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Protection des renseignements personnels - Association Québécoise pour la Douance

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À l’Association Québécoise pour la douance, nous avons à cœur la protection des renseignements personnels dont nous disposons. Ainsi : Nous nous assurons de ne recueillir que les informations nécessaires au bon fonctionnement de l’Association et à l’accomplissement de sa mission. Nous obtenons le consentement de chacun avant de recueillir ces informations. Nous utilisons les renseignements personnels aux seules fins pour lesquelles nous les avons recueillies. Nous mettons en place des mécanismes appropriés pour assurer la protection des renseignements. Pour lire la politique détaillée, cliquez ici. Pour toute question ou plainte…

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" Dès que je suis en cours, mon esprit s'évade, je pense à mille choses et je perds le fil de ce que le prof dit, je n'arrive pas à écouter et prendre des notes en même temps, je suis perdue..." Est-ce que c'est quelque chose qui vous arrive à vous aussi?

Vos ressources attentionnelles ne sont pas illimitées et l'attention est une faculté fragile qui peut être influencée par plusieurs facteurs. Vous devez donc en prendre soin. Toutes les stratégies que nous allons voir sont surtout recommandées pour les personnes qui ont un TA ou un trouble associé mais il faut savoir qu'elles sont bénéfiques pour n'importe qui.

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" Stratégies pour rester concentré et étudier efficacement "

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Il est courant d'être inattentif ou distrait. Découvrez les stratégies pour mieux vous concentrer et étudier efficacement.

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Résumé

Pour plusieurs individus, les symptômes liés au trouble de déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH) persistent à l'âge adulte, entraînant d'importantes atteintes fonctionnelles. L'un des obstacles majeurs au bon fonctionnement des adultes ayant un TDAH est que, bien qu'ils sachent ce qu'ils ont à faire, ils arrivent difficilement à se mettre en action. Cette difficulté a des répercussions sur plusieurs sphères de leur vie et affecte leur aptitude à trouver l'aide dont ils ont besoin au quotidien et à utiliser les stratégies proposées dans les manuels et les thérapies psychosociales.

Spécialistes de l'évaluation et du traitement des adultes vivant avec un TDAH, les auteurs du présent ouvrage sont des figures de proue du développement des soins psychosociaux adaptés à ce groupe de patients. Mieux vivre avec le TDAH à l'âge adulte fournit, sous la forme d'un guide, des stratégies efficaces à appliquer dans la vie de tous les jours, par soi-même ou avec l'accompagnement d'un praticien. Les auteurs y traitent, entre autres, des défis liés à certains contextes (travail, école, etc.), à la santé ainsi qu'à l'hygiène de vie, et démystifient le traitement pharmacologique.

Table des matières

Voir toute la table des matières

2020, 312 pages, D5023, ISBN 978-2-7605-5023-0

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Pour plusieurs individus, les symptômes liés au trouble de déficit de l'attention/hyperactivité (TDAH) persistent à l'âge adulte, entraînant d'importantes atteintes fonctionnelles. L'un des obstacles majeurs au bon fonctionnement...

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Attention déficit – TDAH informations, trucs et astuces

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Se relever, changer et être heureux. Guide pour les hommes qui veulent être heureux

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Se relever, changer et être heureux. Guide pour les hommes qui veulent être heureux

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Un livre qui s'adresse aux hommes qui ne sont jamais sentis interpellés par les ouvrages de développement personnel

Des histoires de pères, de frères, de conjoints ou d'amis qui ont pris des décisions pour ressortir plus forts des suites d'un événement tragique, pour vaincre la souffrance quand elle s'est présentée ou simplement pour être plus heureux

Des astuces concrètes misant sur les forces

Un contenu inspirant, des suggestions pratiques, une absence totale de jugement : tout pour aider les hommes à se sentir bien, maintenant

Pour les femmes

Des conversations plus productives ou juste plus agréables, dirigées vers des actions qui vous permettront d'être bien, en couple et en famille.

Un livre qui ne cherche pas des coupables, mais plutôt à mettre la lumière sur ce qui marche déjà, pour en faire plus.

Pour les intervenants

Un guide inspiré de l'approche orientée vers les solutions qui pourrait vous permettre de choisir des stratégies plus adaptées aux hommes que vous accueillez dans vos services.

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Se relever, changer, être heureux : Guide pour les hommes qui veulent être bien

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Pour les hommes Un livre qui s'adresse aux hommes qui ne sont jamais sentis interpellés par les ouvrages de développement personnel Des histoires de pères, de frères, de conjoints ou d'amis qui ont pris des décisions pour ressortir plus forts des suites d'un événement tragique, pour vaincre la souffrance quand

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Se relever, changer et être heureux. Guide pour les hommes qui veulent être heureux

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Se relever, changer et être heureux. Guide pour les hommes qui veulent être heureux

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Un livre qui s'adresse aux hommes qui ne sont jamais sentis interpellés par les ouvrages de développement personnel

Des histoires de pères, de frères, de conjoints ou d'amis qui ont pris des décisions pour ressortir plus forts des suites d'un événement tragique, pour vaincre la souffrance quand elle s'est présentée ou simplement pour être plus heureux

Des astuces concrètes misant sur les forces

Un contenu inspirant, des suggestions pratiques, une absence totale de jugement : tout pour aider les hommes à se sentir bien, maintenant

Pour les femmes

Des conversations plus productives ou juste plus agréables, dirigées vers des actions qui vous permettront d'être bien, en couple et en famille.

Un livre qui ne cherche pas des coupables, mais plutôt à mettre la lumière sur ce qui marche déjà, pour en faire plus.

Pour les intervenants

Un guide inspiré de l'approche orientée vers les solutions qui pourrait vous permettre de choisir des stratégies plus adaptées aux hommes que vous accueillez dans vos services.

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Se relever, changer, être heureux : Guide pour les hommes qui veulent être bien

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Pour les hommes Un livre qui s'adresse aux hommes qui ne sont jamais sentis interpellés par les ouvrages de développement personnel Des histoires de pères, de frères, de conjoints ou d'amis qui ont pris des décisions pour ressortir plus forts des suites d'un événement tragique, pour vaincre la souffrance quand

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Canna-coach: un outil de soutien aux personnes qui consomment du cannabis

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Canna-coach: un outil de soutien aux personnes qui consomment du cannabis

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L'expérience Canna-Coach

L'application Canna-Coach offre du coaching virtuel et un forum en ligne créé par et pour les jeunes où ils·elles peuvent s'informer, recevoir du soutien et poser leurs questions. Ils·elles y retrouvent des avatars sympathiques et des contenus qui les touchent, ajustés à leur réalité.

Dans l'application Canna-Coach, les jeunes peuvent :

dresser le bilan de leur consommation

se fixer des objectifs concrets et simples pour changer leur consommation afin d'améliorer un ou plusieurs aspects de leur vie

suivre leurs progrès au quotidien et récolter des récompenses pour garder leur motivation

recevoir l'accompagnement d'un coach virtuel, des conseils motivationnels et du soutien en cas de difficulté

accéder à une foule de renseignements sur le cannabis

échanger avec d'autres jeunes qui vivent les mêmes situations qu'eux grâce à un forum en ligne créé par et pour les jeunes et supervisé par une équipe de modération

Le forum virtuel : un safe space pour échanger, se confier et parler de ses expériences

La recherche le démontre : le soutien entre pairs est un élément clé pour faciliter le changement chez les jeunes en lien avec leur consommation de cannabis et pour diminuer la stigmatisation associée à la consommation.
Lire +

Un outil puissant pour les jeunes

Canna-Coach vise la réduction des risques associés à la consommation de cannabis (réduction des méfaits). Elle valorise l'empowerment et la prise de décision libre et éclairée des jeunes, tout en développant leur motivation au changement.
Lire +

Une aide précieuse pour les intervenant·e·s

L'application Canna-Coach peut soutenir l'intervention auprès des jeunes.

Elle est un formidable outil complémentaire à l'intervention. Les jeunes qui consomment sont accompagné·e·s à tout moment par l'application. Elle peut soutenir leur motivation en leur rappelant régulièrement les objectifs qu'ils se sont fixés.

Elle favorise le dialogue avec les jeunes et peut servir de prétexte pour amorcer une discussion.

La belle histoire derrière l'appli

Amorcé en 2018, le projet Canna-Coach s'inspire d'une application européenne, Stop-Cannabis.ch, qui a remporté une forte adhésion en Suisse.
Lire +

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L'application Canna-Coach offre du coaching virtuel et un forum en ligne créé par et pour les jeunes où ils·elles peuvent s'informer, recevoir du soutien et poser leurs questions. Ils·elles y retrouvent des avatars sympathiques et des contenus qui les touchent, ajustés à leur réalité.

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Canna-coach: un outil de soutien aux personnes qui consomment du cannabis

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Canna-coach: un outil de soutien aux personnes qui consomment du cannabis

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L'expérience Canna-Coach

L'application Canna-Coach offre du coaching virtuel et un forum en ligne créé par et pour les jeunes où ils·elles peuvent s'informer, recevoir du soutien et poser leurs questions. Ils·elles y retrouvent des avatars sympathiques et des contenus qui les touchent, ajustés à leur réalité.

Dans l'application Canna-Coach, les jeunes peuvent :

dresser le bilan de leur consommation

se fixer des objectifs concrets et simples pour changer leur consommation afin d'améliorer un ou plusieurs aspects de leur vie

suivre leurs progrès au quotidien et récolter des récompenses pour garder leur motivation

recevoir l'accompagnement d'un coach virtuel, des conseils motivationnels et du soutien en cas de difficulté

accéder à une foule de renseignements sur le cannabis

échanger avec d'autres jeunes qui vivent les mêmes situations qu'eux grâce à un forum en ligne créé par et pour les jeunes et supervisé par une équipe de modération

Le forum virtuel : un safe space pour échanger, se confier et parler de ses expériences

La recherche le démontre : le soutien entre pairs est un élément clé pour faciliter le changement chez les jeunes en lien avec leur consommation de cannabis et pour diminuer la stigmatisation associée à la consommation.
Lire +

Un outil puissant pour les jeunes

Canna-Coach vise la réduction des risques associés à la consommation de cannabis (réduction des méfaits). Elle valorise l'empowerment et la prise de décision libre et éclairée des jeunes, tout en développant leur motivation au changement.
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Une aide précieuse pour les intervenant·e·s

L'application Canna-Coach peut soutenir l'intervention auprès des jeunes.

Elle est un formidable outil complémentaire à l'intervention. Les jeunes qui consomment sont accompagné·e·s à tout moment par l'application. Elle peut soutenir leur motivation en leur rappelant régulièrement les objectifs qu'ils se sont fixés.

Elle favorise le dialogue avec les jeunes et peut servir de prétexte pour amorcer une discussion.

La belle histoire derrière l'appli

Amorcé en 2018, le projet Canna-Coach s'inspire d'une application européenne, Stop-Cannabis.ch, qui a remporté une forte adhésion en Suisse.
Lire +

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L'application Canna-Coach offre du coaching virtuel et un forum en ligne créé par et pour les jeunes où ils·elles peuvent s'informer, recevoir du soutien et poser leurs questions. Ils·elles y retrouvent des avatars sympathiques et des contenus qui les touchent, ajustés à leur réalité.

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Accueil et intégration au Québec | Immi+ | Immi+

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Découvre Immi plus, ton guide pour une immigration simplifiée, un accueil et une intégration réussis.

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Les approches proposées sont le soutien à l'autogestion, l'écoute active, l'approche orientée vers les solutions et l'entretien motivationnel. Il s'agit essentiellement d'interventions brèves qui ont pour objectif de renforcer le sentiment d'auto-efficacité personnel, d'accompagner dans la reconnaissance des besoins tout en trouvant de nouvelles stratégies pour augmenter son pouvoir d'agir.

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Suivez les dernières actualités, ressources et événements sur nos différentes plateformes sociales. Ensemble, construisons une communauté engagée dans la prévention des violences à caractère sexuel.

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Le consentement, ça s'apprend | On s'écoute

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ON S'ÉCOUTE vise à sensibiliser, à informer, à éduquer et à mobiliser la communauté universitaire et collégiale de la province quant aux violences à caractère sexuel (VACS) dans le cadre du Plan d'action du gouvernement du Québec visant à prévenir et à contrer ces violences en enseignement supérieur.

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Balado Nuance : Un balado PAR et POUR les jeunes adultes, à l’intérieur duquel des conversations nuancées en matière de diversité et d’inclusion prennent place.

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Balado Nuance : Un balado PAR et POUR les jeunes adultes, à l’intérieur duquel des conversations nuancées en matière de diversité et d’inclusion prennent place.

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Plonge dans l'art de la nuance, là où les pensées s'entremêlent. Des teintes subtiles à découvrir, Nuance, c'est TON rendez-vous avec la réflexion. Un balado PAR et POUR les jeunes adultes, à l'intérieur duquel des conversations nuancées en matière de diversité et d'inclusion prennent place. Le balado Nuance, c'est différentes perspectives et les subtilités qui les accompagnent. C'est une balade auditive dans la complexité des idées, une réflexion profonde et un dialogue ouvert, invitant les auditeurs à élargir leur horizon.

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Plonge dans l'art de la nuance, là où les pensées s'entremêlent. Des teintes subtiles à découvrir, Nuance, c'est TON rendez-vous avec la réflexion. Un balado PAR et POUR les jeunes adultes, à l'intérieur duquel des conversations nuancées en matière de diversité et d'inclusion prennent place.

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Bureau de prévention et de traitement des plaintes UQTR

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Bureau de prévention et de traitement des plaintes UQTR

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Obtenir plus de détails.

Confidentialité. Impartialité. Indépendance.

L'Université du Québec à Trois-Rivières reconnaît l'importance des personnes qui composent sa communauté universitaire, tant les étudiants et étudiantes que les membres du personnel, de même que leur apport dans la poursuite de sa mission.

En tant qu'établissement d'enseignement supérieur, l'Université veut promouvoir un milieu de travail et d'études sain et sécuritaire dans lequel les personnes sont traitées avec respect et dignité. À cet égard, le Bureau de prévention et de traitement des plaintes offre un service indépendant, impartial et confidentiel aux membres de la communauté universitaire, aux usagers des services et aux personnes ayant soumis une demande d'admission.

Le Bureau de prévention et de traitement des plaintes reçoit les demandes de consultation et d'intervention ainsi que les plaintes de toute personne qui s'estime lésée dans ses droits, traitée de façon inéquitable ou qui est affectée par une situation de harcèlement, de discrimination ou de violence à caractère sexuel.

Nos champs d'intervention

Pour nous joindre

Bureau de prévention et de traitement des plaintes

Université du Québec à Trois-Rivières
3351, boulevard des Forges
Résidences de l'UQTR, Bloc M #3
Trois-Rivières, Québec, G8Z 4M3

Pour toute question, information, demande d'intervention ou prise de rendez-vous

Il nous fera plaisir de vous recevoir sur rendez-vous. L'équipe du Bureau de prévention et de traitement des plaintes pourra vous offrir son appui afin de clarifier la situation que vous vivez et vous assister dans vos démarches.

Par téléphone : 819 376-5011 #2299
Par courriel : bptp@uqtr.ca

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bureau de prévention et de traitement des plaintes

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UQTR - Université du Québec à Trois-Rivières

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L'option JavaScript de votre navigateur doit être activée. Obtenir plus de détails. L'Université du Québec à Trois-Rivières reconnaît l'importance des personnes qui composent sa communauté universitaire, tant les étudiants et étudiantes que les membres du personnel, de même que leur apport dans la poursuite de sa mission.

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Harcèlement au travail - GAIHST - Le harcèlement au travail, ça fait pas partie d'la job!

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GAIHST Inc est un organisme communautaire de la province de Québec qui vient en aide aux travailleurs et travailleuses ayant subi du harcèlement au travail.

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Ligne d'écoute en prévention du suicide: Appeler ou texter le 988

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Ligne d'écoute en prévention du suicide: Appeler ou texter le 988

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Petit guide de survie pour s'aimer dans le miroir

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Petit guide de survie pour s'aimer dans le miroir

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Et toi dans tout ça:  soutien individuel pour les jeunes ayant un proche atteint d'un problème de santé mentale

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Et toi dans tout ça:  soutien individuel pour les jeunes ayant un proche atteint d'un problème de santé mentale

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Et toi dans tout ça - programme jeunesse de l'APAMM-RS

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Intervenants venant en aide aux 14 à 24 ans qui ont dans leur entourage un membre de la famille ou un ami vivant avec une problématique de santé mentale.

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Santé famille: proche atteint d'un problème de santé mentale

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Santé famille: proche atteint d'un problème de santé mentale

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Bonjour! Je suis Marie-Ève Caron, c'est moi, l'infirmière de l'histoire plus haut 👆 Infirmière depuis près de 4 ans, la majorité de ma jeune carrière a été consacrée à la psychiatrie.

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Relief: Ressources et soutien pour personnes vivant avec l'anxiété, la dépression et la bipolarité

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Relief: Ressources et soutien pour personnes vivant avec l'anxiété, la dépression et la bipolarité

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Avec le soutien d'un-e intervenant-e de Relief, continuez d'aller de l'avant à l'aide d'écoute active et d'outils d'autogestion pour atteindre vos objectifs pour (re)trouver une meilleure qualité de vie.
Découvrir ce nouveau service

Qu'est-ce que l'anxiété? Quels sont les troubles anxieux les plus courants? Et quels sont les signes et symptômes d'un trouble anxieux? Mettre un mot sur ça, c'est déjà être sur la bonne voie.

En savoir plus

Qu'est-ce que la dépression? Quels sont les troubles dépressifs les plus courants? Et quels sont les signes et symptômes d'un trouble dépressif? Mettre un mot sur ça, c'est déjà être sur la bonne voie.

En savoir plus

Qu'est-ce que la bipolarité? Quels sont les troubles bipolaires les plus courants? Et quels sont les signes et symptômes d'un trouble bipolaire? Mettre un mot sur ça, c'est déjà être sur la bonne voie.

En savoir plus

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Relief | Vivre avec l'anxiété, la dépression et la bipolarité

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Le soutien dont vous avez besoin pour passer au travers des hauts et des bas de l'anxiété, de la dépression et de la bipolarité. Vivre avec votre relief à vous.

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Humain avant tout: outiller la population à prendre soin de leur santé mentale

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Humain avant tout: outiller la population à prendre soin de leur santé mentale

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Humain Avant Tout est un organisme à but non lucratif qui a pour objectif de réduire les tabous entourant la santé mentale et redonner espoir à travers le partage d'histoires mettant en lumière la résilience de l'être humain. Notre organisme virtuel a également pour mission d'outiller la population à prendre soin de leur santé mentale.

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Déstigmatiser la santé mentale, un humain à la fois

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Humain Avant Tout est un organisme qui vise à normaliser la souffrance psychologique et réduire les tabous entourant la santé mentale, un humain à la fois.

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https://www.stresshumain.ca/le-stress/

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The Centre for Studies on Human Stress (CSHS) is dedicated to improving the physical and mental health of Canadians by empowering individuals with scientifically grounded information on the effects of stress on the brain and body.

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Tous les outils développés par le Mouvement Santé mentale Québec - affiches, dépliants, fiches d'animation, webinaires et autres - sont consultables et téléchargeables sur cette page.

Cliquez sur l'option < ajouter au panier > pour vous procurer la version imprimée d'un outil
ou passez directement à la boutique pour faire vos achats.

Infolettre

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Tous les outils développés par le Mouvement Santé mentale Québec - affiches, dépliants, fiches d'animation, webinaires et autres - sont consultables et téléchargeables sur cette page. Cliquez sur l'option pour vous procurer la version imprimée d'un outil ou passez directement à la boutique pour faire vos achats. Infolettre Fermer

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Programme d'aide étudiant: Campus régionaux

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Programme d'aide étudiant: Campus régionaux

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Le programme d'aide aux étudiants avec Telus Santé permet d'obtenir du soutien d'urgence et de planifier des consultations gratuites auprès de différents professionnels, notamment des professionnels de la santé physique et mentale.

Pour accéder au service, créez un compte Telus Santé

Adresse du service : soinsvirtuels.telussante.com/bienvenue Code de groupe : 13499 Identifiant personnel : votre code permanent
Télécharger la procédure PDF
Parlez avec un ambassadeur de soins

Pour avoir accès aux services des professionnels, vous devez d'abord parler avec un ambassadeur de soin, par vidéoconférence.

Remboursement des frais supplémentaires

L' assurance collective peut couvrir une partie des frais de séances supplémentaires avec le professionnel.

Quel genre d'aide peut apporter le PAE?

L'aide peut toucher tous les aspects de la vie personnelle, professionnelle et étudiante :

Santé mentale, mise en forme, alimentation, sommeil

Dépendances incluant l'alcoolisme, renoncement au tabagisme

Couples, parentalité, divorce, séparation, proche aidance

Gestion des dettes, droits des locataires

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Saviez-vous que le Programme d'aide étudiant (PAÉ) est disponible pour tous les membres hors campus, même les personnes désistées de l'assurance collective, et ce jusqu'à la fin de la session d'été? Le programme d'aide aux étudiants avec Telus Santé permet d'obtenir du soutien d'urgence et ...

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Liste des ressources certifiées en dépendance par région

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Liste des ressources certifiées en dépendance par région

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Répertoire des ressources en santé et services sociaux

01 - Bas-Saint-Laurent

02 - Saguenay Lac-Saint-Jean

03 - Capitale-Nationale (Québec)

04 - Mauricie-et-Centre-du-Québec

05 - Estrie

06 - Montréal

09 - Côte-Nord

Point de Rencontre inc.

12 - Chaudière-Appalaches

13 - Laval

14 - Lanaudière

15 - Laurentides

16 - Montérégie

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Liste des ressources certifiées en dépendances

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Répertoire des ressources en santé et services sociaux Point de Rencontre inc.

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meilleurs jours: approche sur l'alimentation intuitive

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meilleurs jours: approche sur l'alimentation intuitive

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https://meilleursjours.com/mon-approche/

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Quand tu as besoin de réconfort, manger tes émotions est plus fort que toi, mais tu t'en veux à chaque fois?

Ici, la nourriture cesse de contrôler tes journées. Tu apprends à vivre tes émotions, sans les manger.

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Mon approche Les 6 principes de l'image corporelle. Tu connais les 10 principes de l'alimentation intuitive? Eh bien, voici maintenant les 6 principes de l'image corporelle, soit l'approche que j'ai développée pour accompagner les femmes à faire la paix avec leur corps. Tu seras d'accord : l'image corporelle est un concept un peu nébuleux.

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Outre mangeurs anonymes: groupes de soutien

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Outre mangeurs anonymes: groupes de soutien

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https://oaquebec.org/reunions-oa/

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Réunions en présentiel

Cliquer ICI pour la liste des réunion en format PDF.
Réunions ZOOM

1. Le code apparaît dans la liste des réunions

2. On peut aussi se joindre par téléphone en composant le 438-809-7799 et entrer le code de réunion puis le #

3. Ce numéro de téléphone est pour les membres au Québec et au Canada.

Intergroupe OA de Québec

Il y a une réunion Zoom pour les membres de la régions de Québec: Énergie Nouvelle - Saguenay
Autres réunions au Québec
D'autres réunions sont disponibles dans la région de l'Outaouais et de Montréal:
Intergroupe de l'Outaouais Intergroupe Montréal
La liste complète de toutes les réunions de OA à travers le monde est accessible sur OA.org

L es réunions OA

Ce qu'il faut savoir avant votre première réunion :

L'accès aux réunions est libre et gratuit. On s'y rend directement, sans prendre rendez-vous. Elles ont lieu toutes les semaines et sont accessibles à tous les gens qui désirent en savoir plus sur la maladie de la compulsion alimentaire. Quelqu'un sera là pour vous accueillir. Une seule exigence : ne pas dévoiler à l'extérieur le nom des membres des OUTREMANGEURS ANONYMES présents (voir la page ANONYMAT pour plus d'informations).

N'hésitez pas à nous contacter pour obtenir des renseignements sur l'association OA.

LES RÉUNIONS OA TÉLÉPHONIQUES

Pour les personnes qui sont dans l'impossibilité de se rendre en personne à une réunion, il existe des réunions téléphoniques qui sont très appréciées des membres. Sélectionner la réunion téléphonique de votre choix afin d'obtenir toutes les informations pertinentes ainsi que les instructions: Veuillez prendre note que c'est un numéro aux États-Unis. Le code d'accès, on le demande après avoir signaler.

MARDI 20 h " Espoir de vivre " - Groupe 55227 (1-667-770-1675) code d`accès 529086 suivi du #

JEUDI 20 h " Appelle, ça marche! " - Groupe 55177 (1-667-770-1681) code d'accès 803678 suivi du #

VENDREDI 20 h " Nouveau départ " - Groupe 55279 (1-667-770-1675) code d'accès 699452 suivi du #

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Réunions en présentiel Cliquer ICI pour la liste des réunion en format PDF. Réunions ZOOM Le code apparaît dans la liste des réunions On peut aussi se joindre par téléphone en composant le 438-809-7799 et entrer le code de réunion puis le # Ce numéro de téléphone est pour les membres au Québec et au Canada.

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La séparation entraîne un déséquilibre et une fragilité émotive. Ce site est une main tendue pour vous accompagner à travers toutes les étapes de la réorganisation de manière plus sereine.

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Séparation - Soutien, Obligations et Procédures - Je me sépare

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La séparation est une épreuve difficile. "Je me sépare" est conçu pour vous accompagner à travers toutes les étapes de ce processus. Bonne lecture!

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https://www.youtube.com/@HealthyGamerGG

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drk "healthy gamer" "mental health" psych psychiatrist "tech addiction" "life purpose" failure interviews

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https://healthygamer.gg/ Content, coaching, and community from Dr. K's brain into yours.

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Avec mon corps: Divers sujets en lien avec l'apparence 

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Avec mon corps: Divers sujets en lien avec l'apparence 

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avecmoncorps - Listen on Spotify - Linktree

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View avecmoncorps’s Linktree. Listen to their music on Spotify here.

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Centre for Innovation in Campus Mental Health

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Cours du CISMC - Centre for Innovation in Campus Mental Health

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Le Centre d'innovation en santé mentale sur les campus a mis au point ces modules courts et autonomes pour favoriser la santé mentale et le bien-être des étudiants-es de niveau postsecondaire. Bien qu'ils soient destinés au corps étudiant, tout le monde est invité à les suivre.

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Outils liés à la gestion du stress: Trouve ton équilibre

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Outils liés à la gestion du stress: Trouve ton équilibre

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Programme de soutien étudiant: keep.meSAFE

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Programme de soutien étudiant: keep.meSAFE

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Composez le 1-844-451-9700 en tout temps pour obtenir du soutien en temps réel.

Soutien et accès

Obtenez du soutien en temps réel et sur rendez-vous de n'importe où dans le monde.

Assistance téléphonique et clavardage clinique illimités en temps réel au moment où vous en avez le plus besoin.

Assistance clavardage disponible en cinq langues principales (anglais, français, mandarin, cantonais et espagnol).

Assistance téléphonique disponible en plusieurs autres langues.

Soutien sur rendez-vous avec un conseiller qui comprend votre expérience et vos besoins uniques.

Obtenez du soutien sur rendez-vous par téléphone, par vidéo et en personne. Le soutien en personne est offert selon la disponibilité.

Soutien disponible en cinq langues principales (anglais, français, mandarin, cantonais et espagnol) et de nombreuses autres langues sur demande.

Comment accéder au soutien Mon PSE.

Téléphone

Au Canada et aux États-Unis, composez le :
1-844-451-9700.

De partout ailleurs dans le monde, composez le :
001-416-380-6578.

Web

Un site Web dédié pour ceux qui n'ont pas accès à un téléphone intelligent ou une tablette afin que les étudiants puissent accéder à tout le soutien et toutes les ressources offertes sur les applications.

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Composez le 1-844-451-9700 en tout temps pour obtenir du soutien en temps réel. Obtenez du soutien en temps réel et sur rendez-vous de n'importe où dans le monde. Assistance téléphonique et clavardage clinique illimités en temps réel au moment où vous en avez le plus besoin.

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Soins en santé mentale culturellement sécuritaires

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Soins en santé mentale culturellement sécuritaires

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Centre de ressources multiculturelles en santé mentale

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La séparation entraîne un déséquilibre et une fragilité émotive. Ce site est une main tendue pour vous accompagner à travers toutes les étapes de la réorganisation de manière plus sereine.

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Séparation - Soutien, Obligations et Procédures - Je me sépare

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La séparation est une épreuve difficile. "Je me sépare" est conçu pour vous accompagner à travers toutes les étapes de ce processus. Bonne lecture!

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Quand il est question d'une menace aussi grande et complexe que celle du changement climatique, un cercle vicieux s'installe en chacun de nous, mais dont on parle peu : trop submergé pour s'impliquer, et quand on finit par agir, on se retrouve rapidement à bout de ressources par manque d'outils et de support émotionnel.

C'est précisément ce que les fondateurs d'Éco-motion ont observé d'abord en eux-mêmes, puis dans les groupes jeunesse qui militent pour le climat. Ils ont passé des mois à recenser et à réfléchir à une organisation qui permettrait d'aborder les changements climatiques par l'entremise des émotions pour une adaptation collective à la crise socioécologique.

Alors soutenus par des coachs d'entrepreneuriat collectif de Sherbroooke, ils sont finalement arrivés avec un projet d'organisme à but non lucratif qui vise à normaliser l'expression des émotions issues de notre rapport à l'environnement afin de guider les usagers vers des actions qui répondent à leurs besoins et qui sont porteuses de justice sociale et environnementale. Ils ont co-construit des outils adaptés aux défis de leur génération, en s'appuyant sur les données probantes et l'expérience terrain.

En 2020, ils ont ainsi cofondé une plateforme d'éducation populaire où les jeunes inquiets pour leur futur peuvent s'outiller et recevoir le soutien nécessaire par rapport aux situations de leur vie qui ne font pas objet de discussion dans les milieux qu'ils fréquentent (académique, travail, communautaire, familial). Notre objectif est d'offrir un temps d'arrêt, un espace pour refaire le plein d'énergie aux personnes qui en ressentent le besoin, pour qu'elles développent des stratégies d'adaptation durables et prennent conscience des ressources à leur disposition pour faire le changement qu'elles souhaitent voir dans le monde.

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Quand il est question d'une menace aussi grande et complexe que celle du changement climatique, un cercle vicieux s'installe en chacun de nous, mais dont on parle peu : trop submergé pour s'impliquer, et quand on finit par agir, on se retrouve rapidement à bout de ressources par manque d'outils et de support émotionnel.

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Informations et soutien pour les enfants ayant un parent avec un trouble mental

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Informations et soutien pour les enfants ayant un parent avec un trouble mental

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Tu as l'impression que ton parent ne va pas bien et tu te poses des questions? Tu n'es pas seul·e et notre guide pourrait t'intéresser! Tu y trouveras de l'information, des conseils et des outils qui visent à soutenir les jeunes dont un parent a des problèmes de santé mentale.

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À coeur d'homme : Réseau d'aide pour hommes pour une société sans violence

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À coeur d'homme : Réseau d'aide pour hommes pour une société sans violence

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à cœ ur d'homme - Réseau d'aide aux hommes pour une société sans violence est une association regroupant 31 organismes communautaires autonomes répartis sur l'ensemble du territoire québécois qui viennent en aide aux hommes aux prises avec des comportements violents en contexte conjugal et familial.

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à cœ ur d'homme - Réseau d'aide aux hommes pour une société sans violence est une association regroupant 31 organismes communautaires autonomes répartis sur l'ensemble du territoire québécois qui viennent en aide aux hommes aux prises avec des comportements violents en contexte conjugal et familial.

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Localisateur de bureaux de Services Québec

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Au Québec, au moins 490 ménages, suivis par un service d'aide, n'ont toujours pas réussi à signer un nouveau bail au lendemain du 1er juillet 2023. Selon le FRAPRU, ces chiffres ne reflètent pas la situation dans son ensemble.

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Autres ressources - Société Saint-Vincent-de-Paul de Québec

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Autres ressources Répertoire organismes communautaires de la région Pour trouver un organisme oeuvrant en aide alimentaire, en emploi, en réinsertion sociale, en santé mentale, ou autres, visitez...

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Où trouver de l'aide alimentaire - Les Banques alimentaires du Québec

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Si vous avez besoin d'assistance pour trouver une ressource d'aide dans votre région, n'hésitez pas à appeler la ligne téléphonique 2-1-1 pour un service gratuit et confidentiel. La carte ci-dessous répertorie les organismes communautaires desservis par notre réseau offrant de l'aide alimentaire à la population.

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Amoureux et heureux malgré nos différences

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Vous êtes amoureux et vous aimeriez que ça dure?Votre relation de couple n'est pas satisfaisante?Vous vous demandez comment retrouver le plaisir de vivre à

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Les SexMaitresses: Sexologie et sujets féministes

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Les SexMaitresses: Sexologie et sujets féministes

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Salut! Vous écoutez les SexMaitresses, Audrey, Sarah et Valérie, diplômées de la maîtrise en sexologie et féministes du plus profond de notre âme. Que vous soyez calé(e)s ou novices en la matière, on vous parle de sujets sexo, de sujets féministes parsemés d'anecdotes cocasses. De notre salon, on vous invite à nos conversations pour rire, [...]

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Selon une étude: vulgarisation neuroscientifique sur le thème de la santé mentale

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Selon une étude: vulgarisation neuroscientifique sur le thème de la santé mentale

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Ton podcast de vulgarisation neuroscientifique 🤯🧠 coanimé par Catherine Raymond (Ph.D) & l'humoriste PB Rivard. Chaque épisode explore un thème en santé mentale à l'aide d'une personnalité invitée.

Supporté par les fonds de recherche du québec

Ton podcast de vulgarisation neuroscientifique 🤯🧠 coanimé par Catherine Raymond (Ph.D) & l'humoriste PB Rivard. Chaque épisode explore un thème en santé mentale à l'aide d'une personnalité invitée.

Supporté par les fonds de recherche du québec

Tellement riche!

J'adore la dynamique avec les invités, la profondeur des discussions et les nombreuses études et concepts abordés. Comme fille qui passe son temps à dire selon une étude, je sens que j'ai trouvé des membres de ma tribu :D

J'adore !

Salut vous deux ! Merci pour tout !
PB, peux-tu me dire si Catherine vient avec toi au FHE 2022 ? J'aimerais tellement ça vous croiser 😉

Aussi, si vous avez besoin de qqch, n'hésitez pas !

Le meilleur rire au monde 😍

Catherine a une rire qui me donne une sourire instantanément!!!!

Un podcast incroyablement pertinent!!
N'arrêtez pas Svp 🙏

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Ton podcast de vulgarisation neuroscientifique 🤯🧠 coanimé par Catherine Raymond (Ph.D) & l'humoriste PB Rivard. Chaque épisode explore un thème en santé mentale à l'aide d'une personnalité invitée. Supporté par les fonds de recherche du québec Ton podcast de vulgarisation neuroscientifique 🤯🧠 coanimé par Catherine Raymond (Ph.D) & l'humoriste PB Rivard.

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L'anxiété apprivoisée : transformer son stress en ressource positive

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Notre anxiété peut nous écraser, nous paralyser, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser.Avec le stress qui devient omniprésent dans notre socié

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Le deuil périnatal est une réalité importante et peu connue que l'on a souvent du mal à comprendre.

Le CHU Sainte-Justine souhaite soutenir les parents touchés par le décès et la perte de leur bébé, ainsi qu'aider les proches ou toute personne affectée par une mort périnatale durant la grossesse ou par la suite.

Revenir les bras vides est une série de quatre émissions dans lesquelles des parents ayant vécu un deuil périnatal et leur entourage nous livrent leur histoire. Cette série permet de mieux comprendre ce sujet encore tabou de nos jours et le silence qui l'entoure. Des spécialistes apportent leurs regards en répondant aux nombreuses questions que suscite la perte d'un bébé. Ces vidéos abordant différents thèmes ont été réalisées afin d'aider et d'informer les parents et leurs proches.

L'équipe du CHU Sainte-Justine est soucieuse d'apporter son soutien aux parents endeuillés en les accompagnants et en les guidant sur leur chemin du deuil.

Remerciements...

Nous tenons à remercier toutes les personnes qui ont contribué à la réalisation de ces vidéos. Merci aux parents d'avoir partagé leur vécu, merci à leurs proches d'être venus témoigner et merci à Mélanie Gagné, qui a animé les dialogues avec beaucoup de douceur et de sensibilité.

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Deuil périnatal : Décès du bébé et deuil périnatal

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Le deuil périnatal est une réalité importante et peu connue que l'on a souvent du mal à comprendre. Le CHU Sainte-Justine souhaite soutenir les parents touchés par le décès et la perte de leur bébé, ainsi qu'aider les proches ou toute personne affectée par une mort périnatale durant la grossesse ou par la suite.

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Application: Insight timer, apprendre à méditer

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Application: Insight timer, apprendre à méditer

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Insight Timer est l'application de méditation gratuite N°1 das le monde. Elle contient la plus grande bibliothèque de méditations guidées.

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Sexualis: consultations avec des sexologues et programmes self help

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Guide d'outils pour prendre soin de votre santé mentale

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Guide d'outils pour prendre soin de votre santé mentale

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TEDxUdeS: Outils pour naviguer les changements socioécologiques

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TEDxUdeS: Outils pour naviguer les changements socioécologiques

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Les outils pour mieux naviguer les changements socioécologiques | Isabelle Béliveau | TEDxUdeS

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Dose de psy: On jase de psychologie et de santé mentale

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Dose de psy: On jase de psychologie et de santé mentale

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On jase de psychologie et de santé mentale sous tous les angles et pour tous les goûts ! Vous trouverez : Une DOSE d'experts qui discutent de sujets liés à la psycho, une DOSE de confidences par des invité·e·s qui témoigneront de leur vécu et une bonne DOSE de bienveillance et d'humour. En tête-à-tête ou à plusieurs, la Dre Janick Coutu, psychologue, nous propose des conversations édifiantes et diversifiées qui sauront nous faire réfléchir et nous toucher.

On jase de psychologie et de santé mentale sous tous les angles et pour tous les goûts ! Vous trouverez : Une DOSE d'experts qui discutent de sujets liés à la psycho, une DOSE de confidences par des invité·e·s qui témoigneront de leur vécu et une bonne DOSE de bienveillance et d'humour. En tête-à-tête ou à plusieurs, la Dre Janick Coutu, psychologue, nous propose des conversations édifiantes et diversifiées qui sauront nous faire réfléchir et nous toucher.

Biens faits

À quel point ca fait du bien à l'esprit ainsi qu'a l'âme de vous entendre parler de psychologie et d'être en mesure de se reconnaitre dans certain fais et ce, sans nécessairement aller consulter et avoir des conseils. Merciii

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‎Dose de psy: le podcast on Apple Podcasts

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On jase de psychologie et de santé mentale sous tous les angles et pour tous les goûts ! Vous trouverez : Une DOSE d'experts qui discutent de sujets liés à la psycho, une DOSE de confidences par des invité·e·s qui témoigneront de leur vécu et une bonne DOSE de bienveillance et d'humour.

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* Acceptation progressive de la réalité
* Reprise graduelle d'une vie " normale ", dans un contexte différent (études, travail, vie sociale)
* Augmentation du niveau d'énergie et de l'intérêt dans certaines activités importantes pré-deuil
* Recherche de solutions et de moyens pour sortir de sa peine
* Quête de sens (mise au point sur ses valeurs, ses croyances et sa spiritualité)

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Acceptation progressive de la réalité * Reprise graduelle d'une vie " normale ", dans un contexte différent (études, travail, vie sociale) * Augmentation du niveau d'énergie et de l'intérêt dans certaines activités importantes pré-deuil* Recherche de solutions et de moyens pour sortir de sa peine* Quête de sens (mise au point sur ses valeurs, ses croyances et sa spiritualité)

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Indemnisation des victimes d'actes criminels

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Indemnisation des victimes d'actes criminels

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Dans un soucis de mieux répondre aux besoins de sa clientèle, la Direction de l’IVAC est fière de vous présenter son nouveau site Web!

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ITSS, informations concernant les infections transmissibles sexuellement et par le sang

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ITSS, informations concernant les infections transmissibles sexuellement et par le sang

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Ce site présente de l'information sur les différentes infections transmissibles sexuellement et par le sang (ITSS).

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Mon deuil, comprendre et vivre son deuil

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Mon deuil, comprendre et vivre son deuil

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MyGrief.ca is a support site for people who are grieving or accompanying a bereaved person.

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Deuil jeunesse, soutien et accompagnement

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Deuil jeunesse, soutien et accompagnement

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Deuil-Jeunesse vous soutient et vous accompagne face aux types de deuil suivants : mort subite, accident, suicide, homicide, maladie grave, aide médicale à mourir, deuil périnatal, deuil animalier et deuils multiples.

Nos services spécialisés s'adressent, d'abord et avant tout, aux tout-petits, aux enfants, aux adolescents et aux jeunes adultes. Ils sont également rendus disponibles aux adultes, aux aînés et à leur famille. De plus, ils s'adressent à la personne endeuillée dans son enfance de même qu'à celle qui n'a pas connu l'être cher décédé puisque le décès est survenu avant sa naissance. Le deuil peut être récent ou non, il n'y a pas de limite de temps pour obtenir notre soutien et notre accompagnement.

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Deuil-Jeunesse est un organisme de bienfaisance national qui, par son approche spécialisée, offre des services professionnels et personnalisés favorisant le mieux-être des jeunes, des adultes et des...

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Balado: Se ressourcer: trucs et astuces pour prendre soin de soi quotidiennement

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Balado: Se ressourcer: trucs et astuces pour prendre soin de soi quotidiennement

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[ÉPISODE #19] Se ressourcer : trucs et astuces pour prendre soin de soi quotidiennement!

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Dans l'épisode 19 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah partagent leurs meilleurs trucs pour bien prendre soin de leur corps et de leur esprit.

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Balado: se ressosurcer et prendre soin de soi

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Balado: se ressosurcer et prendre soin de soi

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[ÉPISODE #19] Se ressourcer : trucs et astuces pour prendre soin de soi quotidiennement!

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Dans l'épisode 19 du podcast de Blond Story, Virginie et Sarah partagent leurs meilleurs trucs pour bien prendre soin de leur corps et de leur esprit.

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Projet d'accompagnement par les pairs en psychoéducation

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Projet d'accompagnement par les pairs en psychoéducation

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On en a assez, non?

Assez de se faire dire de perdre du poids.

Assez de sentir qu'il faut modifier son corps pour se sentir bien une fois pour toutes.

Et si on disait NON à tous ces régimes néfastes?

L'alimentation intuitive est la solution qui s'impose pour rejeter à jamais cette obsession de la minceur à tout prix. On la pratique en faisant confiance à son corps. En le laissant décider ce qui est bon pour lui. C'est brillant, un corps humain!

Sur ce chemin salvateur, Geneviève et Karine nous invitent à croquer dans un brocoli si notre corps a besoin d'une dose de vert et à manger de la crème glacée si on en a envie, tout en écoutant les signaux que notre corps nous envoie. Elles insistent: pour se sentir au top et bouger dans le plaisir, il vaut mieux aller marcher sans arrière-pensées que de s'imposer une-course-de-10-km-dans-le-seul-but-de-maigrir.

Ce guide bienveillant, coloré et débordant d'informations appuyées par la science offre un accompagnement hors pair sur le chemin de l'alimentation et de l'activité physique intuitives. On y trouve des recettes, des exercices et des pistes de réflexion, gages d'une relation harmonieuse avec la nourriture et l'activité physique. Exit la privation et la rigidité! Dès aujourd'hui, on prend soin de soi, on se libère des interdits alimentaires, on écoute son corps et on le laisse enfin être, tout simplement.

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Manger et bouger... intuitivement ! - Saint-Jean Éditeur

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On en a assez, non? Assez de se faire dire de perdre du poids. Assez de sentir qu'il faut modifier son corps pour se sentir bien une fois pour toutes. Et si on disait NON à tous ces régimes néfastes? L'alimentation intuitive est la solution qui s'impose pour rejeter à jamais cette obsession de la minceur à tout prix.

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Étape 3

Planifie ton rendez-vous téléphonique grâce au lien reçu par courriel, également accessible dans ton dossier. À la suite de cette consultation téléphonique, tu pourras consulter tes résultats en ligne dans MonPrélib.

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PRELIB :: Clinique de dépistage & prélèvement ITSS & MTS

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Planifie ton rendez-vous téléphonique grâce au lien reçu par courriel, également accessible dans ton dossier. À la suite de cette consultation téléphonique, tu pourras consulter tes résultats en ligne dans MonPrélib.

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Ça se planifie - Un guide pour bien choisir sa contraception

Il y a tant de contraceptifs offerts dans le marché que le choix de la bonne méthode peut sembler être une tâche quelque peu accablante.

L'outil Ça se planifie a été conçu pour vous aider, vous et votre fournisseur de soins de santé, à choisir la méthode de contraception qui vous conviendra le mieux.

EN SAVOIR PLUS

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Il y a tant de contraceptifs offerts dans le marché que le choix de la bonne méthode peut sembler être une tâche quelque peu accablante. L'outil Ça se planifie a été conçu pour vous aider, vous et votre fournisseur de soins de santé, à choisir la méthode de contraception qui vous conviendra le mieux.

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Questionnaire d'évaluation de la consommation de substances

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Questionnaire d'évaluation de la consommation de substances

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UQAM.tv | Le consentement : pas si compliqué, finalement!

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Vous trouverez ici trois balados sur la CFTE ainsi qu'un rapport sur les mesures existant dans les établissements d'enseignement (collèges et universités) et d'autres ressources sur le sujet.
Diane-Gabrielle Tremblay, Professeure, Université TÉLUQ

Les difficultés et enjeux de la conciliation famille, travail et études (CFTE)

Les mesures facilitant la CFTE dans les établissements d'enseignement

Quels leviers utiliser pour améliorer la CFTE dans les établissements d'enseignement?

Ressources complémentaires

Ressources complémentaires

Entrevues radiophoniques et télédiffusées

Balados

Documents écrits

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Écouter, informer, soutenir | Info-aide violence sexuelle

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De l’écoute, du soutien et des références pour les victimes d’agression sexuelle, d’exploitation sexuelle et de toute autre forme de violence sexuelle.

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Consultation juridique sans frais pour les personnes victimes de violence sexuelle et de violence conjugale.

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Nous sommes motivés par le désir de voir chaque jeune prendre sa place au sein de notre collectivité et cela sans égard à leur statut social, leurs origines ou leurs objectifs personnels.

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0 +

ans de soutien et de dévouement

Lauberivière est un refuge multiservice à Québec qui offre la soupe populaire, l'hébergement temporaire et des services de réinsertion sociale aux hommes et aux femmes de 18 ans et plus. Grâce à la contribution d'employés, de bénévoles et de partenaires dévoués, nous rallumons des vies depuis 1983.

Lauberivière regroupe sous un même toit divers services pour venir en aide aux personnes en situation d'itinérance ou à risque de l'être ainsi qu'aux personnes qui traversent des moments plus difficiles.

Tous les moyens sont bons pour aider Lauberivière!

Quels sont les dons matériels que vous acceptez?

Nous avons toujours un grand besoin de denrées alimentaires, de produits d'hygiène personnelle et de sous-vêtements neufs et non utilisés tels que chaussettes, caleçons et pyjamas.

Avez-vous un numéro de charité?

Oui, Lauberivière et la Fondation de Lauberivière ont chacun leur numéro de charité.

Lauberivière : 10765 5508 RR0001

Fondation de Lauberivière : 11892 1410 RR0001

Votre don permettra de rallumer des vies.

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Lauberivière | Refuge et aide pour sans-abri

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0 + ans de soutien et de dévouement Lauberivière est un refuge multiservice à Québec qui offre la soupe populaire, l'hébergement temporaire et des services de réinsertion sociale aux hommes et aux femmes de 18 ans et plus. Grâce à la contribution d'employés, de bénévoles et de partenaires dévoués, nous rallumons des vies depuis 1983.

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Centre communautaire juridique de Québec : un réseau au service des gens. Visitez notre site pour connaître nos services ou trouver un bureau.

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ordre professionnel des sexologues du québec

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santé sexuelle des québécoises et québécois

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Ordre professionnel des sexologues du Québec

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Améliorer, maintenir ou rétablir la santé sexuelle. L'Ordre professionnel des sexologues du Québec a pour mission d'assurer la protection du public par l'encadrement

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Organisme communautaire de défense de droits qui vise la reconnaissance sociale et légale des familles issues de la diversité sexuelle et de la pluralité des genres.

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Organisme communautaire de défense de droits qui vise la reconnaissance sociale et légale des familles issues de la diversité sexuelle et de la pluralité des genres.

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Découvrez qui nous sommes, nos actions, les ressources que nous offrons aux parents et futurs parents LGBTQ2S+, nos formations et outils.

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Prisme Québec: service gratuit, confidentiel et personnalisé d'accompagnement individuel pour aux hommes gais

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Prisme Québec: service gratuit, confidentiel et personnalisé d'accompagnement individuel pour aux hommes gais

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Accompagnement

Le PRISME offre un service gratuit, confidentiel et personnalisé d'accompagnement individuel permettant aux hommes gais...

Groupe de soutien

Ce service vise les hommes gais, bisexuels ou en questionnement au sujet de leur orientation sexuelle de 22 ans et plus...

Écoute

Dans un principe d'accueil, de confidentialité et de non jugement, nous offrons une ligne privée disponible 24h/2...

À propos

PRISME s'adresse aux : Hommes de 22 ans et plus qui désirent échanger au sujet de relations affectives et de sexualité entre hommes ainsi que de difficultés en lien avec l'orientation sexuelle.
Voici en quelques lignes la description de nos services.
Davantage d'informations vous attendent dans les rubriques du menu.

Service d'accompagnement et soutien :
Le service d'accompagnement permet le jumelage du demandeur avec un pair aidant. En fonction des objectifs du demandeur, jusqu'à dix (10) rencontres individuelles peuvent avoir lieu. La confidentialité, le respect, l'écoute et la croyance en la capacité de l'humain d'évoluer sont des valeurs essentielles de ce service.

Service de groupe de soutien :
Offert de septembre à mai sur une base mensuelle de soir,ce groupe de soutien ouvert permet à des hommes d'échanger librement entre pairs sur leur vécu. Chaque rencontre traite d'un sujet différent tout en suivant un thème précis tout au long de l'année. Les soirées du groupe permettent de briser l'isolement et le sentiment de solitude des participants. L'accueil, le respect, le soutien et l'apprentissage entre pairs sont des valeurs prônées par ce service.

Service d'accueil, écoute et référence téléphonique :
L'intervenant PRISME offre un service confidentiel d'écoute téléphonique et de référence de 8h30 à 16h30 les jours de semaine. En dehors des heures ouvrables, une boite de messagerie est en fonction.

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Prisme Québec - Programme de référence, d'information et de soutien masculin entre pairs

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Accompagnement Le PRISME offre un service gratuit, confidentiel et personnalisé d'accompagnement individuel permettant aux hommes gais... Groupe de soutien Ce service vise les hommes gais, bisexuels ou en questionnement au sujet de leur orientation sexuelle de 22 ans et plus... Écoute Dans un principe d'accueil, de confidentialité et de non jugement, nous offrons une ligne privée disponible 24h/2...

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Organisme pour la défense des droits des personnes de la diversité sexuelle et de la pluralité des genres

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Organisme pour la défense des droits des personnes de la diversité sexuelle et de la pluralité des genres

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Le regroupement des organismes LGBTQ+ du Québec depuis 1993. % %

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GRIS-Québec - Groupe régional d'intervention sociale de Québec

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Nous sensibilisons à propos de l'homosexualité et la bisexualité. Nous offrons aux jeunes LGBTQ+ et au genre créatif un milieu de vie. Nous soutenons les personnes et les organisations dans l'inclusion de la diversité sexuelle et de genre.

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Justice de proximité: conseils juridique

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Justice de proximité: conseils juridique

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Québec - Chaudière-Appalaches - Centres de justice de proximité

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Les Centres ont été créés dans le but de constituer une porte d'entrée accessible et humaine sur le système judiciaire. Ainsi, le personnel du CJPQ aspire à ce que le citoyen se sente appuyé et soutenu lorsqu'il vit une situation impliquant des aspects d'ordre juridique, en lui offrant un service unique et personnalisé.

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Éducaloi - La loi expliquée en un seul endroit

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Éducaloi est un organisme non gouvernemental. Nous vulgarisons le droit dans un langage clair et vous outillons pour en faire autant.

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CONSULTEZ LA PROGRAMMATION Suivez-nous sur Présentation Organisme à but non lucratif basé essentiellement sur le bénévolat. La Maison de la Famille de Québec s'avère être un lieu où les individus, les couples et les familles viennent se ressourcer, chercher de l'aide pour surmonter toute difficulté d'ordre personnel ou relationnel,

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Site web de la maison de la Famille Louis-Hébert

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Pour trouver une ressources: composez le 211

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Pour trouver une ressources: composez le 211

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Le 211 de Québec et régions est un service d'aide par téléphone, clavardage et sur le web qui vous guide vers les organismes et programmes sociaux et communautaires.

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Groupes d'entraide pour personnes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessionnel-compulsif, ainsi qu'à la famille et aux proches.

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Groupes d'entraide pour personnes, souffrant de troubles anxieux incluant le trouble obsessionnel-compulsif, ainsi qu'à la famille et aux proches.

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Maison l'Élaircie : aide et référence  anorexie et boulimie

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Maison l'Élaircie : aide et référence  anorexie et boulimie

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La Maison l'Éclaircie est à la recherche d'une personne accueillante qui sera au coeur des activtiés quotidiennes de l'organisme.

Joins-toi à une équipe motivée et fière de contribuer à faire la différence.
NOTRE NOUVEAU LIVRE "Manuel d'intervention en contexte de troubles alimentaires" PROJET CHANGE TON ALGORITHME
Visiter le site internet pour connaître tous les détails du projets et les activités.
Évaluation d'une plateforme en ligne pour les femmes ayant vécu une agression à caractère sexuel Sexualité et troubles des conduites alimentaires Explorer les effets de la pandémie de la COVID-19 sur l'image de soi
FORMATIONS DISPONIBLES EN LIGNE

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Maison l'Éclaircie - anorexie, boulimie- trouble alimentaire

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Maison l'Éclaircie est un organisme communautaire venant en aide aux personnes vivant un trouble des conduites alimentaires (anorexie, boulimie) ainsi qu'à leurs proches.

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La boussole: aide aux proches atteints d'un problème de santé mentale

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La boussole: aide aux proches atteints d'un problème de santé mentale

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SE RETROUVER FACE À LA MALADIE MENTALE D'UN PROCHE

L'annonce de la maladie mentale chez une personne de votre entourage a chamboulé votre vie. Confronté aux manifestations imprévisibles et aux traitements psychiatriques de la maladie mentale, vous vivez des émotions qui bouleversent votre propre existence.

La Boussole a pour mission de regrouper et soutenir les membres de la famille et de l'entourage d'une personne qui présente des manifestations cliniques reliées à un trouble de santé mentale; elle leur offre une gamme de services destinés à les aider, à les informer et à les outiller en vue d'améliorer leur qualité de vie.

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L'annonce de la maladie mentale chez une personne de votre entourage a chamboulé votre vie. Confronté aux manifestations imprévisibles et aux traitements psychiatriques de la maladie mentale, vous vivez des émotions qui bouleversent votre propre existence.

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Le Gapi: Interventions auprès d'hommes adultes ayant des comportements violents dans un contexte conjugal ou familial

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Le Gapi: Interventions auprès d'hommes adultes ayant des comportements violents dans un contexte conjugal ou familial

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Le GAPI intervient auprès d'hommes adultes ayant des comportements violents dans un contexte conjugal ou familial.

Peu importe le type d'union, la situation ou en contexte de rupture.

Le GAPI ça veut dire...Groupe d'Aide aux Personnes Impulsives.

Nous sommes un organisme communautaire autonome qui dessert la grande région de Québec et de Portneuf depuis notre ouverture en 1987.

Nous aidons ces personnes à :

Reconnaître leur problématique

Arrêter leurs comportements et leurs attitudes de violence

Développer des moyens pour gérer leurs conflits sans violence

Vivre des relations harmonieuses, égalitaires et positives avec leurs proches

Prêt à en discuter? À briser le silence?

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Le GAPI intervient auprès d'hommes adultes ayant des comportements violents dans un contexte conjugal ou familial. Peu importe le type d'union, la situation ou en contexte de rupture. Le GAPI ça veut dire...Groupe d'Aide aux Personnes Impulsives. Nous sommes un organisme communautaire autonome qui dessert la grande région de Québec et de Portneuf depuis notre ouverture en 1987.

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Centre d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel

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Centre d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel

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Viol-Secours CALACS de Québec| Aide aux victimes d'agression sexuelle

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Viol-Secours est le Centre d'aide et de lutte contre les agressions à caractère sexuel (CALACS) de la région de Québec. Aide aux femmes et aux adolescentes qui ont été victimes d'une agression sexuelle.

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C'est avec grand honneur que le 7 septembre dernier, nous avons reçu la visite de messieurs Olivier Tanguay et Guillaume Gagnon de la Fondation Maurice Tanguay afin de nous remettre un don de 25 000$. Nous les remercions de leur générosité tant sur le plan humain que financier. Grâce à ce don majeur, nous pourrons >>>

# data[].attributes.attachment_link.authors[].name
Le Centre de crise de Québec, ecrivez-nous@centredecrise.com

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C'est avec grand honneur que le 7 septembre dernier, nous avons reçu la visite de messieurs Olivier Tanguay et Guillaume Gagnon de la Fondation Maurice Tanguay afin de nous remettre un don de 25 000$. Nous les remercions de leur générosité tant sur le plan humain que financier.

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C'est avec grand honneur que le 7 septembre dernier, nous avons reçu la visite de messieurs Olivier Tanguay et Guillaume Gagnon de la Fondation Maurice Tanguay afin de nous remettre un don de 25 000$. Nous les remercions de leur générosité tant sur le plan humain que financier. Grâce à ce don majeur, nous pourrons >>>

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Le Centre de crise de Québec, ecrivez-nous@centredecrise.com

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C'est avec grand honneur que le 7 septembre dernier, nous avons reçu la visite de messieurs Olivier Tanguay et Guillaume Gagnon de la Fondation Maurice Tanguay afin de nous remettre un don de 25 000$. Nous les remercions de leur générosité tant sur le plan humain que financier.

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Autonhommie: Centre de ressources pour hommes

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Autonhommie: Centre de ressources pour hommes

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Autonhommie Besoin D'aide, Vous vivez une sitiation difficile..., La détresse se vit aussi au masculin, Appelle-nous dès maintenant au 418-648-6480

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Sexplique, La référence en éducation et en santé sexuelle

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© 2023, Sexplique, La référence en éducation et en santé sexuelle - Conception de sites Web: Verteb Solution Web

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Centre de prévention du suicide de Québec

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Centre de prévention du suicide de Québec

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Centre de prévention du suicide de Québec

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Accueil - Centre de prévention du suicide de Québec

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Besoin d’aide pour vous ou pour un proche? Les intervenants du Centre de prévention du suicide de Québec sont disponibles 24/7. 1-866-APPELLE.

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Comment effacer les traces de son passage sur le site de SOS ?

Lorsque vous naviguez sur Internet sur un ordinateur, sur une tablette ou sur un cellulaire, vos activités sont enregistrées automatiquement par le navigateur que vous utilisez (explorer, safari, firefox, chrome, etc.). Malheureusement, cela signifie que votre partenaire pourrait retracer tous les sites que vous avez visités en consultant votre historique de navigation. Il est possible d'effacer les traces de votre passage sur notre site. Nous vous conseillons de consulter cette page pour savoir comment faire.

Dans certaines situations, il pourrait être préférable de consulter notre site à partir d'un appareil auquel votre partenaire n'a pas accès : l'ordinateur le téléphone d'une amie, au bureau, à la bibliothèque, etc. Votre sécurité est importante.

# data[].attributes.attachment_link.description
Au service de l'ensemble de la population du Québec depuis 1987, SOS violence conjugale offre des services d'accueil, d'information, de sensibilisation, de soutien et de référence bilingues, gratuits, anonymes et confidentiels 24h sur 24.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
La ligne d'écoute et de références s'adresse aux personnes souffrant d'un trouble alimentaire ou à celles qui auraient certains enjeux relatifs à leur alimentation et à leur image corporelle. Celle-ci s'adresse également aux proches des personnes souffrant d'un trouble alimentaire, aux intervenants de la communauté ainsi qu'aux professionnels de la santé.

Il s'agit d'un service gratuit et confidentiel qui permet de vous aider à briser l'isolement, à exprimer votre souffrance ainsi qu'à parler de vos difficultés en lien avec le trouble alimentaire.

Les heures d'ouverture de la ligne d'écoute et de références sont :
tous les jours de 8h am à 3h am

Vous pouvez joindre directement la ligne d'écoute et de références à l'un des numéros suivants :

Pour les résidents de la région de Montréal :
sans frais au 514 630-0907

Pour les résidents des régions à l'extérieur de Montréal :
sans frais au 1 800 630-0907

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La ligne d'écoute et de références s'adresse aux personnes souffrant d'un trouble alimentaire ou à celles qui auraient certains enjeux relatifs à leur alimentation et à leur image corporelle. Celle-ci s'adresse également aux proches des personnes souffrant d'un trouble alimentaire, aux intervenants de la communauté ainsi qu'aux professionnels de la santé.

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Comment effacer les traces de son passage sur le site de SOS ?

Lorsque vous naviguez sur Internet sur un ordinateur, sur une tablette ou sur un cellulaire, vos activités sont enregistrées automatiquement par le navigateur que vous utilisez (explorer, safari, firefox, chrome, etc.). Malheureusement, cela signifie que votre partenaire pourrait retracer tous les sites que vous avez visités en consultant votre historique de navigation. Il est possible d'effacer les traces de votre passage sur notre site. Nous vous conseillons de consulter cette page pour savoir comment faire.

Dans certaines situations, il pourrait être préférable de consulter notre site à partir d'un appareil auquel votre partenaire n'a pas accès : l'ordinateur le téléphone d'une amie, au bureau, à la bibliothèque, etc. Votre sécurité est importante.

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Au service de l'ensemble de la population du Québec depuis 1987, SOS violence conjugale offre des services d'accueil, d'information, de sensibilisation, de soutien et de référence bilingues, gratuits, anonymes et confidentiels 24h sur 24.

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Qu'est-ce que la santé mentale?

La santé mentale est un concept qui peut porter à confusion. Même si la santé mentale est plus que jamais un sujet de discussion, il se peut très bien que tu ne sois pas sûr de ce que cela signifie. Le concept de santé mentale varie d'une personne à l'autre, et en parler peut susciter des émotions fortes. Jeunesse, J'écoute est disponible en tout temps (24/7) pour t'aider à mieux comprendre la santé mentale; tu te sentiras ainsi peut-être plus à l'aise d'en parler.

En savoir plus sur la santé mentale

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Page d'accueil du site internet de Jeunesse, J'écoute