# data[].attributes.body
Aplikacja służy do tworzenia i rozgrywania interaktywnych quizów, gier, przeprowadzania szybkich ankiet i dyskusji.

# data[].attributes.attachment_link.title
Kahoot! | Learning games | Make learning awesome!

# data[].attributes.attachment_link.description
Kahoot! is a game-based learning platform that brings engagement and fun to 1+ billion players every year at school, at work, and at home.

# data[].attributes.body
Aplikacja za pomocą, której można sprawdzić przyswojoną wiedzę.

# data[].attributes.body
Aplikacja, która pomoże przejąć kontrolę nad ilością spożywanych kalorii, oraz nad zbilansowaniem diety.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Get to know the features you need every day

The biggest base of products and dishes from Great Britain, modernized by dieticians (91% of products on the market, increased by 100 000 new ones every month). Only at Fitatu!

English measurements – you do not need to check, how much a given product weighs (we use measurements such as spoon, package, piece, glass, handful, slice). Only at Fitatu!

Meals from restaurant chains present in the United Kingdom (e.g. Starbucks, Nando's, McDonald's, Burger King, Subway, Costa).

Original products from British grocery chains (e.g. ASDA, Sainsbury's, Tesco).

Typical English dishes with recipes. Only at Fitatu!

Detailed information on nutritional value intake (calories, proteins, fats, carbohydrates) and 38 other vitamins and nutrients, e.g. Omega-3, vitamin K, vitamin B7, fiber, sodium, cholesterol. Only at Fitatu. Only at Fitatu!

Bar code scanner.

The fastest recording of foods consumed in comparison to other apps thanks to: adding by clicks 1CLICK™, smart lists of favourite products, remembering of used measurements and products. Only at Fitatu!

Quick addition of own products and recipes.

Simple, healthy recipes with calorific and nutritional values

Base containing British dishes

Step-by-step instruction and photos of meals preparation

Sharing diet with a partner

Water tracker & Carbohydrate counting

Automatic calculations of calorie objectives and proportions of proteins, fats and carbohydrates, as well as possibility to include your own.

Physical activity can have potential impact on calorie objective (increase it).

Possibility to schedule 1 up to 6 meals.

Measurement of body weight and waistline. Including graphs and projections for goal achievement.

Summary of nutritional values intake generated for a day, week or any other preferred time. It also shows goal realisation for 39 vitamins and other nutrients.

Automated monitoring of water consumption.

# data[].attributes.attachment_link.title
Fitatu - Lose weight. Not yourself. The most human way to lose weight.

# data[].attributes.attachment_link.description
Fitatu - a free application that will help you lose weight, gain mass or remain healthy. Control your calories and achieve your diet goal.

# data[].attributes.body
Aplikacja kontrolująca sen, dodatkowo pomaga przy zasypianiu odtwarzając przyjemne dźwięki.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Human composed, algorithmically remixed sounds to optimize getting you to sleep, keeping you asleep, and waking you up feeling refreshed. Over 100 billion sequences to experience

Control the soothing voiceover separately from the music (change the gender, volume, or 3D effect). The narrations, which automatically change each time you use them, are based on proven clinical sleep interventions.

Set your listening time for any length up to 24 hours, Pzizz will adapt

Over time we'll learn what kinds of sounds you like and dislike to give you the best sleep experience possible-automagically

No internet connection? No problem! Pzizz will still work

Fadeout timers for the music and voice, custom alarm songs to wake up to, sleep history tracking and more!

# data[].attributes.attachment_link.title
Pzizz App | Sleep at the push of a button

# data[].attributes.attachment_link.description
Get the world's most advanced app for sleep and power naps. Fall asleep fast, stay asleep, and wake up feeling refreshed.

# data[].attributes.body
Aplikacja przypominająca o prawidłowym nawodnieniu

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
WATER INTAKE TRACKER
AND DRINK REMINDER

GET NOTIFIED FOR
IOS RELEASE

NOTIFY ME

Leave your mail and we will write you as soon as we have the app ready for iPhone.

Email

TOP FEATURES

Reliable drink reminder

Personal water need calculator

Compare hydration with friends and family

Meaningful statistics to analyze your drinking habit

sip.
repeat.

THE EASIEST WAY TO
STAY HYDRATED

# data[].attributes.attachment_link.description
Hydrillo reminds you to drink enough water and helps to track your water intake with ease. Get the app for free and start living a healthier life today.

# data[].attributes.body
Aplikacja umożliwiająca tworzenie zarówno schematów, projektów jak i prezentacji.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Skip to main content

Trusted by over 2 million users worldwide

Simple to use without sacrificing the features you need

Easy enough for anyone to use, powerful enough for anyone to love.

Collaborative brainstorming

Brainstorm together on the same diagram in real-time, from anywhere.

Multi-user editing lets you see who's editing what exactly as they do it. Dynamic charts make it easy to add important data.

Creation

Align teams with visual planning

Diagrams are the perfect tool for communicating complex ideas to a variety of audiences.

And our library of templates has inspiration for everything from wireframes to network diagrams.

Track feedback where the work happens

Get contextual feedback you can implement quickly.

Diagram comments and chat make it easy to turn insights into actions.

Share & present how you like

Store your files where the right people can access them.

Whether you're giving a live presentation or implementing a new workflow, Cacoo makes sharing and protecting diagrams simple.

Amplify efficiency and productivity with Backlog and Cacoo

Integrate with Backlog

Streamline your work by integrating Cacoo with Backlog, allowing you to combine your visual plans with robust project and code management.

And with your favorite apps

Use one of our integrations or build your own.

Highly rated by users and experts

Bring your best ideas to life,
together

The online diagramming tool for teams who want to achieve more

# data[].attributes.attachment_link.title
Cacoo | Online diagramming tool for collaborative diagramming | Nulab

# data[].attributes.attachment_link.description
Create diagrams online with a collaborative online diagramming tool. Join the 390,000 users drawing diagrams, flowcharts, and wireframes online with Cacoo.

# data[].attributes.attachment_caption
Aplikacja niezbędna do tworzenia ciekawych prezentacji

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Open Canvas

Create, organize, and move freely on an open canvas. Create seamless presentations without the restrictions of linear slides.

Ready-made asset libraries

Choose from millions of images, stickers, GIFs, and icons from Unsplash and Giphy.

# data[].attributes.attachment_link.title
Presentations and videos with engaging visuals for hybrid teams | Prezi Present

# data[].attributes.attachment_link.description
Welcome to Prezi, the presentation software that uses motion, zoom, and spatial relationships to bring your ideas to life and make you a great presenter.

# data[].attributes.attachment_caption
Bezpłatne narzędzie do projektowania graficznego online. Z jego pomocą możesz tworzyć posty w mediach społecznościowych, prezentacje, plakaty, projekty.

# data[].attributes.headline
Film edukacyjny o złych nawykach żywieniowych

# data[].attributes.subject
Film edukacyjny o złych nawykach żywieniowych

# data[].attributes.body
Krótki film przedstawiający złe nawyki żywieniowe
https://youtu.be/411vLwJ6Vz0

# data[].attributes.body
Załączony test pomoże Ci dowiedzieć się, jakie zasoby zdrowia posiadasz i do czego warto dążyć aby być zdrowszym psychicznie.

# data[].attributes.attachment_link.description
Zdrowie psychiczne to coś więcej niż brak choroby... Załączony poniżej test pomoże Ci dowiedzieć się, jakie zasoby zdrowia posiadasz i do czego warto dążyć aby być zdrowszym psychicznie. Wypełnij koniecznie nasz test zamieszczony poniżej i sprawdź czy to czego doświadczasz sygnalizuje konieczność udania się po pomoc. Test -

# data[].attributes.body
Publikacja jest pomocna w planowaniu działań służących przeciwdziałaniu nadwadze i otyłości dzieci i młodzieży oraz upowszechnianiu treści promujących zdrowy stylu życia.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Raport „Zdrowie i styl życia polskich uczniów"

Polecamy Państwa uwadze Raport „Zdrowie i styl życia polskich uczniów" pod redakcją Anny Fijałkowskiej, Anny Oblacińskiej i Magdaleny Korzyckiej, który został opracowany w Instytucie Matki i Dziecka (IMiD).

Publikacja może być pomocna w planowaniu działań służących przeciwdziałaniu nadwadze i otyłości dzieci i młodzieży oraz upowszechnianiu treści promujących zdrowy stylu życia.

Ośrodek Rozwoju Edukacji realizuje projekty dofinansowane z funduszy europejskich w ramach Programu Operacyjnego Wiedza Edukacja Rozwój oraz Programu Operacyjnego Polska Cyfrowa

# data[].attributes.attachment_link.title
Raport „Zdrowie i styl życia polskich uczniów"

# data[].attributes.attachment_link.description
Polecamy Państwa uwadze Raport „Zdrowie i styl życia polskich uczniów" pod redakcją Anny Fijałkowskiej, Anny Oblacińskiej i Magdaleny Korzyckiej, który został opracowany w Instytucie Matki i Dziecka (IMiD). Publikacja może być pomocna w planowaniu działań służących przeciwdziałaniu nadwadze i otyłości dzieci i młodzieży oraz upowszechnianiu treści promujących zdrowy stylu życia.

# data[].attributes.body
Program który pomoże stworzyć ciekawy projekt np. "warunki środowiskowe i społeczne, które są korzystne dla zdrowia"
https://padlet.com/dashboard

# data[].attributes.body
Ciekawe informacje o szczepieniach, w atrakcyjny sposób przybliżają historię wynalezienia szczepionki, istotę jej działania oraz wpływ na choroby zakaźne, które mogą być zwalczane dzięki szczepieniom.

# data[].attributes.attachment_link.title
Film edukacyjny - uczniowie klas IV-VIII

# data[].attributes.headline
Tworzenie warunków środowiskowych i społecznych  korzystnych dla zdrowia

# data[].attributes.subject
Tworzenie warunków środowiskowych i społecznych  korzystnych dla zdrowia

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
I. PODSTAWOWE ZAŁOŻENIA KONCEPCJI I KONSTRUKCJI NARODOWEGO PROGRAMU ZDROWIA

1. Zdrowie i czynniki je warunkujące
Zdrowie określa się jako stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub niepełnosprawności (5). Zdrowie to także zdolność i umiejętność pełnienia ról społecznych, adaptacji do zmian środowiska i radzenia sobie z tymi zmianami.
W strategii Światowej Organizacji Zdrowia "Zdrowie dla wszystkich w roku 2000" (przyjętej także w Polsce(6) oraz koncepcji promocji zdrowia(7) podkreślono, że zdrowie jest:

wartością, dzięki której jednostka lub grupa może realizować swoje aspiracje i potrzebę osiągania satysfakcji oraz zmieniać środowisko i radzić sobie w nim; *

zasobem (bogactwem) dla społeczeństwa, gwarantującym jego rozwój społeczny i ekonomiczny; tylko zdrowe społeczeństwo może tworzyć dobra materialne i kulturowe, rozwijać się, osiągać odpowiednią jakość życia; *

środkiem do osiągnięcia lepszej jakości życia.

Jakość życia należy rozumieć jako sprawne funkcjonowanie do późnej starości, większą wydajność pracy i lepsze zarobki, satysfakcję z życia. W tym kontekście można zgodzić się ze stwierdzeniem, że "dobre zdrowie to dobry interes". Nabiera ono szczególnej wymowy w okresie transformacji ustrojowej, w której coraz więcej ludzi przekonuje się, że nie "opłaca się" chorować.
Zdrowie nie jest stanem statycznym. We wszystkich okresach życia należy:

chronić je - czyli zapobiegać chorobom (profilaktyka),

doskonalić je, pomnażać, zwiększać jego potencjał (promocja zdrowia),

przywracać je gdy pojawi się choroba (leczenie i rehabilitacja).

Fundamentalnymi warunkami zapewniającymi zdrowie są: pokój, stabilny system ekonomiczny, odtwarzalne zasoby naturalne, globalne i lokalne bezpieczeństwo obejmujące bezpieczeństwo ekologiczne, a także mieszkania, żywienie, edukacja, zarobki, sprawiedliwość i równość społeczna.
Wśród czynników, które wpływają na zdrowie człowieka wyróżnia się cztery grupy:

styl życia - jego udział jest największy (50-60%) i jednocześnie jego zmiana leży w zasięgu możliwości każdego człowieka;

środowisko fizyczne oraz społeczne życia i pracy (ok.20%); *

czynniki genetyczne (ok.20%); *

służba zdrowia, która może rozwiązać 10-15% problemów zdrowotnych społeczeństwa.

Zaproponowane w NPZ działania dotyczą trzech zaznaczonych na rycinie grup czynników.

Ryc. 1. Czynniki warunkujące zdrowie.

2. Promocja zdrowia
Podstawą znowelizowanej wersji NPZ jest koncepcja i strategia promocji zdrowia.
Promocja zdrowia jest to proces umożliwiający ludziom:

zwiększenie kontroli nad swoim zdrowiem (identyfikacja własnych problemów zdrowotnych),

poprawę zdrowia - poprzez podejmowanie wyborów i decyzji sprzyjających zdrowiu, kształtowanie potrzeby i kompetencji w rozwiązywania problemów zdrowotnych i zwiększania potencjału zdrowia. Promocja zdrowia obejmuje pięć obszarów działań:

budowanie zdrowotnej polityki publicznej,

tworzenie środowiska życia i pracy sprzyjającego zdrowiu,

zachęcanie całego społeczeństwa do działań na rzecz zdrowia,

rozwijanie indywidualnych umiejętności służących zdrowiu,

reorientacja służby zdrowia.

Promocję zdrowia określa się też jako sztukę interwencji w systemy społeczne i zachęcania ich, aby rozwijały się w kierunku zdrowych środowisk (8). W tym kontekście Narodowy Program Zdrowia zmierza do "wbudowania" zdrowia w różne systemy społeczne (np. polityka, ekonomia, edukacja, kultura fizyczna, nauka, rodzina itd.) i istniejące w nich organizacje poprzez zintegrowanie zdrowia z podstawowymi celami danego systemu/organizacji.

3. Zdrowotna polityka publiczna
Każda polityka gospodarcza i społeczna (np. zarobki, podatki, bezpieczeństwo socjalne, edukacja, transport itd.) ma związek ze zdrowiem. Polityka zdrowotna musi być budowana na wszystkich szczeblach i przez wszystkie podmioty życia publicznego. Z tego też względu przyjęto, że NPZ określa założenia "zdrowotnej polityki publicznej", a nie jak poprzednio "zdrowotnej polityki państwa". Oznacza to przełożenie akcentów z działań najwyższych szczebli zarządzania i administracji państwowej na powszechne działania, z udziałem wszystkich podmiotów życia publicznego.

4. Koncepcja celów i konstrukcja Narodowego Programu Zdrowia
W niniejszym dokumencie ustalono:

jeden nadrzędny, długofalowy cel strategiczny: "Poprawa zdrowia i związanej z nim jakości życia ludności";

trzy główne kierunki osiągania celu strategicznego:

zmiany w stylu życia ludności,

kształtowanie środowiska życia i pracy sprzyjającego zdrowiu,

zmniejszenie różnic w zdrowiu i dostępie do świadczeń zdrowotnych;

osiemnaście celów operacyjnych i zadania służące ich osiągnięciu.

Oczekuje się, że w wyniku realizacji zadań wymienionych w poszczególnych celach operacyjnych nastąpi wiele korzystnych zmian w stanie zdrowia ludności, w tym także zmniejszenie rozpowszechnienia i skutków głównych problemów zdrowotnych.
Opisaną wyżej konstrukcję celów NPZ przedstawiono schematycznie w Aneksie - tabela 3.
Przyjęto też ujednoliconą konstrukcję zapisu celów operacyjnych.
Wymienione w poszczególnych celach zadania uznano za priorytetowe. Stanowią one podstawę do opracowania szczegółowych działań przez różne sektory i na różnych poziomach. Należy przewidywać możliwość modyfikacji tych zadań, uzupełniania ich zbioru o kolejne zadania, wynikające ze zmieniającej się sytuacji, pojawienia się nowych potrzeb i problemów zdrowotnych. Otwartość NPZ umożliwia taką modyfikację.
Ważnym, nowym elementem konstrukcji dokumentu jest próba bardziej precyzyjnego, niż w poprzednich wersjach, określenia efektów działań dla osiągnięcia celów operacyjnych oraz korzyści zdrowotnych. W zapisie każdego celu operacyjnego uwzględniono podstawowe zasady monitorowania i ewaluacji wyników programu(9), takie jak:

aktualnie dostępne wskaźniki. Nie wyklucza to wprowadzenia innych wskaźników np. w celowanych badaniach naukowych, badaniach opinii publicznej itd;

instytucje, które będą prowadzić monitorowanie i ewaluację wyników realizacji NPZ.

# data[].attributes.attachment_link.description
Zdrowie określa się jako stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego, a nie tylko brak choroby lub niepełnosprawności (5) . Zdrowie to także zdolność i umiejętność pełnienia ról społecznych, adaptacji do zmian środowiska i radzenia sobie z tymi zmianami.

# data[].attributes.headline
Krótkoterminowe i długoterminowe  zachowania prozdrowotne

# data[].attributes.subject
Krótkoterminowe i długoterminowe  zachowania prozdrowotne

# data[].attributes.body
Artykuł poświęcony krótkoterminowych i długoterminowych konsekwencji zachowań prozdrowotnych
http://www.h-ph.pl/pdf/hyg-2015/hyg-2015-4-558.pdf

# data[].attributes.body
Artykuł dotyczący różnego rodzaju zachowań wpływających na zdrowie głównie wśród nastolatków.

# data[].attributes.body
Wpływ różnych czynników na zdrowie.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zdrowie, według definicji ogłoszonej przez Światową Organizację Zdrowia (1946), to całkowity fizyczny, psychiczny i społeczny dobrostan człowieka, a nie tylko brak choroby lub niedomagania.

Stan zdrowia zależy od wielu czynników. Koncepcję obszarów zdrowia przedstawił w 1974 roku Marc Lalonde, ówczesny Minister Zdrowia Kanady w raporcie pn. „Nowa perspektywa dla zdrowia Kanadyjczyków" (A New Perspective on the Health of Canadians). Punktem wyjścia dla tej koncepcji była następująca definicja zdrowia:

„Zdrowie jest wynikiem działania czynników związanych z dziedziczeniem genetycznym, środowiskiem, stylem życia i opieką medyczną. Promocja zdrowego stylu życia może wpłynąć na poprawę stanu zdrowia i ograniczyć zapotrzebowanie na opiekę medyczną" (za: Wysocki, Miller, 2003 r.).

Lalonde wyróżnił 4 grupy czynników mających wpływ na stan zdrowia ludności: obszar biologii i genetyki, zachowań i stylu życia, środowiskowy (do którego zalicza się czynniki ekonomiczne, społeczne, kulturowe i fizyczne) oraz obszar organizacji systemu ochrony zdrowia. Wymienione obszary zdrowia znane są pod nazwą pól zdrowotnych Lalonde'a.

Niniejsza koncepcja została potwierdzona, w zorganizowanym w 1948 roku w miasteczku Frimingham (Massachusetts, USA), czterdziestoletnim, prospektywnym programie badań nad czynnikami ryzyka chorób układu sercowo-naczyniowego. Wyniki niniejszego badania pozwoliły również uszeregować pola zdrowotne Lalonde'a według wielkości ich wpływu na stan zdrowia.
Determinanty zdrowia według pół Lalonde'a:
Największy, bo 53% wpływ na zdrowie człowieka ma styl życia, na który składają się między innymi takie elementy: aktywność fizyczna, sposób odżywiania się, umiejętności radzenia sobie ze stresem, stosowanie używek (nikotyna, alkohol, środki psychoaktywne) czy zachowania seksualne.

Środowisko fizyczne warunkuje stan zdrowia człowieka w około 21%. Korzystny wpływ na zdrowie mają czyste powietrze i woda, zdrowa i bezpieczna szkoła oraz zakład pracy. Negatywne oddziaływanie środowiska na zdrowie wynika w znacznym stopniu z degradacji środowiska naturalnego, promieniowania jonizującego, hałasu, szkodliwych substancji chemicznych oraz czynników biologicznych.

Zdrowie człowieka w 16% uwarunkowane jest przez czynniki genetyczne, które mogą powodować dziedziczne predyspozycje do wystąpienia określonych chorób czy problemów zdrowotnych.

Jedynie 10%, czyli najmniejszy wpływ na zdrowie ma opieka zdrowotna, jej struktura, organizacja, funkcjonowanie czy też dostępność do świadczeń medycznych i ich jakość.

Czynniki, które mają wpływ na zdrowie są liczne i współdziałające. Z wyjątkiem uwarunkowań genetycznych, mogą one wpływać na zdrowie w sposób bezpośredni i pośredni. Do determinantów bezpośrednich zaliczamy np. sposób odżywiania, nałogi, podczas gdy determinantami pośrednimi są m.in. warunki makroekonomiczne, społeczno-demograficzne. Te drugie bardzo istotnie wpływają na skalę pozytywnego bądź negatywnego oddziaływania na zdrowie czynników bezpośrednich.

Podsumowując należy stwierdzić, że do najważniejszych determinant zdrowia należą środowisko społeczno-ekonomiczne, środowisko fizyczne, a także indywidualne zachowania.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (1986 r.) do czynników warunkujących zdrowie zalicza się pokój, schronienie, edukację, żywność, dochody, stabilny ekosystem, zrównoważone zasoby oraz sprawiedliwość społeczną i równość. Brak dostępu do tych czynników powoduje nierówności w zdrowiu społeczeństw, co z kolei prowadzi do nierówności społeczności lokalnych, regionów i krajów (za: Karski, 2006 r.).

# data[].attributes.attachment_link.description
Zdrowie, według definicji ogłoszonej przez Światową Organizację Zdrowia (1946), to całkowity fizyczny, psychiczny i społeczny dobrostan człowieka, a nie tylko brak choroby lub niedomagania. Stan zdrowia zależy od wielu czynników. Koncepcję obszarów zdrowia przedstawił w 1974 roku Marc Lalonde, ówczesny Minister Zdrowia Kanady w raporcie pn.

# data[].attributes.body
Film edukacyjny dotyczący umiejętności komunikacji interpersonalnej istotnej dla zdrowia i bezpieczeństwa (odmowa, zachowania asertywne)
https://youtu.be/uy_51Uz28So

# data[].attributes.attachment_link.title
Sztuka Mówienia NIE | ASERTYWNOŚĆ - Henry Cloud John Townsend

# data[].attributes.body
Rzetelne informacje o prawach pacjenta.

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.

# data[].attributes.attachment_link.title
Rzecznik Praw Pacjenta - Rzecznik Praw Pacjenta - Portal Gov.pl

# data[].attributes.attachment_link.description
W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę cookies.

# data[].attributes.body
Film edukacyjny o tym jak zmienić swoje nawyki
https://youtu.be/WF5nHZvvg3E

# data[].attributes.attachment_link.title
5 KROKÓW Jak ZMIENIĆ swoje NAWYKI - Nawyki 2.0 - Maciej Wieczorek

# data[].attributes.body
Prezentacja na temat czynników sprzyjających zdrowiu - zachowania prozdrowotne

# data[].attributes.attachment_link.title
Czynniki sprzyjające zdrowiu. Tryb życi, a zdrowie. Zachowan

# data[].attributes.attachment_link.description
Czynniki sprzyjające zdrowiu. Tryb życi, a zdrowie. Zachowania prozdrowotne. Dieta, zdrowe żywienie. Najważniejsze czynniki, których celem jest zachowanie przez człowieka zdrowia: Czynniki wpływające na zdrowie. a. Genetyczne uwarunkowania zdrowotne b. Uwarunkowania środowiskowe

# data[].attributes.body
Film dotyczący zachowań prozdrowotnych.

# data[].attributes.body
Wpływ stresu na zdrowie oraz metody radzenia sobie ze stresem.

# data[].attributes.attachment_link.title
Radzimy sobie ze stresem - Zintegrowana Platforma Edukacyjna

# data[].attributes.attachment_link.description
E‑podręczniki to bezpłatne i dostępne dla wszystkich materiały edukacyjne.

# data[].attributes.body
Podcast o długoterminowych konsekwencjach zachowań ryzykownych wśród młodzieży
https://youtu.be/KkJpjpiFhyc

# data[].attributes.body
Informacje o czynności służące zachowaniu, ratowaniu, przywracaniu i poprawie zdrowia.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) - finansujemy zdrowie Polaków

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Zgłaszając się do wybranego świadczeniodawcy powinieneś przedstawić - oprócz potwierdzenia prawa do świadczeń - ważne skierowanie. Jest ono dokumentem wymaganym przy dostępie do badań diagnostycznych oraz świadczeń realizowanych w ramach:

ambulatoryjnej opieki specjalistycznej,

leczenia szpitalnego,

leczenia uzdrowiskowego,

rehabilitacji leczniczej,

opieki nad przewlekle chorymi.

Skierowaniem do lekarza specjalisty nie jest karta informacyjna z leczenia szpitalnego, izby przyjęć, czy szpitalnego oddziału ratunkowego. Jeżeli w karcie informacyjnej wskazana jest kontynuacja leczenia, skierowanie powinien wystawić lekarz prowadzący leczenie pacjenta w szpitalu.

Pamiętaj! Na podstawie jednego skierowania możesz zarejestrować się tylko w jednej placówce udzielającej świadczeń w danym zakresie.Pacjenci wymagający większej niż jedna liczby porad specjalistycznych z danej przyczyny, przedstawiają skierowanie tylko przy pierwszorazowym zgłoszeniu się do wybranej poradni specjalistycznej.

Skierowanie nie jest potrzebne do następujących lekarzy specjalistów:

Skierowania nie muszą także przedstawiać następujące osoby korzystające z ambulatoryjnej opieki specjalistycznej:

inwalidzi wojenni i wojskowi,

osoby represjonowane,

kombatanci,

niewidome cywilne ofiary działań wojennych,

chorzy na gruźlicę,

zakażeni wirusem HIV,

w zakresie badań dawców narządów,

uzależnieni od alkoholu, środków odurzających i substancji psychotropowych - w zakresie lecznictwa odwykowego,

uprawnieni (żołnierze lub pracownicy) oraz weterani - w zakresie leczenia urazów lub chorób nabytych podczas wykonywania zadań poza granicami państwa.

Skierowanie wystawia:

na badania diagnostyczne, na świadczenia w ramach ambulatoryjnej opieki specjalistycznej, na leczenie uzdrowiskowe, na rehabilitację leczniczą, opiekę długoterminową - lekarz POZ lub inny lekarz udzielający świadczeń w ramach ważnej umowy z NFZ. Jeżeli pacjent objęty opieką specjalisty wymaga wykonania niezbędnych, dodatkowych badań diagnostycznych, skierowania na te badania wystawia świadczeniodawca udzielający świadczeń ambulatoryjnej opieki specjalistycznej. Dotyczy to również lekarza specjalisty, do którego pacjent ma prawo zgłosić się bez skierowania;

na badania diagnostyczne kosztochłonne (np. tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny) - lekarz będący lekarzem ubezpieczenia zdrowotnego w poradni, która zawarła umowę z Funduszem na ambulatoryjną opiekę specjalistyczną, rehabilitację lub psychiatrię, prowadzący leczenie pacjenta i stwierdzający potrzebę wykonania danego badania (w przypadkach uzasadnionych medycznie);

na leczenie szpitalne - każdy lekarz. Nie musi być to lekarz ubezpieczenia zdrowotnego!

na leczenie uzdrowiskowe - lekarz ubezpieczenia zdrowotnego;

na transport sanitarny - zlecenie wystawia lekarz/felczer ubezpieczenia zdrowotnego;

na transport sanitarny w POZ - zlecenie wystawia lekarz podstawowej opieki zdrowotnej.

na realizację zleceń pozostających w zakresie zadań pielęgniarki POZ - zlecenie wystawia lekarz podstawowej opieki zdrowotnej i inni lekarze ubezpieczenia zdrowotnego.

Świadczenia udzielone pacjentowi bez skierowania - poza wymienionymi przypadkami - nie są finansowane przez NFZ, a ich koszty mogą obciążyć pacjenta.
Ważność skierowania
Zazwyczaj skierowanie jest ważne dopóty, dopóki istnieją przesłanki wskazujące na potrzebę podjęcia działań diagnostycznych lub terapeutycznych. Zachowuje ono swoją ważność do czasu realizacji, np. poprzez ustalenie terminu przyjęcia pacjenta do szpitala.

Po objęciu pacjenta opieką danej poradni, skierowanie ważne jest tak długo, jak długo utrzymuje się problem zdrowotny będący przyczyną wydania skierowania i jak długo lekarz specjalista prowadzący pacjenta wyznacza terminy kolejnych wizyt.

Wyjątkami są:

skierowanie na leczenie uzdrowiskowe, które podlega weryfikacji co 18 miesięcy, licząc od dnia jego wystawienia;

skierowanie na cykl zabiegów fizjoterapeutycznych; świadczeniobiorca obowiązany jest zarejestrować w zakładzie rehabilitacji nie później niż 30 dni od dnia jego wystawienia,

skierowanie do szpitala psychiatrycznego, którego ważność wygasa po upływie 14 dni.

Skierowania z brakami, pozbawione części istotnych danych, nie mogą być przyczyną odmowy przyjęcia lub niewpisania pacjenta na listę oczekujących.
Od 2015 roku wymagane jest skierowanie do dermatologa i okulisty wystawione przez lekarza ubezpieczenia zdrowotnego.
Ważne! Pacjent, który w tym roku rejestruje się do poradni specjalistycznej, ma obowiązek dostarczyć oryginał skierowania (o ile jest ono wymagane), nie później niż w terminie 14 dni roboczych od dnia dokonania wpisu na listę oczekujących, pod rygorem skreślenia z listy oczekujących.

Termin liczony jest zgodnie z przepisami Kodeksu postępowania cywilnego, tj.: do terminu nie jest wliczany dzień dokonania wpisu na listę oczekujących; termin kończy się z upływem ostatniego dnia; jeśli koniec terminu przypada na dzień ustawowo wolny od pracy, termin upływa następnego dnia; w przypadku przesyłania skierowania pocztą - liczy się data nadania listu.

Jeśli pacjent nie przyjdzie na wyznaczoną wizytę, zostanie skreślony z listy oczekujących, a świadczeniodawca zwraca mu oryginał skierowania.

Pacjent nie zostanie skreślony z listy oczekujących, jeśli uprawdopodobni, że niezgłoszenie się na wizytę nastąpiło z powodu siły wyższej (powszechnie przyjęte rozumienie siły wyższej: zdarzenie nadzwyczajne, zewnętrzne i niemożliwe do zapobieżenia).

Wniosek o przywrócenie na listę oczekujących świadczeniobiorca jest obowiązany zgłosić niezwłocznie, nie później niż w terminie 7 dni od dnia ustania przyczyny niezgłoszenia się na ustalony termin udzielenia świadczenia. Wniosek musi zawierać uzasadnienie przyczyny niestawienia się w ustalonym terminie.

Pacjent w celu otrzymania danego świadczenia może się wpisać na listę oczekujących u jednego świadczeniodawcy. Zasada ta dotyczy również świadczeń udzielanych bez skierowania oraz świadczeń onkologicznych.

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
narodowy fundusz zdrowia godziny otwarcia

# data[].attributes.attachment_link.description
Zgłaszając się do wybranego świadczeniodawcy powinieneś przedstawić - oprócz potwierdzenia prawa do świadczeń - ważne skierowanie. Jest ono dokumentem wymaganym przy dostępie do badań diagnostycznych oraz świadczeń realizowanych w ramach: ambulatoryjnej opieki specjalistycznej, leczenia szpitalnego, leczenia uzdrowiskowego, rehabilitacji leczniczej, opieki nad przewlekle chorymi.

# data[].attributes.headline
Czas wolny a zachowania ryzykowne młodzieży

# data[].attributes.subject
Czas wolny a zachowania ryzykowne młodzieży

# data[].attributes.body
Badania prowadzone wśród uczniów klas trzecich gimnazjów w Warszawie na temat spędzania wolnego czasu i zchowań ryzykownych
http://ain.ipin.edu.pl/archiwum/1-3/t20n3_2.pdf

# data[].attributes.headline
Źródło wiedzy dla pacjenta, jak załatwić sprawę krok po kroku

# data[].attributes.subject
Źródło wiedzy dla pacjenta, jak załatwić sprawę krok po kroku

# data[].attributes.body
Informacje jak radzić sobie w świecie pacjenta, jak działają e-recepty, jak dochodzić swoich praw, gdzie najszybciej dostać się do lekarza.

# data[].attributes.attachment_link.provider_name
Narodowy Fundusz Zdrowia (NFZ) - finansujemy zdrowie Polaków

# data[].attributes.attachment_link.readable_text
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.

# data[].attributes.attachment_link.keywords[]
narodowy fundusz zdrowia godziny otwarcia

# data[].attributes.attachment_link.description
Używamy plików cookies, aby ułatwić Ci korzystanie z naszego serwisu oraz do celów statystycznych. Jeśli nie blokujesz tych plików, to zgadzasz się na ich użycie oraz zapisanie w pamięci urządzenia. Pamiętaj, że możesz samodzielnie zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki. Więcej informacji w naszej polityce prywatności.

# data[].attributes.body
Artykuł dotyczący wiedzy i zachowań prozdrowotnych w zakresie prawidłowego odżywiania na podstawie badań młodzieży szkół ponadgimnazjalnych
https://ruj.uj.edu.pl/xmlui/bitstream/handle/item/154614/kopanski_et-al_wiedza_i_zachowania_prozdrowotne_w_zakresie_prawidlowego_odzywiania_2012.pdf?sequence=1&isAllowed=y