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Aquí encontrarás todo lo relacionado con la gestión y expresión de la ira

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Presentación sobre el trabajo de afrontar el miedo

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Conocimiento básico sobre la diferencia de cómo me veo y cómo creo que me ven.

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Vídeo sobre las funciones de las emociones y para qué sirve

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Explicación sobre cómo sentimos el malestar emocional y pautas a tener en cuenta para una correcta ayuda