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zum Anhören des Gedichts klicken Sie auf folgenden Link:
https://www.deutschelyrik.de/die-made-1878.html

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Atemtherapie 1: Hierfür möchte ich zu einer Kollegin verlinken, die gute und einfache "Atemgymnastik" -Übungen erklärt:

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Atemtherapie 1: Hierfür möchte ich zu einer Kollegin verlinken, die gute und einfache "Atemgymnastik" -Übungen erklärt:

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https://www.gesundheit.de/fitness/fitness-uebungen/atemuebungen

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... wird noch vervollständigt

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... to be continued... hier für einen ersten Eindruck schon mal hochgeladen