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É uma arte marcial classificada também como esporte de combate de caráter olímpico. A sigla ''MMA'', vem da sigla inglesa “AMM” que significa Mixed Martial Arts, que em português quer dizer Artes Marciais Mistas.

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 É o que seu próprio nome diz: uma mistura entre artes marciais. Nesta modalidade, podem ser utilizadas as técnicas de qualquer tipo de arte marcial, como o jiu-jitsu, boxe, judô, muay thai e a luta olímpica. Consistem em lutas em pé ou no chão usando de técnicas de luxação e imobilização.

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 É o que seu próprio nome diz: uma mistura entre artes marciais. Nesta modalidade, podem ser utilizadas as técnicas de qualquer tipo de arte marcial, como o jiu-jitsu, boxe, judô, muay thai e a luta olímpica. Consistem em lutas em pé ou no chão usando de técnicas de luxação e imobilização.

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O MMA se originalizou inicialmente na Grécia, por volta de 648 a.C., onde existia um esporte olímpico, com um estilo de luta parecido com boxe moderno e a luta livre, porém se enfrentavam com uma grande brutalidade que só era considerado o término da luta quando um dos participantes desmaiasse no chão. 

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O MMA se originalizou inicialmente na Grécia, por volta de 648 a.C., onde existia um esporte olímpico, com um estilo de luta parecido com boxe moderno e a luta livre, porém se enfrentavam com uma grande brutalidade que só era considerado o término da luta quando um dos participantes desmaiasse no chão. 

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Já no Brasil, iniciou nos anos 20, por meio de um japonês campeão de judô, Mitsuyo Maeda, que fundou uma colônia japonesa aqui no Brasil de artes marciais, onde ensinou ao filho de um amigo cujo nome do filho era Carlos Gracie, tudo sobre esportes de combate. Poucos anos depois, quem abriu a primeira academia de Jiu-Jistu foi Carlos e seu irmão em 1925, em seguida Carlos lançou um desafio sendo divulgado nos jornais que envolvia uma competição entre diversos tipos de artes marciais, entre algumas delas: boxe, luta livre, karatê. Assim ficando bem conhecido estes tipos de modalidade no Rio de Janeiro.

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Já no Brasil, iniciou nos anos 20, por meio de um japonês campeão de judô, Mitsuyo Maeda, que fundou uma colônia japonesa aqui no Brasil de artes marciais, onde ensinou ao filho de um amigo cujo nome do filho era Carlos Gracie, tudo sobre esportes de combate. Poucos anos depois, quem abriu a primeira academia de Jiu-Jistu foi Carlos e seu irmão em 1925, em seguida Carlos lançou um desafio sendo divulgado nos jornais que envolvia uma competição entre diversos tipos de artes marciais, entre algumas delas: boxe, luta livre, karatê. Assim ficando bem conhecido estes tipos de modalidade no Rio de Janeiro.

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Imagem: Carlos Gracie.

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E em 1993, o sobrinho de Carlos, Rorion Gracie, criou nos Estados Unidos o primeiro UFC,  um torneiro de MMA, obtendo fama para essa modalidade no mundo inteiro. 

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E em 1993, o sobrinho de Carlos, Rorion Gracie, criou nos Estados Unidos o primeiro UFC,  um torneiro de MMA, obtendo fama para essa modalidade no mundo inteiro. 

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Benefícios da prática do MMA: Emagrece, define e fortalece os músculos, melhora o raciocínio, melhora os reflexos, reduz o estresse, melhora o condicionamento físico sendo uma atividade completa que envolve muito aeróbico, contribuindo para a queima de calorias e perda de peso.

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Benefícios da prática do MMA: Emagrece, define e fortalece os músculos, melhora o raciocínio, melhora os reflexos, reduz o estresse, melhora o condicionamento físico sendo uma atividade completa que envolve muito aeróbico, contribuindo para a queima de calorias e perda de peso.

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Porém só em novembro de 2012, véspera do UFC 154, O Dana White presidente do conselho de UFC, oficializou que em 2013 o UFC teria uma categoria destinada ao MMA feminino. 

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Porém só em novembro de 2012, véspera do UFC 154, O Dana White presidente do conselho de UFC, oficializou que em 2013 o UFC teria uma categoria destinada ao MMA feminino. 

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No MMA podem ser utilizadas as técnicas de qualquer arte marcial durante a luta. Na hora do confronto, é obrigatório que os lutadores usem os uniformes e equipamentos adequados e necessários para o confronto. Existem proibições e penalidades dentro do MMA, segundo orientações da Comissão Atlética Brasileira de MMA.

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No MMA podem ser utilizadas as técnicas de qualquer arte marcial durante a luta. Na hora do confronto, é obrigatório que os lutadores usem os uniformes e equipamentos adequados e necessários para o confronto. Existem proibições e penalidades dentro do MMA, segundo orientações da Comissão Atlética Brasileira de MMA.