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Objectif: Empêcher son adversaire d'attaquer et l'obliger à monter le volant.

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Comment faire un service court en revers | Badminton

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Objectif: Faire reculer l'adversaire au fond

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Comment faire un service long | Badminton

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Objectif: Surprendre l'adversaire en produisant une trajectoire tendue et rapide.

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Comment faire un service en prise revers | Badminton

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Apprendre à utiliser la prise coup droit | Badminton

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Apprendre à utiliser la prise revers | Badminton

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Objectif: Se replacer au centre du terrain en produisant un volant haut lent et en profondeur.

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Frappe main haute coordination globale, mécanique gestuelle

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Compétences de Smash au Badminton (9) le smash contrôlé (comment le faire)

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Comment faire un smash en coup droit | Badminton

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Comment faire un amorti en prise coup droit | Badminton

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Comment faire un dégagement en prise coup droit | Badminton

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Comment faire un contre-amorti en coup droit | Badminton

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Comment faire un contre-amorti revers | Badminton