# data[].attributes.body
2024 ထက်ပိုကြိုးစားမယ်။ ပိုပြီး ပျော်ရွှင်အောင်နေမယ်။ မိတ်ဆွေအပေါင်းအသင်းတွေကိုလည်း ပျော်ရွှင်အောင်ထားမယ်။ 💪

# data[].attributes.body
မပျော် တတ် နေ တာ ကြာပြီ မို့ ပျော်တတ်တဲ့ သူ တစ်ယောက်ပဲ ဖြစ်ချင်ပါတယ်။

ပိုပြီး ပြုံးချင် ရယ်ချင်ပါတယ်။

သေချာလေး ပို ကြိုးစား ပြီး ပိုကောင်းတဲ့ lifestyle တစ်ခု ကိုပဲ တည်ဆောက် ချင်ပါတယ်။

# data[].attributes.body
2025 မှာ KET & above အတန်းလေးတွေ ယူနိုင်အောင်ကြိုးစားမယ် ကလေးတွေကို ပိုပြီးပေးနိုင်တဲ့သူဖြစ်ဖို့ CAE ပြီးအောင်လုပ်မယ် ဆက်ပြီးလဲ ချောနေပါမယ်လို့။

# data[].attributes.body
2025 မှာ ကိုယ့် Community ကို ဒီထက်ပိုပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ နေရာလေး ဖြစ်အောင် ဖန်တီးပေးမယ်။

အတက်နိုင်ဆုံး အကူညီတွေပေးနိုင်အောင် ကြိုးစားမယ်။

CAE ဖြေဖို့ကြိုးစားမယ်။ (စာတူတူလုပ်ကြမယ်ဆိုလည်း လာပြောကြပါနော်)

အများကြီးဆို မလုပ်ဖြစ်မှာဆိုးလို့ ဒါလေးပါပဲ။

# data[].attributes.attachment_caption
Every day may not be good, but there is something good in every day. 

# data[].attributes.body
• မိသားစုကို အခုထက်ပိုပြီး အမြဲပြုံးပျော်နိုင်အောင်ထားမယ်

• ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ကလေးတွေရဲ့အပြုံး၊ ဆရာရဲ့အပြုံးနဲ့ လှပတက်ကြွတဲ့ ရပ်ဝန်းတစ်ခုကိုဖန်တီးကြမယ်

• မိသားစုလိုချစ်ရတဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေနဲ့အတူ ယခုလိုပဲ စည်းလုံးညီညွတ်စွာနဲ့ ဖြတ်သန်းချင်တယ်

• အားလပ်ချိန်မှာ ချစ်ရတဲ့ မိသားစု၊ မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းများကို အချိန်ပေးပြီး သူတို့တွေကို ပျော်ရွှင်အောင်ဖန်တီးပေးချင်တယ်

• သင်ဆရာ၊ မြင်ဆရာ၊ ကြားဆရာ၊ စီနီယာတွေဆီကနေ အမြဲဆည်းပူးလေ့လာမယ်

• အမြဲစည်းလုံးညီညွတ်ကြတဲ့ မနာလိုခြင်းကင်းတဲ့ NPW Family ကိုလည်း အမြဲချစ်ပါတယ်လို့..........♥️♥️♥️

# data[].attributes.body
-ဝိတ်ချမယ် 130လောက်ထိ

-အလုပ်ကို ပိုပြီး အားစိုက်လုပ်မယ်

-English ကို ပို improve ဖြစ်အောင်လုပ်မယ်

-community ထဲမှာ ပိုပြီး connection ကောင်းချင်တယ်။ (social ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌မကောင်းလို့)

- ပိုက်ဆံလည်း ကြိုးစားစုမယ်

# data[].attributes.body
ဘဝ အချိုးအကွေ့တွေများခဲ့တဲ့ ၂၀၂၄ မှာ ကြုံဆုံလာရခဲ့တဲ့အရာတွေ တွေ့ဆုံခဲ့ရတဲ့သူတွေ အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။

ကောင်းတာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆိုးတာပဲဖြစ်ဖြစ် ဘယ်အရာပဲ ကြုံလာ ကြုံလာ မတုန်လှုပ်သွားပဲ တည်ငြိမ်စွာ Resilience ရှိစွာနဲ့ပဲ ကိုယ်လုပ်စရာရှိတာကို အကောင်းဆုံး လုပ်နိုင်အောင် ကြိုးစားသွားပါမယ်။

ပါမောက္ခချုပ်ဆရာတော်ကြီးဆီက နာယူလေ့လာဖူးတဲ့ စကားလေးတစ်ခုက “စိတ်ဆိုတာ အရှိ တရားမဟုတ်ဘူး၊ အဖြစ် တရားတဲ့” “အဲ့ဒီလိုပဲ စိတ်ကောင်းဆိုတာက သူ့အလိုလို ”ဖြစ်” လာတာ မဟုတ်ဘူး၊ “ရှိ” လာအောင် ကြိုးစားရတယ်တဲ့” “လောကမှာ စိတ်ကောင်း”ဖြစ်” တဲ့သူဆိုတာ မရှိဘူး၊ “စိတ်ကောင်းရှိအောင် ကြိုးစားနေတဲ့သူပဲ ရှိတယ်တဲ့”။

စိတ်ကောင်းရှိတဲ့သူ ဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေထိုင်ရင်း EQ မြင့်တဲ့သူ တစ်ယောက်ဖြစ်အောင် ၂၀၂၅ မှာ ကြိုးစားနေထိုင်သွားပါမယ်။

# data[].attributes.body
2025မှာလည်း ပျော်‌ေ ပျာ်ရွင်ရွင်နဲ့ အလုပ်တွေ အများကြီး လုပ်ချင်ပါတယ်

အိမ်ကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်တဲ့သူတစ်‌ေယာက်ဖြစ်ချင်ပါတယ်

🙏💚

# data[].attributes.body
- နှစ်သစ်မှာ နေ့တိုင်း ရယ်နိုင် ပြုံးနိုင် ရမယ်။

-ကိုယ့်အနားမှာရှိသူတွေအတွက် ကူညီပေးသူ ပျော်ရွှင်စရာတွေ ဖန်တီးပေးသူဖြစ်အောင် နေမယ်။

-ကျန်းမာရေးအတွက် ဝိတ်ချမယ် (၁၂၅ ပေါင်)

-မိသားစုနဲ့ အလုပ်ကို မျှတအောင် အချိန်ပေးပြီး နေမယ်။

-မပိုင်ဆိုင်ရတာတွေအတွက် လောဘမကြီးဘဲ ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်နေရတာတွေအတွက် မပျက်စီးအောင် မဆုံးရှူံးအောင် တန်ဖိုးထားမယ်။