# data[].attributes.body
Assalamu'alaikum wr,wb
Halo teman-teman semuanya, perkenalkan nama saya Nurhaliza Deviyanti dengan NPM 2206104030064. Saya mahasiswa dari universitas Syiah Kuala, fakultas keguruan dan ilmu pendidikan (FKIP), program studi Bimbingan dan Konseling (BK) dan saat ini sedang mengontrak mata kuliah ICT Layanan Bimbingan dan Konseling. Padlet ini saya buat dengan tujuan untuk memenuhi tugas mandiri dari mata kuliah ICT Layanan Bimbingan dan Konseling 06 yang diampuh oleh ibu Fitra Marsela, S.Pd.,M.Pd.

# data[].attributes.body
Mencintai diri sendiri dengan cara menerima diri apa adanya dan memperlakukan diri sendiri dengan baik merupakan definisi dari "self love", kita pasti bertanya-tanya mengapa self love itu penting ?
Self love penting karena dapat menyehatkan mental dan masih banyak lainnya.
Nah teman -teman , melalui PPT ini, kita akan mengetahui banyak hal, mulai dari alasan mengapa self love itu penting dan aspek-aspek apa saja yang dapat diterapkan untuk self love.

# data[].attributes.body
Di era digitalisasi ini, permasalahan yang sering ditemukan pada remaja diantaranya, permasalahan dalam hubungan percintaan yang tidak sehat, ketergantungan gadget, depresi hingga masalah gangguan kesehatan mental lainnya. Nah salah satu penyebab permasalahan ini adalah kurangnya self love pada diri sendiri. Self love adalah suatu apresiasi terhadap diri sendiri yang bersifat dinamis yang tumbuh dari tindakan yang mendukung pertumbuhan fisik, psikologi dan spiritual.
Melalui jurnal ini, kita akan dapat memahami self love dengan baik dan mengetahui cara-cara praktis yang dapat diterapkan dalam kehidupan kita untuk dapat mencintai dan mengenal diri kita sendiri.

# data[].attributes.body
https://youtu.be/31FaoNvteA0

Teman-teman jangan lupa kasih jeda buat diri sendiri, kamu hebat sudah bisa melalui hari hari kemarin.
Masih dalam rangka World Mental Health day, Abi Quraish mengingatkan kita untuk menjaga kesehatan mental, salah satunya dengan belajar untuk lebih  mencintai dirinya, atau yang akrab disebut dengan Self Love. Teman - teman sekalian mari simak pesan Abi Quraish tentang self love secara lengkap melalui channel YouTube Shihab & Shihab. "Menjadi Manusia dengan Self Love".

# data[].attributes.attachment_link.title
Menjadi Manusia Seutuhnya dengan Self Love | Shihab & Shihab

# data[].attributes.body
Self-love merupakan keadaan dimana kita bisa menerima dan mencintai diri sendiri dengan apa adanya, baik kekurangan maupun kelebihan yang ada di dalam diri kita. Namun, mencintai diri sendiri secara berlebihan itu tidak baik, hal ini disebut dengan toxic self love yang dapat berdampak buruk bagi kesehatan mental kita.

# data[].attributes.body
Percaya dan bangga atas kemampuan diri sendiri. Menerapkan self love sangat penting sebagai tanda bahwa kamu menerima keadaan diri apa adanya. Sebelum kita mengenal orang lain, alangkah baiknya kita mengenal diri sendiri sehingga kita dapat mengetahui dimana letak kekurangan dan kelebihan dari diri kita sendiri.

# data[].attributes.body
Sering sekali orang bertanya-tanya, gimana sih caranya agar kita Self Love? Sebenarnya ada banyak cara yang dapat kita lakukan agar kita Self love, mulai dari memperbaiki mindset kita hingga sampai jangan pernah merasa salah jika kita memprioritaskan diri kita sendiri, Nah untuk lebih lanjutnya, teman-teman bisa menyaksikan lebih lanjut melalui konten tiktok kak Ananza, S.Psi. Dan untuk teman-teman jangan lupa di praktikkan dalam kehidupan sehari-hari.

# data[].attributes.attachment_link.title
Sering bgt ni yang nanyain gimana caranya self-love!!🥺 Yuk praktekin ... | TikTok

# data[].attributes.attachment_link.description
10K Likes, 105 Comments. TikTok video from Ananza, S.Psi✨ (@ananzaprili): "Sering bgt ni yang nanyain gimana caranya self-love!!🥺 Yuk praktekin yaa guyss🥰❤️ #TipsdariNanza #SehariBersamaNanza #Tipsselflove #selflove #mencintaidiri #kesehatanmental #serunyabelajar". original sound - Ananza, S.Psi✨.

# data[].attributes.body
Teman-teman sekalian... Sering kali kita berfikir untuk menjadikan diri kita seperti yang diharapkan orang lain. Sering kali kita hanya berfikir tentang kelemahan dan kekurangan yang ada dalam diri kita. Hingga akhirnya kita melupakan betapa pentingnya kita memandang diri kita sebagai sosok yang istimewa. Menjadikan kita asing terhadap jiwa kita sendiri, bahkan hingga membencinya. Padahal setiap orang memiliki keistimewaan sendiri yang berbeda satu sama lain. Perbedaan itu terjadi justru untuk saling mengisi dan saling melengkapi.
Nah melalui buku kecil ini, kita diajak untuk melihat ke dalam diri, memahami kelemahan dan kekurangan, tetapi bukan untuk mengukung diri, melainkan untuk memahami sisi lain dari diri kita, yaitu beragam kelebihan yang dimiliki.