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DEFINICIÓN DE PERSONALIDAD: La personalidad es un conjunto de características psicológicas, emocionales y conductuales que definen la individualidad de una persona, influyendo en su forma de pensar, sentir y actuar en diversas situaciones.

2. Elementos de la Personalidad

Temperamento: Base biológica innata (ejemplo: impulsividad o calma).

Carácter: Desarrollado mediante educación, cultura y experiencias.

Rasgos de Personalidad: Patrones estables como extroversión, amabilidad o responsabilidad.

3. Teorías de la Personalidad

Psicodinámica (Freud): Influencia del inconsciente y experiencias infantiles.

Teoría de los Rasgos (Big Five): Cinco dimensiones: apertura, responsabilidad, extraversión, amabilidad y neuroticismo.

Humanista (Maslow y Rogers): Desarrollo orientado a la autorrealización y crecimiento personal.

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4. Factores que influyen en la Personalidad

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4. Factores que influyen en la Personalidad

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Genéticos: Herencia de rasgos.

Ambientales: Familia, educación y cultura.

Sociales: Relaciones interpersonales y contexto social.

5. Relación entre Personalidad y Deporte

La personalidad afecta el rendimiento deportivo mediante factores como:

Motivación, confianza, resiliencia y actitud competitiva.
Por ejemplo, personas extrovertidas suelen preferir deportes de equipo, mientras que introvertidas optan por disciplinas individuales.

6. Tipos de Personalidad en el Deporte

Extrovertidos vs. Introvertidos:

Extrovertidos: Fútbol, baloncesto (trabajo en equipo).

Introvertidos: Natación, tenis individual (concentración).

Agresivos vs. Pacíficos:

Agresivos: Boxeo, rugby (contacto físico).

Pacíficos: Golf, yoga (precisión y calma).

Competitivos vs. Tranquilos:

Competitivos: Artes marciales, ajedrez (superación).

Tranquilos: Esgrima, pesca deportiva (paciencia).

Aventureros: Surf, escalada (búsqueda de adrenalina).

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FACTORES QUE INFLUYEN EN LA PERSONALIDAD

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7. Rasgos Clave de la Personalidad Deportiva

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7. Rasgos Clave de la Personalidad Deportiva

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Disciplina: Esencial para el entrenamiento constante.

Resiliencia: Superar fracasos y mantener la motivación.

Autoestima y confianza: Mejoran el rendimiento.

Liderazgo: Vital en deportes colectivos.

8. Influencia del Deporte en la Personalidad

El deporte moldea aspectos como:

Disciplina y compromiso.

Tolerancia a la frustración y manejo del estrés.

Sociabilidad y trabajo en equipo.

Refuerzo de la autoestima mediante logros personales.

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RASGOS CLAVE DE LA PERSONALIDAD DEPORTIVA

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Existe una relación bidireccional: la personalidad influye en la elección y éxito en el deporte, mientras que la práctica deportiva fortalece habilidades emocionales y sociales. Explorar diferentes disciplinas permite encontrar la que mejor se adapte al perfil individual, promoviendo un estilo de vida activo y satisfactorio.

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rELACION BIDERECCIONAL PERSONALIDAD Y DEPORTE