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Ronnie Colleman é um ex-fisiculturista, 8x campeão mundial, que mostrou ao mundo a capaciade do corpo humano. Colleman me inspira pois levou seu corpo ao limite, feito único até hoje. Fazia uma dieta restrita e treinava todos os dias dando seu maximo, mostrando que a força de vontade é o mais importante para vencer seus objetivos. Ele foi responsável por inspirar diversas pessoas, não só do mundo fisiculturista, mas em todo lugar em que a pessoa quer vencer seus limites e ultrapssar suas metas, coisa que Colleman dominava e como objetivo é considerado o melhor até hoje dentro do fisiculturismo.

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uma mulher que inspira é Alexandra Gurgel que é uma influenciadora do Instagram que diz  trabalha sobre a temática " corpo livre" em suas redes sociais ( o que casa bem com o tema que estamos estudando, por isso eu fiz a escolha dessa influenciadora.)
O gosto muito do trabalho dela porque ela encoraja outras mulheres a aceitarem seus corpos assim como eles são além de comentar  como o padrão de beleza é perigoso para a sociedade, por isso também ela me  serviu de base para a realização desse trabalho. Sendo assim, ela é uma mulher que inspira por ajudar tantas pessoas com seus livros e seus conteúdos de aceitação e autoestima das mulheres, contribuindo provavelmente com a diminuição de transtornos de imagem.
uma mulher que inspira é Alexandra Gurgel que é uma influenciadora do Instagram que diz  trabalha sobre a temática " corpo livre" em suas redes sociais ( o que casa bem com o tema que estamos estudando, por isso eu fiz a escolha dessa influenciadora.)
O gosto muito do trabalho dela porque ela encoraja outras mulheres a aceitarem seus corpos assim como eles são além de comentar  como o padrão de beleza é perigoso para a sociedade, por isso também ela me  serviu de base para a realização desse trabalho. Sendo assim, ela é uma mulher que inspira por ajudar tantas pessoas com seus livros e seus conteúdos de aceitação e autoestima das mulheres, contribuindo provavelmente com a diminuição de transtornos de imagem.

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Eu sigo o influenciador Lucas Vinicius, mais conhecido como Lucas Inutilismo. Ele faz vídeos para o YouTube, dos quais gosto bastante e acompanho. Além disso, Ele também é músico e produtor musical, sabendo cantar e tocar diversos instrumentos, como guitarra, violão, bateria e outros. Este é um dos principais motivos pelos quais gosto do Lucas (além do fato de ele ser engraçado e criar ótimos conteúdos em vídeos), já que a área musical é uma área que gosto muito desde pequeno.

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Em minhas redes sociais, eu sigo a influenciadora Bella Ferinac. Seu conteúdo é priorizado em cuidados aos cabelos e a usar sua beleza natural. Por causa de suas postagens, comecei a segui-la e incluir seus cuidados em minha própria rotina, pois são hábitos fáceis de serem adquiridos e que, para mim, fazem total diferença  em minha rotina de cuidados e precauções com meu corpo. Dessa forma, gosto de acompanhá-la, pois adoro suas dicas e como elas influenciam de forma positiva em minha vida.

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Júlio Cocielo é um cara que eu admiro muito por quem ele é, ele é um youtuber que esta desde o inicio da plataforma e cria diversos tipos de conteúdo, porém, os anos passaram e ele foi amadurecendo, e uma das coisas em que quero me inspirar é como pai, o Júlio tem sido um ótimo pai pra sua filha, a Beatriz, na qual tem sido muito acolhida por ele, e outra coisa em que admiro nele é sua maturidade, já que quando ele era menor, seu pai veio a falecer e umas das coisas que ele leva pra vida é a seguinte: “Eu vou ser pai que nunca tive”.

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Nas redes sociais sigo o Paulo Muzy,médico nutricionista que tem trazido em seu conteúdo muitos assuntos importantes sobre o físico. Nesse sentido,ele trás dicas para melhor desempenhos nos treinos e dicas de como melhorar sua alimentação. Logo,seu conteúdo chama muito minha atenção,pois faço academia e gosto de acompanhar formas de como ter melhor resultado e uma melhor alimentação,para que,consequentemente,eu desenvolva uma melhor qualidade de vida.

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Uma influenciadora digital que gosto de acompanhar é a Lelê Burnier. Isso porquê ela produz conteúdos voltados para o nicho da moda, monta looks, mostra eventos do ramo, além de ser autêntica em criar seu próprio estilo. Gosto de acompanhar ela também pois ela também mostra viagens que faz ao redor do mundo e no Brasil.

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Uma pessoa que me inspira é a Angelina Jolie, que é uma atriz, cineasta e humanitária americana, comumente citada como uma das atrizes mais bem pagas de Hollywood. Ela é considerada uma das profissionais mais poderosas e influentes na indústria do entretenimento. Ela é recebedora de inúmeras indicações a prêmios, tendo ganhado um Oscar e três Globos de Ouro. Dessa forma, ela consegue me inspirar pela sua humildade, empatia e pela sua participação em causas sociais/ humanitárias.

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Tony é a única pessoa famosa na qual eu realmente me inspiro. Ele é um cara focado em seus objetivos e, por conta disso, a maioria das coisas que ele deseja, conquista por mérito próprio. Dessa forma, ver suas realizações me inspira a seguir meus próprios sonhos.

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Eu não sigo ninguém famoso em nenhuma rede social, mas uma pessoa que eu admiro muito é a Camila de Lucas, pois ela é influenciadora no campo da comédia, coisa que me chama atenção e ela tem uma história de luta durante toda sua vida. Além disso, ela não é o tipo de pessoa que entra em alguma polêmica apenas para ganhar fama ou se relacionou com alguém já famoso para crescer. Como eu não a sigo, ela não me influencia, mas é uma mulher muito forte e batalhadora.

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Eu sigo a YouTuber Karol Kaepstick, ela tem um canal no YouTube que mistura maquiagem com terror. Eu sigo ela, pois eu gosto de maquiagem artística e eu me inspiro muito nela. Além de make artística ela faz resenhas, e eu confio muito nas opiniões dela nesse assunto.

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Eu sigo a influencer Lelê Burnier. Eu a acompanho por causa do seu conteúdo e personalidade. A Lelê grava vídeos de moda para o Tik tok, mostrando seus looks e dicas de vestimenta. Ela é uma pessoa alegre e com muita energia, o que faz com que seu conteúdo seja ainda mais interessante.

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Eu sigo a Zendaya, que é uma atriz e cantora norte-americana, porque os seus conteúdos me atraem e eu a admiro muito como pessoa. Além disso, ela apoia diversas causas sociais importantes na nossa sociedade, como a diversidade racial, por exemplo.

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Eu sigo um dos pilotos mais bem sucedidos na história da Fórmula 1, com sete títulos mundiais e muitas vitórias e pole positions. Além de ser um ótimo piloto, o Hamilton tem diversas ações como ativista social, abordando questões importantes, como diversidade e inclusão, meio ambiente e justiça social. Após o GP do Brasil de 2021 Hamilton ao final de sua vitória pega a bandeiras do Brasil e dá uma volta carregando-a no carro igualmente Ayrton Senna fazia. Para Lewis Senna era o seu maior ídolo e essa ação apenas mostra seu carinho com Senna e o Brasil.

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Não sou uma pessoa que segue pessoas que tratam sobre alimentação saudável ou qualquer coisa relacionada a padrões de beleza, pois não me importo tanto com isso. Porém sigo um YouTuber que trata de assuntos que gosto, como jogos e também incentiva o amor próprio e o amor ao outro. Seu nome é core, e na medida do possível ele tenta deixar as pessoas bem e felizes com si mesmas.

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Eu sigo a influencer Linda Sun nas redes sociais, pois ela ensina dietas saudáveis e rotinas de exercícios controlados que podem ser encaixados no cotidiano de um estudante, além de promover a positividade corporal e contar sua experiência com transtornos alimentares, dando dicas de como melhorar o estilo de vida e cuidar também da saúde mental.

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Inserir nome completo e turma.

Inserir uma foto de buço estilo (10 x 15 cm) que facilite a identificação dá uma pessoa que você segue nas redes sociais. Onde a pessoa não faça uso de adereço como chapéu.

Escrever um texto que deverá conter quem é o porquê você o segue nas redes sociais.

·         Seguir todos os prazos de postagem:
Data de postagem: Prazo final para entrega 21/03/23.
Postagens realizadas após essa data não  serão avaliados.