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Tras años viviendo, estudiando y trabajando en diferentes países, soy capaz de ver ahora, pasado un tiempo, todo lo que cada uno de los momentos vividos me ha aportado y como todo eso ha hecho de mi la persona que soy hoy. Pero esto no siempre fue así, mientras estás viviendo todas esas cosas nuevas realmente no eres consciente, porque simplemente se convierte en tu nueva vida, lo que haces cada día y eso no te permite ver la diferencia de una manera tan clara como cuando lo asimilas.

Por lo general, siempre que se habla de salir a vivir una experiencia en el extranjero ya sea para trabajar, estudiar o simplemente vivir durante un tiempo, se suelen contar l os múltiples beneficios que esto te aporta, los cuales son ciertos y te hablaré muy a menudo de ellos; pero hoy he decidido traerte algo diferente basado en mi propia experiencia y dejando una reflexión acerca de los momentos no tan bonitos cuando estás fuera de casa, de los cuales no se habla tanto pero los cuales son necesario conocer, y debes contar con ellos para comenzar tu aventura.

No entiendes nada

Ha llegado el momento. Llegas a tu destino y tú, que has estudiado tanto, que has hecho mil exámenes en los que has sacado buenas notas, que llevas tiempo apuntado en la mejor academia de tu barrio y de hecho tienes un título que acredita tu nivel... llegas a tu destino y no entiendes 3 de cada 5 palabras que te dicen. El acento es completamente diferente, hablan deprisa, acortan palabras... no es lo que tú has aprendido y el hecho de que tengan que repetir la misma frase varias veces hace que te sientas frustrado.

Recuerdo cuando llegue a Londres, con mi nivel de inglés aceptable para sobrevivir y de repente no entendía ni una palabra de lo que me decían en los servicios públicos ¡qué frustración!

Este hecho puede parecer a priori algo por lo que debes pasar, pero el hecho de estar tu solo en un lugar desconocido, con un montón de trámites que llevar a cabo y sin entender la mayor parte de las cosas que te dicen, y por lo tanto sin poder expresarte correctamente, puede hacer que tu auto confianza disminuya momentáneamente.

Es importante que comprendas que esto es algo que inevitablemente se puede dar, pero que como tantas otras cosas, pasará. Cuando tu oído se acostumbre, conozcas gente y tengas que hablar si o si, verás cómo sin darte cuenta, serás uno más de esos que hablan deprisa y no se les entiende.

Empezar de cero y sentirte completamente perdido

Allá dónde fueres haz lo que vieres, es un dicho popular que tiene mucha razón. Al sitio donde decidas mudarte tendrás que ser consciente de que no tienen por qué tener las mismas costumbres y normas que tú has aprendido desde pequeño y que, en este caso eres tú quien debe modificar ese aprendizaje para a daptarte de manera adecuada al estilo de vida de tu nuevo destino.

Habrá momentos en los que te enfades, porque no entiendas porque se tienen que hacer ciertas cosas de una manera concreta y te sentirás perdido sin tener a nadie en quien apoyarte o que pueda dar la cara por ti, pero es parte del proceso de crecimiento. Solamente empezando desde cero, madurarás y tu mente comenzará a abrirse viendo todo desde un punto de vista diferente.

Todas tus emociones se multiplican por mil

Tanto lo positivo como lo negativo lo verás incrementado de un modo que probablemente no pasaría si estuvieses en casa. Cuando consigas cosas simples que en principio si estuvieses rodeado de los tuyos y tu ambiente, no celebrarías, al estar fuera de casa lo verás como una gran victoria, te sentirás el amo del universo y querrás compartir esos triunfos con todo el mundo.

Por otro lado la negatividad y los malos momentos también se multiplican. Cualquier pequeña dificultad o duda crearán una enorme sensación de angustia y es muy probable que termines dándole vueltas muchísimo más tiempo de lo estrictamente necesario a temas que cuando los mires con el tiempo pensarás que no tenían tanta importancia.

Aún así, te daré un consejo: disfrútalo. ¿Crees que es tan malo sentir todo con tanta intensidad? Yo más bien lo veo como un regalo para recordarte lo que estás viviendo.

Hay una cosa de la que, siempre que he vivido fuera me he dado cuenta y creo que se habla muy poco de ello. Normalmente cuando estás en otro país tiendes a conocer a gente que está en tu misma situación, personas que se han mudado desde otras partes del mundo a la misma ciudad que tu para estudiar o trabajar. Por lo general, en estas ocasiones se suelen crear eventos o actividades para que puedas conocer a gente. Hablarás con muchas personas, te contarán que hacen y que les ha llevado hasta allí y cada una de ellas te aportará algo diferente pero probablemente luego no les vuelvas a ver.

Puede ser que las primeras semanas o incluso meses sean así y no consigas encontrar a ese grupo con el que poder hacer piña y expresarte con total libertad. En realidad esto es normal, pues cuando te vas a vivir una experiencia fuera de casa quieres vivir aventuras, conocer a mucha gente y hacer planes distintos todos los días, pero las personas que te rodean también y eso incluye quizás no volver a llamarte.

Este hecho, sumado a que echarás de menos a tu familia, tus amigos y todos los nuevos trámites que tienes que hacer pueden llegar a hacerte sentir muy solo y cuestionarte si es lo que esperabas.

Es posible que, como te explico pase un tiempo hasta que consigas conectar con alguien y te sientas totalmente a gusto, pero cuando esto pasa, los vínculos que se crearán serán tan fuertes, que será algo muy difícil de romper, porque todo lo compartido os unirá siempre.

El dinero se convierte en el protagonista de tu vida

Dicen que el dinero no da la felicidad y yo personalmente estoy totalmente de acuerdo, pero si es cierto que cuando sales de casa, con cierta cantidad de dinero para vivir una experiencia increíble, empezarás a darte cuenta de lo mucho que cuesta ahorrarlo y lo rápido que se va. Fianza para una casa por aquí, compra en el supermercado, tienes que comprar ropa de cama, muebles, ropa de trabajo... y de repente todos esos ahorros se esfuman antes de que te puedas dar cuenta. Te pondrás a echar cuentas y verás que puedes sobrevivir poco tiempo más con lo que te queda.

En ese momento te llevas las manos a la cabeza y empiezas a hacer malabares porque te da miedo pensar en quedarte sin nada, y aunque desde casa tu familia te puedan echar un cable, lo más normal es que quieras hacer todo por ti mismo.

Comenzarás a darle mucha más importancia al dinero y siempre pensarás en tu bolsillo antes de hacer cualquier cosa, lo cual por un lado te hará sentirte mal por no poder hacer todo lo que te gustaría, pero por otro lado te ayudará a desarrollar nuevas técnicas que antes desconocías de ahorro, vivir con menos, buscar oportunidades, por lo que a la larga se convertirá por supuesto en algo positivo que te habrá enseñado a valorar más lo que tienes y a crear nuevos sistemas para vivir sin derrochar, algo a lo que estamos muy acostumbrados.

Pasarás de ser un turista a convertirte en un hater

Tenías tantas ganas de mudarte... habías leído tanto sobre ello que el simple hecho de pisar tierra tras bajar del avión te emocionó y comenzaste en seguida a vivir tu fase flash en la que todo reluce, todo es nuevo y bonito, tienes ganas de recorrer cada nuevo rincón y te encanta el transporte público de tu nueva ciudad y además, oye, ¡qué bien funciona! Te pasarás el día entero haciendo fotos pero... tengo que recordártelo: pasarás esa fase bastante pronto y empezarás a ser un ciudadano más, con un trabajo y tareas diarias que realizar y empezarás a comparar todo "es que esto no me había pasado nunca, es que como pueden funcionar las cosas así, es que el autobús siempre sale tarde..."

¡Felicidades! Habrás pasado de amar lo que te rodea a ser otro ciudadano al que ya nada le parece nuevo y esto puede que te lleve a momentos de indecisión en los que te replantearás que estás haciendo y si vas por el camino adecuado.

¿Y porque no sales de dudas? Mi consejo es que simplemente continúes viviendo el día a día y ver hacía donde te lleva. Te sorprenderás a ti mismo.

Cambios en tu cuerpo

Al vivir en otro país debido al clima, el estilo de vida y sobre todo la comida, tu cuerpo sufre un montón de cambios. Esto lo he visto tanto en mí como en amigos constantemente, y es una de las partes que sin duda nos gustaría que no existiese.

Al vivir en Inglaterra adelgacé sin pretenderlo y comiendo lo que quería, sin embargo al vivir en Estados Unidos engordé casi 15 kilos sin darme cuenta e intentando cuidarme (imagina mi cara el día que me pesé y vi eso). También se pueden dar algunos problemas de acné o sequedad en la piel debido al cambio de clima.

Afortunadamente esto no siempre tiene por qué pasar, depende mucho del momento y del estilo de vida que se lleve en tu destino, pero es algo que hay que tener en cuenta, ya que también puede llegar a afectarte.

Te das cuenta de quién es tu amigo y quien no

Quizás esta es una de las partes más duras, y es que es cierto que cuando te vas no todo el mundo permanece a tu lado.

Es muy fácil cuando estás en tu país quedar con tus amigos, pasarlo bien y pensar que siempre estarán ahí porque os lleváis súper bien. Cuando comuniques tu decisión de irte a vivir a otro país os diréis que nada va a cambiar y qué vais a hablar todas las semanas pero cuando llevas un tiempo fuera, te das cuenta que estáis viviendo cosas y estilos de vida diferentes y esto os llevará a distanciaros. Ambas partes pasaréis por momentos difíciles y ahí es cuando os daréis cuenta de si sois verdaderos amigos.

En lo personal, al haber vivido mucho tiempo fuera he reducido mi grupo de amigos, con todo lo que esa palabra conlleva, a bastante más de la mitad. ¿Crees que esto es malo? Todo lo contrario, es muy necesario e inevitable saberlo. Todo en la vida cambia y las personas también lo hacemos, por lo que este tipo de experiencias nos permiten conocernos más a nosotros mismos y al círculo que nos rodea.

No estarás presente en momentos y fechas importantes

Así es. Te has mudado, ya sea a corto o largo plazo, pero lo cierto es que no estarás allí. La gente lo sabe y poco a poco dejará de contar contigo para todos esos planes que solíais hacer tan a menudo. Te perderás el cumpleaños de tu madre, la boda de tu amiga, los cumpleaños de tus primos...

Aunque al principio puedas ir de vez en cuando para celebrar junto a los tuyos alguna fecha importante, poco a poco empezarás a tener menos tiempo, los vuelos serán caros o simplemente te apetecerá explorar otras opciones y tendrás que aprender a alegrarte por que se puedan seguir celebrando todos esos momentos, pero tú no estarás ahí en más de una ocasión.

Todo tiene una parte positiva y es que, aunque tú faltes en ocasiones, aquellas en las que si estés, las vivirás tanto tu como los tuyos con muchísima más alegría y esto te aseguro que te compensará.

Incomprensión

Debes tener en cuenta que vas a tener que aguantar el sentirte incomprendido durante mucho tiempo. Habrá gente que no entienda para nada porque has tomado la decisión de irte, teniendo todo lo que aparentemente necesitas en casa. Te repetirán de manera constante que no entienden porque quieres ir a pasar "penurias" al extranjero, que vas a hacer allí solo o cómo vas a salir adelante.

Escucharás todo tipo de comentarios y probablemente llegarás a sentirte mal por la decisión que estás tomando. En momentos así solo te puedo recordar algo que me encanta pensar cada vez que dudo sobre algo: Es mejor que mires atrás y pienses "¿cómo pude hacer eso?" a pensar "¿qué hubiese pasado si lo hubiese hecho?"

Culpabilidad

Esto es una cuestión sobre todo familiar. Tengo claro que por mucho que crezcamos, siempre seremos los niños/as de la casa, y ver como tu niño/a no se queda a tu lado y decide tomar un camino totalmente opuesto debe ser difícil. Aunque no seas madre o padre, esto es algo fácil de entender; pasamos gran parte de nuestra vida unidos a nuestra familia y de repente tú decides irte. Todos se quedarán con una preocupación enorme por saber si estarás bien, que te pasará y en definitiva si encontrarás buenas oportunidades allá donde vas.

Habrá momentos en los que tus familiares te necesiten y tu no estarás y eso hará que te sientas culpable y tengas una mezcla de sentimientos con los que tendrás que lidiar.

La parte positiva es que tú estás viviendo un gran cambio y a pesar de que para tus familiares será duro, ellos finalmente también cambiarán y entenderán tus motivos para querer dar este paso.

Y ahora, después de lo leído te preguntarás, ¿merece la pena pasar por todo esto? Como ya te he ido comentando en algunos puntos, toda parte negativa tiene su parte positiva, y desde luego desde mi punto de vista, merece la pena totalmente pasar esos momentos difíciles solo por la recompensa final. Todo lo que hagas va sumando y va a formar parte de ti. Si es positivo genial y si en ese momento lo ves como algo negativo, aprenderás y mejorarás, créeme.
¿Has pasado por alguna de estas situaciones o alguna otra diferente? ¿Qué hiciste para superarlo? Cuéntamelo en comentarios, ¡me encantará leerte!

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11 Cosas que nadie te cuenta sobre vivir en el extranjero - Vive tus Vueltas

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Tras años viviendo, estudiando y trabajando en diferentes países, soy capaz de ver ahora, pasado un tiempo, todo lo que cada uno de los momentos vividos me ha aportado y como todo eso ha hecho de mi la persona que soy hoy. Pero esto no siempre fue así, mientras estás viviendo todas esas cosas nuevas ...

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Ha vivido en París, Luxemburgo, Madrid, Barcelona, Milán y Roma, ha realizado 15 mudanzas en total. La mayor parte de la vida adulta de Mercedes Segura, barcelonesa de 50 años, economista y actriz, ha transcurrido fuera de su ciudad natal. "Toda mi vida la he ido forjando fuera de España y lo sigo haciendo, ya que ahora vivo entre Roma y Barcelona", asegura esta profesora asociada de Esade, que ha trabajado como directiva en multinacionales como Procter & Gamble, Reckitt Benckiser y PwC.

Su historia, asegura, puede servir de ejemplo para todos aquellos que se ven obligados a tener que marcharse de sus ciudades o del país para poder abrirse camino en el mundo laboral. Según el Padrón de Españoles Residentes en el Extranjero (PERE), publicado por el INE en 2016, había 2.305.030 de personas de nacionalidad española residiendo en el extranjero, un 5,6% más que en el año anterior. La mayoría de los que se van, afirma Segura, preferirían no hacerlo. "Muchas veces es por inconformismo, por no vivir rodeados de descontento o porque no tienen empleo. Hay gente que siente no que se va, sino que le echan", explica Segura, que sabe lo que es estar en el paro o no trabajar en lo que le gusta. "Poca gente me felicita por haber vivido fuera, haber conseguido logros profesionales y personales en los distintos trabajos y distintos países". Pero de toda esta experiencia, añade que ha ido surgiendo una percepción optimista, que ha plasmado en su libro ¡Me voy! (disponible en Amazon). "Mi visión ha cambiado, y ahora le encuentro numerosas cosas positivas, para los que se van y para los que se quedan". Estas son algunas de ellas.

1. Capacidad de reinvención. Es el momento del cambio, no solo de lugar de residencia, sino también de modificar aquellas "cosas de tu personalidad que no te gustan". Es el momento de dejarlas de lado. "Lo más importante es la intensidad del tiempo, tu curva de aprendizaje es empinada. La gente que nunca se cambia de barrio llega a confundir los años; en cambio, cuando te mueves a otro lugar cada año es diferente".

2. Un año de adaptación. Para sentirse cómodo y adaptarse a un lugar nuevo se requiere de al menos 12 meses. Antes de ese periodo, afirma Segura, no se tienen incorporadas las rutinas cotidianas, "todo es nuevo y hay que probar muchas cosas que más tarde se abandonarán". En ese primer año, aconseja esta experta, es aconsejable moverse poco, intentar no volver apenas a la ciudad de origen, ya que regresar desestabiliza.

3. Una correcta integración. El primer ejercicio es no intentar comparar nunca la cultura nativa con la del país de acogida. "Simplemente, hay que aceptar las diferencias, nunca hay que subestimarlas, por pequeñas que sean", afirma la autora del libro, que aconseja antes de hacer la mudanza informarse del lugar y de sus gente, pasando por alto los estereotipos, que pueden ser útiles al principio, pero suelen dar una visión simplista. "Una diferente cultura lleva consigo una percepción de la realidad, que nos puede dar un punto de vista distinto sobre un mismo tema". Conviene además coger lo bueno del país. Por ejemplo, a Mercedes Segura le gusta cenar pronto, a la europea, una costumbre que ha incorporado a su vida cotidiana.

4. Las amistades. Los amigos que se forjan fuera se hacen íntimos en menos tiempo. La rapidez es clave para establecer lazos. "Es algo que tiene mucha magia, y cuando se produce es único", afirma la docente. Los amigos siempre llegan, pero hay que dedicarles tiempo. "Los primeros seis meses en Milán los pasé más pendiente de mis amistades de Barcelona que de conocer a la gente que tenía alrededor".

5. Flexibilidad. Vivir fuera incrementa la capacidad de adaptación a diferentes situaciones. Los tiempos cambian, hay que adaptarse a una nueva cultura, "eso te da una riqueza que no tiene precio".

6. Familia. Las relaciones se pueden fomentar en la distancia. "Nuestra relación con la familia es más de calidad que de cantidad, es siempre una fiesta porque no entramos en la rutina del día a día". Para llevar mejor la distancia y mantener el apego familiar, recomienda ahorrar para poder hacer visitas de vez en cuando.

7. Síndrome del turista. Cuando se vive fuera todo es más intenso: por la temporalidad, por la novedad, por los cambios... Esto empuja a disfrutar de cada momento y de cada persona con gran intensidad, algo que no se hace en el país de origen.

8. Ser un poco de cada lugar. Muchos de los expatriados adquieren costumbres nuevas en otros países que sustituyen o complementan a las suyas de origen. Segura achaca a su experiencia internacional la conciencia ecológica y la preocupación por reciclar.

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Ocho razones por las que es bueno trabajar en otro país

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Ha vivido en París, Luxemburgo, Madrid, Barcelona, Milán y Roma, ha realizado 15 mudanzas en total. La mayor parte de la vida adulta de Mercedes Segura, barcelonesa de 50 años, economista y actriz, ha transcurrido fuera de su ciudad natal.

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Hace unos años cuando alguien se iba del país solía ser por ganas de aventura, de vivir experiencias nuevas, para aprender idiomas o por una buena oferta laboral. Actualmente, con el 25% del paro afectando especialmente a los jóvenes, los motivos por los que emigrar no paran de aumentar, una última carta que les queda a aquellos que ya llevan 2 o 3 años sin apenas trabajar.

No soy ningún experto en el tema, pero durante los últimos tres años en los que he estado viajando y vivieno fuera, he conocido a bastante gente que lleva tiempo trabajando (o intentándolo) en todo tipo de países. No es un camino de rosas, no es nada fácil, los comienzos son duros y no es tan bonito como parece en los programas de españoles por el mundo. Los primeros meses, e incluso años, habrá que pasar por el proceso de situarse, de aprender la cultura e idiomas del país elegido (suponiendo que ya se sabe inglés), de hacer contactos y adquirir experiencia. Lo bueno es que normalmente el tiempo juega a tu favor ya que, con dedicación y esfuerzos, las condiciones laborales van mejorando.

Así pues, intentar irse a trabajar en el extranjero es una opción que tiene mucho sentido dada la situación actual. En caso de no tener éxito, como mínimo uno siempre se lleva la experiencia de haber vivido en el extranjero y, seguramente, la capacidad de hablar un idioma nuevo que te habrá abierto todo un mundo desconocido hasta entonces. Además, es mucho mejor estar intentando ganarse la vida en un país extranjero de forma activa, que sentirse frustrado y sin ganas de hacer nada en el propio.

Por cierto, si estáis cobrando el paro y no queréis perderlo al salir al extranjero, sabed que podéis suspenderlo antes de salir y reanudarlo una vez volváis. ( Más info aquí).
Ideas e inspiración para plantearse emgirar
1) AUSTRALIA Y NUEVA ZELANDA

A pesar de lo lejos que queda Australia, se está convirtiendo en uno de los mejores destinos a los que ir una temporada. Gracias al visado de estudiante australiano que te permite trabajar 20 horas, muchos españoles ya se han instalado en el país por una temporada (eso sí, necesitas tener unos buenos ahorros para el billete, la escuela y las primeras semanas). Con este visado, del que ya he hablado anteriormente con más detalle, te permiten trabajar siempre y cuando pagues y asistes a las clases de inglés. Personalmente me parece una de las mejores opciones ya que además de aprender inglés puedes ganar un dinero con el que al menos pagarte tus gastos, la estancia en el país de los canguros.

Una vez se domina el idioma siempre hay posibilidades, aunque es difícil, de encontrar alguna empresa que te patrocine y te quiera contratar con permiso de trabajo normal.

La opinión de quien ya ha ido:

El visado de estudiante te permitirá trabajar 20 horas de forma legal.
En Australia hay trabajo y, sobre todo, trabajo no cualificado (dishwasher, limpieza, mudanzas,....) Estos son los trabajos a los que optamos los españoles hoy por hoy.
Uno de los mayores problemas que nos encontramos cuando llegamos es que el nivel de inglés de los españoles es bajísimo. Eso hace que las opciones de trabajos cualificaos aun se reduzcan más.

Los sueldos en Australia son altos. Trabajando 20h a la semana te da para vivir, pagarte la habitación e incluso disfrutar de alguna cervecita (que son carísimas). Dependiendo de la ciudad/zona en la que trabajes ganaras más o menos. Se suele cobrar entre unos $15 y $25 la hora en trabajos no cualificados. Si trabajas 20 horas a unos $20, ganas semanalmente unos $400 trabajando media jornada y sin muchos dolores de cabeza. La habitación te suele costar (dependiendo de la zona/ciudad) entre $130 y $250 a la semana.

Lo que suelen hacer muchos de nuestros estudiantes que vienen con la idea de conseguir un sponsor es estudiar 3 meses de general English, para ponerse al día con la gramática y el acento australiano, un mes de vacaciones en el que pueden trabajar full time y 3 meses más de curso en el que intentan sacarse el IELTS. El IELTS es un certificado muy importante a nivel nacional. Te piden mínimo de nivel IELTS para cualquier tipo de visado, diferentes cursos o entrar en la universidad.
Importante remarcar que mientras estas estudiando solo puedes trabajar 20h pero en tus 'breaks' puedes trabajar todas las horas que quieras, sin límite. Por eso, siempre intentamos que los estudiantes tengan un break entre curso y curso.

Conseguir un sponsor es algo complicado. No imposible pero si difícil. No se trata simplemente de hablar ingles sino de demostrar que vales y que a tu jefe le va a salir a cuenta hacerte los papeles. El proceso de sponsor es largo, costoso e implica trabajo para la empresa que esponsoriza a nivel burocrático. Conseguir el sponsor dependerá de los contactos que tengas pero también hay unos requisitos mínimos como experiencia laboral mínima demostrable, cartas de recomendación, títulos universitarios, nivel de inglés, etc. Informáticos, médicos e ingenieros son profesiones buscadas así que lo tienen más fácil.

Otro punto importante a remarcar es que no todas las empresas son aptas para esponsorizar. Hay mucha gente que nos contacta diciendo que el bar donde trabaja lo va a esponsorizar. Muchas veces son empresas muy pequeñas que no van a poder demostrar los requisitos mínimos para que inmigración les de el visto bueno. Entre los más importantes esta el que la empresa deberá pagar al empleado un mínimo de $51.000/ año y no todas las empresas se pueden permitir pagar $1000 a la semana. Deben demostrar una solvencia importante.

A nivel personal, conseguí el sponsor como responsable de Mk en una marca de ropa hace casi dos años. La empresa expuso a inmigración que necesitaba a una persona de habla hispana dado que exportaban la marca a Sudamérica. El proceso fue complicado. Más de 7 meses de papeleos. Durante estos dos años Inmigración ha contactado conmigo un par de veces para asegurarse de que la empresa me trata como a un australiano mas. Realmente se preocupan por ti, quieren saber que no estamos explotados por ser internacionales y que cobramos un salario mínimo.

En resumen, no quiero desanimar a nadie. El sponsor no es imposible pero sí que es difícil. No se trata solo de que un amigo te quiera ayudar. La empresa tiene que cumplir unos requisito mínimos.
Australia es un país impresionante. Buen clima, buena gente y hay trabajo. Eso si, hay que estar abierto a todo tipo de trabajo, sobre todo al trabajo físico.

Marta Caparros
Fundadora de AUssieYouTOO.com
Asesoramiento gratis para ir a Australia

Nueva Zelanda también puede ser una buena opción para ir a aprender inglés y pasar una temporada. Como en Australia, en Nueva Zelanda también se puede ir con visado estudiante y trabajar algunas horas mientras se aprende inglés. Además, si se tienen entre 18 y 30 años se puede optar a una de las solo 200 Working Holiday Visa que dan cada año (200 para pasaporte español, también dan para varias nacionalidades de Latinoamérica). Estas visas, pensadas para viajar por el país y pagarse los gastos del viaje trabajando, te permiten trabajar legalmente 6 meses por año, aunque la gente suele trabajar más. Los trabajos típicos suelen ser en hostales, recogiendo fruta o en bares, aunque si se está calificado y se habla inglés las opciones son muchas más.

La opinión de quien ya ha ido:

Nueva Zelanda tiene actualmente una tasa del 6.8% de paro, muy por debajo de la que vivimos en España. Es un claro indicativo de la facilidad para encontrar trabajo, aunque para los emigrantes no es tan sencillo debido a la necesidad de un visado específico. Es relativamente fácil para los jóvenes y estudiantes conseguir un empleo, ya que se pueden beneficiar de la Working Holiday Visa o un visado de estudiante que les permite, en los cursos de larga duración, trabajar hasta 20 horas semanales. Los sectores de recogida de fruta, turismo y servicios son los más demandados.

El proceso para un visado de trabajo es más tedioso, y para conseguirlo se necesita a un empleador que haga de sponsor. ¿Los oficios con más posibilidades? Médicos, informáticos, científicos, químicos, agrónomos, físicos, profesores, arquitectos, ingenieros...

2) LA UNIÓN EUROPEA

Como ya sabréis los ciudadanos de la Unión Europea tienen derecho a trabajar en cualquier de sus estados miembros. Así que intentar trabajar en países de la unión es una de las mejores opciones para no tener que complicarse la vida con temas de visados ni legalidad; en Europa somo legales. Esta es pues la principal ventaja al trabajo en Europa, junto a otras como los sistemas existentes de reconocimiento de títulos, mediante los cuáles los trabajadores calificados tienen muchas opciones de poder trabajar de lo suyo.

A pesar de estas ventajas también hay algunas dificultades, la principal: el idioma. Para trabajar en los distintos países europeos es casi esencial hablar el idioma local del país. De todas formas no es un requisito totalmente imprescindible y a veces con el inglés ya se encuentra trabajo en países no anglosajones. Reino Unido (y especialmente Londres), Suiza y Alemania están siendo por ahora los principales destinos de quienes se van en busca de empleo, aunque lamentablemente muchos tienen que volver con las manos vacías.

A continuación os dejo algunos enlaces útiles para trabajar por Europa:
- Guía para trabajar en un país de la Unión Europea
- Servicios públicos de empleo en países europeos
- Portal europeo de la movilidad profesional

Si bien los tres países europeos en los que he trabajado son bastante distintos entre sí (Noruega, Hungría e Inglaterra), la búsqueda de trabajo en todos ellos tiene bastantes puntos en común que destacaría.

Para empezar, aunque parezca extraño, es mucho más fácil encontrar un trabajo calificado, pues no tendrás tanta competencia como a la hora de buscar un trabajo que no requiera experiencia. Además, con la salvedad de Inglaterra, he encontrado que el no hablar el idioma oficial del país te deja bastantes pocas posibilidades de trabajar en los empleos que normalmente consideramos más sencillos de abarcar: hostelería, limpieza o construcción.

Supongo que esto se debe a que la gran mayoría de las personas con las que trabajarás en este tipo de empleos no va a hablar otro idioma que el propio y si la comunicación es muy difícil o imposible no te tendrán en cuenta para el trabajo. Inglaterra es un caso aparte debido a que este tipo de empleo está ya copado por inmigrantes y por tanto el ambiente de ellos es mucho más internacional.
Todo español tiene derecho a trabajar en cualquiera de estos países, pero en todos ellos tendrás que registrarte como residente o empleado, obteniendo el número de la seguridad social del país de turno, por ejemplo. Son trámites sencillos pero necesarios, así que no los dejéis pasar.

Por último, supongo que por el funcionamiento digamos que poco óptimo de nuestro Inem, solemos optar a la hora de buscar trabajo en el extranjero por portales privados como puedan ser Monster, o similares. Algo que he notado en los tres países en los que he trabajado es que la bolsa de trabajo de la web del propio gobierno es más que interesante, actualizada a diario, y muy variada, así que tomadla como primera opción a la hora de buscar.

Una de las ciudades europeas donde seguramente hay más extranjeros trabajando es Londres. La capital británica es una ciudad enorme en la que, con la nacionalidad española, se puede buscar trabajo legalmente. Quizás el principal inconveniente es que estarse allí buscando trabajo sale económicamente muy caro. Un amigo mío nos da algunos consejos para trabajar en Londres:

Londres es una ciudad llena de oportunidades y como europeos tenemos la suerte de poder disfrutar de los mismos derechos que los británicos.
Al llegar a la ciudad, lo primero que tienes que hacer es conseguir un National Insurance Number (NINo) en un Job Centre. Éste equivaldría a un Número de la Seguridad Social. Con el número cotizamos, podemos registrarnos en un ambulatorio/médico de cabecera (GP) e incluso optar a cobrar el subsidio de desempleo o ayudas para pagar el alquiler. ¿Cómo conseguirlo? Con un pasaporte y decir que lo necesitas porque ya has encontrado trabajo es más que suficiente.

Tanto para trabajos cualificados como no cualificados la búsqueda funciona igual para todos. Llamar puertas, visitas a Job Centres (INEM del Reino Unido), enviar CV's, contactar con recruiters y consultar webs con ofertas de trabajo como la del Guardian o JobSite entre otras. Cabe mencionar también herramientas no tan conocidas o usadas en España como LinkedIn o Twitter, que son de las que más provecho he sacado. En LinkedIn tienen una sección de ofertas de trabajo y en Twitter con sólo hacer una búsqueda usando los hashtag '#job', '#london' y la especialidad que estés buscando, verás que te sale muchas ofertas en el timeline.

Si estás buscando cualquier tipo de trabajo el resultado es bastante inmediato. Londres es una ciudad llena de tiendas, cafeterías, bares, etc. donde mucha gente está de paso y hay mucha rotación y oferta como consecuencia de ello. En el caso de los trabajos cualificados hay que tener más paciencia y se requiere un nivel más alto de inglés. Hay mucha oferta en sectores como el del marketing, diseño, publicidad, tecnología, sanidad y finanzas.

Tres consejos básicos finales:
1- Crea un perfil de LinkedIn y dedicale un tiempo a completarlo. Agrega a gente de tu sector o empresas en las que quieras trabajar y muestra tu interés.
2- No pongas fotografía en el CV que mandes a las empresas. No está bien visto. Se valora por los méritos no por el físico.
3- Una vez haya contacto con la empresa, prepárate bien la entrevista y estudia la compañía. Encontrar trabajo es un trabajo en si mismo y requiere dedicación y preparación.

Finalmente una web de entre las muchas que puedes encontrar más información sobre el tema: Foro Londres

3) LATINOAMÉRICA

Cada vez más españoles están escogiendo Latinoamérica para continuar con su carrera laboral o incluso para empezarla. Casi todos los países de Latinoamérica vienen experimentando durante los últimos años fuertes crecimientos y están en un período de bonanza económica. Los países que por ahora están recibiendo más desempleados españoles son Brasil, México, Argentina y Chile.

Sin duda la principal ventaja de decidirse por Latinoamérica es el idioma y la cultura. En estos países no hay necesidad de aprender un nuevo idioma (excepto en Brasil, claro) ni seguramente existirán problemas de adaptación cultural, todo lo contrario. Otra ventaja destacable es que ya hay una buena presencia de empresas españolas (según el Informe de IE 2012 solo en México hay 3600 empresas) con las que probar suerte, muchas más que las que podamos encontrar por ejemplo en Asia o Oceanía.
La opinión de quien ya ha ido:
Brasil es un país muy activo últimamente, tanto económicamente como culturalmente: exposiciones, arte e innovación. Hay sectores donde la demanda de personal calificado es más alta que en otros. Por ejemplo en el sector de la construcción, ingenierías y energía hay mucha actividad y potencial de desarrollo, pero también en el sector de las tecnologías e informática, donde existe una gran falta de personal calificado y no hay tiempo físico para formarlo, así que hay que traerlo de fuera.

No obstante, es un país muy estricto con el tema de los visados y muy, muy burocrático. Así que no es fácil llegar de turista y quedarse a ver qué pasa. El visado de turista es para 3 meses pero se puede alargar 3 meses más bajo algunas condiciones muy concretas (tener familiares o amigos, estar desarrollando un proyecto o vinculado con alguna actividad, etc.). Pasados estos 6 meses es necesario abandonar el país.

Para ir a trabajar a Brasil, hace falta que la empresa brasileña empiece los trámites del visado que se harán en el consulado/embajada del país del origen del trabajador.

Una web donde aparecen ofertas de trabajo variadas es la del Comité Organizador de los Juegos Olímpicos del 2016.

4) CANADÁ Y ESTADOS UNIDOS

Canadá ofrece un visado llamado International Experience Canada que permite, al igual que el working holiday visa, trabajar legalmente en el país. Esta restringido a personas de entre 18 y 35 años y las plazas son limitadas así que conviene estar alerta cuando abren el cupo.

Sobre Estados Unidos no puedo decir nada puesto que ni siquiera he estado nunca allí. Marta, una chica que vivió allí un tiempo nos da su opinión en la siguiente nota:
La opinión de quien ya ha ido:
Oportunidades laborales: Estados Unidos vs Australia

Es cierto que Estados Unidos era el país de las oportunidades, donde una persona trabajadora y luchadora era capaz de conseguir sus objetivos pero no siempre querer es poder. Para poder trabajar en Estados Unidos de forma legal tienes que tener una visa de trabajo, practicamente imposible conseguirla desde allí. La mayoría de personas con esta visa son contratadas desde su país o transferidas por su empresa, la mayoría en áreas de negocios y operaciones financieras o informáticos e ingenieros. Ni la visa de turista ni la visa de estudiante te permite trabajar de forma legal por lo que solo puedes acceder a trabajos de baja cualificación donde te pagarán lo mínimo y estarás trabajando de forma ilegal, con los peligros que ello conlleva.

En el caso de Australia, en mi opinión la nueva panacea, las oportunidades son mayores que en Estados Unidos ya que se abre una puerta para los españoles completamente cerrada en los Estados Unidos. Las personas con visa de estudiante pueden trabajar de forma legal un máximo de veinte horas semanales lo que te permite poder trabajar en puestos mas cualificados o de tu rama y cobrar de forma decente. De esta forma, la posibilidad de demostrar a tu jefe lo bueno que eres en lo tuyo y lo bien que trabajas te puede llevar a conseguir una visa de trabajo desde Australia, principalmente para los ingenieros muy requeridos en este país. Además se valora mucho la experiencia en oficios como carpinteria, fontaneria, contrucción etc y por supuesto el area de servicios, por lo que el abanico es amplio.

En ambos casos la inversión inicial para empezar una nueva vida desde cero en uno de estos países no es poca, mas en el caso de Australia, ni tampoco fácil, pero si trabajas duro, Australia te ofrece muchas mas oportunidades y sobre todo, muchas mas oportunidades en tu campo.

5) ASIA Y SUDESTE ASIÁTICO

Trabajar en Asia no es nada fácil. Ir a cualquier país asiático a buscarse la vida es probablemente mucho más complicado que hacerlo en Europa u otros lugares. De entrada es muy difícil que nadie encuentre un trabajo no calificado ya que esos están totalmente reservados a la gente nativa del país (por temas legales, a veces la propia ley exige unos mínimos académicos, o obvios de salario y condiciones laborales), así que es un continente limitado a gente con estudios, buen nivel de inglés o idiomas asiáticos y, a poder ser, experiencia. Los contactos también suelen ser de mucha importancia en la mayoría de países del continente.

Los países más desarrollados son probablemente los que ofrecen más posibilidades y los mejores puesto de trabajo: Japón, Singapur y Corea del Sur. También los grandes países emergentes como China, India, Tailandia, Vietnam o Malasia empiezan a atraer a un gran número de occidentales. Muchos de los occidentales que trabajan en Asia lo hacen en la educación: la mayoría son profesores de inglés. Si sois profesores de inglés titulados probablemente encontréis trabajo fácilmente en cualquier lugar de Asia. También hay algo de demanda de español (básicamente en escuelas internacionales) pero es incomparable con la que hay de inglés.

De nuevo, ingenieros e informáticos son quienes tienen más posibilidades de encontrar trabajo, siempre y cuando tengan un buen nivel de inglés.
La opinión de quien ya ha ido:
Encontrar trabajo en Japón no es fácil. El principal problema es el visado. Básicamente, hay dos formas de obtenerlo. Una es como esposo de un ciudadano japonés. La otra con el patrocinio de la empresa que se dispone a contratarte. Llegar con visado de turista y quedarse a trabajar ilegalmente es arriesgarse a dar con los huesos en la cárcel y tener vetada de por vida la entrada en el país.

Para la primera opción, ni que decir tiene que debe ser un matrimonio real, ya que Japón es un país muy estricto con esas cosas. Una vez se tiene el vínculo legal, es cuestión de ir a la legación diplomática nipona que corresponda y hacer los trámites, que normalmente consisten en presentar la documentación y escribir un texto justificando la petición. Para optar por el visado patrocinado, hay que acreditar una especialidad profesional que permita a la empresa justificar la necesidad de contratar a un extranjero. Esto vale tanto para trabajar como ingeniero informático, cocinero en un restaurante español o artista en un espectáculo de flamenco o en un parque temático.

Una gran parte de los extranjeros no asiáticos que trabajan en Japón lo hacen en la enseñanza. Enseñar inglés para alguien que no sea nativo de un país donde este sea lengua oficial es muy difícil, aunque no imposible. En cuanto al español, la mayoría de puestos de profesor se encuentran en las universidades. Continuar leyendo la opinión...

Otras páginas web que os pueden ser de utilidad:

- Web del Ministerio de Empleo español en el que hay mucha información sobre el trabajar y residir en el extranjero.
- Páginas para encontrar trabajo en granjas del mundo: Picking Jobs y Fruit Ful Jobs.
¿Y el resto del mundo?
En este artículo he intentado resumir todo lo que se ha ido diciendo en el blog sobre trabajar en el extranjero, enriquecido con las experiencias de quienes ya están trabajando fuera. Desde aquí os doy las gracias por vuestras aportaciones.

Seguro que hay un montón de países en los que también hay oportunidades y de los que nunca he hablado (ahora mismo se me ocurren Marrueco, Rusia, Sur África, Turquía, todo Asia central, Puerto Rico, Panamá, países del Oriente Medio, etc.). ¿Sabes algo de las opciones allí? Explícanoslo.
¿Estáis trabajando el extranjero o lo habéis intentado? ¿Nos lo explicáis?

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Irse a Trabajar en el Extranjero: Países para Emigrar

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Hace unos años cuando alguien se iba del país solía ser por ganas de aventura, de vivir experiencias nuevas, para aprender idiomas o por una buena oferta laboral. Actualmente, con el 25% del paro afectando especialmente a los jóvenes, los motivos por los que emigrar no paran de aumentar, una última carta que les queda a aquellos que ya llevan 2 o 3 años sin apenas trabajar.

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becas para estudiar en el extranjero. Encuentra toda la información que necesitas sobre becas para estudiar en el extranjero

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Plazo máximo fuera de españa con tarjeta comunitaria. Parainmigrantes.info

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¿Por qué los jóvenes se van a trabajar al extranjero?

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Aprovecha cada oportunidad que te ofrece estudiar en el extranjero y las empresas lo valorarán positivamente.

La capacidad de trabajar con personas de otras culturas es un valor fundamental en un mercado más globalizado.

Enfatiza tu capacidad para resolver problemas de manera independiente y tendrás más éxito en el mercado laboral.

Los problemas financieros y la falta de tiempo son algunos de los motivos por los que dudamos si estudiar o no en el extranjero. Lo cierto es que las ventajas tienen más peso que los inconvenientes, sobre todo cuando piensas en tu futuro laboral. Viajar, conocer otras culturas y practicar idiomas durante la etapa estudiantil te dará una ventaja en el mercado laboral, que continúa siendo muy duro para los jóvenes.

Estudiar en el extranjero no solo te aportará credibilidad en cuanto a idiomas, las empresas también entenderán que eres una persona abierta, independiente y proactiva.

Un mercado más global

Que eres un profesional respetuoso con otras culturas puede resultarte demasiado obvio como para ponerlo en tu CV. No obstante, haber estudiado en el extranjero despejará las dudas. Hoy día las empresas son más multiculturales que nunca y conocer las particularidades de otras culturas, así como respetarlas, no es una cualidad presente en todos los candidatos.

Ten en mente que no solo buscan a un profesional en base a sus conocimientos y habilidades, también uno que contribuya a un buen ambiente laboral. Al estudiar en otro país apreciarás más otras comunidades y podrás trabajar más fácilmente sorteando barreras de comunicación.

Cómo vender tu experiencia en tu CV

El primer paso para que tu experiencia en el extranjero sea un gran valor añadido para tu currículum es ir con la mentalidad de sacarle el máximo partido. Participa siempre en actividades, haz amigos de otras culturas, sé abierto y activo. Cuando vayas a incluir tus habilidades en el CV no te dejes nada en el tintero. Aprovecha esas experiencias para enamorar a las empresas.
Vivir en otro país requiere una gran capacidad de adaptabilidad, te convertirás en un superviviente en ambientes desconocidos. Enfatízalo en tu CV y en tus entrevistas y los reclutadores lo valorarán muy positivamente.

También habrás mejorado tu habilidades para resolver problemas complejos. Probablemente te habrás enfrentado a situaciones complejas en un idioma que no dominas del todo bien. O quizás te costó mucho manejarte con la moneda local, pero lo lograste con éxito. A las empresas les interesará saber que eres capaz de resolver problemas de manera independiente.

¿Entonces qué palabras deberías usar en tu CV para sintetizar toda esta experiencia? Estas son algunas propuestas recomendadas:

Resolución de problemas

Capacidad de decisión

Gestión del tiempo

Gestión del dinero

Independencia

Habilidades lingüísticas

Capacidad de iniciativa

Comunicación intercultural

Adaptabilidad

Trabajo en equipo

Además, seguramente habrás mejorado otras habilidades relacionadas con tu profesión como puede ser escribir un blog, la fotografía, los conocimientos turísticos o la capacidad de investigación.

Ten siempre un control de las habilidades que estás consiguiendo en tu experiencia en el extranjero, anótalas y refléjalas en tu currículum de la mejor manera posible. Sin mentir, claro. Quédate también con las mejores historias en mente para comunicarlas cuando necesites un ejemplo en una entrevista de trabajo.

En definitiva, estudiar en el extranjero es tan importante como aprovechar la experiencia y saber reflejarla en tu vida laboral. Aplica estas habilidades cuando busques trabajo y tendrás una gran ventaja frente a otros candidatos.

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Estas son las ventajas de estudiar en el extranjero que más valoran las empresas en los candidatos.

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Aprovecha cada oportunidad que te ofrece estudiar en el extranjero y las empresas lo valorarán positivamente. La capacidad de trabajar con personas de otras culturas es un valor fundamental en un mercado más globalizado. Enfatiza tu capacidad para resolver problemas de manera independiente y tendrás más éxito en el mercado laboral.

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La búsqueda de empleo te puede llevar pensar en hacer las maletas para trabajar y vivir fuera de España. Sin duda, se trata de una opción a tener en cuenta entre los titulados universitarios y en algunos profesionales jóvenes; ya que aquellos perfiles sin estudios y sin experiencia acostumbran a tener mayores dificultades para incorporarse en un mercado de trabajo extranjero.

Guía para trabajar fuera de España

Los 8 mejores portales de empleo para encontrar trabajo fuera de España

Este portal concentra los servicios europeos de empleo, ofreciendo información sobre las vacantes de empleo en cualquier país de la Unión Europea. La primera web de referencia para quienes se pregunten cómo trabajar fuera de España sin abandonar las fronteras europeas. En este portal encontrarás orientación a los ciudadanos comunitarios sobre otros mercados laborales.

El Ministerio dispone de un listado completo de empresas españolas con sede en otros países del mundo, pudiendo ser una opción para encontrar un trabajo fuera de España en empresas nacionales. Además, este portal oficial recoge algunas de las ofertas de empleo en el país de destino, formación y explicaciones sobre cómo buscar trabajo fuera de España.

El mercado laboral europeo es cada vez más internacional, con vacantes que pueden ser ocupadas por trabajadores europeos con una cualificación media o superior. En este caso, es imprescindible dominar el inglés para poder acceder a las ofertas de empleo en Europa, además de ser necesario para poder navegar por el portal de empleo.

Conocido como "el google del trabajo", este portal web de empleo recoge millones de ofertas de trabajo por todo el mundo, incluidos aquellos anuncios en páginas de periódicos y en asociaciones. Si careces de experiencia de trabajo o no tienes una titulación postobligatoria, en este portal podrás acceder a ofertas de empleo para tu perfil laboral. Sin dura, el primer sitio por el que empezar una búsqueda 100% internacional de un puesto de trabajo.

Este gigante de las páginas de empleo lo tiene todo para preparar una búsqueda internacional. Como en todos los buscadores, puedes acceder a ofertas de empleo según tu rama profesional; pero su punto fuerte son los consejos. En esta web te ayudarán a optimizar al máximo el tiempo que inviertes con explicaciones prácticas sobre el mercado de trabajo internacional, como podría ser hacer un currículum o una 'cover letter'.

Además de buscar empleos en el extranjero, con Glassdoor podrás conocer cómo es la realidad de trabajar en la empresa ofertante. Con un click podrás conocer el ranking de las mejores empresas en las que trabajar, el nivel de satisfacción de los empleados, las políticas de empresa, vacantes y salario habitual. Una herramienta completa para una búsqueda de empleo en el extranjero.

Si has terminado la carrera recientemente y no tienes mucha experiencia laboral, puedes consultar en el mayor portal de prácticas. En este espacio, podrás encontrar ofertas -remuneradas y sin remunerar- de empresas de todo el mundo con sede en Estados Unidos, con jornada completa o media jornada. Se aceptan candidatos internacionales pero únicamente podrás acceder a vacantes en suelo estadounidense.

Si tu sueño siempre ha sido trabajar en los 'states', puedes buscar tu gran oportunidad laboral a través de este portal de empleo. Además de poder filtrar las vacantes en función de tu campo profesional, esta web te explica cómo conseguir un empleo en una compañía ubicada en estados unidos. Además, está todo explicado en castellano; aunque para trabajar en Estados Unidos es necesario dominar el inglés.

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Cómo buscar trabajo fuera de España 2019 - Guía por países y ciudades.

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La búsqueda de empleo te puede llevar pensar en hacer las maletas para trabajar y vivir fuera de España. Sin duda, se trata de una opción a tener en cuenta entre los titulados universitarios y en algunos profesionales jóvenes; descubre aquí cómo buscar trabajo fuera de España en 2019.

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El dar el paso de irse al extranjero muchas veces no es fácil y son muchos los miedos y dudas que pueden surgir. Y como sé que no vas a ir a una psicólogo para que te ayude a dar el paso, te lo traigo yo aquí, para que te despeje todas tus dudas gratis 🙂

Marta Hernández es una psicóloga con muchos años de experiencia, sobre todo en centros penitenciarios, donde ha estado trabajando más de 9 años. Consciente de que hay muchas mujeres que como ella en su día, necesitan un cambio y no saben por dónde empezar, creó psicoviajera.com, un blog donde habla de sus viajes y da consejos de autoayuda para mejorar nuestro estado mental.

Hoy nos regala este magnífico artículo, donde explica como nadie, los miedos que surgen antes de ir al extranjero e incluso estando allí, lejos de tu tierra. Y no solo eso también nos explica las técnicas para superar esos miedos y lograr todo lo que te propongas.

Este artículo es toda una sesión de psicología gratis, que sin duda, ayudará a muchos de los lectores de este blog.

Sin más, ¡os dejo con Marta!

Irse al extranjero a trabajar, ¿éxito o fracaso? Pues, aunque no te lo creas, tú tienes la clave del éxito.

No es la primera vez en la historia en que muchas personas se tienen que ir a trabajar al extranjero. En otros tiempos no tan lejanos, en España muchos tuvieron que emigrar para irse a ganar el pan a otros países por obligación.

En la actualidad, irse al extranjero a trabajar, es una opción que muchas personas eligen de manera libre. Aunque las motivaciones son diversas, la finalidad siempre es la misma, mejorar su calidad de vida.

Algunos lo hacen para desarrollar la profesión que estudiaron porque en su país no encuentran salida. Otros para mejorar el idioma del país al que van, a la vez que trabajan. Hay quien simplemente quiere vivir una etapa de su vida en otro lugar, donde hay otra cultura, hábitos, clima...

Sea por el motivo que sea, todos ellos se van de sus hogares para mejorar sus vidas.

Porque, aunque sea por propia elección, no es nada fácil abandonar tu hogar, a tus seres más queridos, tus costumbres, y, a fin de cuentas, tu zona de confort. Si deciden asumir esta perdida, es para ganar en otros aspectos.

Todo aquel que se va a trabajar al extranjero, tiene una meta en su cabeza. Un propósito que quiere cumplir. Toda una serie de objetivos que alcanzar. Y quiere triunfar. En sus expectativas no entra el fracaso. No es algo que se pueda permitir.

¿Pero de qué depende que se tenga éxito o fracaso cuando uno se va a vivir al extranjero? Pues como ya te he dicho, de uno mismo.

Irse a trabajar al extranjero, no es una decisión fácil de tomar. No todo el mundo es capaz de abandonar su hogar y emprender una aventura de este calibre. Hay que ser una persona decidida, atrevida, valiente, emprendedora, independiente y que quiere prosperar.

Pero aun teniendo estas características de personalidad, cualquier persona que decide emprender una aventura así en su vida, pasa por momentos de dudas y miedos.

Miedo antes de partir, miedo aun cuando ya está trabajando en el extranjero, miedo por fracasar en su intento de mejorar su vida. Y es que todos somos de carne y hueso, y el miedo es una emoción innata del ser humano.

Es normal que, aunque la persona tenga muy claro que lo que quiere en esos momentos de su vida es marcharse a trabajar lejos de su casa, el miedo le invada por momentos.

Y es que el miedo está en todos los organismos vivos y es uno de los mecanismos más importantes de protección, adaptación y ayuda en el hombre y los animales. Es útil para nuestra supervivencia, porque activa y moviliza a nuestro organismo para enfrentarse al peligro o para evitarlo.

Teniendo esto en cuenta, es normal que ante una situación desconocida, en la cual no sabes exactamente que te vas a encontrar, como irte a trabajar al extranjero, te asalte la emoción de miedo.

Miedo a no conseguir los objetivos propuestos, miedo a no adaptarse al nuevo entorno, miedo a lo desconocido, a la soledad, al fracaso...

Pero en realidad, ¿porque se produce este miedo?

El miedo tiene un componente cognitivo, que se refiere a nuestros pensamientos e imaginación. Gran parte de las acciones que llevamos a cabo en nuestra vida cotidiana se ven condicionadas por nuestros pensamientos acerca de aquellas cosas que queremos realizar. Muchas veces hacemos o dejamos de hacer cosas por los pensamientos que tenemos acerca de ellas.

Hay muchas personas que no se atreven ir a vivir al extranjero porque piensan que es una locura, que no serán capaces de vivir lejos de casa en un país extraño, que no se defenderán con el idioma...

Al contrario, todo aquel que se ha ido a vivir al extranjero, lo ha hecho porque ha pensado que era una buena idea, que podría mejorar su currículum, que le serviría para aprender un idioma... es decir, que podría sacar un beneficio de la experiencia.

En definitiva, nuestros pensamientos son los que nos llevan a actuar de una manera o de otra, y sentir unas emociones u otras.

¿Y quién controla estos pensamientos? Aunque parezca que estos nos bombardean sin ton ni son, somos nosotros quienes tenemos la capacidad de controlarlos.

Solo si somos capaces de controlar nuestros pensamientos, podremos afrontar la emoción que vaya ligada a ellos y actuaremos de manera que nos beneficie.

Si yo quiero viajar al extranjero, pero empiezan a surgirme pensamientos como estos: "no voy a conseguir mi objetivo", "me sentiré solo", "no voy a ser capaz de adaptarme", "voy a fracasar", "no voy a aprender el idioma". Y un sinfín de pensamientos negativos de este tipo, lo único que voy a conseguir es que me invada el miedo y al final, dudaré si me tengo que ir o no.

Todos estos pensamientos negativos que aparecen en nuestra cabeza y que nos los creemos como verdades absolutas, son creencias limitantes. Les hacemos caso sin ni siquiera cuestionarlas y nos acaban condicionando totalmente. Por eso las llamamos limitantes, porque nos impiden hacer lo que en realidad queremos. Nos sabotean. Son nuestro peor enemigo.

Pero nosotros somo capaces de ser más fuerte que ellos. Podemos ser consciente de cuando aparecen en nuestra mente y cambiarlos por otros de positivos, que motivaran y llevaran al éxito.

Sin embargo, si no soy capaz de controlar este tipo de pensamientos y cambiarlos por otros de positivos, al final renunciaré a mi idea de irme a trabajar al extranjero, con lo que sentiré que soy una fracasada.

Me quedaré con las ganas de vivir una gran experiencia de vida que me puede aportar muchísimas cosas positivas. Me lamentaré toda mi vida de no haber luchado por cumplir mis metas y podré añadir un fracaso a mi lista.

Porque esto hará mella en mí. Para los restos me quedará el pensamiento de que no fui capaz de irme a trabajar al extranjero cuando en realidad era lo que quería, y mi autoestima se verá también afectada.

Irme a trabajar al extranjero se habrá convertido en un fracaso en mi vida, sin ni siquiera haberlo intentado.

De la misma manera, si ya estoy trabajando en el extranjero y me bombardean pensamientos negativos del mismo tipo. Esto va a minar mi actitud y motivación, por lo que seguramente no desempeñare de igual manera mi trabajo. Ni saldré a la calle con las ganas de conocer gente ni de aprender su idioma. Me sentiré frustrada, triste y desmotivada. Esto potenciará todavía más mis pensamientos negativos, y al final, se cumplirán mis predicciones.

Esto es a lo que se le llama la Profecía autocumplida o el Efecto Pigmalión. Son todos aquellos pensamientos predictivos que las personas tenemos y que se convierten en creencias que se acaban cumpliendo.

Por lo tanto, ¿de qué depende que irse a trabajar al extranjero sea un éxito o un fracaso? En parte va a depender de nosotros mismos, y de nuestros pensamientos.

Si creemos que vamos a fracasar en nuestro intento de trabajar en el extranjero, seguramente nuestro comportamiento se ira modificando para que esto termine pasando. Esta creencia irá condicionando nuestras respuestas y nuestra manera de leer la realidad.

Por ejemplo, si yo pienso que no voy a ser capaz de aprender las funciones de mi nuevo puesto de trabajo. Cuando esté desarrollando mis tareas, me sentiré insegura y dudaré de lo que tengo que hacer. Esto hará que sea más fácil que me equivoque, que no sea tan eficaz ni productiva. A su vez, cada vez me sentiré más frustrada y mis pensamientos se verán más fortalecidos. Y a la larga, realmente no seré capaz de realizar bien mis funciones por lo que seguramente me despedirán, cumpliéndose así mis presagios y sucumbiendo al fracaso.

Pero igual que la profecía autocumplida se cumple con los pensamientos negativos, también lo hace con los pensamientos positivos.

Por lo tanto, cada vez que aparezcan pensamientos negativos, no hay que dejarse llevar por ellos. Nosotros tenemos el control de nuestros pensamientos, y la capacidad de cambiarlos por otros de positivos, que nos refuercen y propulsen al éxito.

Cada vez que te aparezca un pensamiento negativo, primero de todo tienes que ser capaz de identificarlo. Ser consciente de cuando aparecen es la clave.

Una vez que ya han aparecido, no tienes que entrar en su juego. Tienes que parar el bucle.

Por ejemplo, si de repente te aparece el pensamiento: "no voy a ser capaz de hacer mi trabajo bien" en seguida tienes que identificarlo y no dejar que aparezca la cascada de pensamientos negativos que viene a posteriori.

Como por ejemplo: "seguro que me equivoco", "mi jefe me echará bronca", "se van a pensar que soy tonta", "la voy a cagar", "mis compañeros se reirán de mi", "no me voy a entender por el idioma", "al final me tendré que volver para casa"...

No tienes que entrar en este bucle de pensamientos, porque crearás una profecía que se acabará cumpliendo.

Al primer pensamiento negativo que aparezca, tienes que ser capaz de pararlo. No te puedes dejar llevar por él.

¿Y cómo, te preguntarás? Te voy a enseñar una técnica muy sencilla para que seas capaz de controlar tus pensamientos negativos y seas tú el que controla tu mente.

Es una técnica psicológica que se utiliza para controlar los pensamientos negativos. Es fácil, práctica y eficaz. Consta de 6 sencillos pasos:

1. Detectar el pensamiento cuando aparece. Ser consciente cuando de repente se te pasa por la mente un pensamiento del tipo: "no lo voy a conseguir"

2. Decirlo en voz alta dos veces. Si no estás en un entorno solo, dilo en voz bajita para que nadie te escuche. ¡No quiero que piensen que estás loco!

3. Ahora tienes que decirte a ti mismo una orden para parar el pensamiento a través de una expresión tajante como ¡basta!, ¡para!, ¡no! o visualizar una imagen contundente como un círculo rojo, una señal de stop... o ambas a la vez. Esto lo dejo a tu elección. Prueba que te va mejor.

4. A continuación, debes de hacer un ejercicio distractor que impida que te vuelvan a surgir los pensamientos negativos. Puedes cantar una canción, contar mentalmente, repetir una palabra o repetir una frase del tipo: Si, voy a poder controlar sin problemas la situación.

5. Ha llegado el momento de respirar hondo y relajarte.

6. Y por último y muy importante, generar toda una serie de pensamientos positivos que te lleven a la acción y te den fuerza para conseguir tus objetivos.

Hay que desarrollar una profecía autocumplida que te lleve al éxito y ya te he dicho que la clave está en tus pensamientos.

Repítete a ti mismo pensamientos del tipo: "yo lo voy a conseguir" "adelante, lo voy hacer bien", "puedo con esto y con más", "no me voy a dejar dominar por el miedo", "lo voy a superar", "puedo hacerlo, lo estoy haciendo", "voy a triunfar", "voy a conseguir mi sueño", "nada me lo va a impedir", "todo irá bien", "otros ya lo han conseguido", "estoy haciendo bien mi trabajo", "nada va a fallar".

Cada vez que aparezca algún pensamiento negativo que quiere sabotearte, practica esta técnica.

Ya has visto que los pasos son sencillos. Solo depende de ti. De que seas capaz de aplicarlos y no te dejes sucumbir por los pensamientos negativos y arrastrar por el miedo.

Pruébalo tú mismo. Verás que, al repetirte los pensamientos positivos, te da un gran subidón de energía. Tu actitud va a cambiar y vas a pasar a la acción. Nada te va a parar.

Piensa que tú puedes. Si has llegado hasta donde estas es porque vales. Eres una persona con muchas habilidades y capacidades que tienes que aprovechar. No dejes que el miedo te paralice.

"CADA NUEVO AMANECER QUE QUERAMOS CONQUISTAR, VENDRÁ ACOMPAÑADO DE UN GRAN DESAFIO. LA GLORIA ESTA RESERVADA SOLO PARA AQUELLOS QUE SOPORTAN LAS EMBESTIDAS DEL VIENTO DURANTE LA TORMENTA. PRONTO VOLVERÁN A VER EL SOL, Y SERÁ EL SOL MAS GRANDE Y BRILLANTE QUE JAMAS HAYAN VISTO"

Irse a trabajar al extranjero es una decisión de personas emprendedoras y valientes, y vas a triunfar. Seguro que el camino no es fácil, pero si crees que eres capaz, lo conseguirás.

El éxito o el fracaso dependen de ti. Tienes todo un potencial a tu alcance para aprovechar. No lo desperdicies. Tú eres el único que puede impedir que tus deseos se cumplan. Tus dudas, tus preocupaciones y tu falta de fe en ti, es lo que impedirá que llegues al éxito.

Siempre que intentas cambiar algo de tu vida, tu mente se inventa mil excusas para que no lo hagas. No escuches a tu mente, tú tienes el control.

El éxito o el fracaso al irse a trabajar al extranjero dependen de ti. Por lo tanto, no digas no puedo y pregúntate cómo puedo hacerlo. Tú tienes la respuesta. El futuro no lo determina lo que te ocurre, si no como tu reaccionas ante lo que te sucede, es lo que determina como vas a terminar.

Todos los pensamientos negativos que empiezan por "y si..." son excusas y se fundamentan en el miedo. No te dejes controlar por ellos.

Marca la diferencia en tu vida y haz que tu vida cuente. Tú puedes conseguir todo lo que te propongas. Eres capaz de eso y más. Y algún día cuando mires atrás, te sentirás satisfecho por todo lo que hiciste.

¿Ya tienes claro que irte a trabajar al extranjero será un éxito si tú quieres?

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Irse al extranjero a trabajar, ¿éxito o fracaso? - MeVoyalMundo

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El dar el paso de irse al extranjero muchas veces no es fácil y son muchos los miedos y dudas que pueden surgir. Y como sé que no vas a ir a una psicólogo para que te ayude a dar el paso, te lo traigo yo aquí, para que te despeje todas tus dudas gratis ...