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Attività di movimento in cerchio con musica: i bambini imitano movimenti salutari (saltare, allungarsi, toccarsi le dita dei piedi, ecc.). Discussione su come il movimento fa bene al corpo e ci rende felici.

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Con la LIM, si proiettano immagini di frutta e verdura. I bambini sono invitati a riconoscerle, classificarle per colore e scegliere quali mangiano di più. Si può trasformare in un gioco a punti.

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Con immagini (cartacee o sulla LIM), i bambini compongono un 'piatto della salute' scegliendo alimenti sani. L'attività può essere svolta individualmente o in gruppo.

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Utilizzando la LIM, lettura e visione di brevi storie animate che parlano di personaggi che adottano abitudini sane (lavarsi le mani, mangiare bene, dormire, ecc.). Discussione guidata dopo la visione.

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Serie sulla salute - Kit e Kate - Cartoni animati per bambini

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Dopo aver visto un breve video sulla LIM su come lavare i denti, i bambini partecipano a una coreografia semplice che riproduce i movimenti per la cura dell'igiene orale.

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Come lavarsi i denti passo dopo passo – Pulizia dei denti per bambini

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Ogni bambino porta un oggetto o disegno di un frutto/verdura di colore diverso. In cerchio, si parla dell’importanza di mangiare alimenti colorati e si creano collage su cartelloni o alla LIM.

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Utilizzo della LIM per proiettare immagini di posizioni yoga semplici. I bambini imitano le pose, si concentrano sulla respirazione e si parla di come lo yoga aiuta a sentirsi meglio.

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Sperimentazione pratica (magari con polvere colorata sulla LIM per mostrare i germi): i bambini imparano il corretto lavaggio delle mani e fanno una canzoncina in gruppo.

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Creiamo una ruota (fisica o sulla LIM) con immagini delle routine quotidiane sane (colazione, movimento, lavaggio, riposo, ecc.). Ogni bambino fa girare la ruota e racconta l'importanza della pratica estratta.

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Ogni bambino, con l’aiuto dell’insegnante, crea un piccolo diario illustrato (anche digitale su LIM) dove annotare, disegnare o incollare immagini di azioni salutari fatte a casa e a scuola durante la settimana.