# data[].attributes.headline
الأغذية العضوية والغير عضوية

# data[].attributes.subject
الأغذية العضوية والغير عضوية

# data[].attributes.body
بيداء الدهش
بأشراف المعلمة :مشاعل الشبانات

# data[].attributes.body
مشاركة الأستاذة / عفاف التركي

# data[].attributes.body
أ / عفاف التركي

# data[].attributes.attachment_caption
جوري القحطاني ٥/٢ 

# data[].attributes.headline
ارشادات الغذاء الصحي:

# data[].attributes.subject
ارشادات الغذاء الصحي:

# data[].attributes.body
إرشادات لتناول الغذاء الصحي هناك العديد من الإرشادات التي يجب إتباعها عند تناول الطعام، لكي يتمكن الإنسان من الحصول على الطعام الصحي والمتكامل وهي: مراعاة التنوع في الأطعمة التي يتناولها الإنسان، وتجنّب تناول نوع واحد لفترات طويلة، حيث إنّ الغذاء الصحي يحتوي على العديد من الأنواع والتي تدخل في تركيبها عناصر وفيتامينات مهمّة للجسم، كتناول الخبز على اختلاف أنواعه، والأسماك واللحوم، والماء وغيرها من الأغذية المتوازنة والصحية. التركيز على تناول كميات كبيرة من الخضروات والفواكه، لما لها من أهمية كبيرة، وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الضرورية للجسم، بالإضافة إلى تناول الأنواع المختلفة من الحبوب. تناول الوجبات الغذائية بشكل منظم، ويكون من خلال تقسيمها إلى ثلاثة وجبات رئيسية وهي وجبة الإفطار، ووجبة الغداء، ووجبة العشاء، وفي الحالات التي يشعر بها الإنسان بالجوع بين هذه الوجبات، يمكنه تناول أنواع معيّنة من الخضروات والفواكه.

الطالبه : نادين الكحلوت ٥/٢
باشراف المعلمه : مشاعل الشبانات

# data[].attributes.headline
🌸...ماذا يعني الغذاء

# data[].attributes.body
🌸...ماذا يعني الغذاء الصحي؟ يُقصد بالغذاء الصحي تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة التي توفر جميع العناصر الغذائية التي تحتاجها للحفاظ على صحتك والشعور بالراحة والحصول على قدرٍ كافٍ من الطاقة، حيث إنَّ التغذية الصحية أمر هامّ للجميع، والغذاء الصحي والمتوازن وسيلة جيدة لمساعدتك في البقاء قويًا،[١] تشمل العناصر الغذائية الرئيسة التي لا بدّ أن يقدمها النمط الغذائي الصحي الخاص بك...🌸
الطالبة:ميرال عدنان سعد الزامل.
اشراف المعلمة:مشاعل الشبانات.

# data[].attributes.headline
ايثار الراشد ٢/٥ 

# data[].attributes.subject
ايثار الراشد ٢/٥ 

# data[].attributes.headline
الاطباق الصحيه والغير صحيه .. عمل الطالبه : لين ادريس ٢/٢ اشراف المعلمه : مشاعل الشبانات 💖

# data[].attributes.subject
الاطباق الصحيه والغير صحيه .. عمل الطالبه : لين ادريس ٢/٢ اشراف المعلمه : مشاعل الشبانات 💖

# data[].attributes.headline
الوجبات السريعة تعطي الجسم سعرات حرارية عالية فتسبب السمنة بدون أن تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية.

# data[].attributes.subject
الوجبات السريعة تعطي الجسم سعرات حرارية عالية فتسبب السمنة بدون أن تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الضرورية.

# data[].attributes.body
المعلمة:فوزية الجليل

# data[].attributes.attachment_caption
الغذاء الصحي

# data[].attributes.body
ريما القهيدان 2 / 4
اشراف المعلمه / مشاعل الشبانات

# data[].attributes.body
جنى عبدالعزيز الهديان ٣/٢
إشراف المعلمة مشاعل الشبانات

# data[].attributes.body
المعلمة /أمل الغفيلي
لغة انجليزيه م/٥١

# data[].attributes.body
ساره المنيف ، ثاني/٣
اشراف المعلمة:مشاعل الشبانات

# data[].attributes.headline
أ/نوال الخيبري 

# data[].attributes.subject
أ/نوال الخيبري 

# data[].attributes.body
أ/خديجة القرني

# data[].attributes.attachment_caption
أ هدى الحسين

# data[].attributes.body
ريوف عبدالرحمن 2/4

اشراف المعلمه /مشاعل الشبانات🤍

# data[].attributes.body
الاستاذه / مشاعل الشبانات

# data[].attributes.headline
أ/نصره المنصور

# data[].attributes.subject
أ/نصره المنصور

# data[].attributes.body
أ ساره الثبيتي

# data[].attributes.body
أ ساره الثبيتي

# data[].attributes.body
مشاركة من معلمات الصعوبات: إيمان الغنام والهنوف الحمزة

# data[].attributes.attachment_link.title
تنويه عن الملح1: احذر

# data[].attributes.headline
أ/ وفاء القرني

# data[].attributes.subject
أ/ وفاء القرني

# data[].attributes.body
فوائد شرب الماء

# data[].attributes.headline
لصحتكم منعناها🍫🍬🍭

# data[].attributes.subject
لصحتكم منعناها🍫🍬🍭

# data[].attributes.headline
الوصايا الخمس لحفظ الأطعمة 📣

# data[].attributes.subject
الوصايا الخمس لحفظ الأطعمة 📣

# data[].attributes.headline
كيف تختارين طبق غذائك؟!

# data[].attributes.subject
كيف تختارين طبق غذائك؟!