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Es una virtud que consiste en superar y adaptarse a momentos diversos, con la confianza de salir adelante a pesar de todo.

Características de una persona resiliente:
-Conoce sus emociones y sabe manejarlas.
-Es consciente de sus capacidades y limites.
-Tolerante y flexible ante los cambios.
-Ve los obstáculos como oportunidades.
-Tiene iniciativa, paciencia y perseverancia.
-Sabe comunicar sus inquietudes.

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¿Cómo se desarrolla la resiliencia en la niñez?

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¿Cómo se desarrolla la resiliencia en la niñez?

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Desarrollar elementos positivos a partir de las adversidades: La capacidad de los niños de sobreponerse a situaciones traumáticas, como malos tratos, durante sus primeros años de vida, y desarrollar elementos positivos a partir de esas experiencias.

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¿Por qué es importante que los niños sean resilientes?

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¿Por qué es importante que los niños sean resilientes?

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No solo les ayuda a no derrumbarse frente a las adversidades, sino que también permite desarrollar fortalezas, a partir de situaciones que, de partida, podrían parecer difíciles e inabordables.

Es en la infancia cuando comienza la relación emocional con el entorno, por lo que desde ese mismo momento se puede fomentar la resiliencia. Es muy importante que los niños aprendan a gestionar las emociones negativas, pues de ello dependen varios aspectos de la inteligencia emocional como la autoestima, habilidades en la solución de problemas o la tolerancia a la frustración, lo que les ayudará a desarrollar fortalezas frente a la adversidad.

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Algunos niños son por naturaleza más resilientes que otros. Sin embargo, la resiliencia es una capacidad que se puede enseñar. Cada vez que un niño vive momentos difíciles, esperamos que sean resilientes y se “recuperen” rápidamente. De esta manera se ayuda a ver que las cosas pueden mejorar con esfuerzo y que no estamos atrapados en el lugar en el que estamos.