# data[].attributes.headline
ليان الجاسر⭐️ ابن خالويه 

# data[].attributes.subject
ليان الجاسر⭐️ ابن خالويه 

# data[].attributes.body
سلامة الإدراك
أخذ الاحتياطات
أنا الماء مهم في الحياة
صح
النظافة الشخصية
للمحافظة على النظافة الشخصية اتبع ما يأتي:
*غسل الجسم باستمرار، وذلك بأخذ حمامٍ أو دوش. تنظيف الأسنان مرةً واحدةً يومياً على الأقل.
*غسل الشعر بالصابون مرةً واحدةً في الأسبوع على الأقل.
*تغيير الملابس المتسخة، وغسلها بالماء والصابون ووضعها تحت أشعة الشمس قبل ارتدائها مرةً أخرى؛ لأنّ أشعة الشمس تقتل الجراثيم ومسببات الأمراض.
*استخدام منديلٍ أو وضع اليد على الفم أثناء العطس أو السعال؛ وذلك لمنع انتقال الجراثيم للآخرين.

# data[].attributes.headline
دانه أحمد الزهراني / الجاحظ

# data[].attributes.subject
دانه أحمد الزهراني / الجاحظ

# data[].attributes.body
1 : الفهم و السلامة و الأهمتام.

2 : أن من الأفضل أخذ الإحتياطات الوقائية لتجنب الوقوع في الأمراض.

3 : ان كل مخلوق حي وايضاً النباتات لا تعيش بدون وجود الماء.

4 : صح.

5 : ( الوصايا الخمس التي يجب مراعاتها عند شراء المعلبات.

( ملاحظة تاريخ الإنتاج وتاريخ انتهاء الصلاحية وعدم شراء أى سلعة انتهى تاريخ صلاحيتها ).

( عدم شراء المعلبات التي يضهر عليها الأعوجاج او الأنتفاخ ).

(عدم شراء المعلبات التي لم تحكم بالقفل ).

(عدم استخدام المعلبات اكثر من 7 ايام ).

(عدم شراء المعلبات التي لم يتم تبريدها ).

# data[].attributes.body
معنى كلمه وعي هي ان اكون واعي لما يدور حولي من اشياء ضاره
------------
معنى الوقايه خير من العلاج هي ان كانت الوقايه عندنا جيده فلن ياتي المرض بسهوله
-----------
معنى وجعلنا من اللماء كل شي حيه افلا يومنون يعني ان كان الانسان او الحيوان بدون ماء سيموت
----------
اذا كنت ساضع المعلبات في ثلاجه وهي مفتوحه يجب ان نغلقها جيدا لان حتى الثلاجه يوجد بها جراثيم
-----------

# data[].attributes.body
اسيل الزبير ⁦❤️⁩ جرير

١ - الوعي في كل شيء الصحة الاكل والشرب

٢ -الوقاية خير من العلاج يقصد بها المحافظة التامة على الصحة

٣ - جعل الله العظيم الحياة مرتبطة كليا بالماء

٤ - صواب

٥ - يتم الاهتمام المحافظة بالصحة عن طريق عدة عوامل هي

* الالتزام بتعاليم الدين

* المواظبة على ممارسة الرياضة

* اداء العبادات في وقتها

* الحصول على قدر كاف من النوم

# data[].attributes.headline
منار الراشد 

# data[].attributes.subject
منار الراشد 

# data[].attributes.body
كلمه (وعي ) يعني اوعي في كل شيء اوعي في الطعام او اوعي في شراء اشياء
المقصود في كلمه الوقايا خير من العلاج ؟
إجابة السؤال هي :
يقصد بها المحافظة التامة على الصحة والحرص على السلامة وتجنب الوقوع في الامراض التي تجعلنا نلجا للعلاج
ويتضح من هذه الآية الكريمة أن جميع الخلائق إلى فناء ويبقى فقط وجه الله ذو الجلال والإكرام، هذا النظام وضعه الخالق العظيم بأن يجعل نهاية كل ما خلقه هو الفناء ولكن له عودة مرة ثانية للحساب ثم الانتقال إلى جنات الله أو إلى نار العذاب وإذا رأينا في موت النجوم مثالاً حياً للموت فإن شمسنا أيضاً قابلة للفناء ويتبع ذلك انكدار

صواب

اكتبي نص ارشادي

التخلّص من السموم:يعتبر الماء وسيلة فعّالة جدا لتنظيف الجسم من السموم والفضلات، حيث يمكّن من طرح السموم خارج الجسم، و ذلك بالتخلّص منها عن طريق العرق والبول، ويقلّل الماء من حصى الكلى عن طريق إذابة الأملاح والمعادن في البول. تنظيمدرجة حرارة الجسم:وجود كمية وافرة من الماء في الجسم يساعد على تنظيم درجة حرارة الجسم.

1.يساعد الماء في الحفاظ على الرطوبة المثلى للبشرة:
من خلال تقديم المغذيات الأساسية إلى خلايا الجلد.
إذ يعمل الماء على تجديد أنسجة الجلد ويزيد من مرونتها، و هذا يساعد على تأخر ظهور علامات الشيخوخه مثل التجاعيد والخطوط الدقيقه
2. الماء هو بديل مثالي للعلاجات المضادة للشيخوخة:
يساهم الماء في المحافظة على صحة جلدك ويبقيها رطبة ولامعة وناعمة الملمس.
بالتالي يزيد من ليونة البشرة و نعومة الجلد، فشرب كمية كافية من الماء هو أكثر أهمية من وضع الكريمات الموضعيه
3. شرب ما يكفي من الماء يعالج اضطرابات الجلد:
والمقصود هنا الصدفيه و التجاعيد
4. الاستحمام بالماء البارد يعمل على تهدئة الأعصاب
يعمل حمام الاسترخاء على تهدئة الأعصاب والحد من الأضرار الناجمة عن الإجهاد على الجلد، وذلك من خلال نقع الجسم بأكمله في الماء البارد لمدة 2 إلى 3 دقائق لتجديد نضارة الجلد.
تحذير: يجب عدم الاستغراق طويلا في فترة الاستحمام، لان تعرض الجلد طويل للماء يمكن أن يقلل من نسبة الزيوت الطبيعة فيه.
5. حمام الماء البارد يلغي احمرار الجلد:
إن رش المياه البارده  على الوجه تعمل على شد المسام وتمنع من حصول انسداد، وهذا ايضا يقلل من ظهور حب الشباب
6. ضغط الماء البارد يمكن أن يساعد أيضا على تقليل الالتهاب تحت العين:
الماء البارد على العينين يمكن أن يقلل من انتفاخ العين.
هناك الكثير من المواد الهلامية التي تكون غنية بالمياه يمكنك استخدامها من أجل حل مشاكل انتفاخ العين طويلة الأمد.
7.شد البشرة
تعمل المياه على شد البشرة وحمايتها من الترهلات من خلال ترطيب البشرة وتخليصها من الجفاف.

# data[].attributes.headline
أنوار الغفيص

# data[].attributes.subject
أنوار الغفيص

# data[].attributes.body
1•الوعي كلمة تعبر عن حالة عقلية
2•الوقاية خير من العلاج هو تبسيط لمفهوم العلاقة بيت الوقاية والمرض والعلاج بشكل عام.
3•أن جميع الخلائق الى فنتء ويبقى فقط وجه الله ذي الجلال والإكرام
4•صح

نص إرشادي(النظافه)
قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام.
قبل تناول الطعام.
قبل وبعد رعاية شخصٍ مريض.
بعد تغيير الحفاظات، أو تنظيف الطفل الذي يستخدم الحمام.
بعد العطس والسعال.
بعد استخدام المرحاض.
بعد التعامل مع حيوانٍ سواء طعامه أو نفاياته.
بعد لمس القمامة.

# data[].attributes.headline
ليان السمحان سيبويه 

# data[].attributes.subject
ليان السمحان سيبويه 

# data[].attributes.body
١- هو نشر الثقافة الصحية السليمة

٢- الوقاية خير من العلاج هو تبسيط لمفهوم العلاقة بيت الوقاية والمرض والعلاج بشكل عام. الوقاية هي طريقة لتجنب الضرر أو الاعتلال والمرض في المقام الأول.

٣- لقد جعل الله العظيم الحياة مرتبطة كلياً بالماء، فالإنسان 70% من مكوناته هو الماء وأنه لا يقدر أن يعيش أكثر من سبعة أيام من دون ماء بل هو في مسيس الحاجة في كل لحظة وما يسري على الإنسان يسري على الحيوان، فهو لا يمكنه العيش من دون ماء وكذلك النبات لا يعيش إلا بالماء.

٤- صواب

٥- نص ارشادي عن صحة الجسم

الحصول على قدر كاف من النوم بالبعد عن السهر والحرص على الاستيقاظ المبكر .

الإكثار من شرب الماء والبعد بقدر الإمكان عن تناول المياه الغازية

اتباع النظم الغذائية السليمة والبعد عن الطعام السريع لما له من تأثير ضار ومدمر على الجهاز الهضمي والدوري في الجسم

المضغ الجيد للطعام وعدم ملء المعدة به وفي ذلك علينا الاقتداء بالهدي النبوي

# data[].attributes.headline
خزامى القضيبي : سيبوية

# data[].attributes.subject
خزامى القضيبي : سيبوية

# data[].attributes.body
ان الانسان والحيوان والنباتات لا تعيش الا بال
خطأ
نص إرشادي عن صلاة الجمعة
١يوم الجمعة خلق ادم ومات في يوم الجمعة ولا تقوم الساعة الا في يوم الجمعة
٢حكم صلاة الجمعة : واجبة
٣ فضلها : تكفي من غضب الله عز وجل
٤وفيها الخطبتان

# data[].attributes.headline
ريم علوي السقاف 

# data[].attributes.subject
ريم علوي السقاف 

# data[].attributes.body
معنى وعي كلمة تدلّ على ضمّ شي‌ء ، ووعيت العلم أعيه وعيا.

معنى الوقاية خير من العلاج
يعني أن اوقي نفسي قبل ما امرض واخذ العلاج.

معنى الايه يعني أن الإنسان والحيوان ما يقدروا يعشو بدون ماء.

صح

كيف تحافظ على المعلبات الغذائيه

تنتبه من العبه اذا كانت معوج

# data[].attributes.headline
سلمى ماهر / جرير 🎃🎃📙

# data[].attributes.subject
سلمى ماهر / جرير 🎃🎃📙

# data[].attributes.body
الفهم والسلامة الادراك .

الحماية من الامراض افضل من الوقوع فيها والعلاج منها .

ان لا حياة بدون الماء-الماء سر الحياة.

خطأ

( معلومات لم تعرفها يوماً)
* ان اول من قال سبحان ربي الأعلى هو اسرافيل عليه السلام
*اول شخص اطلق سهما في سبيل الله هو سعد بن ابي وقاس.
*ان من سمى  الجمعة هو كعب بن لؤي
*اول صلاة صلاها النبي محمد هي صلاة الظهر
*اول من تمنى الموت هو يوسف عليه السلام.

# data[].attributes.headline
 الاسئلة المطلوبه                  1\ البحث عن معنى كلمة (وعي)                     2\ما معنى (الوقاية خير من العلاج)          3\قال الله تعالى (وجعلنا من الماء كل شىء حي أفلا يؤمنون) ما معنى هاذي الأية؟                               4\صح ام خطأ؟ عند فتح المعلبات ينبغي حفظها في الثلاجة واستهلاكها خلال سبعة أيام؟                              5\ اكتبي نص إرشادي

# data[].attributes.subject
 الاسئلة المطلوبه                  1\ البحث عن معنى كلمة (وعي)                     2\ما معنى (الوقاية خير من العلاج)          3\قال الله تعالى (وجعلنا من الماء كل شىء حي أفلا يؤمنون) ما معنى هاذي الأية؟                               4\صح ام خطأ؟ عند فتح المعلبات ينبغي حفظها في الثلاجة واستهلاكها خلال سبعة أيام؟                              5\ اكتبي نص إرشادي

# data[].attributes.body
حلي الأسئله