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Adultos con alma de niño

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De la misma forma que a los niños se les enseña y se les prepara para la vida adulta, debemos aprender a envejecer en las distintas etapas de la tercera edad:

*Manteniendo la independencia en la medida de lo posible

*Teniendo una actitud positiva frente a los cambios.

*Siendo protagonistas de su vejez

*Adaptándose a una perspectiva de tiempo distinta

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Existe un tipo de envejecimiento denominado optimo (o successful aging) donde existe una elevada funcionalidad física, mental y social, que nos permite envejecer con buena salud física y mental y una implicación activa con la vida. No suele haber enfermedad grave ni dependencia pero si el riesgo de padecerlas por la edad.

Dentro del envejecimiento optimo intervienen factores personales (como la salud, nivel económico, nivel educativo) así como factores circunstanciales:

*Familia

*Relaciones Sociales

*Proximidad a los recursos

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•Envejecimiento Patológico: Cuando los procesos degenerativos y las enfermedad dificultan a la persona su adaptación al entorno.

•Envejecimiento Fisiológico: Los procesos degenerativos o las enfermedades no le impiden adaptarse a su entorno. La persona envejece de manera positiva, a pesar de los cambios que se puedan producir, se va a adaptando a su nueva situación.

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•Todos sabemos lo que es la vejez de una forma abstracta, pero al tratar de definirla se suele utilizar el criterio de la edad para concretar.

•se suele decir que la vejez empezaba a los 65 años aproximadamente, pero hoy se entiende a denominar “adultos mayores 'en este intervalo. Clásicamente diferenciábamos las siguientes etapas en la tercera edad:

•De 60 a 70 años- Senectud

•De 72 a 90 años- Vejez

•Mas de 90 años- Grandes ancianos

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En relación al inicio de la vejez ha habido épocas en las que se consideraba que la vejez comenzaba muy tempranamente ( en el medievo por ejemplo, empezaba a los 40 años) y épocas en las que se retrasaba a edades de 65 años. Actualmente no se suele considerar “viejo” a nadie, de hecho es un termino que se utiliza ya que tiene connotaciones negativas. Solemos utilizar la palabra adulto mayor, anciano o tercera edad.

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La población mundial esta envejeciendo a pasos acelerados. Según la organización Mundial para la salud. Entre 2000 y 2050, la proporción de los habitantes del planeta mayores de 60 años se duplicara. Pasara de 605 millones a 2000 millones en el transcurso de medio siglo.

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•Entendemos por tercera edad el grupo de personas mayores o ancianas. El intervalo de edad es muy amplio, existen varias generaciones.

•La vejez es un proceso fisiológico de todo ser humano, donde se producen cambios físicos así como psicológicos y sociales. El envejecer es un proceso dinámico, gradual, natural e inevitable.

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1)Camilo Andres Fuentes Tarazona
2) Dana Valentina Suarez
3) Nicolas Gil Rodriguez