# data[].attributes.attachment_link.title
Каталог товаров и цен в Москве 2019 - официальный интернет-сайт ExpertPrice

# data[].attributes.attachment_link.description
Крупнейший каталог товаров с ценами в Москве - 10 775 005 товаров в поиске! Потребительские, промышленные и оптовые товары - все для дома, работы и отдыха.

# data[].attributes.body
Доброго времени суток! Меня зовут Оксана Боброва, мне 27 лет. Я работаю контент-редактором сайта https://ru.expertprice.com/

В своей профессиональной деятельности очень важно правильно распоряжаться свободным - и рабочим временем. В этом мне очень сильно помогает тайм-менеджмент. И своим опытом я хотела поделиться с вами!

В свои двадцать лет, я была молод, полон сил и энтузиазма. Казалось времени хватает на всех и на все, во всяком случае на то, что мне нравилось делать, хватало.

Если бы мне тогда попался мудрый наставник или хотя бы толковая книжка, которые бы рассказали о простых приемах самоорганизации и тайм-менеджмента, возможно, многое пошло бы по другому, ну или некоторые цели я бы достиг чуточку быстрее :-).

В современном мире уже даже слишком много информации, и особенно про самоорганизацию, тайм-менеджмент и все, что с ним связано. Тем не менее, всегда хочется иметь под рукой некий сборник мудрости, где можно найти идеи и вдохновиться что-то попробовать.

Сложные задачи нужно выполнять в начале дня. Человек имеет больше сил и энергии, поэтому времени на их выполнение уйдет меньше. А если подобные задачи постоянно откладывать на час-два, то вы весь день будете подавлены из-за этого "незакрытого гештальта". Задача же, как и до этого, останется нерешенной.

Сложные задачи всегда можно раздробить на несколько. Тогда процесс выполнения всей задачи будет казаться не таким страшным и невозможным.

А дальше вы идете по намеченному пути от сложного к простому.

Не начинайте выполнение новой задачи, бросив старую на произвол судьбы. На курсах по тайм-менеджменту эксперты отмечают, что, неоднократно возвращаясь к делу, производительность человека в решении "надоедливой задачи" снижается в пять раз.

Также не беритесь за несколько дел одновременно (конечно, если вы не гуру многозадачности). Это займёт больше времени по сравнению с выполнением всех задач отдельно и может снизить качество их выполнения.

Никакие методы по "оптимизации вас" не работают, если вы не мотивированы. А что является мотивацией? Результат. Если цель выбрана, условно говоря, правильно, то это заставит вас действовать с большей отдачей. Если ваша цель – сиюминутная прихоть, тайм-менеджмент вам не поможет.

И последнее. Правила тайм-менеджмента не ставят за цель заставить вас постоянно смотреть на часы. Суть – в процессе. В том, что вы делаете, в противовес "ничегонеделанью" или "неэффективному деланию".