# data[].attributes.body
Neste trabalho, o nosso grupo explorou diferentes hotspots da escola, para elaborarmos desafios em cada um deles.

O principal objetivo era treinar e desenvolver as nossas capacidades motoras, como: o equilíbrio, a coordenação, a força e a agilidade, isto de forma divertida e dinâmica. Com elementos que a natureza nos proporciona.

Ao longo das colunas irá estar presente vídeos e pequenas descrições dos desafios que realizámos em cada hotspot.

# data[].attributes.body
Torre do equilíbrio

Desafio: Os participantes sobem para o muro principal (da frente) e, em passinhos de bebé, atravessam para o muro de trás. Continuam até ao final desse muro e regressam ao ponto inicial, mantendo sempre os passinhos de bebé durante todo o percurso.

Objetivos:

1. Melhorar o equilíbrio;

2. Aprimorar a coordenação motora;

3. Praticar a noção espacial.

Link do vídeo do desafio: https://youtube.com/shorts/YIby-m4EUBI

# data[].attributes.body
Instituição: Politécnico de Leiria / Escola Superior de Educação e Ciências Sociais (ESECS)

Campus: Campus 1

Morada: Rua Dr. João Soares, Apartado 4045, 2411-901 Leiria – Portugal

Coordenadas GPS:

Latitude: 39.739448

Longitude: -8.811279

# data[].attributes.body
Raízes ao Céu

Desafio: Este desafio resume-se em subir à árvore apresentada na imagem, com a menor ajuda possível.

Objetivos:

1. Estimular a autoconfiança;

2. Reforçar a coordenação motora;

3. Incentivar a autonomia;

4. Aproveitar os elementos naturais como forma de exercício.

Link do vídeo do desafio: https://youtube.com/shorts/mwWRZehGN5E

# data[].attributes.body
Maçã ao alvo

Desafio: Consiste em tentar acertar o maior número de vezes com as maçãs nos buracos do tijolo.

Objetivos:

1. Melhorar a precisão e o controlo do lançamento;

2. Aprender a aplicar a força de forma adequada;

3. Estimular a concentração e a persistência durante a atividade.

Link do vídeo do desafio: https://youtube.com/shorts/Je1Q9M_yuuI

# data[].attributes.body
Alvo no lago

Desafio: No lago estão 4 canas, através dos buracos presentes na varanda, os participantes terão que atirar uma pedra, e tentar deitar ao chão a cana.

Objetivos:

1. Melhorar a coordenação óculo-manual;

2. Estimular a precisão;

3. Promover a concentração.

Link do vídeo do desafio: https://youtube.com/shorts/uavGZHAQo8E

# data[].attributes.body
Estes desafios, permitiram que em grupo desenvolvêssemos diferentes jogos motores, com o que a natureza nos oferece.

Cada um trouxe aprendizagens, desde o aperfeiçoamento do equilíbrio, da coordenação, concentração, autoconfiança e trabalho em equipa.

No final deste trabalho, os elementos do nosso grupo tiveram a oportunidade de se divertir, superar desafios, e ainda criar diferentes atividades valorizando o que o meio natural nos dá.

# data[].attributes.body
Nesta imagem de satélite, podemos ver os 4 hotspots marcados.