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Son actividades o patrón de comportamiento que realizamos diariamente ya sea para bien o para mal.

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La tarea de trabajar en equipo.

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Lograr hábitos que nos harán eficaz, en 7 puntos

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Lograr hábitos que nos harán eficaz, en 7 puntos

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1. Hábito de ser pro activo.
2. Valorar tu tiempo/ mantener el fin en mente.
3. establecer lo primordial.
4. Piense en ganar / beneficios mutuos.
5. Procure primero comprender y luego ser comprendido.
6. Sinergia.
7. La mas importante, tomar tiempo para descansar abundantemente para cuidar nuestra salud manteniendo hábitos sanos como el ejercicio, meditar, comer saludable entre otros.

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Procure primero comprender, y después ser comprendido. Este principio es la clave de la comunicación interpersonal efectiva. Tenemos tendencia a precipitarnos, a arreglar o juzgar las cosas antes de comprender profundamente el problema.

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El apoyo mutuo o ayuda mutua es un término que describe la cooperación, la reciprocidad, y el trabajo en equipo, y que conlleva o implica un beneficio mutuo para los individuos cooperantes.

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como valorar mejor nuestro tiempo ?
https://www.youtube.com/watch?v=KEZvHGbtpkQ

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como ser mas proactivos?https://www.youtube.com/watch?v=X7lAiyiyfOo

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#7 Hábitos sanos que te darán mejor desempeño 

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#7 Hábitos sanos que te darán mejor desempeño 

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https://www.youtube.com/watch?v=czmZ6aKCUZA

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Es importante pensar con claridad y saber que nos conduce a esas acciones para estar consientes como se forma esa conducta y que podemos cambiar con facilidad.

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Influyendo en la rutina se puede sustituir hábitos, modificando las señales.

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SUSTITUIR ES MEJOR QUE QUERER ELIMINAR, LO CUAL NO ES FÁCIL PERO SI POSIBLE.

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EL IDENTIFICAR ESOS HÁBITOS QUE NOS QUITAN TIEMPO SERA UN PROCESO DE POCO A POCO!!