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Tu bienestar personal es crucial porque afecta todos los aspectos de tu vida. Cuando estás en un estado de bienestar personal, te sientes física, emocional y mentalmente saludable y equilibrado

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Metas a Corto Plazo: Establecer objetivos para el próximo año escolar.

Ejemplos: mejorar en matemáticas, leer un libro cada mes, participar en un deporte o club.

Metas a Mediano Plazo: Pensar en lo que quiero lograr en los próximos 2-3 años.

Ejemplos: aprender a tocar un instrumento, obtener buenas calificaciones, hacer nuevos amigos.

Metas a Largo Plazo: Aunque es más difícil para un niño pensar a largo plazo, se puede hablar sobre sueños futuros, como lo que quiere ser cuando sea grande.

Ejemplos: médico, maestro, astronauta.

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Bienvenidos

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Para nuestro pleno desarrollo físico y emocional, todos necesitamos la satisfacción de necesidades básicas como el deseo de contacto, de intimidad, de expresión emocional, de placer y de amor.

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El bienestar sexual es importante porque...

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todos necesitamos la satisfacción de necesidades básicas como el deseo de contacto, de intimidad, de expresión emocional, de placer y de amor.

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¿Qué son?

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COMPETENCIAS DEL SABER, SABER HACER Y SER

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La asesora Rosales Nelly da una explicación corta a la aplicación directa en la construcción de nuestro plan de vida.

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Resuelve el siguiente ejercicio para reconocer, ¿qué es un conflicto? y alternativas sobre qué hacer o como comportarnos ante uno totalmente elemental en el camino de nuestras metas.

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Si tienes menos de 14 años, pide a tu padre, madre o tutor que lea este mensaje antes de continuar.

Aprende a resolver los conflictos de manera pasiva, mientras te diviertes resolviendo el juego !!!
Espero que te diviertas, y aprendas algo nuevo.

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Responde este ejercicio en tú libreta acerca de la resolución de conflictos.

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Responde la siguiente actividad acerca de la importancia de comer bien ¡no olvides registrar tu nombre!

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Responde la siguiente actividad acerca de la importancia de comer bien ¡no olvides registrar tu nombre!

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Yes or No: Aprendiendo a comer sanamente (educaplay - aliméntate sano y seguro)

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Learning Resources (Yes or No): Aprendiendo a comer sanamente (educaplay - aliméntate sano y seguro) - Un juego interactivo para adolescentes que les enseña la importancia de una alimentación saludable. Los jugadores tendrán que responder si ciertos alimentos son saludables o no para ganar puntos y avanzar en el juego.

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¿QUIÉN SOY YO? ENCANTADO DE CONOCERME | Vídeos Educativos para Niños

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Ve el siguiente video sobre el bienestar emocional

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Ve el siguiente video sobre el bienestar emocional

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¿que haces en tu tiempo libre para mejorar tu bienestar emocional?

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Tu bienestar personal es importante porque afecta todos los aspectos de tu vida, desde tu salud física y emocional hasta tus relaciones interpersonales y tu capacidad para alcanzar tus metas. Cuidar tu bienestar personal es fundamental para vivir una vida plena y satisfactoria.

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¡Lee y infórmate correctamente! ¿Quién soy? 

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¡Lee y infórmate correctamente! ¿Quién soy? 

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Cuando nos comparamos con el resto de seres vivos acostumbramos a dar cuenta de nuestra capacidad única para reconocer la existencia de nosotros mismos. Es más, lo extraordinario no es solo que seamos conscientes de nuestro propio Yo; también lo somos de los demás en tanto que seres con motivaciones, objetivos y puntos de vista diferentes y cambiantes.

Actualmente no hay nada que nos haga suponer que la capacidad para plantearse adecuadamente y responder con éxito la cuestión "¿quién soy yo?"sea en sí misma una capacidad innata, algo inamovible e independiente de nuestras elecciones y el ambiente en el que elegimos vivir. En ocasiones, es necesario hacernos esta pregunta para poder seguir creciendo, pues es un indicador de si estamos en el camino correcto.

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(Fortalezas, Oportunidades, Debilidades, Amenazas), es una herramienta de estudio personal, o de alguna persona o proyecto, analizando sus características internas. Es una herramienta para conocer la situación real

y planear una estrategia a futuro.

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Contesta correctamente las siguientes preguntas 

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Contesta correctamente las siguientes preguntas 

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Es una virtud que permite al individuo enfrentar, soportar y vencer los obstáculos que van en contra del bien y de su parte espiritual. Fuerza física y moral que permite al individuo ser fuerte, perseverante y vencer el temor que siente en determinadas situaciones.

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Son problemas internos que, una vez identificados y desarrollando una adecuada estrategia, pueden y deben eliminarse.

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Contesta correctamente el siguiente memorama 

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Contesta correctamente el siguiente memorama 

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Um jogo de memória para testar seus conhecimentos sobre o conceito de FODA. Combine as cartas corretamente!

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Recursos educativos (Memory): Desafio FODA - Um jogo de memória para testar seus conhecimentos sobre o conceito de FODA. Combine as cartas corretamente!

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Es una de las partes más importantes del plan, ya que es donde se involucran muchas decisiones importantes. Aquí, debes incluir la carrera que te gustaría estudiar, qué deseas adquirir más adelante, dónde te gustaría vivir, dónde deseas trabajar, qué actividades quieres realizar, entre otros.

Ejemplo: En un futuro me encantaría estudiar la carrera de medicina en la mejor universidad de mi país, así como también me gustaría viajar por todo el mundo. Y para una meta a largo o mediano plazo me gustaría obtener mi título y estudiar algún doctorado, conseguir una buena pareja y formar una familia.

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No seas un Miguelito y busca un propósito en tu vida!

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No seas un Miguelito y busca un propósito en tu vida!

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Los gustos personales son gustos propios y característicos de cada individuos. Estos pueden distinguir a una persona de otras.

¿Cómo se adquieren los gustos personales?

Los gustos personales se adquieren mediante la experiencia desarrollada a través de los sentidos.

Los gustos personales se pueden evidenciar en:

La música

La comida

Carrera a estudiar

Deporte favorito

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Analiza el video y responde la siguiente pregunta

¿Cuáles son tus gustos y preferencias personales?

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DI POR QUÉ 🗣 | Gustos y preferencias #Aprendeencasapreescolar

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Observa el siguiente video sobre, como elaborar un plan de acción. 

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Observa el siguiente video sobre, como elaborar un plan de acción. 

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ELABORAMOS  UN PLAN DE ACCION PARA UNA VIDA SALUDABLE. / Aprendo En Casa / semana 30.

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Ingresa al siguiente link, en donde Bunny te hablara sobre algunos ejemplos de un Plan de acción. 

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Ingresa al siguiente link, en donde Bunny te hablara sobre algunos ejemplos de un Plan de acción. 

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¿Qué es la autoconfianza?

El concepto autoconfianza hace referencia a la confianza en sí mismo respecto a determinados atributos, tales como habilidades para la vida, toma de decisiones, poder, entre otros. El aumento de la autoconfianza, pues, depende fundamentalmente de haber dominado dichos atributos a partir de la experiencia.

La autoconfianza alude también a ser percibida como una creencia positiva que consiste en la convicción de poder lograr lo que uno desea hacer en el futuro.

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Familia: Fomentar un entorno de apoyo y comunicación abierta con los padres y hermanos.

Escuela y Maestros: Aprovechar la ayuda de los maestros y los recursos de la escuela.

Amigos y Comunidad: Fomentar relaciones positivas con amigos y participar en la comunidad.

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Responde la siguen pregunta…¿Confío en mi mism@?

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Toma en cuenta el blog para comparar el concepto que tienes de autoconfianza 

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Toma en cuenta el blog para comparar el concepto que tienes de autoconfianza 

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https://laautoconfianza123.blogspot.com/2024/06/autoconfianza.html

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Ingresa al link de Educaplay y juega con el memorama!

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Ingresa al link de Educaplay y juega con el memorama!

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Juego de memoria sobre las metas a corto, mediano y largo plazo de un estudiante de sexto de primaria.

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Recursos educativos (Memory): Metas Estudiantiles - Juego de memoria sobre las metas a corto, mediano y largo plazo de un estudiante de sexto de primaria.

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Responde en tu cuaderno como te visualizas en un año

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Mi futuro a corto, mediano y largo plazo

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Ciudadanía para la Integración Social AC

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Lee atentamente las instrucciones