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Consiste en la aplicación de principios y técnicas psicológicos por parte de un profesional acreditado con el fin de ayudar a otras personas a comprender sus problemas, a reducir o superar estos, a prevenir la ocurrencia de los mismos y/o a mejorar las capacidades personales o relaciones de las personas aun en ausencia de problemas.

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Se usa cuando el problema implica a dos o más personas. Los miembros deben estar dispuestos a trabajar en terapia. Se busca que los miembros implicados:
a) se den cuenta de su propia contribución al problema y de los cambios positivos que pueden realizar
b) mejoren sus pautas de comunicación e interacción de cara a la resolución del problema.

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Funciona cuando se cuenta con varias personas (5-12) que presenten problemas similares o tengan un objetivo común y cuyas características no les impidan la participación en el grupo o incidan negativamente en el funcionamiento de este.

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En las intervenciones en la comunidad se trata de modificar el medio en el que viven muchos grupos con la finalidad de ayudar a muchas personas a prevenir o resolver problemas o adquirir nuevas capacidades. Hay dos formas básicas de modificar el medio físico y social:
-Introducir cambios en instituciones y programas existentes (hospitales, escuelas, centros de salud mental, prisiones).
- Crear nuevos servicios y programas.

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La conducta anormal se considera el resultado de alteraciones biológicas heredadas o adquiridas, estructurales o funcionales, que afectan al sistema nervioso; se considera que la etiología básica es de tipo orgánico. El tratamiento a seguir sería de tipo médico (fármacos, psicocirugía, terapia electroconvulsiva).
En la medicina existen 3 tipos de trastornos o enfermedades:
- Infeccioso (por bacterias o virus como la gripe, úlceras, etc.)
- Traumático (por golpes o sustancias tóxicas como fracturas o envenenamientos)
- Sistémico (por la alteración de un órgano o un sistema de órganos como el cáncer o diabetes)

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La conducta humana depende de la interacción de la persona con su medio, incluyendo en este último factores ambientales, interpersonales y sociales.
Se basa mucho en la prevención y creación de recursos interpersonales, ya que las personas se basan en otras y permite que los cambios se extiendan.

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El comportamiento humano está determinado y depende fundamentalmente de factores intrapsíquicos tales como impulsos, deseos, motivos y conflictos internos.
Los síntomas neuróticos son vistos como compromisos para intentar resolver este conflicto. Desde la perspectiva psicoanalítica clásica se considera que el conflicto no resuelto entre el ello (necesidades instintivas) y un superyó (valores y normas sociales transmitidas por los padres) sobre punitivo e inhibidor es la causa fundamental de los trastornos psicológicos. Este conflicto es exacerbado por los defectos del yo –la tercera estructura psicológica– que impiden la elaboración de defensas apropiadas que permitirían una reducción de la tensión.

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Pueden encuadrarse aquí la terapia centrada en el cliente, la terapia gestáltica, el análisis transaccional, el psicodrama, la bioenergética y la terapia existencial.
Ven por la autonomía del individuo, su responsabilidad, hacen énfasis en el aquí y ahora, autorrealización, etc., ya que son en un enfoque humanista.

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Enfatizan el papel de los sistemas interpersonales. Para entender la conducta y la experiencia de un miembro de un sistema (p.ej., la familia), hay que considerar las del resto de sus miembros.
Los factores individuales no tienen mucha importancia, sino el conjunto de todas las partes.

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Se supone que la mayor parte de las conductas consideradas inadecuadas se adquieren, mantienen y cambian según los mismos principios que regulan las conductas consideradas adecuadas. Tanto unas como otras son principalmente, aunque no exclusivamente, una consecuencia de la historia de aprendizaje.
Se tiene una visión positiva al cambio de las personas.

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Diferencias en la patología de los modelos

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Diferencias en la patología de los modelos

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- Modelo psicodinámico: Los síntomas son el resultado de conflictos inconscientes intrapsíquicos y/o interpersonales, de la rigidez de los mecanismos de defensa y de la fijación y regresión a etapas anteriores del desarrollo.
- Modelo fenomenológico: Los síntomas son consecuencia de la no autorrealización, de la incongruencia entre el sí mismo real y el sí mismo tal como es moldeado por los otros, y/o del funcionamiento desordenado del sistema de constructos.
- Modelo sistémico: Los síntomas del paciente identificado son el resultado de disfunciones
en la estructura y comunicación del sistema familiar.
- Modelo conductual y cognitivo-conductual: Los síntomas son problemas derivados del aprendizaje (clásico, operante, observacional) o falta de aprendizaje de respuestas motoras, cognitivas, autónomas y emocionales. El modelo cognitivo-conductual enfatiza el papel de los pensamientos automáticos, distorsiones cognitivas y creencias desadaptativas.

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Diferencias en la evaluación de los modelos

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Diferencias en la evaluación de los modelos

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- Modelo psicodinámico: Se centra en la estructura del yo (límites, sentido de la realidad, funciones integradoras, sintéticas y organizadoras), mecanismos de defensa, estructura del superyó, situación del ello y de los impulsos sexuales y agresivos, ansiedad y emociones básicas, y relaciones objetales. Métodos: entrevistas no estructuradas, pruebas proyectivas.
- Modelo fenomenológico: Posibles aspectos de interés son el nivel de congruencia entre el sí mismo real y la forma en que uno siente, percibe y actúa, el proyecto existencial, los constructos personales, la percepción subjetiva del mundo y de uno mismo, el nivel de conciencia y aceptación de los propios deseos y necesidades, la integración de estas. Métodos: entrevistas no estructuradas, técnica de la rejilla.
- Modelo sistémico: Evalúa las pautas de comunicación disfuncionales, los límites entre subsistemas, las coaliciones, las interpretaciones de las secuencias de hechos, las interacciones familiares, el sistema de poder, la adaptación a los cambios. Métodos: Entrevistas, observación, cuestionarios.
- Modelo conductual y cognitivo-conductual: Especifica y cuantifica las conductas motoras, cognitivas, autónomas y emocionales implicadas en los problemas, e identifica las variables antecedentes, consecuentes y características personales estables funcionalmente relacionadas con las mismas. Métodos: Entrevistas (al cliente y a otros), cuestionarios, autorregistros, observación, registros psicofisiológicos.

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Diferencias en cuanto a los objetivos terapéuticos

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Diferencias en cuanto a los objetivos terapéuticos

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- Modelo psicodinámico: Resolución de la transferencia y de los conflictos intrapsíquicos, disminución de los impulsos y manejo de estos, uso de defensas flexibles, insight intelectual y emocional, desaparición del síntoma, reestructuración de la personalidad.
- Modelo fenomenológico: Congruencia entre el sí mismo real y la forma en que uno siente, percibe y actúa, autorrealización, conciencia e integración de los propios deseos y necesidades.
- Modelo sistémico: Desaparición o reducción del problema, modificación de pautas disfuncionales de comunicación e interacción en la familia, cambios en la estructura de esta.
- Modelo conductual y cognitivo-conductual: Desaparición o reducción de los problemas y adquisición de habilidades para afrontar la vida.

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Diferencias en cuanto a las técnicas de tratamiento

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Diferencias en cuanto a las técnicas de tratamiento

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- Modelo psicodinámico: análisis de los sueños, atención vigilante, análisis de resistencias, catarsis, persuasión.
- Modelo fenomenológico: Las actitudes del terapeuta (empatía, aceptación positiva incondicional, autenticidad) se consideran fundamentales. Además, pueden emplearse técnicas como centrarse en el aquí y ahora, fantasía (trabajo con sueños o imágenes), dramatización, análisis de la vida, masaje y expresión corporal.
- Modelo sistémico: Técnicas de exploración y participación en el sistema, reformulación, técnicas paradójicas, prescripción de tareas, ilusión de alternativas, uso de analogías, cuestionamiento circular y preguntas triádicas.
- Modelo conductual y cognitivo-conductual: Técnicas de respiración y relajación, técnicas de exposición, modelado, entrenamiento en habilidades sociales, técnicas operantes, resolución de problemas, reestructuración cognitiva, entrenamiento autoinstruccional, técnicas de activación conductual y técnicas de distracción. Son comunes las actividades entre sesiones.

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- Fobias y miedos específicos, fobias sociales, agorafobia.
- Trastorno de pánico y ataques de pánico.
- Ansiedad social, ansiedad heterosocial, falta de aserción, déficit de habilidades sociales.
- Trastorno de ansiedad generalizada.
- Trastorno obsesivo-compulsivo.
- Trastorno por estrés postraumático (por accidente, violación, tortura, combate).
- Trastorno de ansiedad por separación.
- Depresión, trastorno bipolar.
- Disfunciones sexuales (impotencia, eyaculación precoz, anorgasmia, vaginismo) y parafilias
(paidofilia, exhibicionismo, fetichismo).
- Trastornos de pareja.
- Insomnio, pesadillas, terrores nocturnos.
- Obesidad, anorexia, bulimia.
Etc.

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- Entrenamiento para buscar empleo y superar entrevistas y pruebas de selección.
- Entrenamiento en técnicas requeridas por el propio empleo.
- Mejora del rendimiento o productividad.
- Consecución de mayores niveles de satisfacción laboral.
- Entrenamiento y desarrollo de recursos personales.
- Mejora de las relaciones entre compañeros y entre jefes y subordinados.
- Entrenamiento en dirección de organizaciones y grupos.
- Aumento de la seguridad en el trabajo.
- Tratamiento de la inadaptación laboral y abandono del trabajo.
Etc.

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- Enseñanza programada.
- Incremento de las habilidades del maestro para conducir la clase.
- Incremento del desempeño académico en general y en áreas específicas.
- Aumento y mejora de las relaciones entre compañeros.
- Control de conductas perturbadoras en clase.
- Modificación de las conductas del maestro por parte de los alumnos.
- Reducción de miedos relacionados con el contexto escolar.
- Reducción del absentismo escolar.
- Disminución de la ansiedad ante los exámenes.
Etc.

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- Control de los niveles de activación emocional antes y después de la competición.
- Mejora de la ejecución durante la competición.
- Entrenamiento en las técnicas específicas requeridas.
- Modificación de las atribuciones de éxito y fracaso, mejora de la autoestima.
- Afrontamiento de situaciones conflictivas.
- Mejora de la relación entre el entrenador y los deportistas.

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- Entrenamiento con niños en resolución de problemas interpersonales y en habilidades socia-
les.

- Preparación para la maternidad/paternidad.
- Educación para la salud (nutrición, ejercicio, control de ritmos de trabajo excesivos, hábitos
de higiene [p.ej., bucodental], limitación del alcohol, tabaco y cafeína).
- Programas de planificación familiar.
- Programas de educación sexual y prevención de enfermedades de transmisión sexual.
- Programas dirigidos a la evaluación y diseño o cambio de ambientes.
- Programas de entrenamiento dirigidos a para profesionales.
- Programas dirigidos a grupos de población específicos tales como maestros, personal tutelar,
personal sanitario, policías, pacientes psiquiátricos, hipertensos, cardiópatas, estreñidos, hijos
de esquizofrénicos, etc.
- Ocupación del tiempo de ocio.
Entre otras.