# data[].attributes.body
Assalamualaikum
Hallo,perkenalkan nama saya Diniatul Akmalia ,saya berasal dari kelas 04.
Padlet ini saya buat untuk memenuhi tugas dari mata kuliah ict Layanan BK yang diampu oleh ibu Fitra Marsela.S,Pd M.Pd

# data[].attributes.body
Salah satu cara untuk mengatasi stres dengan sehat yaitu berbicara dengan orang yang kita percaya dan mencari pendengar yang baik. Kita dapat mendiskusikan apa masalah yang membuat stres atau mendapatkan manfaat dari percakapan yang baik.

# data[].attributes.body
Buku ini menjelaskan perubahan lingkungan atau kegiatan terkait kebijakan yang dimaksudkan untuk mencegah penyakit atau meningkatkan kesehatan dalam kelompok orang, juga disebut dalam literatur sebagai pendekatan.

# data[].attributes.body
Video ini membahas tentang cara mengatasi stres yang harus dihindari agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.

# data[].attributes.attachment_link.title
Cara Mengatasi Stres yang Harus Dihindari

# data[].attributes.body
Poster ini menjelaskan cara mengelola stres yang baik dan benar dan tips agar terhindar dari gejala stres .

# data[].attributes.body
Cara mengatasi stres pada klien atau peserta didik yaitu konselor berusaha menjelajahi dengan melakukan komunikasi, wawancara secara terus menerus dan memberikan berbagai pertanyaan sehingga membuat klien terbuka dan menceritakan permasalahannya

# data[].attributes.body
https://youtu.be/h7x6oLZQRHI
Vidio ini berisi tentang cara dan tips untuk mengatasi stres dan belajar mengenali stres pada diri seseorang agar mengatahui gejalanya.

# data[].attributes.attachment_link.title
Kenali Tanda-Tanda Kamu Sedang Stres (3 Cara Mengatasi Stres)

# data[].attributes.body
Ppt ini sedikit menjelaskan bahwa Stress adalah reaksi setiap individu terhadap tuntutan lingkungan yang tidak dapat diatasi secara pasti,  reaksi pikiran, perasaan dan fisik.

# data[].attributes.body
Pelaksanaan kegiatan layanan bimbingan kelompok dengan teknik pendekatan konseling behavioral dapat mengatasi terjadinya stress dan depresi yang terjadi pada siswa