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La classe V A della scuola primaria di Sala Consilina è composta 16 alunni, 7 femmine e 9 maschi. Nella classe  è presente D. un bambino di 10 anni affetto da disturbo pervasivo dello sviluppo riferibile alla sindrome dell’autismo. D. presenta uno sviluppo cognitivo caratterizzato da una lieve disabilità intellettiva, ragion per cui segue la programmazione della classe, seppure supportato nell' elaborazione di concetti che richiedono processi mentali più astrattivi e dall' insegnante di sostegno. Il suo vocabolario linguistico è fornito da vocaboli attinenti alle azioni della vita quotidiana, ma caratterizzato da un linguaggio poco fluente e robotico. Le sue maggiori difficoltà si riscontrano nella sfera comportamentale e relazionale, all' interno delle quali evidenzia stati di disagio e talvolta di opposizione. Non riesce a stare seduto per lungo tempo e di qui le continue fuoriuscite dall'aula e le manifestazioni di comportamenti stereotipati, quali il dondolarsi continuamente o il battere con insistenza oggetti vari sul banco. Intollerante ai rumori, reagisce ad essi con la fuga, per evitarli. Non ricerca la presenza dei compagni, tranne in un caso di un bambino con cui ha stabilito una buona relazione empatica.

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La nostra società si è trovata a combattere, negli ultimi anni, con grandi problemi di malnutrizione. Regimi alimentari scorretti hanno portato a un aumento dell’obesità e a gravi malattie legate a un rapporto morboso con il cibo, come l’anoressia e la bulimia. È importante quindi che i bambini conoscano l’importanza di alimentarsi in maniera corretta per non incorrere in problemi di salute e comprendano che una corretta alimentazione influisce positivamente sullo stato di salute degli individui e ne migliora le prestazioni sportive. L’acquisizione di una tale convinzione passa attraverso l’individuazione del rapporto tra attività fisica e alimentazione. L'attività da me proposta all'alunno diversamente abile ma anche a tutto il contesto classe si suddivide in cinque fasi.

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- Saper riconoscere le varie tipologie di cibo;
- Avere consapevolezza dell'importanza dei cibi sani;
- Saper distinguire i macronutrienti;
- Riconoscere gli alimenti ideali prima di una determinata atttività sportiva.

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Riconoscere il rapporto tra alimentazione ed esercizio fisico in relazione ai sani stili di vita.

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Fase 2 -                                                                            Verifica intermedia

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Fase 2 -                                                                            Verifica intermedia

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Riconoscere e suddividere in due gruppi, gli alimenti sani e gli alimenti da evitare.

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Percorso di psicomotricità. L'attività motoria rappresenta un grande beneficio per le aree sociali e psico-motorie, facendo diminuire i comportamenti negativi come la disattenzione e l'iperattività. Inoltre favorisce l'inclusione sociale e migliora complessivamente la qualità della vita e dei bambini.

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Il puzzle favorisce il coordinamento oculo- manuale la  capacità di pensare in modo spaziale e aumenta l'autostima. Inoltre, insegnano a essere concentrati e pazienti.

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Distinguere e selezionare i cibi che contengono i valori nutrizionale richiesti nelle domande.

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1) Quali alimenti contengono i carboidrati? a) b) c) d) e) f) 2) Quali alimenti contengono le proteine? a) b) c) d) e) f) 3) Quali sono gli alimenti da evitare? a) b) c) d) e) f) 4) Prima di fare sport mangio? a) b) c) d) e) f) 5) Cosa bere durante l'attività fisica? a) b) c) d) e) f)

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1) Quali alimenti contengono i carboidrati? a) b) c) d) e) f) 2) Quali alimenti contengono le proteine? a) b) c) d) e) f) 3) Quali sono gli alimenti da evitare? a) b) c) d) e) f) 4) Prima di fare sport mangio? a) b) c) d) e) f) 5) Cosa bere durante l'attività fisica?