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La identidad personal se atribuye a la personalidad de cada persona y se puede ir construyendo a lo largo de la vida. Se ha estudiado desde diversas vertientes como la psicología para responder quien es cada uno e identificar el propio yo.

Etapas para construir la identidad personal
°En la adolescencia se crean algunas de sus bases pero especialmente en la edad adulta.

°Cuestión de emociones. De manera que somos presas de ello para establecer más nuestra identidad y personalidad.

°Factores externos. Además se establece según los factores externos que forman parte de nuestra vida, esto es la sociedad, las amistades, la familia y el colegio. .

°Bases filosóficas. Según el portal Psico Adapta, para los filósofos John Locke (1632-1704) y David Hume (1711-1776) la identidad es la relación entre la memoria y las diferentes vivencias presentes y pasadas. Entonces la identidad no es un Yo como sustancia real, como propiedad natural, sino una mera construcción de la memoria.

FUENTE:https://okdiario.com/salud/identidad-personal-que-como-construirla-8815129

a. Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

Grupos de pertenencia. Se trata de los grupos humanos a los que nos suscribimos, voluntaria o involuntariamente, y con los que compartimos una serie de valores, así como una historia en común. Pueden ser la familia, los amigos, los grupos religiosos, políticos, etc.

Tradiciones y costumbres. Las culturas y los grupos humanos comparten prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados, o acuerdos sociales más o menos explícitos. Todo ello forma parte del bagaje que determina socialmente la identidad personal, ya sea por ir a su favor o en su contra.

Experiencia. La experiencia es el factor fundamental de construcción de la identidad, dado que resume la historia personal, con todos los eventos trascendentes que pueden resultar determinantes en la personalidad, la ideología o la conducta. Dicho de otro modo, la experiencia es el relato singular e individual de cada quién.

Orientación política. Más allá del posicionamiento político/partidario, en la formación identitaria intervienen elementos políticos como la presencia de las instituciones, la militancia política,

FUENTE: https://concepto.de/identidad-personal/#ixzz7OzpKT1W1

d. Estrategias para comunicarse eficazmente
1. Hablar cara a cara,

2. Diga “Nosotros”

3. ser honesto

4. Lea sus mensajes antes de enviarlos
5. Seguimiento

6. Sé un buen oyente

7. Déjalo pasar
8. Practicar el lenguaje corporal

FUENTE: https://mentalizarte.info/productividad/estrategias-comunicacion-efectiva/

5 ESTRATEGIAS DE COMUNICACIÓN EFICAZ PARA CONECTAR CON CUALQUIER PERSONA

1. Toma conciencia de tu comunicación
El primer paso para mejorar tu comunicación con los demás es tomar conciencia de cómo te comunicas contigo mismo.Lo que te dices y cómo te lo dices es el tronco del que nacen las ramas de comunicación con los demás.

2. Dos maneras de ver el mundo
Cada persona tiene su filosofía de vida. Por tanto, existen tantas filosofías de vida como personas en el mundo.Aun así, podríamos agrupar todas las filosofías en dos clases:

Las que ponen el foco en las diferencias.

Las que ponen el foco en las similitudes.

3. Lo que la verdad esconde
Cuando hablamos, las personas damos mucha más información sobre nosotros mismos de la que somos conscientes. Somos como libros abiertos; lo que pasa es que casi nadie sabe leernos (conscientemente).

4. El maravilloso mundo del rapport
La próxima vez que sientas que no conectas con alguien, fíjate en lo que estáis expresando cada uno con vuestro lenguaje verbal y no verbal.

5. Si yo fuera el otro…
A veces estamos tan convencidos de nuestros puntos de vista que somos incapaces de observar la realidad desde otras perspectivas.

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Una comunicación efectiva cumple con los objetivos intencionados en el mensaje logrando el efecto deseado, entender las emociones e interacción entre la información quese elige como catalizador. Es tener la capacidad de escuchar y comprender el todo sobre la información y datos que se reciben, recordemos, “entendernos para ser entendidos”.

La comunicación efectiva se caracteriza por transmitir un mensaje de manera que cumpla con los objetivos esperados por el emisor hacia el receptor. También se caracteriza por resolver el problema de la interpretación que le dan los interlocutores al mensaje.

La comunicación efectiva implica una comunicación asertiva. La comunicación asertiva, en este sentido, se refiere a la utilización de la inteligencia emocional para que los elementos de la comunicación no verbal como, por ejemplo, el tono de voz, puedan complementar el mensaje y no dificultarlo.

Caracteristicas:

De fácil comprensión,

Que exprese objetivamente lo que se quiere decir,

Expresar únicamente lo intencionado.

·        resolver el problema de la interpretación que le dan los interlocutores al mensaje.

·       transmitir un mensaje de manera que cumpla con los objetivos esperados por el emisor hacia el receptor.

Fuente: https://www.significados.com/comunicacion-efectiva/

Estrategias para comunicarse eficazmente:

1. Mira a la persona que está hablando.

2. Hacer preguntas. Muestra interés para que captes interés.

3. No interrumpas; reconoce el momento adecuado para intervenir.

4. No cambies el tema de imprevisto.

5. Muestra empatía por la persona que habla.

6. No controles la conversación. Permite la retroalimentación y diversidad de opiniones.

7. Responde de manera verbal y no verbal.

8. Juzga sólo el contenido y no a los interlocutores.

9. Comunica tus emociones y opiniones.

10:Desarrollar una estrategia de comunicación: pensar, saber y definir cómo la organización se comunicará como parte de una estrategia

Fuente: https://educrea.cl/9-tips-para-lograr-una-comunicacion-efectiva/

Problema social y solución:

Provlema social:

Otro de los mayores problemas sociales de México, y probablemente uno de los que se encuentran a la base de la mayoría del resto de problemáticas de esta lista, se encuentra en el elevado nivel de pobreza. Si bien parece que con el paso de los años la economía del país ha mejorado, lo cierto es que gran parte de la población (en 2013 casi la mitad de ella) se encuentra por debajo del umbral de la pobreza, especialmente en las áreas rurales.

Solución:

resolviendo los problemas de ingreso y de carencias sociales que afectan a la población. Aunque lo anterior parezca una verdad de Perogrullo, si los esfuerzos de los gobiernos federales y locales, así como del Congreso, buscaran directamente conseguir estos resultados, la pobreza se reduciría eficazmente

Fuentes: https://www.mexicosocial.org/combatir-la-pobreza/https://www.mexicosocial.org/combatir-la-pobreza/ https://psicologiaymente.com/miscelanea/problemas-sociales-mexico

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Estrategias para comunicarse eficazmente

1. Piensa sobre las consecuencias de tus palabras: Antes de hablar, piensa lo que vas a decir, reflexiona.

2. Sé consciente de tu lenguaje no verbal: Perfecciona la concordancia entre palabras y gestos, para transmitir con éxito tus pensamientos y evitar los malentendidos.

3. Aprende a escuchar: Saber escuchar es una parte esencial de nuestras necesidades básicas, pues de lo contrario nadie se pondría de acuerdo en nada.

https://pqs.pe/aprende-mas/estrategias-para-que-te-puedas-comunicar-eficazmente/

Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

Grupos de pertenencia.

Tradiciones y costumbres.

Experiencia

Orientación política.

Constancia

Adaptabilidad

https://concepto.de/identidad-personal/

Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

Para que las personas nos entiendan debemos tener un tono de voz adecuado a la situación, tipo de comunicación y entendible. De nada sirve tener un excelente mensaje si no logramos adaptarlo al contexto.

1.       Mensajes confusos

2.       Barreras físicas

3.       Ser inoportuno

4.       Falta de empatía

5.       El silencio

https://brendamarreropr.com/5-barreras-que-impiden-una-comunicacion-efectiva/

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a. Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

La cultura no debe entenderse nunca como un repertorio homogéneo, estático e inmodificable de significados.

La identidad es siempre la identidad de determinados actores sociales que en sentido propio sólo son los actores individuales, ya que estos últimos son los únicos que poseen conciencia, memoria y psicología propias. Pero ello no obsta a que el concepto de identidad se aplique también, analógicamente, a grupos y colectivos carentes de conciencia propia porque constituyen más bien “sistemas de acción”. Para ambos casos, el concepto de identidad implica por lo menos los siguientes elementos:
(1) la permanencia en el tiempo de un sujeto de acción.
(2) concebido como una unidad con límites. (3) que lo distinguen de todos los demás sujetos.
(4) aunque también se requiere el reconocimiento de estos últimos.

FUENTE:
https://perio.unlp.edu.ar/teorias2/textos/articulos/gimenez.pdf

Las implicaciones de la tensión Sociedad vs Identidad personal, así como Identidad y multiculturalidad.

Taylor distingue entre una posición rígida del liberalismo y otras más flexibles, con las que se identifica, que reconocen que las sociedades actuales son crecientemente multiculturales.
Ahora bien, el multiculturalismo estaría fundado por un lado en la política de la igualdad de respeto que exigiría un reconocimiento explícito al valor de las diferentes culturas, así como en una política de la diferencia.
El debate actual en torno al multiculturalismo se da en torno a la supuesta imposición de algunas culturas sobre otras, a la afirmación del poder y la hegemonía mediante la proyección de una imagen de inferioridad de las culturas subyugadas.

FUENTE:
https://archivos.juridicas.unam.mx/www/bjv/libros/1/341/4.pdf

E strategias para comunicarse eficazmente.

Presta atención a estas estrategias que te ayudarán a comunicarte eficazmente:
1.- Piensa sobre las consecuencias de tus palabras:
Recuerda: antes de hablar, piensa lo que vas a decir, reflexiona. Es genial que intentes decir lo que piensas y que busques ser directo; sin embargo, la sinceridad no contradice el cuidado de los sentimientos. Lo que dices podría herir a alguien. Elegir una palabra u otra, establece la diferencia.

2.- Sé consciente de tu lenguaje no verba:
Recuerda: antes de hablar, piensa lo que vas a decir, reflexiona. Es genial que intentes decir lo que piensas y que busques ser directo; sin embargo, la sinceridad no contradice el cuidado de los sentimientos. Lo que dices podría herir a alguien. Elegir una palabra u otra, establece la diferencia.

3.- Aprende a escuchar:
Recuerda: antes de hablar, piensa lo que vas a decir, reflexiona. Es genial que intentes decir lo que piensas y que busques ser directo; sin embargo, la sinceridad no contradice el cuidado de los sentimientos. Lo que dices podría herir a alguien. Elegir una palabra u otra, establece la diferencia.

4. Que las nuevas tecnologías no te aíslen:
En este mundo globalizado, nos alejamos en vez de acercarnos. En circunstancias decisivas, una conversación cara a cara facilita captar las emociones de nuestro mensaje para comunicar con éxito.

FUENTE:
https://pqs.pe/aprende-mas/estrategias-para-que-te-puedas-comunicar-eficazmente/

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Aportaciones :

El lenguaje corporal : mantén tus gestos y movimientos en sintonia de lo contrario, no entenderán tus mensajes.

Contacto visual : siempre mantén un contacto visual de manera natural, no te excedas.

Tono de voz : Tu tono de voz es prioritario adaptarlo de acuerdo a la situación y al tipo de comunicación.

Estrategias para comunicarse eficazmente :

*ser claro

* se conciso

* ser concreto

* se correcto

* se coherente

* ser concreto

* ser Cortés

Los elementos de la cultura y de la identidad personal

Identidad personal : El elemento más simple es el nombre de la persona, datos personales como la nacionalidad, religión, edad estudios, trabajo.

Elementos de la cultura :

*conocimiento

*sociedad

*historia

*literatura

* deportes

* política

* cine y medios famosos

https://www.researchgate.net/figure/Elementos-conceptuales-del-conocimiento-cultural_fig4_330442622

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- Los elementos de la cultura y de la identidad personal -

°Lengua: Un importante porcentaje de toda identidad cultural reside en el lenguaje, o sea, en el idioma que se habla, pero también en los dialectos geográficos y sociales con los que dicha lengua se habla.

°Religión: La religiosidad y las tradiciones morales, éticas y místicas de una cultura pueden ser similares o sustancialmente distintas a las de otra, dependiendo de patrones históricos.

°Etnia: Los orígenes raciales y étnicos suelen incidir importantemente en la identidad cultural, dado que tradicionalmente las comunidades se han agrupado en torno a ideas comunes de raza, cultura y geografía.

°Clase social: Los estratos sociales de una comunidad también comparten rasgos de identidad cultural que pueden ser exclusivos, o que les permiten identificar entre sí a sus miembros.

°FUENTE:  https://concepto.de/identidad-cultural/

- Las implicaciones de la tensión Sociedad vs Identidad personal, así como Identidad y multiculturalidad -

°  Los conceptos de cultura e identidad son conceptos estrechamente interrelacionados e indisociables en sociología y antropología. En efecto, nuestra identidad sólo puede consistir en la apropiación distintiva de ciertos repertorios culturales que se encuentran en nuestro entorno social, en nuestro grupo o en nuestra sociedad. El multiculturalismo acepta y preconiza la convivencia de culturas diferentes, pero dentro de un marco integrador común, es decir, bajo el imperio de los principios y valores fundamentales en los que se sustenta la sociedad receptora.

FUENTE: https://perio.unlp.edu.ar/teorias2/textos/articulos/gimenez.pdf

- Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan -

° Un ejemplo sería la comunicación efectiva es determinante en las empresas. De la correcta transmisión de un mensaje depende su productividad, así como también el buen funcionamiento del personal y de su conjunto en todos los escalafones.
°Aspectos que obstaculizan la comunicación efectiva:
-Mensajes confusos
-Barreras físicas
-Ser inoportuno
-Falta de empatía
-Silencio

FUENTE: https://www.aicad.es/comunicacion-efectiva-ejemplos/

- Estrategias para comunicarse eficazmente -

Uso de palabras: Como grosero, blando, abusivo o tímido

Velocidad y ritmo del habla: Como lento, rápido, cantando o staccato

Postura física: Como móvil, colgante, erguido o hundido

Estilo: Tales como simbólicos, fácticos y analíticos, poéticos, narrativos o breves y al punto

Estructura: Como caótico o estructurado

FUENTE: https://www.calltheone.com/es/coaches-de-vida/como-comunicarse-eficazmente

- Analices y discutas un problema social, actual y cercano, presentando propuestas de solución -

°El hambre es un gran problema social y actual, ya que grandes sectores de la población mundial viven en situaciones de marginalidad y abandono tan desesperados, que literalmente no tienen qué comer.
Mi solución sería que grandes países con gran economía, por ejemplo El Vaticano, dar una parte para literal quitar el hambre del mundo, contando la pobreza que va de la mano de el hambre, al igual que seguir generando empresas que guarden "desperdicio de comida" para personas que viven en la calle o donarlo a centro de acopio o para personas mayores de edad que viven precariamente.

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¿QUE ES LA CULTURA? Conjunto de conocimientos, creencias, tradiciones, costumbres y cualesquiera otros hábitos y capacidades adquiridas por el hombre en cuanto miembro de la sociedad.

¿QUE DISTINGUE UNA CULTURA? La cultura caracteriza a un grupo de personas como un pueblo, clase social, etnia o país, formando así su identidad. Por ello, conocer nuestra cultura permite entender a los demás y adquirir elementos externos sin perder la identidad, sobre todo en un entorno donde la globalización otorga libertad de movimientos en la que aspectos culturales no escapan.

ELEMENTOS

1. Universalidad:  Para  que  un rasgo se considere “cultural”,  es  necesario  que  sea  compartido y

aceptado por todos o por la mayoría de los miembros de una sociedad. Además cuando se afirma

que  la  mayoría,  pero  no  necesariamente  todos  los  miembros  de  una  sociedad,  los  comparten,

debe  señalarse  que  quienes  no  comparten  determinados  rasgos  culturales  por  lo  general  no

pueden expresarlos, con el riesgo de ser rechazados de manera abierta.

2. Naturalidad:  La  cultura  es  un  tema  acerca  del  cual  no  se  discute  y  se  acepta  como  natural.

Generalmente  las  personas  ni  siguieren  conocen  las  razones por  las  cuales  siguen  sus normas,

reglas o costumbres. En general, la persona sólo se da cuenta de que su forma de actuar no es

completamente  “natural”  cuando  se  encuentra  frente  a  miembros  de  otra  cultura  y  observa

comportamientos distintos de los suyos.

3.   Utilidad:  Si  bien  el  individuo  no  tiene  una  idea  completamente  clara  de  las  razones  de  su

comportamiento cultural, la cultura en sí es un medio para satisfacer mejor las necesidades de la

sociedad. La razón más importante de la existencia de la cultura es la función que cumple como

guía de comportamiento adecuado.

4. Dinámica.  Como  la  cultura  cumple  una  función  estrictamente  práctica,  cambia  conforme

cambian  las  razones  que  condicionaron  su  aparición,  y  cuando  dejan  de  ser  necesarias,  se

convierten en un estorbo para la satisfacción de las necesidades de una parte de la sociedad.

5. Producto del aprendizaje: Como característica final de la cultura, cabe señalar que ésta no es

innata, sino aprendida mediante la socialización, es decir, las personas no nacen con una cultura,

sino que se culturizan en el medio donde se desarrollan.

FUENTES: 1. https://mentesalternas.com/2014/05/que-es-la-cultura.html

2. https://www.docsity.com/es/la-cultura-y-sus-elementos/4653289/

¿QUE ES LA IDENTIDAD PERSONAL? La identidad personal es el conjunto de rasgos característicos de un individuo, como sus actitudes y habilidades, su carácter, su temperamento, sus virtudes y sus carencias, todos los cuales permiten que este se diferencie de los demás y reconozca su individualidad y su personalidad.

¿POR QUE ES IMPORTANTE TENER EN CUENTA UNA IDENTIDAD PERSONAL?el éxito de sentirnos acorde con lo que somos, no sólo depende de las prendas elegidas, sino fundamentalmente de la reacción que provocamos en los otros y de la manera en que nosotros mismos percibimos nuestra propia imagen.
ELEMENTOS
Constancia. La identidad es un conjunto de rasgos constantes, es decir, que pueden apreciarse de la misma manera a lo largo del tiempo, si bien es posible al mismo tiempo apreciar sus cambios a largo plazo.

Coherencia. Cuando decimos que la identidad personal es coherente, queremos decir que podemos predecir algunos de sus rasgos, o sea, algunas de sus reacciones ante determinadas condiciones o estímulos.

Adaptabilidad. Si bien la identidad personal es constante en un momento determinado, también es cambiante a lo largo del tiempo, a medida que la experiencia y la vida van suprimiendo ciertas conductas e implantando otras.

Carácter socio-cultural. Esto quiere decir que la identidad se da en contraposición a los demás, ya que está definida en base a las semejanzas o diferencias respecto de quienes comparten con nosotros una comunidad y una cultura.

FUENTES: 1. https://concepto.de/identidad-personal/#ixzz7Oy5sUI00

2. https://concepto.de/identidad-personal/

3. https://www.divulgaciondinamica.es/blog/la-identidad-personal/

LA TENSION SOBRE SOCIEDAD VS     IDENTIDAD PERSONAL: Bueno hasta este punto creo que ya quedo muy claro que es la sociedad y la identidad personal, asi que en este caso lo que debemos entender esque por mas que no todos seamos iguales, hay algunos hijos de puta (si lo se es una mala palabra pero no importa) parecen un borrego siguiendo los mismos patrones, cuando encuentras lo que eres lo demustras sin siquiera decirlo pero hay unos que precen tener una escazes de autonomia al no saber quienes son y esto esta presente en muchos grupos y subculturas lidiando con gente la cual ni siquiera es afin a lo que representa alli, osea no vas a poner a un presumido con metaleros o alguien sumiso en un grupo de activistas, la verdad es que esto es un punto que quisiera qwue quedara cubierto, pero tal parece siempre habra gente que quiera seguir el rol del borreguito, y aqui es donde surge el problema ya que aqui es donde se crea una buena parate de la sociedad, quiero decir, esta mierda es una parte de la estructura de la sociedad y es cundo se te exige ser "lo que ellos quieren que seas", no soy un punk como para irme al anarquismo y un ambito politico, pero si puedo decirte que ya sean barrios bajos o fifis, siempre se te exigira cumplir con ciertas caracteristicas en tu entorno y si no las sigues te sera muy dificil que te tmen en serio y que tambien te respeten, o incluso hasta por envidia se meteran contigo y si te das cuenta la sociedad, sea cual sea y como sea, tiene una doble moral, ya que por un lado exigen respeto, humanismo y la mamada y media, pero ellos no aplican eso con el resto, lo cual esta mal y es una lucha constante entre tu autonomia y su "comodidad y comprension", pero en fin, tampoco hay que sacar una conclusion sobre este tema, es algo muy obvio para quien se da cuenta que esta en el juego, pero ante todo solo me queda decir que seas respetuoso y es todo.

IDENTIDAD: Se define como identidad a la serie de características, rasgos, informaciones, que singularizan o destacan a algo o alguien, ya sea, una persona, una sociedad, una organización, entre otros.

MULTICULTURALIDAD: La multiculturalidad se refiere a la diversidad cultural como principio que reconoce las diferencias culturales entre grupos humanos. Estas son:

Raza

Religión

Lengua

Economía

FUENTES: 1. https://www.definicionabc.com/general/identidad.php

2. https://blog.coomeva.com.co/post/conoce-que-es-la-multiculturalidad-y-como-se-aplica-en-el-entretenimiento/6

UN EJEMPLO DE COMUNICACION EFECTIVA:  Hasta este punto el saber comunicarse es fundamental para poder tratar temas y puntos de manera optima y saber transmitir el mensaje, un buen ejemplo de esto es la Comunicación formal,ya que este tipo de comunicación abarca un diálogo técnico, profesional de forma más educada. Sin embargo un obstaculo que puede presentar es la falta de adaptacion de los mensajes, ya que pasa muchas veces que a lo que quieres dar a entender, se malinterpreta por una falta de estructuracion en tus mensajes, pero con los procesos adecuados se puede mejorar.
ESTRATEGIAS PARA COMUNICARSE EFICAZMENTE: 1.Es muy habitual hacer monólogos a la hora de una conversación, y es por que hablamos sin escuchar. Lo que demuestra un nulo interés en lo que dice la otra persona. Evita solo oir, escucha a la otra persona desde ahora.

2.La comunicación para que sea efectiva, el emisor debe convertirse en receptor, retroalimentación y continuar la conversación. Sin embargo en algunos casos no se respeta estos turnos, creando una falta de mala educación lo que interrumpe la conversación. Es fundamental escuchar al otro y no interrumpir a la otra persona cuando nos responde.

FUENTE: https://www.aicad.es/comunicacion-efectiva-ejemplos

EL ADOLESCENTE EN LA ACTUALIDAD: okey, con esto quiero tratar un tema que posiblemente se muy distinto a los demas, cuando digo el adolescente en la actualidad me refiero a un joven que tiene problemas, pero no el tipico problema de apatia y cambios de humor, sino a que de algun modo no es normal que esta generacion tenga problemas familiares, quiero decir, tu sabes cuantas personas me han dicho que no tienen padre o madre o ambos, es algo completamente malo, ya que como repito no es normal, en ningun momento con la generacion de los 80's,90's e incluso los 2000's se a oido tanto de esta mierda, simplemente no lo se, de algun modo todas siguen el mismo patron y eso esta demacrando a una generacion entera, la unica solucion que le veo a esto es que almenos seamos nosotros los que le demos el ejemplo de lo que esta bien y esta mal, quizas no somos perfectos pero almenos es lo unico que nos queda, ya que a mi no me gusto ver gente haciendo cosas atroces, y ya me canse que se repita la misma historia, es tiempo de cambiar y el cambio inicia cuando uno decide tenerlo y salirse de los dogmas que el entorno le a exigido y espero que algun compañero que este leyendo esto, tome la iniciativa y comienze a ser una mejor persona.

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1. Factores característicos socioculturales históricos, intereses y/o pensamientos individuales manifiestos y compartidos simultáneamente por el grupo social o la sociedad a la que pertenecen.

2. En lo individual, es una construcción dinámica, en constante evolución, sobre la suma de tradiciones, costumbres, formación académica, religión e ideología política, estado social, intereses, aptitudes, género autorreconocido, nacionalidad, constitución familiar, y características biológicas presentes en el individuo que le permiten saber quién es y de dónde proviene.

3. Derecho universal que le corresponde a cada ser humano, sobre la base de su nombre y un documento registrado y reconocido por el Estado.

Etimología: Por las formas del latín tardío identĭtas, identĭtātis, respecto de idem, por 'igual', 'lo mismo'.

Cat. gramatical: Sustantivo fem.
En sílabas: i-den-ti-dad.

Identidad

Lilén Gomez
Profesora en Filosofía

El principio de identidad lógica

En el ámbito de la lógica clásica, el principio de identidad es un principio formal, el cual sostiene que toda entidad es idéntica a sí misma (a saber, "A es A"). De acuerdo con este criterio, "A" solo es idéntico a "B" siempre y cuando "A" y "B" refieran a la misma entidad.

La identidad personal

La identidad personal, en líneas generales, consiste en el proceso por el cual los individuos construyen su pertenencia a un determinado grupo humano, más allá de los lazos biológicos que los unen a un agregado de individuos u otro. Muchas veces, la identificación con una cierta comunidad se construye por la negativa, es decir, los miembros de un grupo se determinan a partir de la exclusión de quienes no forman parte de él.

La identificación con una colectividad en particular supone una jerarquización de algunos rasgos por sobre otros: en la medida en que, empíricamente, cada individuo puede determinarse en función de una infinidad de caracteres, éste elige destacar uno por sobre los demás, en función de la construcción de una identidad dada. Por ejemplo, un ser humano puede definirse por ser, al mismo tiempo, hijo, trabajador, padre, miembro de un club, etc.; ahora bien, a la hora de identificarse como parte de una asociación gremial, destacará su rasgo como trabajador, por sobre sus demás notas características.

A lo largo de la historia, la identidad nacional, en virtud de la cual los individuos se reconocen como ciudadanos de un Estado o de una comunidad política, ha sido una de las formas de identificación más relevantes a nivel social. Como consecuencia de una crisis de las estructuras tradicionales de la identidad, hacia la década de 1960, han emergido importantes movimientos organizados a partir de una política de la identidad disidente -los cuales admiten una superposición entre sí, a saber, una interseccionalidad-, por ejemplo, los movimientos feministas, los movimientos de lucha contra el racismo o los movimientos queer.

La transformación a la que se asocia la conformación de tales movimientos puede ubicarse en un cambio en la conceptualización de la identidad como un producto de la posición ocupada por los individuos en la estructura social, que pasa a considerarse poniendo el foco en la dimensión discursiva de lo identitario, en la cual se inscriben las prácticas de identificación. Luego, la identidad pasa a comprenderse como una construcción móvil, no inflexible.

Teorías sobre la identidad

La problemática de la identidad personal -entendida como la conformación de individuos estables a lo largo del tiempo, con consciencia sobre sus actos- ha sido uno de los tópicos más revisitados en las ciencias sociales y las humanidades. En el último siglo, se han multiplicado los debates entre diferentes perspectivas teóricas en torno a lo identitario. Pueden mencionarse tres grandes corrientes que han tematizado dicha cuestión. En primer lugar, aquella que piensa la identidad desde las tesis del multiculturalismo, asumiendo como supuesto fundamental la distinción entre identidad y alteridad. En segundo lugar, la comprensión de la identidad como un proceso de mismidad, que responde a la construcción identitaria como un reflejo sobre sí mismo, a partir de una otredad. Por último, la corriente conocida como "postestructuralista", que ubica la noción de identidad como el resultado de una producción y, así, como un elemento que puede ser permanentemente transformado.

La identidad como acto performativo

Dentro de esta última corriente, se ha destacado la idea -elaborada por la filósofa Judith Butler (1956)- de la producción de identificaciones como resultado de actos performativos. Desde esta perspectiva, ninguna identidad consiste en un carácter esencial o estable, sino que es "actuada" de forma permanente, a través de acciones que se repiten en el tiempo o que pueden ser actuadas en forma diferida. En este sentido, toda subjetividad es performativa, ya que no se afirma de una vez y para siempre, sino que debe ser recreada a través del tiempo, por medio de actos de habla, gestos, modos de vestir, modos de expresarse, y demás.

Por: Lilén Gomez. Profesora en Filosofía, Universidad de Buenos Aires, Argentina. Desempeño en el ámbito de la docencia y la investigación, en áreas de la Filosofía Contemporánea.
Art. actualizado: Mayo 2022; sobre el original de abril, 2013.

Referencias

Gamut, L. T. F., & Durán, C. (2002). Introducción a la lógica. Buenos Aires: Eudeba.

Hobsbawm, Eric J. (1994) Identidad. Revista Internacional de Filosofía Política (3), 1994, p. 5-17. ISSN 1132-9432

Hobsbawm, E. (2000). La izquierda y la política de la identidad. New Left Review, 24, 114-125.

Seccia, O. C. (2013). Identidad y política: una revisión crítica de las teorías de Louis Althusser, Michel Foucault y Judith Butler.

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1. Factores característicos socioculturales históricos, intereses y/o pensamientos individuales manifiestos y compartidos simultáneamente por el grupo social o la sociedad a la que pertenecen. 2. En lo individual, es una construcción dinámica, en constante evolución, sobre la suma de tradiciones, costumbres, formación académica, religión e ideología política, estado social, intereses, aptitudes, género autorreconocido, nacionalidad, constitución familiar, y características biológicas presentes en el individuo que le permiten saber quién es y de dónde proviene.

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Identidad personal

La función de la identidad personal es mantener nuestro equilibrio psíquico mediante dos acciones: 1) darnos una valoración positiva de nosotros mismos, y 2) adaptarnos al entorno en el que vivimos. La primera función busca llegar a sentirnos una persona valiosa con capacidad para actuar ante los diferentes sucesos y elementos. La segunda función permite modificar ciertos rasgos de nuestra identidad para poder integrarnos en un nuevo entorno.

fuente: https://www.psicoadapta.es/blog/que-es-la-identidad-personal/

Estrategias para comunicarse eficazmente

1. Edítate a ti mismo, sé claro y conciso.

2. Ve al grano, comparte primero lo más importante.

3. Involucra a tu escucha, pone atención a sus ideas y sus dudas.

4. Cuida tu actitud y tu postura.

5. Haz preguntas abiertas.

6. Si no puedes decir nada amable, no digas nada.

7. No des vueltas a las cosas, especialmente si tienes malas noticias.

8. Da las malas noticias en persona.

9. No seas negativo.

fuente: https://www.forbes.com.mx/9-tips-para-comunicarse-eficazmente-en-el-trabajo/

Elementos de la cultura
¿Qué es la cultura?
La cultura es el conjunto de elementos y características propias de una determinada comunidad humana. Incluye aspectos como las costumbres, las tradiciones, las normas y el modo de un grupo de pensarse a sí mismo, de comunicarse y de construir una sociedad.

Valores. Son criterios que determinan aquello que es deseable en una sociedad. Estos valores guían el comportamiento de los individuos de una determinada cultura y son la base de las normas.

Normas y sanciones. Es la normativa por la que se rigen las sociedades, ya sea explícitamente (lo legal), protocolarmente o subjetivamente. Existen muchos tipos de normas (como las jurídicas, religiosas o morales) y, en muchos casos, su no cumplimiento es motivo de sanción.

Creencias. Es el conjunto de ideas que comparten los miembros de una cultura acerca del ser humano, su propósito y el universo. Estas creencias suelen guiar el accionar de los individuos.

Símbolos. Son emblemas, formas o signos que contienen un significado dentro de una cultura y que representan su modelo de vida, sus creencias, sus costumbres y su tradición ancestral.

Lenguaje. Es el código compartido que permite a los individuos comunicarse a través del habla, del cuerpo o de la escritura.

fuente: https://concepto.de/cultura/

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Los elementos de la cultura y de la identidad personal

Los elementos de una cultura son varios entre los cuales se encuentran los valores, que por decirlo de alguna manera, se heredan de nuestros padre y de como una sociedad quiere que nos comportemos, en ese ultimo aspecto entran las normas que comúnmente si no se cumplen, una sanción es la que recibirás, las creencias de alguna comunidad o de una sola persona es algo mas personal y depende de cada quien creer o no,  el idioma, esto es más a nivel país, pero como en México, existen aun hoy en día personas que hablen alguna lengua indígena que poco a poco se van extinguiendo.

Lo de la identidad personal es mas a nivel ser humano, pero no se escapa de tener algunas características: sus tradiciones y costumbres, en el que sus tradiciones se regirán mas por un conjunto de personas las cuales componen un grupo, en lo de sus costumbres es como ese individuo se comporta con su circulo social o con su entorno (trabajo, escuela amigos o su mismo hogar)

https://rua.ua.es/dspace/bitstream/10045/27697/2/TEMA_1_el_ser_humano_como_ser_social_y_cultural.pdf

Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

Un ejemplo en el cual la comunicación puede ser de gran ayuda es cuando se tiene un problema, un problema el cual ambas partes tengan sus diferentes puntos de vista, pero que se podría llegar a una solución sin violencia y en el que ambas partes estén satisfechas un: cuando una madre les de la oportunidad de tener un videojuego a sus dos hijos, en este caso un hermano preferirá una clase de videojuego que al otro hermano le desagrade o le resulte aburrido, los 2 buscarían y compartirían diferentes propuestas asta que alguna resulte la mas beneficiosa, los aspectos que pueden obstaculizarla serian: que uno de los hermanos se niegue a escuchar las sugerencias del otro, no respetar sus gustos, haciendo que no pueda empatizar con su hermano, en ese ultimo caso al no llegar a una solución, la madre terminara gastándose el dinero en otra cosa y los hermanos se quedaran sin jugar a ningún juego.

https://www.rumboeficiente.com/comunicacion-efectiva/

Estrategias para comunicarse eficazmente

El escuchar de forma activa puede hacer una gran diferencia, ya que se tiene una total concentración en lo que el locutor trata de decir, sacando datos relevantes que luego podrás contextualizar.

Ponerse en el lugar de la otra persona hará que tratemos de empatizar un poco, ya que nada es blanco ni negro, es por eso que se debe tratar de verlo desde su punto de vista, si haces esto la próxima vez que tu tengas que comunicar algo, las demás personas te podrán entender mejor.

El ser en lo que dices puede ayudar mucho a los demás, a nadie nos gusta estar escuchando un credo entero, es por eso que tus ideas deben ser lo mas claras posibles, tal vez tú te puedas entender, pero las demás personas batallaran en descifrar lo que realmente quieres expresar, dando malos entendidos o que tu opinión al ser confusa, no sea tomada en cuenta.

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1. Estrategias para comunicarse eficazmente:

La comunicación eficaz entre dos personas se produce cuando el receptor interpreta el mensaje en el sentido que pretende el emisor.

1. Emisor: La persona (o personas) que emite un mensaje.

2. Receptor: La persona (o personas) que recibe el mensaje.

3. Mensaje: Contenido de la información que se envía.

4. Canal: Medio por el que se envía el mensaje.

5. Código: Signos y reglas empleadas para enviar el mensaje.

6. Contexto: Situación en la que se produce la comunicación.

Las formas de comunicación humana pueden agruparse en dos grandes categorías: la comunicación verbal y la comunicación no verbal:

La comunicación verbal se refiere a las palabras que utilizamos y a las inflexiones de nuestra voz (tono de voz).

La comunicación no verbal hace referencia a un gran número de canales, entre los que se podrían citar como los más importantes el contacto visual, los gestos faciales, los movimientos de brazos y manos o la postura y la distancia corporal.

Comunicación verbal:

Palabras (lo que decimos)

Tono de nuestra voz

Comunicación no verbal:

Contacto visual

Expresión facial (gestos de la cara)

Movimientos de brazos y manos

Postura y distancia corporal

link: https://www.psicologia-online.com/tecnicas-para-la-comunicacion-eficaz-3124.html#anchor_0

2.Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

La identidad cultural es el conjunto de manifestaciones socioculturales (creencias, tradiciones, símbolos, costumbres y valores) que le provee a los individuos pertenecientes a una comunidad un sentido de pertenencia y comunión con sus pares.

Todos poseemos una identidad cultural, que en gran parte está determinada por las condiciones de nacimiento y por la cultura hegemónica (mayoritaria) recibida. Sin embargo, también influyen los subgrupos a los que se pertenece dentro de su cultura.
El conocimiento y la aceptación de la propia identidad cultural permite enfrentar las ajenas desde la tolerancia y el entendimiento, sin sentir que el modo de hacer las cosas de los demás es una amenaza para las propias.
Toda identidad cultural está definida, a grandes rasgos, por algunos de los siguientes elementos:

Lengua. Un importante porcentaje de toda identidad cultural reside en el lenguaje, o sea, en el idioma que se habla, pero también en los dialectos geográficos y sociales con los que dicha lengua se habla.

Religión. La religiosidad y las tradiciones morales, éticas y místicas de una cultura pueden ser similares o sustancialmente distintas a las de otra, dependiendo de patrones históricos, y ello juega un papel fundamental en la identidad cultural, incluso si se trata de personas ateas.
Etnia. Los orígenes raciales y étnicos suelen incidir importantemente en la identidad cultural, dado que tradicionalmente las comunidades se han agrupado en torno a ideas comunes de raza, cultura y geografía.
Clase social. Los estratos sociales de una comunidad también comparten rasgos de identidad cultural que pueden ser exclusivos, o que les permiten identificar entre sí a sus miembros.

Fuente: https://concepto.de/identidad-cultural/#ixzz7OyoZRVAt

Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

1. Primero selecciona los canales de comunicación más adecuados para cada tipo de mensaje que necesitas transmitir al personal de tu empresa.

2. Después identifica el objetivo de cada uno de los mensajes a transmitir, por ejemplo, si el propósito es aumentar la motivación del personal, enfócate en los resultados positivos obtenidos y en reconocer el esfuerzo de cada empleado.

3. También es importante que cuides no solo la comunicación verbal y escrita, sino también la comunicación no verbal, esto implica poner especial atención a las palabras, gestos, tono de voz e imagen de la persona que se encargará de transmitir el mensaje.

4. Por último, asegúrate de mejorar constantemente la comunicación en tu negocio, para esto puedes impartir cursos, capacitaciones y talleres a tus empleados.

MENSAJES CONFUSOS

Para que tus mensajes sean claros, evita usar conceptos ambiguos. Cuida la terminología que estás usando y simplifica o elimina los términos que no aporten valor a tu mensaje. Lo mismo aplica al uso de abreviaturas y acrónimos.

https://brendamarreropr.com/5-barreras-que-impiden-una-comunicacion-efectiva/

https://guiadelempresario.com/administracion/comunicacion-efectiva/

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Las personas somos seres "sociales", en el sentido de que pasamos la mayor parte de nuestras vidas con otras personas. Por consiguiente, es importante aprender a entenderse con los otros y a funcionar adecuadamente en situaciones sociales. Ciertas habilidades de comunicación nos ayudan a mejorar las relaciones interpersonales. La comunicación es el acto por el cual un individuo establece con otro un contacto que le permite transmitir una información.

Por eso, es importante aprender a comunicarse de forma óptima, positiva y clara. En este artículo de Psicología-Online vamos a descubrirte cuáles son las mejores técnicas para la comunicación eficaz y que te ayudarán a establecer puentes de comprensión muchas más positivos y sin errores.

La comunicación eficaz entre dos personas se produce cuando el receptor interpreta el mensaje en el sentido que pretende el emisor.

1. Emisor: La persona (o personas) que emite un mensaje.

2. Receptor: La persona (o personas) que recibe el mensaje.

3. Mensaje: Contenido de la información que se envía.

4. Canal: Medio por el que se envía el mensaje.

5. Código: Signos y reglas empleadas para enviar el mensaje.

6. Contexto: Situación en la que se produce la comunicación.

En este otro artículo te descubrimos los 3 errores más comunes en la comunicación.

Las formas de comunicación humana pueden agruparse en dos grandes categorías: la comunicación verbal y la comunicación no verbal:

La comunicación verbal se refiere a las palabras que utilizamos y a las inflexiones de nuestra voz (tono de voz).

La comunicación no verbal hace referencia a un gran número de canales, entre los que se podrían citar como los más importantes el contacto visual, los gestos faciales, los movimientos de brazos y manos o la postura y la distancia corporal.

Comunicación verbal:

Palabras (lo que decimos)

Tono de nuestra voz

Comunicación no verbal:

Contacto visual

Expresión facial (gestos de la cara)

Movimientos de brazos y manos

Postura y distancia corporal

Pese a la importancia que le solemos atribuir a la comunicación verbal, entre un 65% y un 80% del total de nuestra comunicación con los demás la realizamos a través de canales no verbales. Para comunicarse eficazmente, los mensajes verbales y no verbales deben coincidir entre sí. Muchas dificultades en la comunicación se producen cuando nuestras palabras se contradicen con nuestra conducta no verbal. Ejemplo:

Un hijo le entrega un regalo a su padre por su cumpleaños y éste, con una expresión de decepción, dice: "Gracias, es justo lo que quería".

Un chico encuentra a su mejor amigo por la calle y, cuando le saluda, el otro le devuelve el saludo con un frío y seco "hola" y desvía la mirada.

Pero entremos ya en materia y descubramos cuáles son las técnicas para la comunicación eficaz. Todos conocemos y podríamos citar en teoría cuales son los principios básicos para lograr una correcta comunicación, pero, tal vez por sonar a perogrullo, frecuentemente nos olvidamos de ellos. Algunas de las estrategias que podemos emplear son tan sencillas como las siguientes.

La escucha activa

Uno de los principios más importantes y difíciles de todo el proceso comunicativo es el saber escuchar. La falta de comunicación que se sufre hoy día se debe en gran parte a que no se sabe escuchar a los demás. Se está más tiempo pendiente de las propias emisiones, y en esta necesidad propia de comunicar se pierde la esencia de la comunicación, es decir, poner en común, compartir con los demás.

Existe la creencia errónea de que se escucha de forma automática, pero no es así. Escuchar requiere un esfuerzo superior al que se hace al hablar y también del que se ejerce al escuchar sin interpretar lo que se oye. Pero, ¿qué es realmente la escucha activa?.

La escucha activa significa escuchar y entender la comunicación desde el punto de vista del que habla. ¿Cuál es la diferencia entre el oír y el escuchar?. Existen grandes diferencias. El oír es simplemente percibir vibraciones de sonido. Mientras que escuchar es entender, comprender o dar sentido a lo que se oye. La escucha efectiva tiene que ser necesariamente activa por encima de lo pasivo.

La escucha activa se refiere a la habilidad de escuchar no sólo lo que la persona está expresando directamente, sino también los sentimientos, ideas o pensamientos que subyacen a lo que se está diciendo. Para llegar a entender a alguien se precisa asimismo cierta empatía, es decir, saber ponerse en el lugar de la otra persona.

Elementos que facilitan la escucha activa

Disposición psicológica: prepararse interiormente para escuchar. Observar al otro: identificar el contenido de lo que dice, los objetivos y los sentimientos.

Expresar al otro que le escuchas con comunicación verbal (ya veo, umm, uh, etc.) y no verbal (contacto visual, gestos, inclinación del cuerpo, etc.).

Elementos a evitar en la escucha activa

No distraernos, porque distraerse es fácil en determinados momentos. La curva de la atención se inicia en un punto muy alto, disminuye a medida que el mensaje continua y vuelve a ascender hacia el final del mensaje, Hay que tratar de combatir esta tendencia haciendo un esfuerzo especial hacia la mitad del mensaje con objeto de que nuestra atención no decaiga.

No interrumpir al que habla.

No juzgar.

No ofrecer ayuda o soluciones prematuras.

No rechazar lo que el otro esté sintiendo, por ejemplo: "no te preocupes, eso no es nada".

No contar "tu historia" cuando el otro necesita hablarte.

No contraargumentar. Por ejemplo: el otro dice "me siento mal" y tú respondes "y yo también".

Evitar el "síndrome del experto": ya tienes las respuestas al problema de la otra persona, antes incluso de que te haya contado la mitad.

Como hemos visto anteriormente, la escucha activa es un pilar imprescindible para poder desarrollar correctamente nuestras habilidades de comunicación. Esta se define como la capacidad de no comprender en todos los niveles aquello que nos están diciendo.

Técnicas de comunicación: elementos de la escucha activa

Mostrar empatía: Escuchar activamente las emociones de los demás es tratar de "meternos en su pellejo" y entender sus motivos. Es escuchar sus sentimientos y hacerle saber que "nos hacemos cargo", intentar entender lo que siente esa persona. No se trata de mostrar alegría, si siquiera de ser simpáticos. Simplemente, que somos capaces de ponernos en su lugar. Sin embargo, no significa aceptar ni estar de acuerdo con la posición del otro. Para demostrar esa actitud, usaremos frases como: "entiendo lo que sientes", "noto que...".

Parafrasear. Este concepto significa verificar o decir con las propias palabras lo que parece que el emisor acaba de decir. Es muy importante en el proceso de escucha ya que ayuda a comprender lo que el otro está diciendo y permite verificar si realmente se está entendiendo y no malinterpretando lo que se dice. Un ejemplo de parafrasear puede ser: "Entonces, según veo, lo que pasaba era que...", "¿Quieres decir que te sentiste...?".

Emitir palabras de refuerzo o cumplidos. Pueden definirse como verbalizaciones que suponen un hala¬go para la otra persona o refuerzan su discurso al transmitir que uno aprueba, está de acuerdo o comprende lo que se acaba de decir. Algunos ejemplos de esta técnica de comunicación serían: "Esto es muy divertido"; "Me encanta hablar contigo" o "Debes ser muy bueno jugando al tenis". Otro tipo de frases menos directas sirven también para transmitir el interés por la conversación: "Bien", "umm" o "¡Estupendo!".

Resumir: Mediante esta habilidad de comunicación, informamos a la otra persona de nuestro grado de comprensión o de la necesidad de mayor aclaración.

Pero, además de la escucha activa, existen otras técnicas para la comunicación eficaz. Aquí te descubrimos algunos ejemplos y habilidades de comunicación que te ayudarán a conseguir una buena escucha y comprensión.

Técnicas de comunicación: habilidades

Evita las etiquetas. Al criticar a otra persona, hablar de lo que hace, no de lo que es. Las etiquetas no ayudan a que la persona cambie, sino que refuerzan sus defensas. Hablar de lo que es una persona sería: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura. Eres un desastre"; mientras que hablar de lo que hace sería: "te has vuelto a olvidar de sacar la basura. Últimamente te olvidas mucho de las cosas".

Discutir los temas de uno en uno, no "aprovechar" que se está discutiendo, por ejemplo sobre la impuntualidad de la pareja, para reprocharle de paso que es un despistado, un olvidadizo y que no es cariñoso.

No ir acumulando emociones negativas sin comunicarlas, ya que producirían un estallido que conduciría a una hostilidad destructiva.

No hablar del pasado. Rememorar antiguas ventajas, o sacar a relucir los "trapos sucios" del pasado, no sólo no aporta nada provechoso, sino que despierta malos sentimientos. El pasado sólo debe sacarse a colación constructivamente, para utilizarlo de modelo cuando ha sido bueno e intentamos volver a poner en marcha conductas positivas quizá algo olvidadas. Pero es evidente que el pasado no puede cambiarse; por tanto hay que dirigir las energías al presente y al futuro.

Ser específico. Ser específico, concreto, preciso, es una de las técnicas para una comunicación efectiva. Tras una comunicación específica, hay cambios; es una forma concreta de avanzar. Cuando se es inespecífico, rara vez se moviliza nada. Si por ejemplo, nos sentimos solos/as y deseamos más tiempo para estar con nuestra pareja, no le diga únicamente algo así: "No me haces caso", "Me siento solo/a", "Siempre estás ocupado/a". Aunque tal formulación exprese un sentimiento, si no hacemos una propuesta específica, probablemente las cosas no cambiarán. Sería apropiado añadir algo más. Por ejemplo: "¿Qué te parece si ambos nos comprometemos a dejar todo lo que tenemos entre manos a las 9 de la noche, y así podremos cenar juntos y charlar?".

Evitar las generalizaciones. Los términos "siempre" y "nunca" raras veces son ciertos y tienden a formar etiquetas. Es diferente decir: "últimamente te veo algo ausente" que "siempre estás en las nubes". Para ser justos y honestos, para llegar a acuerdos, para producir cambios, resultan más efectivas expresiones del tipo: "La mayoría de veces", "En ocasiones", "Algunas veces", "Frecuentemente". Son formas de expresión que permiten al otro sentirse correctamente valorado.

Ser breve. Repetir varias veces lo mismo con distintas palabras, o alargar excesivamente el planteamiento, no es agradable para quién escucha. Produce la sensación de ser tratado como alguien de pocas luces o como un niño. En todo caso, corre el peligro de que le rehúyan por pesado cuando empiece a hablar. Hay que recordar que: "Lo bueno, si breve, dos veces bueno".

Para cuidar la comunicación no verbal tendremos en cuenta lo siguiente:

La comunicación no verbal debe de ir acorde con la verbal . Decir " ya sabes que te quiero" con cara de fastidio dejará a la otra persona peor que si no se hubiera dicho nada.

Contacto visual. Es el porcentaje de tiempo que se está mirando a los ojos de la otra persona. El contacto visual debe ser frecuente, pero no exagerado.

Afecto. Es el tono emocional adecuado para la situación en la que se está interactuando. Se basa en índices como el tono de voz, la expresión facial y el volumen de voz (ni muy alto ni muy bajo).

Elegir el lugar y el momento adecuados

En ocasiones, un buen estilo comunicativo, un modelo coherente o un contenido adecuado pueden irse al traste si no hemos elegido el momento adecuado para transmitirlo o entablar una relación. Es importante cuidar algunos aspectos que se refieren al momento en el que se quiere establecer la comunicación:

El ambiente: el lugar, el ruido que exista, el nivel de intimidad...

Si vamos a criticar o pedir explicaciones debemos esperar a estar a solas con nuestro interlocutor.

Si vamos a elogiarlo, será bueno que esté con su grupo u otras personas significativas.

Si ha comenzado una discusión y vemos que se nos escapa de las manos o que no es el momento apropiado utilizaremos frases como: "si no te importa podemos seguir discutiendo esto en... más tarde".

Este artículo es meramente informativo, en Psicología-Online no tenemos facultad para hacer un diagnóstico ni recomendar un tratamiento. Te invitamos a acudir a un psicólogo para que trate tu caso en particular.

Si deseas leer más artículos parecidos a Técnicas para la comunicación eficaz, te recomendamos que entres en nuestra categoría de Crecimiento personal y autoayuda.

DE LAS HERAS RENERO, Mª DOLORES Y COLS. Programa Discover. Junta Castilla y León.
E. CABALLO, VICENTE. Manual de evaluación y tratamiento de las habilidades sociales. SIGLO XXI. 1999.
GOLDSTEIN ARNOLD. Habilidades sociales y autocontrol en la adolescencia. SIGLO XXI. 1999.
LUENGO MARTÍN, Mª ÁNGELES Y COLS. Construyendo la Salud. MEC.
MARTHA DAVIS, MATTHEW MCKAY. Técnicas de autocontrol emocional. MARTÍNEZ ROCA. 1998.
VALLÉS ARANDIGA A. Y VALLÉS TORTOSA C. Programa de refuerzo de las habilidades sociales III. EOS.

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Técnicas para la comunicación eficaz - las mejores y más efectivas

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Las personas somos seres "sociales", en el sentido de que pasamos la mayor parte de nuestras vidas con otras personas. Por consiguiente, es importante aprender a entenderse con los otros y a funcionar adecuadamente en situaciones sociales. Ciertas habilidades de comunicación nos ayudan a mejorar las relaciones interpersonales.

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Comunicación efectiva

¿Qué es la comunicación efectiva?

La comunicación efectiva es un tipo de comunicación en la que conseguimos transmitir el mensaje de una forma entendible y muy clara para el receptor sin provocar dudas, confusiones o posibles interpretaciones equivocadas.

¿En qué consiste?

cuando queremos comunicar algo a alguien, podemos hacerlo por diferentes vías y de diferentes maneras,  y hoy nos vamos a centrar en el concepto de la comunicación efectiva.

Elementos de la comunicación efectiva

1. Emisor. Se trata de la persona que produce y envía el mensaje.

2. Receptor. Se trata de la persona que recibe e interpreta el mensaje.

3. Código. Es el conjunto de reglas y signos de los que el emisor se vale para producir su mensaje y que también debe ser conocido por el receptor para poder interpretarlo.

4. Canal. Es el medio físico a través del que se transmite el mensaje.

5. Mensaje. Lo que se comunica.Es formulado y enviado por el emisor y recibido e interpretado por el receptor.

6. Referente. Elemento, situación y/o suceso al que haga alusión o al que se refiere el mensaje.

7. Situación. Es el contexto en el que el emisor transmite su mensaje y en el que el receptor lo recibe.

8. Ruido. Cualquier tipo de interferencia que afecte a alguno de los elementos que intervienen en la comunicación.

https://www.iepp.es/comunicacion-efectiva/

# data[].attributes.body
1.El proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

La comunicación efectiva tiene que ver con entender las emociones e interacción entre la información que se elige como catalizador. Es tener la capacidad de escuchar y comprender el todo sobre la información y datos que se reciben,es entenderse primero, para que al hablar seamos entendidos, es decir, se comprenda lo que se esta diciendo.
Aspectos que obstaculizan la comunicación efectiva:
Barreras semánticas
Barreras psicológicas
Barreras fisiológicas
Barreras físicas
Barreras administrativas

Ejemplo de comunicación efectiva:
En la vida cotidiana...

Maria: Tengo hambre.
Pedro: Vamos a comer.
Maria: Me apetece comer una pizza.
Pedro: Vamos y nos encontramos a las 2 pm en el centro comercial.
Maria: ¡Vale!

Fuentes consultadas:
https://cancun.uo.edu.mx/blog/%C2%BFqu%C3%A9-es-la-comunicaci%C3%B3n-efectiva-y-c%C3%B3mo-aplicarla#:~:text=%C2%BFQu%C3%A9%20es%20la%20comunicaci%C3%B3n%20efectiva%3F,%E2%80%9Centendernos%20para%20ser%20entendidos%E2%80%9D.

https://ecuador.unir.net/actualidad-unir/barreras-comunicacion/

2. Estrategias para comunicarse eficazmente.
Comunicar eficazmente es clave para establecer relaciones de calidad de cualquier naturaleza, ya que marca el éxito en cualquier ambiente, sea personal o profesional.
Para esto se debe tomar en cuenta lo siguiente:
1) Aprende a escuchar.
2) Analiza qué es lo que quieres decir.
3) Ten en cuenta al receptor.
4) Respeta.
5) Empatiza.
6) Visualiza el éxito.
7) Utiliza las herramientas de forma equilibrada.
8) A líate con el sentido del humor.
9) Practica.
10) Observa a tu auditorio, o a quien te vaya a escuchar.

Fuente:
https://evercom.es/comunicar-forma-eficaz/?cli_action=1648584926.727

3. Analices  y discutas un problema social, actual y cercano, presentando propuestas de solución.

Escasez de agua
Una de las problemáticas de México es la cada vez mayor escasez de agua. Alrededor de un 10% de la población no tiene acceso a agua potable, especialmente en las zonas rurales y las que tienen menos recursos. Además de ello, gran parte de la red hidráulica del país es de gran antigüedad y se encuentra en condiciones mejorables, perdiéndose mucha del agua antes de llegar a su destino. E incluso en las áreas en que sí llega, su calidad y cantidad resultan poco adecuadas, estando el país al borde de la crisis.

Posible solución:
Que en las grandes ciudades y aquellos sectores o empresas que utilizan mucha agua, disminuyan su uso. Que también se apliquen sanciones para aquellos que la utilicen de manera excesiva y descontrolada. Ademas de que el gobierno del país y colaboradores, se encarguen de distribuir el agua hasta aquellos lugares en donde es escaso, de igual manera diciéndoles a todos que tenemos que cuidar el agua, etcétera etcétera.

Fuente:
https://psicologiaymente.com/miscelanea/problemas-sociales-mexico

# data[].attributes.body
LA COMUNICACIÓN:
Es un proceso innato del ser humano y una necesidad básica para la que venimos determinados biológicamente. Es un acto de relación humana entre dos o más participantes, que intercambian un mensaje mediante el lenguaje o forma de expresión. Este proceso es interactivo y social.
Implica también ser capaz de escuchar al otro.
Permite conocer el mundo que nos rodea
Organizar nuestro pensamiento
Expresar nuestros sentimientos e ideas
Comprender los sentimientos e ideas de los demás. A pesar de ello pocos actualmente se comunican  en su vida de manera democrática y humana.

Aspectos que obstaculizan a la comunicación: No basta con solo hablar es necesario ir más allá, no se trata de transferir la información sino de expresar ideas, opiniones sentimientos. Y sobre todo es importante que haya un intercambio mutuo entre receptor y emisor.
La condición social hace a los sujetos participes de las relaciones interpersonales y la comunicación desde que nacemos.
La supervivencia y el desarrollo del individuo van a estar ineludiblemente vinculados a estas relaciones sociales y comunicativas para lograr el máximo desarrollo de la personalidad y por ende del ser social, es necesario entablar una comunicación asertiva que no sea pasiva ni agresiva.
El ser asertivo permite tener un criterio propio y no dejarse llevar por órdenes impuestas, esto ayuda a aumentar nuestro liderazgo.
Debemos lograr conocernos a nosotros mismos para tratar a los demás.
FUENTE:https://www.ecured.cu/Comunicaci%C3%B3n_humana

ESTRATEGÍAS PARA LA COMUNICACIÓN EFECTIVA.

1) Análisis de la situación inicial.

2) Definición de objetivos.

3) Definición del público objetivo.

4) Definición de los mensajes.

5) Definición de los canales de comunicación.

6) Planificación estratégica.

7) Medición y evaluación de los resultados.

FUENTE: https://www.google.com/search?q=estrategias+para+la+comunicacion&oq=estrategias+para+la+comunicacion&aqs=chrome..69i57j0i512l9.6692j0j7&sourceid=chrome&ie=UTF-8

PROBLEMÁTICA SOCIAL Y UNA SOLUCIÓN.

Problemática:  Los gobernadores han vuelto a endeudar a sus entidades sin que haya progreso o inversiones evidentes. Ya lo había realizado Rafael Moreno Valle y su esposa Martha Ericka, quienes dejaron más de 50 mil millones de pesos de pasivos, y se pagarán tomando dinero de los ingresos poblanos en los próximos 30 años.

La mala elección de nuestros gobernantes.

SOLUCIÓN:
Hay que investigar quienes son nuestros candidatos, que desean aportar, que proponen, su historial político y como han gobernado anteriormente. También es importante obedecer a las autoridades y no dejarse faltar al respeto, dejando que otros decidan nuestro voto y nos paguen por votar por quienes ellos quieren, es muy común votar por los más populares por otros aspectos que no son los que importan, (Como ocurrió con EPN) y no solo votar por quien esté de "moda". El voto es nuestro derecho y creo que la ciudadanía debería poner más interés en como ejercerlo bien.

FUENTE DE LA NOTICIA: https://www.lajornadadeoriente.com.mx/puebla/nuevo-ano-mismos-problemas/

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Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

La cultura es el conjunto de elementos y características propias de una determinada comunidad humana. Incluye aspectos como las costumbres, las tradiciones, las normas y el modo de un grupo de pensarse a sí mismo, de comunicarse y de construir una sociedad.

Valores: Cualidad o conjunto de cualidades por las que una persona o cosa es apreciada o bien considerada.
Normas y sanciones: Principio que se impone o se adopta para dirigir la conducta o la correcta realización de una acción o el correcto desarrollo de una actividad. Una sanción es una decisión tomada por una autoridad pública o privada, como consecuencia del incumplimiento de una regla o norma de conducta obligatoria.
Creencias: Conjunto de principios ideológicos de una persona, un grupo social o un partido político
Símbolos: Elemento u objeto material que, por convención o asociación, se considera representativo de una entidad, de una idea, de una cierta condición.
Lenguaje: Facultad del ser humano de expresarse y comunicarse con los demás a través del sonido articulado o de otros sistemas de signos.
Tecnología: Conjunto de teorías y de técnicas que permiten el aprovechamiento práctico del conocimiento científico.

Elementos de la identidad personal:
Es el conjunto de características que definen a un individuo y le permiten reconocerse a sí mismo como un ente distinto y diferenciado de los demás.

Grupos de pertenencia: Se trata de los grupos humanos a los que nos suscribimos, voluntaria o involuntariamente, y con los que compartimos una serie de valores, así como una historia en común. Pueden ser la familia, los amigos, los grupos religiosos, políticos, etc.
Tradiciones y costumbres: Las culturas y los grupos humanos comparten prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados, o acuerdos sociales más o menos explícitos. Todo ello forma parte del bagaje que determina socialmente la identidad personal, ya sea por ir a su favor o en su contra.
Experiencia: La experiencia es el factor fundamental de construcción de la identidad, dado que resume la historia personal, con todos los eventos trascendentes que pueden resultar determinantes en la personalidad, la ideología o la conducta. Dicho de otro modo, la experiencia es el relato singular e individual de cada quién.
Orientación política: Más allá del posicionamiento político/partidario, en la formación identitaria intervienen elementos políticos como la presencia de las instituciones, la militancia política.

Fuentes:
https://concepto.de/cultura/
https://concepto.de/identidad-personal/

Problemática social y una solución:
La pobreza es una situación en la cual no es posible satisfacer las necesidades físicas y psicológicas básicas de una persona, ​ por falta de recursos como la alimentación, la vivienda, la educación, la asistencia sanitaria, el agua potable o la electricidad.
Se debe trabajar en la medida de lo posible para involucrar a todo el entorno, por ejemplo, organizar excursiones periódicas para pasar un día en áreas necesitadas y ayudar a mejorar sus condiciones de vida, también podemos hacer donaciones a una organización que luche contra la pobreza y a favor de los más desfavorecidos.

Fuente: https://economipedia.com/definiciones/pobreza.html

Estrategias para comunicarse eficazmente:

Aprende a escuchar.

Analiza qué es lo que quieres decir

Ten en cuenta al receptor.

Respeta.

Empatiza.

Visualiza el éxito.

Utiliza las herramientas de forma equilibrada.

Fuente:
https://evercom.es/comunicar-forma-eficaz/

Proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

La comunicación efectiva tiene que ver con entender las emociones e interacción entre la información que se elige como catalizador. Es tener la capacidad de escuchar y comprender el todo sobre la información y datos que se reciben, recordemos, “entendernos para ser entendidos”.

La comunicación efectiva establece un espacio y medio para la innovación. Permite que los equipos de trabajo puedan dialogar con la gerencia, rompiendo barreras para comunicar ideas innovadoras que impulsen el desarrollo de la organización. Otro beneficio es que se establecen buenas prácticas gerenciales para incrementar el rendimiento productivo para alcanzar el crecimiento y logro de la visión de la empresa.

Aspectos que obstaculizan la comunicación:

Tener objetivos contradictorios

Lugar o momento inadecuados

Estados emocionales que perturben la atención, comprensión y recuerdo de mensajes

Acusaciones, amenazas y exigencias

No escuchar

Ignorar mensajes importantes

Cortar la conversación

Fuente:
https://www.enciclopediasalud.com/categorias/psicologia/articulos/la-comunicacion-factores-que-la-favorecen-y-factores-que-la-obstaculizan

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1.- Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

*Elementos de la cultura:
- Valores. Son criterios que determinan aquello que es deseable en una sociedad.
- Normas y sanciones. Es la normativa por la que se rigen las sociedades, ya sea explícitamente, protocolarmente o subjetivamente.
- Creencias. Es el conjunto de ideas que comparten los miembros de una cultura acerca del ser humano, su propósito y el universo.

- Símbolos. Son emblemas, formas o signos que contienen un significado dentro de una cultura.

- Lenguaje. Es el código compartido que permite a los individuos comunicarse.

- Tecnología. Son los conocimientos que se aplican en una disciplina para mejorar procedimientos o la producción de bienes y servicios.

Fuente:

https://concepto.de/cultura/

*Elementos de la Identidad Personal
Grupos de pertenencia: Pueden ser la familia, los amigos, los grupos religiosos, políticos, etc.

Tradiciones y costumbres: prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados, o acuerdos sociales más o menos explícitos.

Experiencia: a experiencia es el relato singular e individual de cada quién.
Orientación política: posicionamiento político/partidario, la presencia de las instituciones y la militancia política.

2.-Estrategias para comunicarse eficazmente.

podemos tomar en cuenta lo siguiente:

1. Escuchar es (sumamente) importante

2. Comunicación no verbal: tan importante como cualquier otro tipo de comunicación.

3. Respeto a diestra y siniestra: debemos respetar a la persona o demás personas.

4. Manejo de estrés en situaciones difíciles: importante para no destruir la comunicación.

Fuentes:
https://concepto.de/identidad-personal/
https://www.mediasource.mx/blog/comunicacion-efectiva

3.- Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

Un ejemplo sería entre un doctor y su paciente, cuando los dos se escuchan, respetan y hablan de manera clara, el doctor puede encontrar algún diagnóstico y el paciente puede entender  las instrucciones del tratamiento o la explicación de la enfermedad de manera correcta.

**Aspectos que que obstaculizan la comunicación efectiva.

- No escuchar.
- El poder, la ideología, el estatus.
- El prejuzgar, adivinar, suponer.
- Las actitudes negativas, la subjetividad .
- La superficialidad.
- La rutina de vivir.
- El engaño, la mentira.
- El lenguaje.
- El miedo.
- La crítica destructiva.
- Las lenguas y la cultura.
- El creer que sólo existe una realidad (la nuestra, por supuesto).
- La prisa, la impaciencia.
- El modo de comunicarnos.
- El no empatizar.

Fuente: https://www.uv.mx/personal/rdegasperin/files/2011/07/Antologia.Comunicacion-Unidad3.pdf

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1. Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

Los elementos de una cultura son:

Valores

Normas y sanciones

Creencias

Símbolos

Lenguaje

Tecnología.

Se vale de la creación y producción humana.

Es generada y compartida por un grupo de la sociedad, de acuerdo a aspectos geográficos, sociales o económicos.

Es dinámica, por lo que va cambiando y mutando de acuerdo a las necesidades del grupo.

Es diversa, no existe una única cultura universal, sino que existen muchos tipos de culturas de acuerdo a diferentes criterios.

Es aprendida por los miembros de un grupo.

Se transmite de generación en generación.

Elementos de la identidad personal

1. - género

2. - grupos de pertenencia

3. - tradiciones

4. - costumbres

5. - símbolos

6. - instituciones sociales y políticas.

7. - Gustos

8. - La experiencia

2. Sociedad vs Identidad personal

¿Qué es?
La sociedad es el conjunto de personas que se relacionan entre sí, de acuerdo a unas determinadas reglas de organización jurídicas y consuetudinarias, y que comparten una misma cultura o civilización en un espacio o un tiempo determinados.

La identidad personal es el conjunto de características propias de una persona que le permite reconocerse como un individuo diferente a los demás.

¿A que están ligados estos conceptos?
La sociedad está compuesta por personas de identidad personal que se encuentran en un mismo círculo ya que comparten alguna característica en específico como el lugar de nacimiento, o una comunidad.

La identidad personal también va ligada a un sentido de pertenencia a distintos grupos socioculturales con los que consideramos que compartimos características en común.

Identidad y multiculturalidad.
¿Qué es?

La identidad es considerada como un fenómeno subjetivo, de elaboración personal, que se construye simbólicamente en interacción con otros.

La multiculturalidad es la existencia de varias culturas que conviven en un mismo espacio físico, geográfico o social.

¿A que están ligados estos conceptos?
La identidad personal también va ligada a un sentido de pertenencia a distintos grupos socioculturales con los que consideramos que compartimos características en común.

La multiculturalidad esta compuesta por varias sociedades y dentro de esas sociedades están las personas con identidades personales.

3. Estrategias para comunicarse eficazmente

1) Aprende a escuchar. Y es que los buenos observadores tienen la capacidad de aprender de los demás, y practicando una escucha activa puedes mejorar tu comunicación.

2) Analiza qué es lo que quieres decir. Sé coherente y créete lo que comunicas. Comunicar es establecer una relación simbólica con lo que quieres expresar.

3) Ten en cuenta al receptor. La comunicación eficaz reside en el entendimiento, lo cual no implica que tu receptor esté de acuerdo contigo, sino que comprenda tu mensaje.

4) Respeta. No juzgues, no critiques, no interrumpas. Una crítica puede provocarte un malestar que acabes verbalizando de forma que pierdas la conexión con tu público.

5) Empatiza. Si no hay empatía, se pierde el contacto con la audiencia.

6) Visualiza el éxito. Asume que tener miedo es normal. Combatir el pánico mediante la creación de pensamientos positivos puede marcar un cambio en tu personalidad comunicativa.

7) Utiliza las herramientas de forma equilibrada. Si eres el portavoz de tus diapositivas, pierdes la creatividad y la empatía. Cambia el rol y hazte con el control.

8) Alíate con el sentido del humor: ríete, recurre al sentido del humor si algo no sale como esperabas, parecerás más cercano y mantendrás el nivel de empatía constante.

9) Practica: con el espejo, con tu pareja, con tus padres o con tu perro. Imagina el escenario y escúchate a ti mismo. Apréndete el discurso, verbalízalo e identifica errores.

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1- Las implicaciones de la tensión Sociedad vs Identidad personal, así como Identidad y multiculturalidad.

Identidad Personal

La identidad personal es la percepción individual que una persona tiene sobre sí misma; es la conciencia del existir. Son una serie de datos que se adquieren a lo largo de la vida, capaces de moldear el patrón de conducta y la personalidad. Es una habilidad de integración social muy importante, ya que, sin la presencia de ésta, un ser humano no se identificaría con ciertos gustos o comportamientos, pequeños detalles que definen si logra incorporarse a un grupo.

Multiculturalidad

La multiculturalidad se refiere a la existencia de culturas diferentes en un mismo espacio geográfico sin tener relación alguna entre ellas. Se puede observar entonces que dentro de una población pueden convivir distintas sociedades, que a pesar de sus diferencias culturales, coexisten entre sí. Esta situación estuvo presente en las civilizaciones antiguas.

Características de la multiculturalidad

1)     Los lugares donde habitan personas de diversas nacionalidades, etnias y razas se les llaman sociedades multiculturales.

2)     En estas comunidades, las personas preservan, transmiten, celebran, comparten y respetan sus formas culturales únicas de vida, idiomas, arte, costumbres y conductas.

3)     Actualmente en las diferentes sociedades están adaptándose al multiculturalismo de manera universal, buscando siempre de proteger las diferentes costumbres.

4)     Se centran en las frecuentes relaciones de desigualdad de las minorías con respecto a las culturas mayoritarias.

5)     Las características del multiculturalismo a menudo se difunden en las escuelas públicas comunitarias, donde los planes de estudio están planteados para mostrar a los jóvenes de distintas nacionalidades las formas y beneficios de la diversidad cultural.

https://conceptodefinicion.de/multiculturalidad/

2-The Elements of Culture

Culture was defined earlier as the symbols, language, beliefs, values, and artifacts that are part of any society. As this definition suggests, there are two basic components of culture: ideas and symbols.

Symbols

Every culture is filled with symbols, or things that stand for something else and that often evoke various reactions and emotions.

•          Gestures are the signs that we make with our body, such as hand gestures and facial expressions; it is important to note that these gestures also carry meaning.

Lenguaje

Perhaps our most important set of symbols is language.

Norms

Cultures differ widely in their norms, or standards and expectations for behaving.

Rituals

Different cultures also have different rituals, or established procedures and ceremonies that often mark transitions in the life course.

Changing Norms and Beliefs

Our examples show that different cultures have different norms, even if they share other types of practices and beliefs.

Values

Values are another important element of culture and involve judgments of what is good or bad and desirable or undesirable.

https://pressbooks.howardcc.edu/soci101/chapter/3-2-the-elements-of-culture/#:~:text=The%20major%20elements%20of%20culture,commitment%20to%20the%20work%20ethic.

3-Estrategias para comunicarse eficazmente

Cómo mejorar tus habilidades de comunicación:

1. Haz contacto visual.

2. Gesticula.

3. Ve al grano.

4. Escucha antes de hablar.

5. Haz más preguntas.

6. Lee.

7. Elige el medio correcto.

8. No interrumpas.

9. Practica frente al espejo.

10. Vincúlate.

https://www.occ.com.mx/blog/tips-mejorar-habilidades-de-comunicacion/

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a Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

1. Creencias: Ideas que prescriben formas para comportamientos correctos o incorrectos, y dan significado y propósito a la vida.

2. Valores:  Son normas compartidas, abstractas, de lo que es correcto, deseable y digno de respeto.

3. Normas y sanciones: Son reglas acerca de lo que la gente debe o no debe hacer, decir o pensar en una situación determinada.

4. Símbolos: Es algo que puede expresar o evocar un significado: un crucifijo o una estatua de Buda, un osito de juguete, una constitución; una bandera, aunque no es más que una pieza de tela coloreada, es tratada con rito solemne e inspira sentimiento de orgullo y patriotismo.

5. Idioma o lenguaje: Es un juego de símbolos hablados (y muchas veces escrito) y reglas para combinar estos símbolos en modo significativo.

6. Tecnología: Es un cuerpo de conocimientos prácticos y crea un particular ambiente físico, social y psicológico.

¿Cómo se forma la identidad personal? Un individuo construye su identidad personal en una especie de diálogo con los demás. Las personas se individualizan, es decir, adquieren una identidad, a través de la socialización.

Fuente confiable

https://www.docsity.com/es/la-cultura-y-sus-elementos/4653289/

Aportación

Admite   abiertamente   la   determinación   biológica   del comportamiento personal y la personalidad y estilos   de   comportamiento   que definen   la “identidad” individual.

Señalar   la determinación   de la selección natural en la supervivencia exitosa.

Fuente confiable

https://www.researchgate.net/publication/275154262_IDENTIDAD_DE_LO_PERSONAL_A_LO_SOCIAL_UN_RECORRIDO_CONCEPTUAL

d Estrategias para comunicarse eficazmente

1. Piensa sobre las consecuencias de tus palabras

2. Sé consciente de tu lenguaje no verbal

3. Aprende a escuchar

4. Que las nuevas tecnologías no te aíslen

Aportación

Pienso que es una estrategia de comunicación didáctica; innovadora y efectiva que ayuda comunicarnos

La comunicación personalizada

Fomentar la participación

Fuente confiable

https://pqs.pe/aprende-mas/estrategias-para-que-te-puedas-comunicar-eficazmente/

a Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan

Barreras físicas (ruido externo)

Un entorno ruidoso, una gran distancia física entre los interlocutores o fallos en la tecnología pueden dificultar la comunicación.

Barreras emocionales (ruido interno)

Si estás preocupado, enfadado o simplemente distraído por algo, no puedes concentrarte en escuchar lo que dice la otra persona o en comunicar de manera efectiva lo que quieres decir.

Barreras culturales (psico-sociales)

Las referencias culturales de los hablantes pueden ser distintas. Quizás, lo que en un sitio es aceptable en otro lugar puede ser un tabú.

Barreras semánticas

Las palabras ambiguas, es decir, aquellas palabras que pueden tener más de un significado, o el uso de la jerga, es decir, palabras demasiado técnicas, también puede dificultar la comunicación.

Barreras estructurales

Por ejemplo, la estructura jerárquica de las organizaciones, a veces, hace difícil la comunicación entre personas que están a distinto nivel, o la ausencia de canales de comunicación, o el miedo a represalias, dificulta la comunicación entre departamentos o personas.

Aportación

Considero que la comunicación estratégica tiene un impacto importante, pero se requieren estudios más profundos para establecer su grado de influencia de una manera determinante. Para lograr concluir una visión compartida través de una comunicación efectiva.

Fuente confiable

https://www.axiomafv.com/las-barreras-comunicacionales-impiden-una-comunicacion-efectiva/

Yo pienso que un proceso de comunicación eficiente puede lograr que el objetivo tanto institucional logrando esa necesaria vinculación entre el interés organizacional y el interés personal.

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Los elementos de la cultura y de la identidad personal.

La identidad personal y la cultura van de la mano ya que ambas necesitan de la existencia de la otra para consolidarse.  Necesitan de los cuatro siguientes puntos:

·         Grupos de pertenencia: Se trata de los grupos humanos a los que nos suscribimos, voluntaria o involuntariamente, y con los que compartimos una serie de valores, así como una historia en común. Pueden ser la familia, los amigos, los grupos religiosos, políticos, etc.

·         Tradiciones y costumbres: Las culturas y los grupos humanos comparten prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados, o acuerdos sociales más o menos explícitos. Todo ello forma parte del bagaje que determina socialmente la identidad personal, ya sea por ir a su favor o en su contra.

·         Experiencia: La experiencia es el factor fundamental de construcción de la identidad, dado que resume la historia personal, con todos los eventos trascendentes que pueden resultar determinantes en la personalidad, la ideología o la conducta. Dicho de otro modo, la experiencia es el relato singular e individual de cada quién.

·         Orientaciónpolítica: Más allá del posicionamiento político/partidario, en la formación identitaria intervienen elementos políticos como la presencia de las instituciones o la militancia política.

Fuente: https://concepto.de/identidad-personal/#ixzz7Os80eGQT

Estrategias para comunicarse eficazmente

·         Comunicar eficazmente es clave para establecer relaciones de calidad de cualquier naturaleza, ya que marca el éxito en cualquier ambiente, sea personal o profesional. La razón de los problemas cotidianos está relacionada con incompetencias en materia comunicativa, y es que la calidad de la comunicación determina la excelencia en desarrollo de nuestras relaciones y el éxito en nuestro campo de actuación.

·         La destreza comunicativa es un arte que puede aprenderse y mejora con la experiencia y la práctica.

·         Algunas estrategias son las siguientes:

1.    Aprende a escuchar.

2.    Analiza qué es lo que quieres decir.

3.    Ten en cuenta al receptor.

4.    Respeta.

5.    Empatiza.

6.    Visualiza el éxito.

7.    Utiliza las herramientas de forma equilibrada.

8.    Alíate con el sentido del humor.

9.    Practica: con el espejo, con tu pareja, con tus padres o con tu perro.

Fuente: https://evercom.es/comunicar-forma-eficaz/

Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

·         Comunicarse efectivamente puede construir o destruir relaciones. Suele ser evidente en el aspecto personal, pero, por alguna razón, olvidamos que la buena comunicación también es importante para el éxito empresarial.

·         Las barreras de la comunicación son obstáculos que dificultan la transmisión del mensaje entre el emisor y el receptor. Este tipo de interferencias están relacionadas con el significado de las palabras. Esto sucede cuando no entendemos una palabra en su contexto o le damos un significado equivocado.

·         La pueden obstaculizar:

1.    Mensajes confusos

2.    Barreras físicas

3.    Ser inoportuno

4.    Falta de empatía

5.    El silencio

Fuente: https://brendamarreropr.com/5-barreras-que-impiden-una-comunicacion-efectiva/#:~:text=Barreras%20f%C3%ADsicas&text=Otra%20opci%C3%B3n%20es%20ubicarle%20m%C3%A1s,lugar%20donde%20haya%20muchas%20distracciones.

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Cultura

Conjunto de elementos y características propias de una determinada comunidad humana. Abarca aspectos como la religión, la moral, las artes, el protocolo, la ley, la historia y la economía.

Características de la cultura

Es generada y compartida por un grupo de la sociedad, de acuerdo a aspectos geográficos, sociales o económicos.

Es aprendida por los miembros de un grupo.

Se transmite de generación en generación.

Elementos

Valores. Son criterios que determinan aquello que es deseable en una sociedad.

Creencias. Es el conjunto de ideas que comparten los miembros de una cultura acerca del ser humano, su propósito y el universo.

Lenguaje. Es el código compartido que permite a los individuos comunicarse a través del habla, del cuerpo o de la escritura.

Fuente: https://concepto.de/cultura/

Identidad personal

Es el conjunto de características que definen a un individuo y le permiten reconocerse a sí mismo.

Características

Constancia. La identidad es un conjunto de rasgos constantes, es decir, que pueden apreciarse de la misma manera a lo largo del tiempo.

Coherencia. Cuando decimos que la identidad personal es coherente, queremos decir que podemos predecir algunos de sus rasgos.

Carácter socio-cultural. Esto quiere decir que la identidad se da en contraposición a los demás, ya que está definida en base a las semejanzas o diferencias.

Elementos

Grupos de pertenencia. Se trata de los grupos humanos a los que nos suscribimos, voluntaria o involuntariamente, y con los que compartimos una serie de valores.

Tradiciones y costumbres. Las culturas y los grupos humanos comparten prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados.

Experiencia. La experiencia es el factor fundamental de construcción de la identidad, dado que resume la historia personal, con todos los eventos trascendentes que pueden resultar determinantes en la personalidad.

Fuente: https://concepto.de/identidad-personal/

Tensión social

Situación que se produce cuando dos sectores sociales (o más) tienen intereses o apreciaciones contrapuestas respecto a la resolución de un problema o situación determinada.

Fuente:https://vocabularyserver.com/

Identidad personal

Está constituida por el conjunto de características propias de una persona que le permite reconocerse como un individuo diferente a los demás.

Fuente: https://www.significados.com/identidad-personal/

Identidad
Significa estar enraizado a un territorio en el cual se comparten rasgos étnicos, historia, patrimonio cultural, rituales, religión, símbolos y costumbres.

fuente: https://www.nacion.com/opinion/identidad-y-multiculturalidad/

Multiculturalidad
El multiculturalismo ha suscitado diferentes debates y posturas. Esto ha conducido a tensiones entre los derechos comunitarios e individuales, fortaleciendo o disgregando a la vez el tema de la identidad.

Fuente: https://www.redalyc.org/journal/4989/498960885003/html/

Comunicación afectiva

Gesticulación. Por medio de señas o gestos, el emisor comunica algo, por ejemplo, dónde puede estacionar el conductor de un auto y cómo hacerlo.

La puede obstaculizar las barreras físicas que hoy en día existen, impidiendo así una clara comunicación.

Fuente: https://concepto.de/comunicacion-efectiva/#ixzz7OtH1fXaR

Estrategias para comunicarse eficazmente

Aprende a escuchar.

Analiza qué es lo que quieres decir.

Ten en cuenta al receptor.

Visualiza el éxito.

Utiliza las herramientas de forma equilibrada.

Fuente:https://evercom.es/comunicar-forma-eficaz/

Problema social actual

Cualquier tipo de comunicación se necesita impartir y dar a conocer por que en nuestro mundo actual hay muchas maneras de darnos a comunicar entonces a estos cambios debemos de nosotros buscar formas de comunicarnos con las demás personas que no lo hacen como nosotros para así incluirlas. Es por eso que en las escuelas deberían de enseñarnos todas las formas posibles de comunicarnos, y nosotros debemos investigar y conocer sobre estas nuevas formas.

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Elementos de la cultura

·         Valores.

·         Normas y sanciones.

·         Creencias.

·         Símbolos.

·         Lenguaje.

·         Tecnología.

https://concepto.de/cultura/

La Identidad personal

·         La identidad personal está constituida por el conjunto de características propias de una persona que le permite reconocerse como un individuo diferente a los demás.

·         La identidad personal también se refiere al concepto que cada individuo tiene de sí mismo; se construye en función de lo que cada persona percibe, sabe y tiene conciencia de que es, y la distingue del resto. https://www.significados.com/identidad-personal/

Diferencia entre identidad social vs personal

·         La identidad personal es la percepción que cada individuo posee sobre sí mismo y que se va desarrollando a medida que se comprende quién es cada uno como ser individual y único. Por ejemplo, considerarse inteligente, respetuoso, honesto, simpático.

·         A diferencia de la identida social, que busca encontrar el grupo o los grupos sociales a los que pertenece cada individo, por el contrario, la identidad personal se refiere, en primer lugar, a reconocerse como ser individual y luego como ser social. https://www.significados.com/identidad-social/#:~:text=Diferencia%20entre%20identidad%20social%20y%20personal&text=A%20diferencia%20de%20la%20identida,y%20luego%20como%20ser%20social.

Identidad y multiculturalidad.

·         Multiculturalidad es la existencia de varias culturas que conviven en un mismo espacio físico, geográfico o social. Abarca todas las diferencias que se enmarcan en la cultura, ya sea, religiosa, lingüística, racial, étnica o de género.

·         La identidad es considerada como un fenómeno subjetivo, de elaboración personal, que se construye simbólicamente en interacción con otros. La identidad personal también va ligada a un sentido de pertenencia a distintos grupos socio- cultura- les con los que consideramos que compartimos características en común. https://www.gitanos.org/publicaciones/guiapromocionmujeres/pdf/03.pdf

Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

·         Existen las  barreras físicas que pueden interferir con la forma en que se recibe el mensaje. Por ejemplo, alguno de tus empleados puede que tenga dificultades auditivas. En su caso, sería más efectivo que reciba la comunicación por escrito. Otra opción es ubicarle más cerca de ti para que escuche mejor.

Estrategias para comunicarse eficazmente

·         Aprende a escuchar

·         Analiza qué es lo que quieres decir

·         Ten en cuenta al receptor

·         Respeta

·         Empatiza.

·         Visualiza el éxito

·         Utiliza las herramientas de forma equilibrada

·         Alíate con el sentido del humor

·         Practica

https://evercom.es/comunicar-forma-eficaz/?cli_action=1648433411.807

Analices y discutas un problema social, actual y cercano, presentando propuestas de solución.

·         Yo pienso que una de las estrategias más importantes es que siempre hablemos con seguridad de lo que decimos, que prácticamente todo lo que digamos salga de nuestro corazón y que sea verdadero, muchas de las personas sienten cuando es un un dialogo sincero, y cuando solamente a veces lo dicen por decir, yo creo que también otra de las estrategias podría ser en que estemos alegres y que dominemos el tema o la comunicación para podernos comunicarnos con las personas más fácilmente y que estas, agarren la idea más fácilmente de lo que quieres compartir.

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a. Los elementos de la cultura y de la identidad personal

Elementos de la cultura (https://www.lifeder.com/elementos-culturales/)

- La lengua: el idioma identifica a una nación o región.

- La religión: puede ser determinante en la manifestación de otros elementos culturales como la vestimenta, la comida y las rutinas diarias.

- Las creencias y rituales: girar en torno a esta o estar referidas a mitos, costumbres populares o prácticas.

- La música y danza: la música es un lenguaje universal y por ello sus manifestaciones son compartidas, entendidas y aceptadas por la mayoría.

- Gastronomía: los platos típicos de una región son una rotunda forma de expresión de su cultura.

- La arquitectura: de una ciudad, país o región deja clara evidencia de su historia y sus influencias a través de los años.

- Celebraciones: Las distintas culturas poseen fechas muy señaladas para darle importancia a un hecho.

- Artesanía: Los materiales utilizados son autóctonos de la región y las técnicas de fabricación son transmitidas por observación y práctica de generación en generación.

Elementos de la identidad personal (https://concepto.de/identidad-personal/ ) :

- Grupos de pertenencia: se trata de los grupos humanos a los que nos suscribimos, voluntaria o involuntariamente, y con los que compartimos una serie de valores, así como una historia en común.

- Tradiciones y costumbres: Las culturas y los grupos humanos comparten prácticas sociales, rituales y políticas provenientes de un contexto histórico, conocimientos o fundamentos heredados

- Experiencia. La experiencia es el factor fundamental de construcción de la identidad, dado que resume la historia personal, con todos los eventos trascendentes que pueden resultar determinantes en la personalidad, la ideología o la conducta.

- Orientación política: en la formación identitaria intervienen elementos políticos como la presencia de las instituciones.

c. Un ejemplo sobre el proceso de comunicación efectiva y los aspectos que la obstaculizan.

Ejemplos en la vida cotidiana (casa de Maria)

Maria: Tengo hambre.

Pedro: Vamos a comer.

Maria: Me apetece comer una pizza.

Pedro: Vamos y nos encontramos a las 2 pm en el centro comercial.

Maria: ¡Vale!

Aspectos que la obstaculizan (http://lopezblogger.blogspot.com/2013/02/cuales-son-los-factores-que-impiden-una.html) :

- El lenguaje: la edad, la educación, el nivel cultural y muchas veces la capacidad o nivel de inteligencia de las personas

- Factores físicos: Son interferencias que ocurren en el ambiente físico donde se desarrolla la comunicación.

- Factores semánticos: Son aquellas que tienen que ver con el significado que se le da a una palabra que tiene varios significados.

- Factores fisiológicos: son las deficiencias que se encuentran en las personas, son factores frecuentes que entorpecen o deforman la comunicación.

- Factores psicológicos: representan la situación psicológica particular del emisor o receptor de la información, ocasionada a veces por agrado o rechazo, la deficiencia o deformación puede deberse también a estados emocionales

d. Estrategias para comunicarse eficazmente ( https://www.aicad.es/comunicacion-efectiva-ejemplo )

- Contacto visual: a la hora de comunicarnos es importante mantener un contacto visual.

- Lenguaje corporal: los gestos y los movimientos de tu cuerpo deben tener coherencia. De lo contrario la persona no entenderá el mensaje.

- Adapta el mensaje: es importante identificar el tipo de comunicación, ya que este te permitirá adaptar el mensaje de acuerdo con el lugar que lo requiera.

- Tono de voz: el tono de voz es esencial para la comunicación efectiva.

- Escucha activa: es sumamente importante, entrenar el oído a escuchar.

- Respeta los turnos: la comunicación para que sea efectiva, el emisor debe convertirse en receptor, retroalimentación y continuar la conversación.