# data[].attributes.headline
Kurz note-taking stategies - Cornell notes

# data[].attributes.subject
Kurz note-taking stategies - Cornell notes

# data[].attributes.body
O této metodě jsem dosud neslyšela ale přijde mi zajímavá a určitě někomu může vyhovovat. Může lépe připravovat na testy do nějakých předmětů, já ale jsem zvyklá na úplně jiný systém psaní poznámek takže pro mě to asi nebude. Z mého pohledu jsou ty zápisky takhle chaotické a jsem zvyklá už na svůj styl.

# data[].attributes.body
Seznámila jsem se s platformou edX a s novýmy studijními strategiemi, které chci začít praktikovat. Také jsem si připomněla jaké jsou formy online vzdělávání.

# data[].attributes.body
přehled - survey (přečtu si a podívám se na nadpisy, podnadpisy, mapy, diagramy, grafy obrázky)

otázka - question (kontrolní otázky na konci kapitol, které bych si měla umět po přečtení textu zodpovědět, když nejsou vytvořím si je z nadpisů/podnadpisů)

čtení - 1. Reading (čtu kapitolu/odstavec a mám na paměti otázky)

recitovat - 2. Recite (zodpovím si klíčové otázky, které jsem si zapsala)

opakování - 3. Review (opakuji si, co jsem se naučila - ať už hned po dokončení aktivity nebo před testem)

Metoda I.N.S.E.R.T.

„interactive noting system for effective reading and thinking“

při čtení textu si dělám značky, které vyjadřují můj postoj k informacím

propojování známého s neznámým, analyzace textu při prvním čtení, třídění informací

√ - udělej fajfku na okraji textu, jestliže určitá informace v textu potvrzuje, co jsi věděl/a nebo sis myslel/a, že víš

– - udělej minus, jestliže je informace, kterou čteš, v rozporu s tím, co víš (tímto znaménkem můžeš označit také nějaký rozpor uvnitř textu)

udělej plus, jestliže informace, kterou se dozvíš, je pro tebe nová a zároveň důvěryhodná

? - udělej otazník, jestliže se objeví informace, které nerozumíš, která tě mate nebo o které by ses chtěl/a dozvědět více

# data[].attributes.body
=Sketchnoting (vizuální poznámky) je technika, která kombinuje ručně psané poznámky s jednoduchými kresbami, ikonami a strukturami pro lepší zapamatování a pochopení informací. Pomáhá organizovat myšlenky a podporuje kreativní myšlení.

-Ráda řadím barvy a různé styly písma do svých poznámek. Obrázky jsem vyzkoušela, ale přijde mi že se více soustředím na estetičnost než na pochopení dané látky.

# data[].attributes.body
Změna myšlení a efektivnější přístupy k učení

Odkaz na výpisky:

https://www.notion.so/Coursea-Mindshift-zm-na-my-len-a-efektivn-p-stup-k-u-en-1b41a3226fe780dfa5b1e81a924a4ba7?pvs=4

# data[].attributes.body
Chtěla bych zlepšit svůj přístup k učení, nenechávat věci na poslední chvíli ale průběžně se učit a plnit úkoly.

Když si představím, že je dnes 26. května, poznám dosažení svého cíle tak, že nebudu tolik ve stresu, protože budu s čistým svědomim vědět, že jsem na všechny zkoušky připravena. Vzhůru klidu.

# data[].attributes.body
1. Základy dětského tréninku – Vývojová psychologie

2. Plánování tréninků – Jak sestavit tréninkovou jednotku, přizpůsobení věkové skupině

3. Didaktika a komunikace – Jak efektivně učit pohybové dovednosti, práce se skupinou, řešení problémového chování.

4. Zdraví a prevence zranění – Zásady správného pohybu, strečink, první pomoc při sportu.

# data[].attributes.body
Nebát se zkoušet nové věci a výzvy. Často zůstávám jen u toho co už umím a tolik se neposouvám dopředu kvůli strachu.

# data[].attributes.body
Asi se mi nikdy vyloženě nestalo že bych si řekla tuhle větu spíše mi přišlo strašně moc věcí nereálných ať už to bylo např. ve škole nebo někde jinde.

Když se zamyslím a měla bych někomu poradit jak se s tím vyrovnat, s tím pocitem nejistoty nebo kdyby vyloženě použili tohle tvrzení “na to nemám hlavu” poradila bych jim, aby se ohlédli do minulosti, kolik věcí už dokázali překonat a nebo aby si danou věc rozložili na menší kousky protože po menší krůčcích nám to nepřijde tak velké a bude to pro ně mnohem jednodušší  dosáhnout daného cíle

# data[].attributes.body
Odpovědi ostatních mi přijdou dost podobné těm mým, takže jsem nenašla žádnou inspiraci.

# data[].attributes.headline
Reflektivní psaní- Gibbs’ reflective cycle- moje zkušenost

# data[].attributes.subject
Reflektivní psaní- Gibbs’ reflective cycle- moje zkušenost

# data[].attributes.body
Doteď jsem o tomto termínu neslyšela. Když jsem ale viděla jak funguje, uvědomila jsem si že dělám něco podobného v podobě zpětné vazby. Vedu tréninky malých dětí v badmintonu a po skončení tréninku si vždy zpětně přemítám celý průběh, co se povedlo a co ne. Ve škole jsem ho zatím nevyužila takže vyzkouším a uvidím jestli mi bude vyhovovat

# data[].attributes.body
https://www.notion.so/Pam-1ca1a3226fe7802a9fc0f70ab528d040?pvs=4

# data[].attributes.body
Doposud jsem využívala quizlet na kartičky a neměla jsem žádný problém. Kartičky jsem si zkoušela vytvořit do předmětu pedagogické teorie. Zatím ještě nedokážu plně posoudit jestli je to pro mě efektivní. Pořídím záznam jakmile budu hotová

# data[].attributes.body
Vyzkoušela jsem si učení s digitálními kartičkami v aplikaci Brainscape. Dříve jsem používala Quizlet, který byl fajn, ale Brainscape mi připadá mnohem efektivnější.

Výhodou je detailnější organizace kartiček do úrovní, což mi pomáhá lépe strukturovat studium. Uvidím, jak mi to půjde dál, ale zatím mám pocit, že se s Brainscape učím rychleji a efektivněji než s Quizletem.

# data[].attributes.attachment_link.title
Your connected workspace for wiki, docs & projects | Notion

# data[].attributes.attachment_link.description
A new tool that blends your everyday work apps into one. It’s the all-in-one workspace for you and your team

# data[].attributes.body
Výpisky z videí

# data[].attributes.attachment_link.title
Your connected workspace for wiki, docs & projects | Notion

# data[].attributes.attachment_link.description
A new tool that blends your everyday work apps into one. It’s the all-in-one workspace for you and your team

# data[].attributes.body
1. Chtěla bych omezit modré světlo před spaním

2. Každou noc usínám s telefonem přímo vedle sebe, chtěla bych vyzkoušet co to se mnou udělá když ho položím na druhou stranu pokoje.

# data[].attributes.body
Trénuji malé děti v badmintonu a tuto metodu jsem zkoušela použít v tréninku. Dala jsem si tři témata, která jsem chtěla udělat: rychlost, postřeh, technika. Už v minulosti jsem se snažila skládat tréninky s více zaměřením, ale až teď jsem zjistila, jak tento princip funguje a mnohem lépe se mi trénink sestavoval. Jako zpětnou vazbu jsem viděla i větší nadšení u dětí a větší chuť když se témata častěji točí. Díky tomu nadšení se děti mnohem více soustředili na určité cvičení

# data[].attributes.body
Zakomponovala jsem white noise ke svému učení. A výsledek, pro mě to asi nebude. Místo toho, aby mi to pomáhalo při učení, jsem ztrácela koncentraci.

# data[].attributes.body
Tuto techniku jsem vyzkoušela v předmětu pedagogické teorie. Myslela jsem si že dané téma už docela dobře zvládám ale potom co jsem si vyzkoušela to říct jednoduše tak aby to i ostatní pochopili, co tento předmět nemají, tak jsem moc nevěděla jak. Musela jsem si ještě najít přesnější informace abych porozuměla různým termínů, jelikož jsem je neuměla vůbec vysvětlit. Do budoucna bych chtěla feynmanovu techniku používat častěji, protože mě nutí hledat jasná slova a opravdu si ujasnit, jestli dané téma chápu. Dobré je, že člověk rychle pozná, kde si jen něco myslí, ale ve skutečnosti tomu ještě úplně nerozumí.

# data[].attributes.body
Metakognice

myšlení nad myšlením, přemýšlení o tom, jak se učíme

kognitivní zkreslení = když po testu mám dobrý pocit, horší výsledek mají ti, co si toho po testu nevšimli

strategický přemýšlení – jak se budu učit, z čeho, plánování, time-management

důležitá reflexe → učím se z chyb

# data[].attributes.body
Feynmanova technika

učení tím, že to jednoduše vysvětlím

1. Téma

2. Vysvětlení (jednoduché)

3. Poznačit, co tolik neumím

4. Zbavit se termínů

# data[].attributes.body
Doposud jsem tolik nevnímala jak sedím ale po zhlédnutí videí si uvědomuji, že často sedím úplně křivě. Teď nemám se zády žádné problémy ale z dlouhodobého hlediska chci předejít případným potížím. Snažím se si hlídat jak sedím ve škole i doma při plnění úkolů

# data[].attributes.body
Pro nadcházející zkouškové období jsem se rozhodla lépe si rozvrhnout učivo a vyhnout se učení na poslední chvíli. Nejprve si sepíšu všechny předměty, ze kterých mě čekají zkoušky, a odhadnu, kolik času budu potřebovat na jejich zvládnutí. Na základě toho si vytvořím studijní plán rozdělený do týdnů, abych každý den mohla systematicky procházet menší části látky. Zaměřím se nejdříve na nejtěžší předměty, které potřebují více času, a jednodušší si nechám na později. Budu se snažit učit pravidelně alespoň dvě až tři hodiny denně, abych si udržela rytmus a postupně si upevňovala znalosti. Určitě bych chtěla využít feymanovu techniku, kterou už jsem několikrát vyzkoušela a přijde mi nejvíce efektivní. A pro některé předměty chci využít i myšlenkovou mapu.

# data[].attributes.body
Pokud bych byla součástí takové instituce, představila bych si ji pod názvem Easytolearn. Šlo by o moderní vzdělávací platformu, která by se zaměřovala na produkci kvalitních online kurzů v oblasti digitálních dovedností, osobního rozvoje a profesní přípravy. Cílem by bylo vytvořit kurzy, které jsou dostupné, interaktivní a prakticky využitelné.

Kurzy by byly navrženy ve spolupráci s odborníky z praxe a univerzitními lektory. Důraz by byl kladen na aktuálnost obsahu, praktické příklady a moderní technologie (interaktivní testy, diskuzní fóra, videa ve vysoké kvalitě).

Easytolearn by kurzy nabízela jak na vlastní platformě, tak i na globálních vzdělávacích portálech typu Coursera, Udemy nebo edX. Tím bychom dosáhli širokého publika a zvýšili dostupnost vzdělání pro studenty, pracující profesionály i firmy.

Klíčem k úspěchu by bylo neustálé zlepšování obsahu na základě zpětné vazby, spolupráce s experty a schopnost reagovat na aktuální trendy ve vzdělávání a technologiích.

# data[].attributes.body
rámci tohoto předmětu jsem měla možnost zaměřit se na téma, které je aktuální nejen ve vzdělávání, ale i v širším společenském kontextu – tedy na celoživotní učení a jeho digitální podoby. Uvědomila jsem si, jak důležité je vzdělávat se průběžně během celého života a jaké nástroje a metody nám dnešní digitální svět nabízí, abychom to mohli realizovat.

Jedním z prvních objevů pro mě byla platforma edX, o které jsem dříve jen slyšela, ale nikdy ji nevyužívala. Díky výuce jsem se s ní mohla seznámit důkladněji. Zjistila jsem, že nabízí široké spektrum kurzů z různých oblastí – od humanitních věd až po technické obory – a to často od prestižních univerzit jako MIT, Harvard nebo Oxford. Překvapilo mě, jak dobře jsou kurzy strukturované a jak dostupné mohou být i pro úplné začátečníky.

Kromě samotné nabídky kurzů jsem se naučila i kriticky přistupovat k různým formám digitálního vzdělávání – ať už se jedná o MOOC kurzy, webináře, podcasty nebo samořízené e-learningové moduly. Přemýšlela jsem o výhodách a nevýhodách těchto forem a o tom, jak je nejlépe zapojit do vlastního učení i výuky jiných.

Důležitou součástí pro mě bylo také osvojení nových strategií pro online učení. Naučila jsem se lépe plánovat své studium, rozdělit si učivo do menších celků, pracovat s aktivními metodami učení a hledat zpětnou vazbu. Zároveň jsem si vyzkoušela různé nástroje pro organizaci informací a tvorbu poznámek – například pomocí Padletu, kde jsem si celý semestr tvořila přehledné výpisky, které mi pomohly sledovat svůj pokrok.

Tento kurz mě motivoval nejen k zamyšlení nad vlastním vzděláváním, ale také mi dal podněty, jak bych mohla podporovat celoživotní učení i u ostatních – například u studentů, kolegů nebo v budoucí profesi.

Uvědomila jsem si, že digitální prostředí může být velkým pomocníkem, ale také výzvou – vyžaduje určitou disciplínu, schopnost sebekontroly a kritického myšlení. Online vzdělávání není jen o dostupnosti, ale také o tom, jak k němu člověk přistupuje – jestli se dokáže sám motivovat, udržet si pozornost a využít možnosti, které mu svět digitálních technologií nabízí.

Velkou hodnotu jsem viděla v tom, že jsme mohli reflektovat i vlastní zkušenosti s učením a sdílet je s ostatními. Kurz mi pomohl zmapovat mé silné i slabé stránky jako studentky v digitálním prostředí, a zároveň mi poskytl nástroje, jak se v tomto směru dále rozvíjet.

Co si odnáším do budoucna:

Do budoucna si odnáším nejen konkrétní znalosti o formách a možnostech celoživotního učení, ale i osobní uvědomění, že učení nekončí školou a diplomem. Vzdělávání je proces, který nás provází celý život, a digitální prostředky nám v něm mohou být velkou oporou – pokud s nimi umíme dobře pracovat.

Plánuji pokračovat v sebevzdělávání prostřednictvím online platforem, více se zaměřit na řízené i neformální vzdělávání a především dál rozvíjet dovednosti, které mi pomohou být samostatnější, informovanější a otevřenější novým podnětům.

# data[].attributes.body
rámci tohoto předmětu jsem měla možnost zaměřit se na téma, které je aktuální nejen ve vzdělávání, ale i v širším společenském kontextu – tedy na celoživotní učení a jeho digitální podoby. Uvědomila jsem si, jak důležité je vzdělávat se průběžně během celého života a jaké nástroje a metody nám dnešní digitální svět nabízí, abychom to mohli realizovat.

Jedním z prvních objevů pro mě byla platforma edX, o které jsem dříve jen slyšela, ale nikdy ji nevyužívala. Díky výuce jsem se s ní mohla seznámit důkladněji. Zjistila jsem, že nabízí široké spektrum kurzů z různých oblastí – od humanitních věd až po technické obory – a to často od prestižních univerzit jako MIT, Harvard nebo Oxford. Překvapilo mě, jak dobře jsou kurzy strukturované a jak dostupné mohou být i pro úplné začátečníky.

Kromě samotné nabídky kurzů jsem se naučila i kriticky přistupovat k různým formám digitálního vzdělávání – ať už se jedná o MOOC kurzy, webináře, podcasty nebo samořízené e-learningové moduly. Přemýšlela jsem o výhodách a nevýhodách těchto forem a o tom, jak je nejlépe zapojit do vlastního učení i výuky jiných.

Důležitou součástí pro mě bylo také osvojení nových strategií pro online učení. Naučila jsem se lépe plánovat své studium, rozdělit si učivo do menších celků, pracovat s aktivními metodami učení a hledat zpětnou vazbu. Zároveň jsem si vyzkoušela různé nástroje pro organizaci informací a tvorbu poznámek – například pomocí Padletu, kde jsem si celý semestr tvořila přehledné výpisky, které mi pomohly sledovat svůj pokrok.

Tento kurz mě motivoval nejen k zamyšlení nad vlastním vzděláváním, ale také mi dal podněty, jak bych mohla podporovat celoživotní učení i u ostatních – například u studentů, kolegů nebo v budoucí profesi.

Uvědomila jsem si, že digitální prostředí může být velkým pomocníkem, ale také výzvou – vyžaduje určitou disciplínu, schopnost sebekontroly a kritického myšlení. Online vzdělávání není jen o dostupnosti, ale také o tom, jak k němu člověk přistupuje – jestli se dokáže sám motivovat, udržet si pozornost a využít možnosti, které mu svět digitálních technologií nabízí.

Velkou hodnotu jsem viděla v tom, že jsme mohli reflektovat i vlastní zkušenosti s učením a sdílet je s ostatními. Kurz mi pomohl zmapovat mé silné i slabé stránky jako studentky v digitálním prostředí, a zároveň mi poskytl nástroje, jak se v tomto směru dále rozvíjet.

Co si odnáším do budoucna:

Do budoucna si odnáším nejen konkrétní znalosti o formách a možnostech celoživotního učení, ale i osobní uvědomění, že učení nekončí školou a diplomem. Vzdělávání je proces, který nás provází celý život, a digitální prostředky nám v něm mohou být velkou oporou – pokud s nimi umíme dobře pracovat.

Plánuji pokračovat v sebevzdělávání prostřednictvím online platforem, více se zaměřit na řízené i neformální vzdělávání a především dál rozvíjet dovednosti, které mi pomohou být samostatnější, informovanější a otevřenější novým podnětům.