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Rico em fibras, ferro e vitaminas. Fortalece o sistema imunológico

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Fonte de fibras solúveis, ajuda a controlar o colesterol e dá mais saciedade. Ideal para o café da manhã.

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Contém antioxidantes e fibras. É prática, saborosa e ajuda na saúde do coração.

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Fundamental para o funcionamento do corpo, hidrata, regula a temperatura e auxilia na digestão.

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Rica em selênio, melhora a imunidade, é antioxidante e faz bem ao cérebro mas deve ser consumida com moderação.

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Contém grande quantidade de açúcar e aditivos químicos. Contribui para a obesidade, diabetes e problemas dentários.

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Rica em açúcar, gordura trans e conservantes. Um lanche prático, mas com baixo valor nutricional.

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Contém excesso de sódio, corantes artificiais e gordura. Pode prejudicar a pressão e os rins.

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Ricos em açúcar puro, corantes artificiais e zero valor nutricional. Contribuem para cáries, obesidade e vício em doces.

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Combina gordura saturada, sódio e poucos nutrientes. O consumo frequente pode causar obesidade e colesterol alto.