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transcrito del libro de chicharro

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integrantes del equipo:

DE LA ROSA MENDOZA ALEJANDRA

LOPEZ NOLASCO ROSA BELEM

SALGADO CORTEZ JANETH

VASQUEZ CRUZ CINTIA AMAIRANI

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3.¿Qué es una prueba de acondicionamiento físico?(definición)

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3.¿Qué es una prueba de acondicionamiento físico?(definición)

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EJERCICIOS DE RISSER

objetivo:correguir las deformidades o desaliniamientos que presenta el pie, fortaleciendo la musculatura que interviene en el movimiento del pie, asi como tonificando la faca del plantar , para la formacion del arco del plantar; en edades tempranas se logran obtener, mayores beneficios y resultados positivos, mientras que en edad adulta unicamente ayudan a disminuir la sintomatologia por la mala distribucion de la cargas durante el soporte del peso

Contraindicaciones:

fracturas recientes ,dolor intenso, cx en fase aguda, anquilosis en tobillo.

tiempo por ejercicio:

de 3 a 5 min.a tolerancia

30min.

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Documento A4 Hoja de Papel Vintage Marrón