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1. 식품 중 한 가지를 선정한 뒤 식품의 겉 포장지의‘영양표시’를 붙여봅시다. 

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1. 식품 중 한 가지를 선정한 뒤 식품의 겉 포장지의‘영양표시’를 붙여봅시다. 

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2. 1회 제공량 먼저 확인한다. 그 뒤 총 제공(내용)량과 총 열량을 확인한다. 

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2. 1회 제공량 먼저 확인한다. 그 뒤 총 제공(내용)량과 총 열량을 확인한다. 

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Q1. 1회 제공량은 얼마인가요? 1회 제공량 ( )개/( )g, 총 ( )회 제공량( )g

OR 총 내용량 ( )g/ ( )Kcal

Q2. 1포장은 몇 회 제공인가요? 또한 나는 한 번에 몇 회제공량을 먹을 것인가요?

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3. 내가 선정한(오려붙인) 이 식품의 특징은 무엇인가요? ★오려붙인 식품이랑 관련있게 작성할 것. ex) 비타500 음료수의 특징은 V.C의 함류량

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3. 내가 선정한(오려붙인) 이 식품의 특징은 무엇인가요? ★오려붙인 식품이랑 관련있게 작성할 것. ex) 비타500 음료수의 특징은 V.C의 함류량

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Q1. 이 식품을 섭취 할 경우에서 건강을 고려할 때 살펴보아야 할 점은 무엇이 있나요? (특징적인 것을 적으시오.)

Q2. 이 식품에서 특히 많이 들어있는 영양소는 무엇이며 그 영양소는 우리 몸에 어떤 영향을 미칠까요?

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100g 337칼로리
1회 100그램
난 한번에 1회 다 먹을 것이다

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1. 총 내용량 120g / 500kcal
2. 1회 제공, 1회

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설탕과 돼지고기가 원료인 젤라틴이 주재료가 되어 혈관에 좋지 않다ㅠㅠ

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설탕과 돼지고기가 원료인 젤라틴이 주재료가 되어 혈관에 좋지 않다ㅠㅠ

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탄수화물이 제일 많이 들어있고 사람에게 에너지를 만든다

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탄수화물이 제일 많이 들어있고 사람에게 에너지를 만든다

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당류가 1일영양성분 비율이 가장 높다 달다

# data[].attributes.subject
당류가 1일영양성분 비율이 가장 높다 달다

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1. 총 내용량 2g/ 10kcal
나트륨 30mg
탄수화물 0.64g
지방 0.8g
당류 트랜스지방 포화지방 콜레스테롤 단백질 0g

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1회 제공 : 25g-> 80kcal
당류가 많다

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- 탄수화물 : 23g
- 단백질 : 2g
- 지방 : 10g
- 당류 : 15g
- 나트륨 : 80mg
- 콜레스테롤 : 0mg
- 포화지방산 : 6g
- 트랜스지방 : 0g

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1회 100그램
1회 다 먹을것이다

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10칼로리 나트륨과 탄수화물 밖에 없음

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10칼로리 나트륨과 탄수화물 밖에 없음

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1. 나트륨
2. 나트륨이 많아서 몸에안좋다

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500ml 0kcal
나트륨이 많다

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당류가 25%로 비교적 많다

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당류가 25%로 비교적 많다

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단백질이 많이 함유되어 있어 운동 후 섭취하는 것이 좋을 것 같다

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단백질이 많이 함유되어 있어 운동 후 섭취하는 것이 좋을 것 같다

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단백질이 제일 많이 함유되어 있어 근육을 키우는 일에 도움이 될 것이다

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86g 375kcal
1회 제공량 86g

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탄수화물이 많이 함유 되어있어 칼로리

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탄수화물이 많이 함유 되어있어 칼로리가 높다

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1. 총 내용량 500mL/192kcal
2. 1포장 1회 제공, 한 번에 다 먹을 것이다

# data[].attributes.headline
한번에 다 먹을 것이다

# data[].attributes.body
한번에 다 먹을 것이다

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이것만 먹기에는 영양분이 부족한듯하다

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이것만 먹기에는 영양분이 부족한듯하다…

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2. 1개 100g당547kcal

3.칼로리는 높지만 당 충전이 충분하다

# data[].attributes.body
2. 500ml 216kcal  1회에 다 마신다
3. 탄산이다

# data[].attributes.body
120g 180kcal
1회 120g
한번에 하나
지방이 비교적 높다

# data[].attributes.body
나트륨:100mg
탄수화물:23
지방:16
당류:14
포화지방:6
콜레스테롤:40
단백질:4

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1. 100g 335kcal
2. 1회 100g
3. 당분이 높으므로 한 번에 많이 먹지 않는다

# data[].attributes.body
2. Q1. 1회 제공량 : 30g
Q2. 총 12회 분량 360g

3. 특징 : 탄수활물과 당류가 많이 들어가서 조심하자!

# data[].attributes.body
1회 제공량 1용기 65g 총 1회 제공량 65g

# data[].attributes.body
2. 나트륨 1%, 탄수화물 6%, 당류 11%, 지방 0% 트랜스지방 0%, 단백질 1%

# data[].attributes.headline
당류가 많이 포함되어 있어 과다섭취를

# data[].attributes.body
당류가 많이 포함되어 있어 과다섭취를 할 경우 비만, 고혈압 등의 만성질환의 발생 가능성이 높아진다.

# data[].attributes.headline
나트륨이 많아서 많이 먹으면

# data[].attributes.body
나트륨이 많아서 많이 먹으면 비만이 올 수 있다. 또한 건강에 좋지 않다. 그리고 무기질과 비타민이 부족하다.

# data[].attributes.body
1회-30g
2회-60g
60g-360kcal
--------------
2화 제공
30g만 섭취

# data[].attributes.headline
나트륨이 믾은 것을 주의해야

# data[].attributes.body
나트륨이 믾은 것을 주의해야 한다

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2 나트륨 함량이 높다

# data[].attributes.headline
1번2회 제공량이기 때문에 다

# data[].attributes.body
1번
2회 제공량이기 때문에 다 먹지 않도록 조심한다.
2번
나트륨이 많이 함유되어 있다.