

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유효기간은 약의 효능과 안전성을 위해 유효기간을 꼭 지켜 먹어야겠다.

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약은 주스랑 먹어도 상관없다고 생각했는데 이제부터는 약은 꼭 물과 함께 먹어야겠다

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켐페인 활동을 하면서 많은 학생들에게 올바른 복약방법을 알려줄 수 있어서 뿌듯했다. 비록 그냥 지나가거나 읽는 척만 하는 학생들도 있었지만, 나도 배우고 기억할 수 있는 부분이 많았기 때문에 모두에게 좋은 기회였던 것 같다.

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앞으로 약을 복용할 때에는 이 10계명에 맞추어 변형하지 않고 나에게 맞는 약을 먹고, 폐기할 때에도 알맞은 방법으로 버려야겠다. 가족과 주변 지인들에게도 공유해서 건강한 복약생활을 할 수 있도록 도와주려고 한다.

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먹다 남은 약을 버려본 기억은 없지만, 만약 버렸더라도 쓰레기통에 버렸을 것 같다. 이 행동이 환경에 큰 영향을 끼칠 줄 몰랐고, 앞으로는 번거롭더라도 약국에 직접가서 버려야겠다.

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병원에 갈 수 없는 상황이어서 동생의 약을 급하게 먹은 적이 있는데, 증상이 비슷해도 개인에게 맞게 나온 약이기 때문에 남의 약을 먹으면 안된다는 것을 알게되었다.

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약의 크기가 클 때 잘라서 먹은 적이 몇 번 있었는데 이것이 오히려 몸이 좋지 않다는 사실을 알게 되었다. 그리고 캡슐이 약이 우리 몸에 흡수되는 장소나 시간에 관여한다는 것을 알게되어 신기했다.

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집에 있는 상비약은 대부분 예전에 구비해놓고 유통기한보다는 다 쓸 때까지 양에 맞추어 사용하는 것 같다. 집에 가서 있는 밴드나 연고, 약들의 유통기한을 확인해보고 교체해야겠다.

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지금까지 약을 먹으면서 빨리 잘 넘어가길 바라는 마음에 함께 먹는 물의 양은 고려하지 않고 무조건 많이 마셨었다. 적당한 물의 양이 240ml라는 걸 이제라도 알아서 다행이라고 생각하고, 다음번에 약을 먹을 일이 있다면 그때부터라도 적용해야겠다.

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가족 단톡방에 보냈더니 엄마가 그렇게 하고 있다고 해서 놀랐다... 잘 하시고 계셨구만 알 낳는 수컷이라니.... 우리 사람에게 다시 돌아온다고 생각하니 무섭다

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복용자의 피 성분도 약 처방에 관련이 있다니 가족들과 함께 복용하지 않도록 조심해야겠다 약 봉지에 처방 대상자 외에는 약을 복용하면 안되고 그 이유를 적어놓는 게 좋겠다는 생각을 했다 아침에 캠페인을 하면서 남의 약을 누가 탐내ㅋㅋㅋㅋ라고 생각을 했었는데 이런 의미를 담고 있었다니 지인들한테 꼭 알려야겠다

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우리 엄망 아빠는 약사인가... 어릴 때 너무 크다고 아무리 때써도 약은 함부로 깨먹는게 아니고 약이 정상적인 곳에 잘 흡수되도록 제조된것이라고 알려주셨다 다시 한번 약 복용 방법의 중요성을 일깨운 영상이었다

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우리집 마데카솔이 한 2년 된거 같은데....집가는 길에 새거 사가야겠다 다른 약은 제때제떄 먹고 버리니 괜찮은것 같다.. 구호만 외치는 약물 복용 캠페인보다 이런 유익한 정보를 알려줄 수 있게 사람들에게 퀴즈 내는 방식으로 홍보를 진행하는 방법도 좋을것 같다

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물이 채워짐에 따라 컵에서 물이 채워진 만큼 색이 변하면 물을 240ml로 맞추는 데 더 편할거 같다는 생긱이 들었고 나는 240ml정도를 잘 마시는 것 같아서 뿌듯했다

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약을 복용후 남은 약을 폐기할때 그냥 휴지통에 넣어서 버렸는데, 위 영상을 통해 위험성을 느끼고 앞으로 나의 행동을 개선 해야 겠다고 생각했다.

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약물 복용 켐페인을 진행하며 직접 이전의 활동들을 입으로 크게 외치면서 다시 내가 했던 활동들을 기억하게 되었고 많은 친구들의 참여를 통해 보람찬 켐페인활동을 하게 되었다.

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앞으로 약물10계명 을 새겨듣고 다시 성찰하는 기회를 가져 깨끗한 약물복용 생활을 해야겠다고 생각했다.

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약을 복용하고 남은 것들은 솔직히 비닐버리는 곳에 같이버리곤했다. 근데 그게 생태 환경에 위협을 준다는것을 알게되어 앞으로 약국에가서 약을 처분해야된다고 생각했다.

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어릴때 엄마와 난 같은 병명으로 비슷한 약을 복용받았다. 내가 약을 빨리 먹어서 엄마의 약을 복용했다가 열이 오른적이 있다. 병원에 가봤더니 어른과 아이의 약의 효능이 다르고 수용할수있는 능력이 다르므로 먹으면 안된다고 하였다. 이 교육을 통해 다시한번 되새김질 하게되었다.

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어렸을 때 약을 먹기싫어하면 부모님이 약을 잘라주시거나 내가 약을 으깨서 먹곤 했다. 그러나 약은 그 모양과 크기 자체로 약의 효능은 가진다는것을 알게 되어 다음부턴 내 목을 믿고 약을 한번에 먹는 습관을 가져야겠다

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우리는 보통 유통기한을 생각하면 우리가 자주 사먹는 음식들을 떠올린다. 그러나 약품에 유통기한이 존재한다는 것을 이번에 배우게 되었다. 저번엔 아무 꺼리낌없이 약품을 사용했는데 그때 다시한번 유통기한을 확인한후 이용하는 습관을 기르도록 해야겠다.

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보통 우리는 약을 복용할 때 물을 거의 마시지 않고 넘긴다. 그러나 교육을 받고 약을 복용할땐 물 240ml와 함께 마셔야 한다는 걸 알게되어 과거의 나를 반성하고 나중엔 꼭 교육받은 토대로 실천해야되겠다고 생각했다.

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비록 지나치고 간 친구들도 있었지만, 친구들이 한 번씩이라도 읽어보면서 올바른 약 복용습관에 대해 관심을 가지는것이 보람찼다. 우리를 건강하게 해주고 고통으로부터 보호하는 약을 올바르게 섭취하여 우리 학생들 모두가 건강한 삶을 영위하면 좋을것 같다.

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약을 복용할때 간과했던 부분들이 들어있어서 반성을 하게되었다. 앞으로는 이 10계명을 지켜서 건강한 약 복용을 실천하도록 노력할것이다.

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약이 남았을 경우, 일반쓰레기에 넣어서 같이 버리는 경우가 많았는데 이것들이 환경 오염과 파괴를 일으킨다는 점을 처음 알게 되었다. 허나 약국까지 가기는 번거로워 약 수거통을 아파트마다 설치하는등의 방안을 마련하면 약 수거률을 올릴 수 있을것 같다.

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동생과 같이 감기에 걸리면 약을 나누어 먹었던 경험이 있는데 그런 것 또한 건강에 위협이 된다는 사실을 알았다. 더불어 진통제 등도 개인에게 맞추어 조제된다는 사실을 알게되었다. 나의 몸에 맞추어진 약을 복용하도록 노력해야겠다.

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알약의 캡슐이 그저 쉽게 삼키기 위한 용도로 만들어진 줄 알았지만, 약으로부터 우리의 내장을 보호하고 약이 우리의 몸에 흡수되는 시간또한 조절한다는 사실을 알게되었다. 앞으로는 약을 조제된 상태 그대로 복용해야겠다.

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집에 언제 조제되었는지 모를 약들이 많이있는데 나중에 실수로 복용하지않도록 폐기해야겠다. 조제된 약들은 조제후 약 1년 까지 가능하다는 사실또한 알게되었다. 앞으로는 유통기간을 준수할 수 있도록 제때 복용할 수 있도록 노력해야겠다.

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보통 약을 복용하는 경우, 물 한 모금 정도를 머금고 섭취하였는데, 약을 효과를 최대로 발휘시키기 위해서 정량인 240ml의 물을 재서 섭취하도록 노력해야겠다.

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캠페인을 하며 구호를 외칠때 마다 올바른 약 복용 방법이 머릿속에 각인 되었다. 나 뿐만 아니라 이 구호를 들은 학생들도 자신의 약 복용 습관을 되돌아 보고 앞으로는 올바른 방법으로 약 복용을 해야겠다는 생각이 들었길 바란다.

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이 영상을 보고 내가 잘못된 방식으로 약을 복용하고 있었다는 것을 다시 한 번 알게 되었다. 앞으로는 약 복용 10계명을 잘 지켜서 올바르게 약 복용을 할 것이다.

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난 먹다 남은 약을 쓰레기통에 버렸는데 내 이러한 행동으로 인해 환경오염이나 생태계 교란이 생기는 지는 몰랐다. 앞으로는 약의 올바른 폐기를 실천해야겠다.

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남의 약을 복용해도 상관 없다고 생각해왔었는데 그러면 안된다는 것을 알게 되었다. 이제는 증상이 같아도 남의 약을 복용하지 않고 의사가 처방해주는 약을 복용할 것이다.

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평소에 약이 너무 크면 반으로 잘라서 먹곤 했는데 영상을 보고 이게 잘못 되었다는 것을 알게 되었다. 앞으로 약을 복용할때는 약을 변형 시키지 않고 있는 그대로 복용할 것을 다짐한다.

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약마다 유효기간이 있는 것은 알고 있었지만 개봉 후 사용가능 기간에 대해서는 고려해본 적이 없다. 이 영상을 보고 집에 유효기간이 지난 약들은 얼른 폐기해야 겠다는 생각이 들었다.

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지금까지 약을 복용할때 물을 한모금만 마셔왔는데 영상을 보고 마셔야하는 물의 적정량이 있다는 것을 알게되었다. 앞으로는 240ml의 물과 함께 약을 복용할 것이다.

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이번 캠페인을 통해서 어떻게 약을 건강하게 섭취하는지 알게되었고 또 그런 건강한 방법을 친구들에게 공유할 수 있어서 좋았다. 또 친구들이 적극적으로 참여해주어서 한편으론 뿌듯함도 느꼈다. 앞으로 더 많은 사람들에게 캠페인이 아니더라도 건강한 섭취방법을 공유하고자 한다.

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앞의 영상과 이 약복용 10계명 영상의 내용을 꼭 숙지하여 기존의 나쁜 습관을 고쳐 건강하게 약을 복용해야겠다. 또 이런 나쁜 습관들을 주변인들과 공유하여 잘못된 복용습관을 고쳐줘야겠다.

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약을 함부로 버리면 생태계에 혼란을 줄 수 있고 또 그러한 생태계의 혼란이 나에게도 영향을 미칠 수 있다는 것을 알게되었고 복용하지 않는 약은 꼭 보건소나 약국에 다시 반환해야겠다.

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증상이 같더라도 자신에게 처방되지 않은 약을 먹으면 자신에 맞게 처방된 것이 아니기에 여러 문제를 낳을 수 있다는 것을 알게되었고 과거 증상이 같아 다른사람 약을 복용한 적이 있었는데 그런 습관을 고쳐야겠다.

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평소에 알약을 먹을때 그냥 원래상태로 먹는 알고보니 좋은 습관을 갖고 있었다. 알약을 빻거나 절단하면 오히려 약이 부작용을 일으킬 수 있다는 것을 알게되어 앞으로 이러한 습관을 지켜나가고자 한다.

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최근에 두통이 있었을 때 두통약을 찾다가 구석진 곳에서 오래된 두통약을 그냥 섭취한 적이 있었다. 이번 영상을 계기로 약을 섭취할 때 유효기간을 지킬 것을 명심하고 유효기간이 넘은 것은폐기해야겠다.

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평소 약을 복용할때 당연스럽게 물과 함께 마셔왔지만 매번 한 번에 약간의 물을 마시면서 섭취해왔다. 이 영상을 통해 이러한 나쁜 습관을 버리고 240ml의 물과 함께 약을 복용해야겠다.

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올바른 복약에 대해 더욱 자세하게 알 수 있어 유익했고 주변 친구들에게도 알릴 수 있어 캠페인 활동이 매우 의미있었다. 뜻깊은 활동을 할 수 있어서 좋았다.

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약 복용 10계명을 잘 숙지해두고 이를 지키며 약을 복용해야겠다.

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남은 약을 약국에 버려야한다는 것을 알고 있었지만, 잘 실천하지는 못했던 것 같다.앞으로는 남은 약물을 올바르게 폐기해야겠다.

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비슷한 증상일 경우 다른 사람이 처방받은 약을 먹는 경우를 종종 보았는데, 같은 증상이 있더라도 개인의 체질 등에 따라 처방이 달라질 수 있기 때문에 약은 꼭 자신이 처방받아 복용해야한다는 것을 배웠다.

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약을 반으로 잘라서 먹거나 캡슐 속 가루만 먹는 것은 약의 효과를 떨어지게 한다는 것을 알게 되었으며 앞으로도 계속 약을 있는 그대로 복용해야겠다.

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약에 유통기한이 있다는 것을 알고는 있었지만, 평소에 제대로 지키지 못했던 것 같다. 앞으로는 약의 유효기간을 잘 확인하고 지켜서 복용해야겠다.

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평소에 약을 먹을 때 약을 삼킬 수 있을 정도의 물만 마시곤 했는데 앞으로는 240ml의 물과 함께 약을 복용해야겠다.

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최근에 약 복용에 대한 부정적인 뉴스를 많이 봤다. 따라서 나도 이에 대해 관심있게 찾아보던 와중 이 캠페인을 하게ㅜ되어 기뻤고, 앞으로도 나와 내친구들의 바른 약 복용을 위해서 노력할 것이다

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약 복용에대해 더욱 구체적으로 알 수 있었고 평소도 약 복용 10계명을 기억해두고 살아야겠다

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평서에 집에서 약을 버릴때 일반 쓰레기통에다가 버렸었다. 하지만 이점이 후회스럽고 앞으로는 약국에가서 다 먹은 약들을 반환해야겠다

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의사의 처방없이 약을 먹는행위는 매우 위험한 행동이라는 것을 알았으며 앞으로 약은 꼭 의사와 상의후에 먹을 것이다

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약을 주오진 상태로 먹어야지 몸에 이상이 생기지 않는다는 것을 알았으며 앞으로는 약을 잘라서 먹거나 가루만 먹지 않을것이다.

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평소에도 약에 유통기한이 있다는것을 알고있었지만 집에 있는 약들을 유통기한이 지났다고 버리지 않았다. 하지만 이제부터라도 유통기한이 지난 약둘을 재때 폐기해야겠다

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평소에 약을 먹을때 물을 따로 준비하기도 귀찮아서 알약을 통째로 삼켰돈 경험이있다. 이것을 본후에 앞으로 난 알약을 물 240ml와 함께 먹을것이다.

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캠페인을 통해 학생들에게 약을 먹을 때 지켜야하는 사항들을 알려줄 수 있었고, 나 또한 올바른 약 복용방법을 알게 되었다. 조원들과 함께 구호를 외치면서 직접 활동을 하니까 너무 뿌듯했고 많이 참여해준 학생들에게 고마웠다.

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약 복용 10계명을 머릿속에 담아두고 올바르게 약을 복용해야겠다.

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약을 먹다가 떨어뜨린 경우나 오래된 약을 그냥 쓰레기통에 버렸는데 앞으로는 환경을 위해 약국에 가서 처리해달라고 하는 등 올바른 방법으로 폐기 해야겠다.

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나중에 부모님이나 다른 가족의 약을 증상이 같다고 해서 막 먹으면 안 되겠다는 생각이 들었다.

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누나가 알약을 잘 못 먹어서 부시거나 잘라 먹는것을 봤다. 앞으로는 약은 있는 그대로 먹야야 한다고 말해줘야겠다.

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목아플 때 먹는 약이나 비염약을 받아두고 안 좋을때 마다 하나씩 먹는데 앞으로는 유효기간을 확인한 후 지난 것은 버려야겠다는 생각이 들었다.

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앞으로 약을 먹을때에는  커피나 쥬스 등이 아닌 충분한 물인 240ml이상의 물과 함께 먹어야겠다.

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캠페인 활동을 하면서 다른 사람에게 올바른 약 복용법을 알린다는 것이 나 스스로도 나의 약 복용법에 대해 되돌아보고 더 많이 생각할 수 있는 기회가 되었다.또 지나가는 친구들과 선생님들께도 캠페인 구호를 외치는 시간은 좋은 영향을 미친 것 같아서 뜻깊은 시간이었다.앞으로는 나도 또 캠페인에 참여한 여러 사람들도 올바른 약 복용을 실천했으면 좋겠다.

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약 복용에 대해 보다 구체적이고 자세하게 내용이 나와있어서,이를 계속 생각하며 약을 올바르게 복용해야겠다고 다짐했다.

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복용하다가 남은 약들은 그냥 대부분 일반 쓰레기통에 넣어서 함께 버렸는데 이 행동이 환경을 오염시키고 생태계를 교란시키는 일이라는 것을 알게 되었다.앞으로는 약물을 올바르게 폐기하는 것을 실천해야겠다.

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이전에는 부모님이 처방받으신 약을 내가 증상이 같다는 이유로 괜찮을 줄 알고 복용한 적이 있었는데,이는 내 몸에 맞춰진 약이 아니기 때문에 복용하면 안된다는 것을 깨달았다.