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Que tengo más fuerza

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Yo solamente

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Mi familia

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Aveces me quedo sin aire y no puedo seguir

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La actividad física de hacer ejercicio y cuidar mi cuerpo

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Antes no les quería ayudar a mis papás pero ahora les ayudo sin problema

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Mis papás y mis hermanos

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Mis papás son mi motivación

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Bueno antes me daba mucha sed y pues solo tomaba agua natural para saciar esa sed, ahora pues ya no me da sed ando más activa e hidratada.

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E visto que si yo cumplo con mis actividades  los resultados son buenos

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Si he notado resultados, me estreso menos y puedo dormir mejor y eso me hace sentir bien

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Mis papas

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Mis papas y mi hermana

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Con el internet

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El tener una vida mas saludable y evitar enfermedades

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Lo estoy logrando

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Angel Hernández Alejandro    Les ayudo a mis papás en el aseo de la casa   

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Angel Hernández Alejandro    Les ayudo a mis papás en el aseo de la casa   

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Nadie

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Mi hermanito

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He tenido que hacer rutinas de ejercicio ya que cuando camino o corro me sofoco  un poco (consecuencias de covid 19) y pues es una forma buena de empezar

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Mi hermanito que viene es mi motivación para trabajar y ser algo para poder comprarle cosas cuando crezca 

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Mi hermanito que viene es mi motivación para trabajar y ser algo para poder comprarle cosas cuando crezca 

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Lo que me motiva a practicar este hábito es tener una buena salud y mantenerme más hidratada

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Muchos de mis familiares fallaciero este año

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Bueno para ser sincera aveces se me olvida y es que aún no lo acepto como hábito

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Yo estoy trabajando en mi casa con mi papá mi papá y yo trabajamos en nuestra casa por qué nuestra casa aún no está terminada y cuando mis clases acaban le ayudo con el trabajo

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Mis papas me motivan a que siga estudiando   porque me lo dicen como consejo.

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No entregar mis trabajos en tiempo y forma

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Me propuse realizar actividad fisica (ejercicio)

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Estoy tomando dos litros de agua natural diariamente

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Estoy tomando dos litros de agua natural diariamente

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Ayudar (ayudar a mi papá en sus labores de trabajo )