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SIMPATICO
Cierto día Ana va caminando por la calle y ve acercándose a varios perros, uno de ellos, empieza a ladrarle, por lo que ella se pone nerviosa, empieza a sudar, temblar, los latidos de su corazón se aceleran, detiene el paso, ya no sigue caminando por temor a que el perro la pueda morder.

PARASIMPÁTICO
Lucía se siente ansiosa porque debe hacer una exposición en la universidad. Ella recuerda que en internet vio unas técnicas de respiración para sentirse menos nerviosa. Luego, inhala y exhala varias veces, logrando así, relajarse, los latidos del corazón se desaceleran y se siente más tranquila.

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Ejemplo simpatico
Últimos minutos de un examen, tenía   dificultades con él envió, el internet lento, no cargaba el archivo y faltaba  responder algunas preguntas.

Ejemplo parasimpatico
Al terminar el ciclo veo mis notas aprobatorias me considero relajada y feliz por la culminación satisfactoriamente

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Sistema Nervioso Autónomo Simpático
(Aumenta de latidos cardiacos )
Maribel siempre ha temido hablar en público y esta vez se encuentra en la escuela y le toca exponer, esta situación la pone nerviosa y ella siente que sus latidos se han acelerado. Cuando sufrió un robo sucedió lo mismo.

Sistema Nervioso Autónomo Parasimpático
Sandra practica yoga todos los días para salir del estrés.

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*SIMPÁTICO
Hoy llegué tarde al trabajo porque había mucho tráfico, no suelo llegar a esas horas y eso ocasionó que me sintiera ansios@, sentía mi corazón muy acelerado, mis manos empezaron a sudar y temblar.

*PARASIMPÁTICO
Cuando dormimos, se activa el sistema nervioso parasimpático para restaurar el descanso de nuestro cuerpo.

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EJEMPLOS DE :
SIMPATICO
Andrea salía de la universidad muy tarde de la noche mientras caminaba sintió que alguien le perseguía era una persona de aspecto sospechoso, con el miedo ella empieza a tener sudoración en las manos y a temblar.
PARASIMPATICO
·         Andrea se encontraba asustada hasta que encontró una tienda ropa al entrar se sintió protegida y a salvo.

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GRUPO 4
Sistema parasimpático
Al estar de vacaciones nuestro cuerpo entra en un estado de reposo, nuestros músculos se relajan entrando a un estado de calma.
Sistema simpático
Al caminar en una calle solitaria y oscura aumentan los latidos del corazón y el miedo hace que aumenten los reflejos de huida y lucha.

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Ejemplo simpático: Juan está enamorado de su mejor amiga, ha decidido confesarle sus sentimientos pero, también siente temor de su reacción y respuesta, ante esta confesión, debido a esto, Juan manifiesta latidos acelerados, sudoración en las manos, sensación de náuseas y su respiración está agitada.

Ejemplo parasimpático: Adriana está en su clase de meditación y yoga, a medida que relaja su cuerpo, siente que su frecuencia cardiaca se regulariza y también aumenta la circulación de oxígeno a sus órganos no vitales.

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Ejemplo Simpatico:
Martha es una estudiante universitaria que a causa de tener semanas pesadas entre exámenes y tareas no se a estado alimentando bien ni duerme adecuadamente lo que  está afectando a su sistema digestivo por tanto estrés y poco descanso.presenta, náuseas,vómitos y dolores estomacales como también dolores constantes de cabeza.

Ejemplo Parasinpatico:
Carola, cuando participó en la maratón de RPP al estar corriendo su corazón empezó a latir con mayor intensidad y al finalizar poco a poco se fue restableciendo. El corazón se agita durante la carrera y al finalizar esta vuelve a su estado normal.

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Grupo 7
Ejemplo Simpático: Juana se levanta tarde, y rápidamente desarrolla sus actividades domésticas, las cuales son preparar el desayuno, alistar las loncheras para sus hijos y siente que su rostro se ruboriza y se le acelera el corazón; luego Juana busca los zapatos de sus hijos debajo de la cama, lo cual esta oscuro y siente como se le dilatan sus pupilas.
Ejemplo Parasimpático: Pedro, es estudiante de ingeniería y sale a correr a primeras horas de la mañana, hasta que se vean los primeros rayos del sol, y es ahí que siente como se le contrae la pupila. Retorna a su cuarto, el que comparte con su compañero José, para tomar el desayuno, llega hambriento y observa un vaso de yogurt y siente que se estimula la salivación.

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SIMPATICO:
Esther, es consumidora de marihuana y cocaína, entre otras drogas, esto le ha generado excitación de las fibras musculares en la Iris ocasionando un aumento de tamaño en las pupilas.

PARASIMPATICO
Juan, sufre problemas de sobrepeso así que necesita bajar de peso para ello necesita que su sistema nervioso parasimpático disminuye la tensión arterial, para esto necesita ejercitarse y duerma bien durante la noche.