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BIOENERGÉTICA DEL EJERCICIO FÍSICO

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1.-La energía es la propiedad de la
materia para generar un trabajo

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3.-Al alimentarnos generamos ATP que se almacena en las células musculares y que permite su contracción.

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4.-Cuando las uniones de fosfatos de este ATP se rompen se libera:

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5.-Luego de esto el ATP necesita ser resintetizado y lo hace de 3 formas que se describen a continuación:

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2.-Para nuestro movimiento la energía debe ser transformada de química a mecánica.

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4.1.- 7 a 12 kcal/1mol y queda:

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4.2.-ADP + fosfato inorgánico

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Natación

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Michael Phelps estilo libre camara multi ángulo

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Diferentes ángulos en los que se puede apreciar el estilo libre en la natación de Michael Phelps

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Salto Triple

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Yulimar Rojas logra nuevo récord mundial en el Salto Triple en Doha

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VÍAS METABÓLICAS

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A continuación se realiza una descripción de cada ejemplo mostrado anteriormente.

Cada sistema se diferencia uno de otro, puede ser por:

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Ciclismo de Ruta

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La utilización de oxígeno

La producción de Ácido Láctico

El tiempo de duración del esfuerzo realizado durante el ejercicio

Por la intensidad de este

Por el combustible que utiliza y por su vía

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Mora, R. (2010). Fisiología del Deporte y del Ejercicio, Madrid, España. Editorial Panamericana

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Es el principal Sistema de generación de ATP