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La imagen muestra la entrada a la Sala de Lactancia de la Universidad Técnica Nacional, un espacio que puede pasar desapercibido, pero que está presente y tiene un valor muy significativo en la maternidad cuando se trata de inclusión social. El objetivo de esta fotografía es visibilizar cómo los pequeños gestos y espacios pueden representar un gran paso hacia una sociedad más equitativa, empática y humana.

La inclusión que refleja esta fotografía es de tipo social y laboral, dirigida especialmente hacia las madres lactantes. Tener el privilegio de poseer una sala destinada a la lactancia dentro de un entorno institucional no solo promueve el derecho a la maternidad digna, sino que también a las madres para que puedan cumplir con su rol de mamá, sin tener que abandonar su trabajo o el estudio.

Además, es un acción clara y real que demuestra empatía y compromiso, y que da visibilidad y apoyo a las madres, porque en muchas ocasiones se ignora donde hay una necesidad evidente que debe ser reconocida públicamente.

Elegí capturar esta escena porque considero que estos espacios son una necesidad donde se da la inclusión positiva. A menudo se les resta importancia o pasan desapercibidos, cuando en realidad representan respeto, cuidado y empatía hacia una etapa tan especial y demandante como lo es la maternidad.

Esta sala no solo está pensada para alimentar al bebé, sino también para brindar un espacio privado y adecuado para la extracción de leche, una necesidad común que muchas veces resulta incómoda o inapropiada de realizar en público.

Y ¿por qué sentir vergüenza por algo tan natural y humano? No se debería, pero bueno, estos cuartos o salas de lactancia están diseñados especialmente para eso, un espacio de privacidad y apoyo hacia la maternidad. Es por eso por lo que considero que todas las instituciones tanto privadas como publicas deberían contar con una sala de lactancia ya que es un derecho de la madre lactante, rompe barreras sociales, genera inclusión y empatía y promueve el bienestar de la madre y el bebé.

-Melany.

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En la imagen podemos ver como en este centro comercial ubicado en fortuna, cuenta con una rampa de accesibilidad esto es importante ya que todas aquellas personas que se encuentran en una silla de ruedes pueden llegar hasta cada uno de los locales incluyendo en mi trabajo he podido atender chicas que llegan en sillas de ruedas y pueden hacerse las uñas gracias a la existencia de esta rampa.                                                                                                No solo eso si no las personas adultas mayores también pueden llegar al segundo piso y disfrutar de los servicios que se ofrecen, ellos se sienten felices porque son incluidos.                                                                                 La inclusión que refleja la fotografía es que cada rampa construida en un espacio público representa el reconocimiento de una verdad fundamental no todos transitamos el mundo de la misma manera, pero todos merecemos llegar, no se trata solo de accesibilidad física si no de inclusión real.                                                                                                                                   Elegí la escena porque es el lugar donde trabajo y me pareció importante hablar de ello y expresar como muestra un elemento arquitectónico que representa la inclusión en la vida cotidiana, una rampa en un centro comercial. Este tipo de infraestructura, aunque muchas veces pasa desapercibida, es fundamental para garantizar el acceso equitativo a los espacios públicos. La imagen fue seleccionada porque invita a reflexionar sobre la importancia de crear entornos accesibles para todas las personas, especialmente aquellas con discapacidad o movilidad reducida.                   El mensaje que se quiere transmitir con esta fotografía es que la inclusión debe ser una realidad visible y presente en todos los espacios públicos. La rampa no solo facilita el acceso físico, sino que simboliza el compromiso con la igualdad de derechos y la dignidad de todas las personas, sin importar sus capacidades. A través de esta imagen, se invita a reflexionar sobre la importancia de eliminar barreras tanto físicas como sociales para construir una sociedad más justa, empática y accesible. Nos recuerda que cada pequeño cambio en el entorno puede marcar una gran diferencia en la vida de quienes enfrentan desafíos diarios para ejercer su libertad          

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Entrenar debería ser un derecho, no un obstáculo…

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Entrenar debería ser un derecho, no un obstáculo…

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En Costa Rica, el acceso a espacios públicos y privados para personas con discapacidad está regulado por la Ley 7600 sobre Igualdad de Oportunidades para las Personas con Discapacidad, la cual establece que todos los edificios deben contar con accesos adecuados, como rampas o ascensores.

Sin embargo, muchos gimnasios no cumplen con estas condiciones. Por ejemplo, el gimnasio al que yo asisto está ubicado en un punto céntrico de ciudad quesada y tiene buenas instalaciones internas, amplias, bien equipadas y funcionales para entrenar. Pero lamentablemente, no es accesible para personas en silla de ruedas o con movilidad reducida, ya que la única entrada tiene gradas, no hay rampa ni ascensor.

Esto significa que una persona con discapacidad que quiera entrenar ahí tendría que desplazarse a otro punto más lejano, buscando un gimnasio que sí cuente con accesos adecuados. Aunque existen gimnasios inclusivos, no todos lo son, y eso limita las oportunidades de muchas personas para cuidar su salud física.

La accesibilidad no es un lujo, es un derecho. Y aunque el gimnasio esté bien ubicado y equipado, la falta de acceso físico lo convierte en un espacio excluyente