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4 maneras de mantener El Medio Ambiente Limpio_20241127_004410_0000

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Articulo de opinion vida saludable DPCC_20241127_004519_0000

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Elitha Xiomara Pulache Girón

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Elitha Xiomara Pulache Girón

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Cielito lucero pulache Quispe

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Damaris Daleska Pulache Carreño

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Mini infografía-HEYDY DANAY PULACHE GIRÓN 

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HEYDY DANAY PULACHE GIRÓN

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HEYDY DANAY PULACHE GIRON

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TEXTO EXPLICATIVO-HEYDY DANAY PULACHE GIRON

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Cielito pulache Quispe

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texto explicativo - Evelyn Noelia Bereche Navarro 

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karen tatiana sotomayor giron

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La alimentación equilibrada y su relación con la imagen corporal en los adolescentes texto explicativo

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Texto explicativo de Lucerito del Rosario Quispes Pulache^

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Texto explicativo de Lucerito del Rosario Quispes Pulache^

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Danitza Maribel Pulache pacherrez

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Una vida sana

La alimentación es fundamental para mantener nuestra salud física y emocional. Una dieta balanceada nos proporciona los nutrientes necesarios para prevenir enfermedades y favorecer el desarrollo integral. Sin embargo, factores como la imagen corporal y la presión social pueden influir negativamente en nuestra relación con la comida, aumentando el riesgo de trastornos alimenticios como la anorexia, la bulimia . La imagen corporal, moldeada por estándares de belleza irreales promovidos en redes sociales y medios de comunicación, puede generar insatisfacción, especialmente en jóvenes. A esto se suman factores psicológicos como la baja autoestima, la ansiedad y el perfeccionismo, además de influencias familiares y genéticas.

Para prevenir estos trastornos es fundamental adoptar una actitud responsable hacia nuestra alimentación e imagen corporal. Promover la aceptación de la diversidad física, limitar la exposición a contenido tóxico y educar sobre hábitos saludables son acciones esenciales. Buscar apoyo psicológico ante señales de insatisfacción o conductas alimenticias desordenadas es clave para nuestro bienestar. Asumir una relación consciente y equilibrada con la comida y el cuerpo nos permite cuidar nuestra salud integral y prevenir problemas a largo plazo, reforzando una autoestima sólida y sostenible.

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Me pidió el favor de publicarlo por el, no confundir

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Texto explicativo

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Elmer aron juarez quispe

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artículo de opinión - Evelyn Noelia Bereche Navarro 

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Artículo de opinión en contra

Borrador) Danitza pulache pacherrez

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Magdaley Pulache Quispe

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Elitha Xiomara Pulache Girón

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borrador del articulo de opinión en contra Karen Tatiana Sotomayor girón

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HEYDY DANAY PULACHR GIRÓN

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Jehovana Jireh Pulache Pulache

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Samuel Aldair Pulache Pulache

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Santiago Gadiel Cuenca Navarro