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Anreiz: Das Pausenbrot ist für Schulkinder eine der wichtigsten Mahlzeiten am Tag. Eine ausgewogene Ernährung enthält alle Nährstoffe, die ein Kind zum Wachsen und Gedeihen braucht. Kinder sind in der Regel neugierig, wollen Neues kennen lernen und ausprobieren. Das gilt auch beim Essen.

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- besprechen  mit Ihren Kindern was zum gesunden Essen gehört

- wählen mit Hilfe des RAGZ Flyers „Dein gesundes Frühstück!“ die Zutaten für einen gesunden Schulsnack aus

- bereiten  die Vesperdosen mit dem gesunden Schulfrühstück für das Kind vor

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Ziel: Kindern und Familien die Vielfalt der gesunden Ernährung beibringen.

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-  bespricht mit Kindern das Thema Ernährung und was zum gesunden Schul-Snack dazugehört

- motiviert die Kinder

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Für die Schule und in der Kita gilt: Zuckerfrei am Vormittag. Was gehört zum gesunden Schul-Snack dazu?

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1 Nik. Kop. Hügelsheim Nico Ledwig u. Nelly Scheibel.

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GS Sinzheim Sianna Scheurich, 1a Lothar von Kübel

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3 Carl Schurz Schule Rastatt Ramona Nyari 1a

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Grundschule Lichtental Baden-Baden Neo Scholz 1a

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Klingenbachschule  Forbach Manuel Volkert-Merkel Kl 1b

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Hamburger, Pommes, Fanta und zum Nachtisch ein Eis - lecker sind diese Sachen auf jeden Fall, aber nicht unbedingt sehr gesund. Kennt ihr euch aus mit dem Thema Ernährung? Dann testet jetzt euer Wissen!

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Hamburger, Pommes, Fanta und zum Nachtisch ein Eis - lecker, aber nicht gesund. Kennt ihr euch aus mit dem Thema Ernährung?

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Poster für die Schule

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Flyer "Dein  gesundes Frühstück selber zubereiten"

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Flyer "Dein  gesundes Frühstück selber zubereiten"

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- unterstützt die pädagogischen Kräfte zum Thema Ernährung
-  teilt die Informationen zur Aktion an die Verwaltungsstellen und an die Familien mit

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Der Zuckerfreie Vormittag beginnt nach dem ersten Frühstück zuhause und endet mit dem Mittagessen.

Der Zuckerfreie Vormittag schmeckt allen Kindern und prägt das Essverhalten der Kinder.

Die Kinder entdecken, probieren lieben die kauaktiven, naturbelassenen Lebensmittel.

Das Kauen ist nicht nur Fitness-Training für die Zähne, sondern auch ein notwendiger Reiz für die gesunde Entwicklung der Kinder.

Zum Zuckerfreien Vormittag gehört ganz selbstverständlich das Trinken von zuckerfreien Getränken. Kinder sollen ausschließlich Wasser, Mineralwasser und ungesüßten Tee trinken.

Der Zuckerfreie Vormittag ist auch die Lösung für den Umgang mit dem Thema Süßigkeiten, denn Kinder dürfen naschen - mit Genuss und ohne schlechtes Gewissen - nach dem Mittagessen oder am Nachmittag zu Hause!

Der Zuckerfreie Vormittag liefert Remineralisationszeit für die Zähne. Fällt dieser zweite Block aus, erhöht sich das Kariesrisiko für alle Kinder.