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Energy balls de chocolate y frambuesa altas en proteína

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mayo 16, 2018

Parecen trufas de chocolate, lo sabemos, pero no te dejes engañar, ¡son energy balls de chocolate ricas en proteínas!

Se trata del snack de chocolate perfecto para conseguir energía y disfrutar del chocolate sin remordimientos. Además, su elaboración es muy sencilla, no necesitas horno, sólo tiene ingredientes naturales y tardarás sólo 15 minutos en prepararlas. ¡No se le puede pedir más a esta receta!

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Energy balls de chocolate y frambuesa altas en proteína | Chocolate

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Las energy balls nos proporcionan energía de un solo bocado, además están deliciosas. Si eres una de esas personas a las que comer chocolate le da remordimiento, ¡esta receta es para ti! Estas energy balls tienen muy pocas calorías y con ellas podrás disfrutar del chocolate.

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Como curiosidad, recordamos que el chocolate también contiene teobromina, una sustancia tóxica. Sin embargo, no debemos alarmarnos pues para provocar un envenenamiento habría que ingerir alrededor de 85 tabletas -que no porciones- de chocolate seguidas.

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El chocolate negro, amargo, es el de mejor calidad. El consumo diario en pequeñas cantidades, tiene beneficios como mejorar el estado de ánimo, ocasionar placer, mejorar la visión, disminuir el riesgo de infarto, dar saciedad, mantener el cerebro activo, mejorar la piel

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Es bueno comer chocolates si se consume uno que tenga una alta proporción de cacao. Hablamos de un 70% de cacao , que no es el chocolate que más se comercialice. Hay muchos que son pura azúcar, leche y manteca de cacao que aportan muchas calorías y casi ninguna de las propiedades del cacao

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"Es común creer que comer chocolate es caer en el inevitable e imperdonable pecado que destruye todas las dietas. Sin embargo, puede traer múltiples beneficios para la salud", dijo (INEBA)