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셧다운제(Shutdown制)는 대한민국에서 만 16세 미만의 청소년에게 한국 표준시를 기준으로 하여, 자정부터 오전 6시까지 인터넷 게임의 일부 접속을 셧다운하는 기술적 조치이다. 셧다운제는 청소년보호법 제2조를 근거로 하는 유해환경 중 유해매체로부터 청소년을 보호하기 위한 대한민국 정부 시책의 일환으로, 청소년의 인터넷 과몰입 예방이 목적이었다. 청소년보호법 제 26조에 명명되어 있다. 2011년 도입되어 2021년 8월 수정이 결정되었다.

2004년 10월 몇몇 시민단체들이 '청소년 수면권 확보를 위한 대책마련 포럼'을 결성해 청소년들의 수면권을 보장하기 위한다는 명목으로 온라인 게임의 셧다운 제도 도입을 촉구했다.

2005년 7월 18일에 '청소년 보호법 일부개정 법률안' (대표발의 한나라당 김재경)이 발의되어 처음으로 셧다운 제도 입법이 시도되었으나 게임 업계와 문화관광부 (현 문화체육관광부)의 의견 충돌 문제로 입법은 무산되었다.

2006년 10월에는 온라인 게임을 포함한 인터넷 과몰입 방지를 목적으로 '정보통신 서비스 중독의 예방과 해소에 관한 법률'이 발의 (대표발의 한나라당 김희정) 되어 장시간 몰입 시 건강을 해칠 수 있다는 주의문구와 서비스 이용을 시작한 지 특정 시간이 경과하면 경고문구를 표시하며, 장시간 이용 시 페널티를 부과하며 특히 청소년 이용자에 한해 그 친권자, 후견인 등 법정대리인의 요청에 따라 서비스를 제한할 수 있다는 등의 내용을 법으로 담고자 했으나 마찬가지로 당시에는 무산되었다.

2008년 7월 10일에 '청소년보호법 일부개정법률안' (대표발의 한나라당 김재경) 이 발의되어, 온라인 게임 업체가 밤12시부터 오전6시까지 온라인 게임 서비스의 제공을 금지하고 있으며, 이를 어기고 온라인 게임 서비스를 제공할 경우, 해당 온라인 게임 업체를 1,000만원의 벌금 또는 2년 이하의 징역에 처하게 된다.

2009년 4월 22일에 '청소년보호법 일부개정법률안' (대표발의 통합민주당 최영희) 이 발의되었고, 법안의 내용은 밤12시부터 오전6시까지 온라인 게임 서비스 금지, 청소년 연령 확인 및 게임 가입시 친권자 동의, 게임에 인터넷 게임 중독 경고 문구 표시 등이며 이를 위반하면 1,000만원의 벌금 또는 2년 이하의 징역으로 김재경 의원의 법안과 유사하며 더 상세했다.

2010년 6월 3일에 문화체육관광부의 개정안와 여성가족부의 개정안을 합의하여, 셧다운제 도입의 중재안을 마련하였고, 이후 2011년 4월 29일 에 대한민국 국회 본회의에 '셧다운제' 도입을 골자로 대상을 만 16세 미만으로 제한하는 '청소년보호법 개정 법률안'이 상정, 통과되었다.

2011년 11월 20일에 공식적으로 셧다운 제도가 시행되었고, 대한민국 정부는 2012년 1월까지 계도 기간을 결정하였다.

2014년, 헌법재판소는 13개 게임업체와 16세 미만 청소년을 자녀로 둔 박모씨 등 3명이 "16세 미만 청소년에게 오전 0시부터 오전 6시까지 인터넷게임 제공을 금지한 구 청소년보호법 제26조1항 등은 직업의 자유와 청소년의 일반적 행동의 자유를 침해한다"며 낸 헌법소원사건(2011헌마659)에서 재판관 7(합헌):2(위헌) 의견으로 합헌결정하였다.

온라인 게임 인구가 가장 많은 중국은 2007년부터 '3시간 컷오프 제도'를 시행했다. 18세 이하 청소년들이 3시간 이상 연속해서 게임을 하면 그동안 게임에서 획득한 점수를 차감하도록 소프트웨어적인 규제를 하고 있다. 최대 온라인 게임 시간이 5시간을 초과하면 모든 게임점수가 사라지도록 프로그램화 되어있다. 하지만 규제를 피하려는 각종 편법적인 방법들이 있다. 그러면서 온라인 게임 중독 예방은 부모의 관심과 보호 속에서 실효를 거둘 수 있다는 게임 선진국의 주장에 동조하는 모습을 보이고 있다.

셧다운제가 개인의 자유를 매우 많이 침해한다는 의견과 더불어, 관련업계에서는 헌법소원 움직임 등 실질적인 반발을 사고 있다.

이병찬 변호사는 셧다운제가 위헌적 요소가 있다는 입장을 밝혔다.

대한민국 내의 최대 비디오 게임 업체인 엔씨소프트가 주민등록번호 등 본인인증 없이 이메일 주소만 넣으면 게임을 할 수 있게 한 것을 두고 '셧다운제'를 피하려는 편법이라는 논란이 일자, 정부가 셧다운제 시행과 함께 본인 인증을 강제하는 방안을 검토하겠다고 밝혔다.

소설가 이외수는 셧다운제와 관련하여 "차라리 자정부터 오전 6시까지 게임을 제한하지 말고 공부를 제한하는 것이 청소년들의 정신건강에 휠씬 도움이 되지 않을까"라는 의견을 밝혔다.

2021년 7월 1일부터 마인크래프트가 앞으로 만 19세 이상이어야 플레이가 가능하나 이에 대한 원인이 셧다운제로 지목되면서 논란이 되고 있다.

2021년 8월 25일, 인터넷 게임 셧다운제가 폐지 되면서, 문화체육관광부와 여성가족부는 사회관계장관회의에서 이런 내용의 '셧다운제도 폐지 및 청소년의 건강한 게임이용 환경 조성 방안'을 발표하였다. 게임 제공시간 제한제도 가운데 만 16세 미만 대상인 여가부의 셧다운제가 폐지됨에 따라 문체부의 게임시간 선택제만 운용된다. 더불어민주당의 이낙연은 셧다운제는 괴상한 제도였다 말하며, 폐지에 대해 환영을 표했다. 2022년 1월 1일 셧다운제가 폐지되었다.

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셧다운제 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

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셧다운제(Shutdown制)는 대한민국에서 만 16세 미만의 청소년에게 한국 표준시를 기준으로 하여, 자정부터 오전 6시까지 인터넷 게임의 일부 접속을 셧다운하는 기술적 조치이다. 셧다운제는 청소년보호법 제2조를 근거로 하는 유해환경 중 유해매체로부터 청소년을 보호하기 위한 대한민국 정부 시책의 일환으로, 청소년의 인터넷 과몰입 예방이 목적이었다. 청소년보호법 제 26조에 명명되어 있다. 2011년 도입되어 2021년 8월 수정이 결정되었다.

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네이버 블로그 | 상콤이

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셧다운제는 16세 미만의 청소년을 대상으로 심야시간의 온라인게임 이용을 제한하는 제도로 보통 밤 12시부터 아침 6시까지 이용이 제한됩니다.

오늘의 셧다운제 찬성의견과 반대의견을 알아보고 저의 생각 을 적어보도록 하겠습니다.

현재 70%대 30%로 찬성측이 반대측보다 우세합니다.

청소년보호법 제23의39 (심야시간대의 인터넷게임 제공시간 제한 등)

게임물 중 정보통신망을 통하여 실시간으로 제공되는 게임물은 16세 미만의 청소년에게 오전 0시부터 오전 6시까지 인터넷 게임을 제공하여서는 아니 된다.

→ 학생들이 밤 늦게 까지 게임을 하게 되면 이는 수면 부족으로 이어지게 되고, 그 학생은 다음날 학교에 가서 수업시간에 졸게 될 것이다. 학생의 본분은 공부인 만큼 강제적인 방법을 사용해서라도 게임이용에 제한을 두는 것이 맞다.

→ 게임 중독, 현실과 기상을 구분 못하는 등 게임으로 인한 여러가지 사회 문제들이 발생하고 있다. 셧다운제로 이를 어느정도 감소 시킬 수 있을 것으로 예상한다.

→ 게임중독으로 인해 밤새 게임을 하는 등 성장기에 제대로 된 수면을 취하지 않는 학생들이 많다. 셧다운제를 실시함으로써 청소년들의 수면시간을 늘릴 수 있다.

→ 셧다운제는 자신이 하고 싶은 게임을 강제적으로 막음으로써, 우리나라의 헌법 제 10조 행복추구권을 침해하는 제도이다.

→ 국가에서 제도를 만들어 미성년자의 심야게임을 제한하는 것은 부모가 가진 교육의 자주성을 침해하는 행위이다.

→ 셧다운제를 시행한다고 해서 학생들이 게임을 안하는 것은 아니다. 부모님 아이디를 이용해서 게임을 하는 등 다른방법으로 게임을 한다. 이런점에 볼때 셧다운제가 과연 정말 실효성이 있는지 생각해 보아야 할 것이다.

미성년자의 심야시간 게임 이용에 대해 각 가정에서 자율적으로 교육할 것을 요구하면 이를 버거워하는 부모들이 많을 것입니다.

아이들은 부모 몰래 게임을 하게 될 것이고 결국 이는 부모가 묵인하거나 가정의 불화로 이어질 것입니다.

우리는 이러한 문제들을 해결하기 위해 법으로 제정하여 강제할 필요가 있다고 생각합니다.

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셧다운제 찬성, 반대의견 토론

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셧다운제는 16세 미만의 청소년을 대상으로 심야시간의 온라인게임 이용을 제한하는 제도로 보통 밤 12시부터 아침 6시까지 이용이 제한됩니다. 오늘의 셧다운제 찬성의견과 반대의견을 알아보고 저의 생각 을 적어보도록 하겠습니다. 현재 70%대 30%로 찬성측이 반대측보다 우세합니다. 청소년보호법 제23의39 (심야시간대의 인터넷게임 제공시간 제한 등) 게임물 중 정보통신망을 통하여 실시간으로 제공되는 게임물은 16세 미만의 청소년에게 오전 0시부터 오전 6시까지 인터넷 게임을 제공하여서는 아니 된다.

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http://naver.me/GDcCAjTQ

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(서울=연합뉴스) 오주현 기자 = 한국동물보호연합과 비건(vegan)세상을 위한 시민모임은 24일 세계 실험동물의 날을 맞아 서울 광화문 광장에서 기자회견을 열고 동물실험 중단을 촉구했다.

이들은 "우리나라에서 하루 평균 1만 마리 이상의 동물들이 실험으로 희생되고 있다"며 "동물실험은 인간의 편익만을 위한 불필요하고 무책임하며 잔인한 실험"이라고 주장했다.

이어 "동물실험은 비윤리적일 뿐 아니라 비과학적"이라며 "미국에서 동물실험을 통과한 신약의 부작용으로 매년 약 10만명 이상이 사망하고 있다"고 말했다.

이들은 미국, 유럽연합 등에서 '동물대체시험법'을 활용하는 사례를 소개하며 우리나라도 적극 활용할 것을 촉구했다.

또 대체(Replacement), 사용 동물의 숫자 감소 (Reduction), 불가피한 동물실험 진행시 고통의 완화(Refinement)) 등 동물실험의 3R원칙을 반드시 지켜야 한다고 강조했다.

viva5@yna.co.kr

<저작권자(c) 연합뉴스(https://www.yna.co.kr/), 무단 전재-재배포 금지>

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동물권 단체 "비윤리적·비과학적 동물실험 중단해야"

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(서울=연합뉴스) 오주현 기자 = 한국동물보호연합과 비건(vegan)세상을 위한 시민모임은 24일 세계 실험동물의 날을 맞아 서울 광화문 광장에서 기자회견을 열고 동물실험 중단을 촉구했다. 이들은 "우리나라에서 하루 평균 1만 마리 이상의 동물들이 실험으로 희생되고 있다"며 "동물실험은 인간의 편익만을 위한 불필요하고 무책임하며 잔인한 실험"이라고 주장했다. 이어 "동물실험은 비윤리적일 뿐 아니라 비과학적"이라며 "미국에서 동물실험을 통과한 신약의 부작용으로 매년 약 10만명 이상이 사망하고 있다"고 말했다.

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관점/형식의 차이 예시

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관점/형식의 차이 예시

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"멀쩡한 개 안구 적출 연구팀 규탄" 靑 청원
동물단체 "잔혹한 실험 자행...심각한 생명 윤리 의식에 깊은 유감"
전문가 "동물실험, 결국 인간 편의 위한 것"충북대 수의학과 연구팀이 개의 안구를 적출한 뒤 3D 프린팅 기술로 만든 인공 눈을 이식하는 실험을 해 논란이 되고 있다. 사진=국제 학술지 '플로스원(Plos one)'

[아시아경제 허미담 기자] 국내 한 연구진이 멀쩡한 개의 안구를 적출해 인공 눈을 이식하는 실험을 한 것으로 드러나 비판 여론이 일고 있다. 건강한 개의 안구를 실험 대상으로 삼아 일부러 빼내는 등 동물 실험 윤리를 어겼다는 지적이다.

동물보호단체들은 이를 학대라 규정하며 연구자 윤리 교육 강화 등의 대책 마련을 촉구했다. 전문가 또한 해당 실험이 비윤리적이라고 지적하며 동물실험 자체를 지양할 필요가 있다고 강조했다.

25일 청와대 국민청원 게시판에는 '멀쩡한 비글의 눈을 적출한 뒤 인공 눈을 심는 동물실험을 한 후 비글을 폐기 처분(안락사)한 수의대 교수팀을 규탄해주세요'라는 제목의 청원이 올라왔다.

청원인은 "한 대학교 수의대 교수팀이 논문을 게재하기 위해 비글 두 마리의 한쪽 눈을 각각 적출한 뒤, 3D프린팅 기술을 활용해 개발한 인공 눈과 안와 임플란트(적출 후 빈 곳을 메워주기 위한 이식물)를 넣는 잔혹한 동물실험을 진행했다"며 "실험에 착취된 비글들은 모두 폐기 처분(안락사)되기까지 했다"고 말문을 열었다.

이어 "'3D프린터를 이용한 기술'이라는 신기술에 대한 열망으로 멀쩡한 비글 두 마리의 눈을 적출해 실험 후 폐기 처리까지 한 수의대 연구팀의 시대에 뒤떨어진 비윤리성과 잔혹성을 강력히 규탄한다"며 "또 이번 사태를 계기로 수면 위로 드러난 '동물실험윤리위원회'의 무능성을 강력히 규탄한다"고 강조했다. 해당 청원은 26일 오전 10시15분 기준 1만210여명의 동의를 받았다.

청와대 국민청원 게시판에는 25일 동물 실험을 규탄하는 내용의 청원이 올라왔다. 사진=청와대 국민청원 게시판 캡처.

문제가 된 논문은 지난해 11월 충북대 수의학과 박경미 교수 연구팀이 국제 학술지인 '플로스원(Plos one)'에 게재한 '3D 프린팅을 활용한 반려견용 맞춤 인공 안구 : 예비연구(Custom-made artificial eyes using 3D printing for dogs: A preliminary study)'다.

해당 연구는 3D 프린터로 제작한 인공 안구가 난치성 눈병으로 인해 적출된 동물의 안구를 대체할 수 있는지를 확인한 연구다.

연구진은 이 과정에서 비글 두 마리의 한쪽 눈을 각각 적출한 뒤 3D 프린팅 기술을 활용해 개발한 인공 안구를 넣고 6개월간 경과를 관찰했다. 실험에 사용된 개는 이후 모두 안락사된 것으로 전해졌다.

동물보호단체들은 실험에 대한 비판의 목소리를 높이고 있다. 단체들은 관련 질병으로 이미 안구가 적출된 개를 대상으로 실험한 것이 아니라 정상적인 개의 눈을 강제로 제거했다는 점과 수술 이후 개가 느낄 고통에 대해 적절한 조치가 없었다는 점 등을 문제 삼았다.

동물보호단체 '라이프'도 이날 성명을 내고 "동물이나 인간의 건강 증진을 목적으로 불가피하게 이루어진 실험이 아닌, 단순 미용의 목적으로 두 마리의 비글을 희생시킨 불필요하고 비윤리적인 실험을 한 충북대 수의대 연구팀을 강력하게 규탄한다"고 했다.

이어 "연구팀이 단순 미용을 주목적으로 건강한 비글 두 마리의 안구를 적출하는 잔혹한 실험을 자행했다는 것은 의심할 여지 없이 분명한 사실이며, 연구팀의 심각한 생명 윤리 의식에 깊은 유감을 표한다"고 비판했다.

현재 논문이 게재된 '플로스원'도 연구팀의 연구윤리를 문제 삼아 논문을 재평가 중이다.

동물실험의 비윤리성 행위가 도마에 오른 것은 이번이 처음이 아니다. 2019년에는 경북대 수의대가 전공과목인 '수의산과실습'에서 실습견들을 강제 교배시켰고, 이후 태어난 강아지들을 학생들에게 떠넘기는 사례도 있었다.

해당 사례들은 동물보호법 제23조가 정한 동물실험 기본 원칙인 3R이 제대로 지켜지지 않은 것으로 볼 수 있다. 3R 원칙이란 △동물실험의 숫자를 줄이고(Reduction) △비동물실험으로 대체(Replacement)하고 △고통을 최소화(Refinement)하는 것이다.

그러나 각 대학 내의 실험동물 공급 관리, 기준이 명확하지 않다 보니 실험동물에 대한 비윤리적 실험은 반복되고 있는 상황이다.

다른 나라의 경우, 수의사의 배치가 의무화 돼 있다. 미국은 각 동물실험 시설에서 수의사를 정식고용하며 수의학적 관리 계획과 수의사의 정기적인 방문 계획을 제출해야 한다.

또 유럽연합은 실험동물과 관련한 생산자, 공급자, 연구자 모두에 실험동물의학 전문 수의사를 배치하도록 규정하고 있다.

전문가는 비윤리적인 동물실험을 지양해야 한다고 비판했다. 이원복 한국동물보호연합대표는 "동물실험 자체가 인간의 편의를 위해 하는 것이기 때문에 근본적으로 비윤리적"이라며 "특히 이번 연구 같은 경우, 멀쩡한 동물의 안구를 적출했다는 점에서 비윤리적이지 않을 수가 없다"고 지적했다.

이어 "외국은 이미 동물실험을 하지 않는 추세다. 우리나라도 앞으로는 동물실험을 지양할 필요가 있다"며 "또 동물실험 윤리에 대해 우리 사회가 진지하게 고민하고 성찰할 필요가 있다"고 강조했다.

허미담 기자 damdam@asiae.co.kr
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"동물이 무슨 죄" '멀쩡한 개 눈 적출' 동물 실험, 이대로 괜찮나

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"멀쩡한 개 안구 적출 연구팀 규탄" 靑 청원동물단체 "잔혹한 실험 자행...심각한 생명 윤리 의식에 깊은 유감"전문가 "동물실험, 결국 인간 편의 위한 것" 충북대 수의학과 연구팀이 개의 안구를 적출한 뒤 3D 프린팅 기술로 만든 인공 눈을 이식하는 실험을 해 논란이 되고 있다.

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이런순간들을 어떠케 대처할까요??

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이런순간들을 어떠케 대처할까요??

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심판에게 욕하는건 법까지 갈수있다고 한다
근데 선수들도 사람이기에 욕설을할수있다고 생각하는사람이많다고한다. 지난경기에서 우리나라 대표 선수이자 토트넘에서 뛰는 손흥민선수가 경기도중 인종차별을 당해서 욕설을 한적이 있다
그런상황에선 욕을해도될까??

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심판에 강하게 항의하다 퇴장당하는 선수들

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재계, 상속세제 개편 전방위 여론전
"기업 상속 명목 최고세율 60%... OECD 1위
실효세율 40.5%... 美 이어 두 번째로 높아
증여세 실효세율도 45.6%로 세계 최고"

中企 가업상속공제 요건 너무 까다로워
3곳 중 2곳 유보... "규제개혁 차원 개선을"

기재부 "상속세율 인하 국민 공감 우선"
인하 검토 안하지만 개선방안 연구용역
"소득분배 수준·자산 불평등 정도 고려 때
상속세 인하, 조세개혁 차원 후퇴" 의견도

경실련 "상속세 납부·사회공헌 당연하다"
일부 "연부연납 기간 10년으로 확대 필요"

지난달 28일 황희 문화체육관광부 장관이 서울 종로구 정부서울청사 별관에서 고 이건희 삼성전자 회장 소장 문화재·미술품 기증 관련 브리핑을 하고 있다. 세계일보 자료사진

상속세 논쟁이 다시 가열되고 있다. 고(故) 이건희 삼성전자 회장의 유산에 대한 삼성가의 상속세가 12조원 이상이라는 뉴스가 발화점이 됐다. 재계를 중심으로 우리나라 상속세가 세계 최고 수준으로 지나치게 과도해 경영권 안정화에 위협 요인이 된다는 목소리가 커지고 있다. 시민단체 등에서는 그러나 상속세 납부는 당연한 것으로 사회환원에 기여해 장기적인 경제 활력 유지에 필요하다고 맞선다. 정부는 조세 취지상 상속세 인하 문제는 검토하지 않고 있다며 선을 긋고 있다.

◆재계, "한국 상속세, OECD 평균 수준으로 현실화" 촉구

9일 재계에 따르면 한국상장회사협의회는 지난 6일 서울 마포구 상장회사회관에서 '기업활력 제고를 위한 정세균 전 국무총리와 상장회사 CEO 정책간담회'를 개최했다. 기업인들은 이날 대권주자인 정 전 총리에게 국내 상속세를 경제협력개발기구(OECD) 평균 수준으로 현실화해 달라고 요구한 것으로 전해졌다. 내년 대선에서 상속세법 개정 문제를 쟁점화하겠다는 포석이 깔렸다.

재계는 최근 상속세제 개편을 위해 전방위 여론전을 전개하고 있다. 한국경영자총협회는 최근 '국제비교를 통한 우리나라 상속세제 개편방안' 보고서를 발표했다. 이 보고서를 보면 우리나라에서 자녀에게 기업을 상속할 경우 상속세 명목 최고세율은 60%다. 이는 OECD 최고 수준이다.

경총은 글로벌 회계법인 KPMG 연구 결과를 인용해 공제 후 실제 부담하는 상속세액도 우리나라가 두 번째로 높다고 주장했다. KPMG는 전 세계 54개국을 대상으로 자녀에게 1억유로(1350억원) 가치 기업을 물려줄 때 실제 부담하는 상속·증여세액을 산출했다.

우리나라에서 부담해야 하는 실제 상속세액은 4053만유로로, 실효세율이 40.5%를 차지해 미국(실효세율 최대 44.9%)에 이어 두 번째로 부담세액이 높았다. 실제 부담하는 상속세액이 3000만유로(실효세율 30%)를 초과하는 국가는 우리나라와 미국, 남아프리카공화국 등 3개국에 불과했다.

1억유로 가치 기업을 자녀에게 증여하는 경우에도 실제 부담하는 증여세액이 우리나라가 4564만유로(실효세율 45.6%)로, 분석대상 54개국 중 부담세액이 가장 높았다.

앞서 전국경제인연합회 산하 한국경제연구원이 발표한 '기업승계 시 과도한 상속세 부과의 문제점'이라는 보고서도 "우리나라 상속세 최고세율은 50%로 OECD 회원국 중 일본(55%) 다음으로 높은 2위이지만, 기업승계 시 주식가치에 최대주주 할증(20% 할증)이 적용되면 최고세율 60%를 적용받아 사실상 가장 높은 수준"이라고 주장했다.

경총 하상우 경제조사본부장은 "우리나라는 높은 상속세율과 더불어 자녀 상속 시 세율인하와 같은 기업승계지원 제도가 외국에 비해 현저히 불리하다"며 "우리 기업의 영속성 확보와 국제경쟁력 제고를 위해서라도 상속세 최고세율을 OECD 평균인 25% 수준으로 인하하고 OECD 국가 중 유일하게 우리나라에만 적용되는 일률적인 최대주주 주식 할증평가를 폐지해야 한다"고 강조했다.

◆중소기업 "가업상속공제 요건 까다로워"

중소기업의 가업승계를 지원하기 위해 상속세를 인하해 주는 '가업상속공제 제도'가 있지만 혜택을 받기 위한 요건이 까다로워 유명무실하다는 지적도 나온다.

상속세 공제 혜택을 받으려면 피상속인은 10년 이상 대표이사로 재직하면서 기업의 지분을 보유해야 한다. 또 상속자는 7년간 정규직 근로자 수를 상속 전 수준으로 유지하거나 7년간 총급여액이 상속 직전 2개 사업 연도 평균 이상을 유지해야 한다. 업종 변경이 제한될 뿐만 아니라 가업용 자산의 20% 이상을 처분할 수 없다.

올 1월 중소기업중앙회가 발표한 '중소기업 가업 승계 실태조사'에 따르면 중소기업 3곳 중 2곳이 이같이 까다로운 조건 때문에 가업상속공제 제도 활용을 유보하고 있다고 응답했다.

조봉현 IBK경제연구소장은 지난달 26일 열린 '2021년 제1차 기업승계활성화위원회' 주제발표자로 나서 "우리나라 중소기업 10개 중 3개는 10년 이내에 승계가 필요한데, 가업상속공제 요건을 충족한 기업은 27%에 불과한 상황"이라고 밝혔다. 조 소장은 이어 "가업승계 지원 세제는 중소기업 지속 성장의 걸림돌을 제거해 주는 규제개혁 차원에서 전향적으로 개선해 나가야 한다"고 덧붙였다.

지난달 28일 황희 문화체육관광부 장관이 서울 종로구 정부서울청사 별관에서 고 이건희 삼성전자 회장 소장 문화재·미술품 기증 관련 브리핑을 하고 있다. 세계일보 자료사진

◆기재부 "상속세 인하 검토 안 해...개선방안 연구용역"...일각 "연부연납 기간 연장해야"

정부는 올해 상속세 개선과 관련해 연구용역에 착수했다. 지난해 정기국회 때 국회 기획재정위원회에서 부대의견으로 상속세 개선방안 검토를 요청한 데 따른 것이다. 기재위 의견에 따라 상속세제 전반의 개선방안을 광범위하게 조사해야 하기 때문에 다소 시간이 걸릴 전망이다. 기재부는 오는 9~10월쯤 연구용역 결과를 받아볼 수 있을 것으로 예상하고 있다.

현재 기획재정부는 상속세율을 인하하려면 국민 공감대 형성이 먼저라는 입장을 유지하고 있다. 상속세율이 너무 높다는 의견도 있지만 반대로 우리 사회 현재 소득분배 수준이나 자산 불평등 정도를 고려할 때 상속세율을 낮추는 것은 조세개혁 차원에서 후퇴하는 것이라는 의견도 있다는 것이다.

경실련은 논평에서 "이재용 일가의 상속세 납부는 당연함에도 불구하고, 공익재단을 활용해 상속세를 회피하는 꼼수를 부르지 않았다는 점에서는 평가할 만하다"면서도 "상속세 납부와 사회공헌은 당연한 것으로 과도하게 이미지 마케팅해 사면여론 조성에 활용되는 것은 경계되어야 한다"고 지적했다.

홍남기 경제부총리 겸 기재부 장관은 최근 기자간담회에서 "국회에서 일반상속세가 너무 높으니 좀 낮춰 달라는 지적이 있었고 일각에서도 필요성을 제기하고 있다"면서도 "국제적으로 상속세 부과 수준이 있고 능력에 맞게 부담해야 한다는 게 조세취지이기 때문에 현재로서는 특별히 검토하는 것이 없다"고 잘라 말했다.

정부의 한 해 상속세 총결정세액은 최근 수년간 2조원대였는데 '이건희 상속세'의 연간 납부액을 고려하면 올해부터 2026년까지 그 규모가 두 배 수준으로 커질 전망이다. 국세청에 따르면 상속세 총결정세액은 2016년 2조2561만3200만원, 2017년 2조4299억600만원, 2018년 2조5196만6400만원, 2019년 2조7708억6000만원 등으로 매년 증가 추세다. 2019년의 경우 총상속재산가액은 16조4835억5100만원, 피상속인은 8357명이었다.

삼성 일가의 상속세는 12조원 정도로 추정되며, 유족들은 지난달 말 6분의 1을 먼저 내고, 나머지를 향후 5년간 5회에 걸쳐 나눠 내는 '연부연납' 제도를 활용할 것으로 알려졌다.

이와 관련해 재계 일각에서는 상속세 인하나 폐지가 현실적으로 어려운 만큼 연부연납 기간을 연장해야 한다는 주장도 나온다. 연부연납 제도란 상속세나 증여세 납부세액이 2000만원을 초과할 경우 유가증권, 토지 등 납세 담보를 제공하고 일정기간 세금을 나누어 납부하는 제도다. 세율 인하나 공제 확대와 달리 총세수는 유지하면서 납세자의 실질적 부담을 줄일 수 있는 특징이 있다. 또 이자를 포함한 연납 세액의 장기납부로 세수 안정에도 도움이 된다.

문제는 최근 상속세 규모나 과세 대상이 확대되는데도 우리나라가 허용하는 연부연납 기간이 5년으로 짧다는 점이다. 이런 이유로 최근 5년간 상속세 신고세액 중 연부연납이 차지하는 비중은 35.2%에 그치는 등 활용도가 낮다. 미국과 독일, 일본 등은 특정 요건을 충족하는 경우 10년간 상속세 분할 납부를 허용하고 있다.

남혜정 기자, 세종=우상규 기자 hjnam@segye.com

ⓒ 세상을 보는 눈, 세계일보

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"세계 최고 수준" vs "경제 활력 기여"... 재계·시민단체 주장 '팽팽' [심층기획- 삼성家 상속 계기 상속세 논란 재연]

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재계, 상속세제 개편 전방위 여론전"기업 상속 명목 최고세율 60%... OECD 1위실효세율 40.5%... 美 이어 두 번째로 높아증여세 실효세율도 45.6%로 세계 최고" 中企 가업상속공제 요건 너무 까다로워3곳 중 2곳 유보...

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■상속세와 증여세부터 구분하자.

사실 세금을 아직 학생인 우리들이 알기에는 조금 이른 감이 있는데요. 그래도 이부분은 상식이니 간단하게 집고 넘어가보도록 하겠습니다. 여러분은 내가 가진 재산을 친구에게 그냥 줄때도 세금을 내야한다는 사실을 아시나요?

만약에 내가 4억짜리 빌딩을 하나 가지고 있는 금수저인데, 너무 못사는 친한 친구에게 너 가지고 먹고 살아라고 그냥 준다면? 그 친구는 4억을 기준으로 증여세를 내야한답니다. 만약에 증여세가 없다면, 부자들이 특정 후손에게 재산을 몰아줘서 금수저가 계속 생겨나겠죠. 여기서 걷힌 세금을 복지나 공공부조로 서민들에게 나눠주고 공평한 사회에 한발짝 나아가는 것이랍니다.

그러면 상속세와 증여세의 가장 큰 차이는 무엇일까요? 바로 상속세는 '죽음'과 관련이 있다는 것입니다. 증여세는 살아있을때 주는 것이고, 상속세는 재산을 가진 누군가가 죽었을때 반강제로 증여를 해야하는 상황이 되는 것이죠.

따라서 국가에서는 증여세를 더 강하게 규제하고 감시하며 상속세는 비교적 크게 관여하지 않습니다. 왜냐하면 상속이란 것이 누군가 돌아가실때 생기는 것인데, 사람이 죽는 것은 피할 수가 없는것이니 고의성이 발생할 가능성이 적이 때문이죠.

그럼 상속세를 조금 더 자세히 살펴봅니다. 상속세 폐지 찬성과 반대를 논하기 전에 주제에 대해서 정확히 아는것이 중요하니까요. 상속세는 앞에서 언급했듯이 국가에서 비교적 널널하게 관리하고 있는데요. 대표적인 증거가 바로 상속세는 10억원의 한도 내에서 여러가지 공제들을 해버리면 실질적으로 상속세를 낼일이 거의 없다는 것이에요. 이게 토론할때 가장 중요하다고 저는 생각하니까 체크!

■상속세 폐지 찬성측 의견

1.이중과세 논란이 있다.

세금은 복잡하고 어려운데... 학생 수준에서 생각해봄직한 것은 바로 이중으로 세금을 부담하는 것처럼 보인다는 겁니다. 왜냐구요? 예를들어 봅시다. 여러분은 한 가정의 가장입니다. 직장에서 30년동안 일을 하면서 근로소득세(혹은 사업소득세)를 성실히 냈습니다. 그렇게 여러분은 할아버지 할머니가 되었고, 숨을 거뒀습니다. 여러분이 평생 번 재산은 자식과 배우자에게 상속되었습니다. 그런데 상속세를 또 냅니다. 으잉? 이미 돈을 벌고 있을때 소득세를 냈었는데, 죽어서 재산 물려준다는 이유로 또 내야한다니.. 이거 이중과세? 이런 논란이 상속세를 없애자는 주장의 가장 큰 축이 될 수 있습니다.

2.중산층이 상위층으로 넘어가는 걸림돌

중산층이라고 불리는 기준이 어느정도의 자산을 가져야하는지 논란이 있을 수 있겠지만, 현재는 상속되는 재산이 10억 미만이면 사실상 내야하는 세금이 굉장히 적습니다. 그런데 이 10억이라는 기준이 중산층들이 상위층으로 넘어가는데 유리천장이 될 수 있다는 것이죠. 이미 부자인 기득권들은 각종 편법이나 사적 정보를 이용하여 재산을 불리고 있는데, 상대적으로 이런 것들을 모르는 평범한 중산층들은 10억이라는 한도 내에서 자식에게 계속 중산층이하의 삶이 되물림 될 가능성이 높다는 것입니다.

■상속세 폐지 반대측 의견

1.자본주의의 한계를 극복하는데 긍정적인 부분이 크다.

우리나라는 소수 재벌기업이 국내 경제를 휘어잡고 있습니다. 그리고 이것이 대물림되고 있습니다. 그런데 상속세가 없어진다면, 이런 대물림이 더 심화되고 빈부격차를 완화시키는 하나의 장치가 없어지는 꼴이기 때문에, 복지가 상대적으로 더 약해질 우려가 있습니다.

2.부족한 세수가 전가될 것이다.

상속세를 부과 받는 사람은 비교적 소득상위에 있는 사람들입니다. 그런데 만약 상속제가 없어지면, 그만큼 부족한 세금을 다른 곳에서 뽑으려고 정부가 고민을 할 것이고 결국 전국민이 그 부족분만큼을 더 분담해야할 가능성이 높기때문에 형평성에 어긋 날 수 있습니다.

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상속세 폐지 찬성 vs 반대 4가지 정리

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■상속세와 증여세부터 구분하자. 사실 세금을 아직 학생인 우리들이 알기에는 조금 이른 감이 있는데요. 그래도 이부분은 상식이니 간단하게 집고 넘어가보도록 하겠습니다. 여러분은 내가 가진 재산을 친구에게 그냥 줄때도 세금을 내야한다는 사실을 아시나요? 만약에 내가 4억짜리 빌딩을 하나 가지고 있는 금수저인데, 너무 못사는 친한 친구에게 너 가지고 먹고 살아라고 그냥 준다면?

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미국 LA 토팡가 산불 확산…주민 천여 명 대피 / KBS 2021.05.17.

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유기동물 안락사 반대의견

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유기동물 안락사 반대의견

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“동물이 무슨 죄가 있나요?” 코로나19 속 유기동물 안락사 급증

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■ 코로나19에도 계속되는 유기동물 구조... 입양은 중단 ”병원이 폐쇄되면 그 안에서 환자를 돌보듯이, 저...

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패스트 푸드(fast food, 속성음식)는 주문하면 즉시 완성되어 나오는 음식을 의미한다. 한국에서는 즉석식(卽席食)이라고도 하며, 즉석요리와는 다른 개념이다. 패스트푸드 산업은 세계 각국에서 빠르게 성장하고 있으나, 비만 등의 생활습관병 위험 등의 문제로 경계하는 목소리도 있으며, 사람의 몸에 해로운 쓰레기 음식이라는 의미로 정크 푸드(junk food)라는 별칭이 붙기도 하였다.

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패스트 푸드 - 위키백과, 우리 모두의 백과사전

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패스트 푸드(fast food, 속성음식)는 주문하면 즉시 완성되어 나오는 음식을 의미한다. 한국에서는 즉석식(卽席食)이라고도 하며, 즉석요리와는 다른 개념이다. 패스트푸드 산업은 세계 각국에서 빠르게 성장하고 있으나, 비만 등의 생활습관병 위험 등의 문제로 경계하는 목소리도 있으며, 사람의 몸에 해로운 쓰레기 음식이라는 의미로 정크 푸드(junk food)라는 별칭이 붙기도 하였다.

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https://youtu.be/LzXzHoXO5ZE

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https://youtu.be/2y494Bt_Qx0

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[EBS 저녁뉴스]

지난해 이맘때죠. 동물원에서 태어나 평생을 동물원에서 살다가, 세상 밖으로 처음 나온 날 죽임을 당한 퓨마, '호롱이'를 기억하시나요? '호롱이'의 죽음으로 동물원 폐지의 목소리가 나오고, 사람들은 전시 동물의 복지와 사육 환경을 걱정하기 시작했는데요, 최근 이런 고민을 담은 영화가 공개됐습니다. 여러분에게 동물원은 어떤 곳인가요? 함께 생각해보시죠.

[리포트]

아기 물범 '초롱이'가 태어나자, 사육사와 수의사들은 24시간 번갈아 살핍니다.

혹여나 잘못될까 긴장을 늦출 수 없죠.

야생이었으면 어미에게 배웠을 것들을 사람이 하나씩 알려줘야 합니다.

동물원에서 태어난 표범 '직지'는 우리 안을 맴도는 정형 행동을 보입니다.

본성을 빼앗기고 정신병을 얻은 겁니다.

사육사는 조금이라도 '직지'의 스트레스를 줄여줄 방법을 고민합니다.

동물원에서 태어나 20년을 산 호랑이 '박람이'는 동물원에서 숨을 거둡니다.

영화 <동물, 원>은 청주시립동물원의 일상을 사려 깊게 담고 있습니다.

인터뷰: 왕민철 / 영화 '동물, 원' 감독

"단순히 우리가 동물이라고 통칭해서 얘기할 것이 아니라 개개의 생명체들이고 개체라는 생각이 들어요. 그 자체가 자연의 신비로움이 아닐까 숙연해지는 마음이 있어요."

영화는 동물원에서 태어나 일생을 살아가야 하는 동물들과, 그런 동물들의 본성을 최대한 지켜주고 환경에 적응하도록 최선을 다하는 동물원 사람들의 딜레마를 짚으며, 인간과 동물의 공존에 대해 깊은 질문을 던집니다.

인터뷰: 조희경 / 동물자유연대 대표

"동물의 복지를 위해서 동물이 스트레스 덜 받고 동물의 생태 환경을 보장하기 위한 노력을 동물원들이 꾸준히 노력하고 그 안에서 '행동 풍부화'라든가 무료하지 않게 개선하고는 있지만 여전히 부족하므로 계속 비판의 소리가 있고요."

지금도 전 세계에는 호기심 충족과 오락이라는 인간의 욕망을 채우기 위해 동물원이 존재합니다.

하지만 동물 복지와 동물권에 관한 논의가 활발해지면서 동물원도 진화하고 있습니다.

프랑스 파리의 동물원은 쇠창살이 없고, 서식지와 비슷한 환경을 조성했습니다.

동물이 몸을 숨길 곳도 많아서 쉽게 동물을 볼 수 없는 게 특징입니다.

더 주목할 점은 코끼리와 곰의 전시를 멈췄다는 겁니다.

활동 반경이 큰 동물을 가두는 것이 동물 복지에 어긋나기 때문이죠.

동물을 가두고 전시하는 것을 인간 중심적이고 이기적인 행위로 보기도 합니다.

코스타리카 정부는 2013년에 세계 최초로 동물원을 없애고 점진적으로 동물들을 자연으로 돌려보내겠다는 발표를 했습니다.

인터뷰: 조희경 / 동물자유연대 대표

"사실 동물원은 상업적 시설이에요. 문화로 포장되어 있지만 인간들의 욕구를 충족하기 위한 시설이거든요. 자성의 기회들을 자주 가졌으면 좋겠어요. 생명에 대해서 인간이 가두고 일종의 착취거든요. 이런 것이 우리가 과연 정당한가, 생명에 대한 문제를 사회가 같이 고민하면서..."

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EBS뉴스 - 동물원의 동물들은 행복할까요?

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EBS 저녁뉴스] 지난해 이맘때죠. 동물원에서 태어나 평생을 동물원에서 살다가, 세상 밖으로 처음 나온 날 죽임을 당한 퓨마, '호롱이'를 기억하시나요? '호롱이'의 죽음으로 동물원 폐지의 목소리가 나오고, 사람들은 전시 동물의 복지와 사육 환경을 걱정하기 시작했는데요, 최근 이런 고민을 담은 영화가 공개됐습니다. 여러분에게 동물원은 어떤 곳인가요? 함께 생각해보시죠. [리포트] 아기 물범 '초롱이'가 태어나자, 사육사와 수의사들은 24시간 번갈아 살핍니다.

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비보존, 신경병증성 통증 신약 동물실험에서 약물중독 치료효과 확인

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비보존이 신경병증성 통증 신약 후보물질의 약물중독 예방효과와 치료효과를 확인했다. 비보존은 성균관대학교와 함께 진행한 신경병증성 통증 신약 후보물질인 VVZ-2471의 동물실험에서 약물중독 예방과 치료에 효과가 있음을 확인했다고 15일 밝혔다.

▲ 이두현 비보존 회장.

비보존은 VVZ-2471의 신경병증성 통증에 대한 효과를 확인한 뒤 약물 중독 예방과 치료에도 효과가 있는지를 확인하기 위해 비임상 시험을 진행하고 있다. 비보존은 쥐를 대상으로 두 가지를 실험했다. 먼저 실험군과 위약군으로 나눈 뒤 실험군에는 VVZ-2471과 마약성 진통제 모르핀을 병용 투여하고 위약군에는 모르핀만 투여했다. 그 결과 실험군에서 모르핀 추가 투여 요청 횟수가 대조군보다 유의하게 감소하는 것으로 나타났다. 이는 실험군에서 약물중독 현상이 발생하지 않았음을 의미한다고 비보존은 설명했다. 다른 하나는 약물중독 치료 관련 실험이었다. 비보존은 모르핀에 중독된 실험군과 그렇지 않은 대조군을 나눈 뒤 실험군에만 VVZ-2471을 투여했는데 두 집단에서 모르핀 추가 투여 요청 횟수가 비슷했다. 이는 VVZ-2471이 약물중독을 치료하는 효과가 있다는 것을 말해준다고 비보존은 설명했다. 비보존은 VVZ-2471의 비임상시험을 신속하게 진행한 뒤 올해 안에 식품의약품안전처에 임상시험계획(IND)을 신청한다는 계획을 세워두고 있다. 이두현 비보존 회장은 "VVZ-2471을 신경병증성 통증을 제어하는 경구제형 진통제이자 약물중독 예방 및 치료까지 가능한 신약으로 개발한다는 목표를 정해뒀다"며 "비보존의 핵심 신약 후보물질인 오피란제린과 함께 내세워 진통제시장을 공략하겠다"고 말했다. [비즈니스포스트 차화영 기자]

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비보존, 신경병증성 통증 신약 동물실험에서 약물중독 치료효과 확인

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비보존이 신경병증성 통증 신약 후보물질의 약물중독 예방효과와 치료효과를 확인했다. 비보존은 성균관대학교와 함께 진행한 신경병증성 통증 신약 후보물질인 VVZ-2471의 동물실험에서 약물중독 예방과 치료에 효과가 있음을 확인했다고 15일 밝혔다. ▲ 이두현 비보존 회장. 비보존은 VVZ-2471의 신경병증성 통증에 대한 효과를 확인한 뒤 약물 중독 예방과 치료에도 효과가 있는지를 확인하기 위해 비임상 시험을 진행하고 있다.

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아침 거르고 패스트푸드 먹고… 초중고생 건강 적신호

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서울 종로구의 고교 2학년 박모(17)군은 매일 새벽 1시쯤 잠들어 오전 6시30분에 일어난다. 학교에서 정한 등교시간은 오전 7시40분. 집에서 학교까지 버스로 ...

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https://n.news.naver.com/article/001/0012094564

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바이오리더스, 임상 추진 바이오리더스는 'p53'을 표적으로 하는 항암치료제를 개발하기 위해 동물실험을 한 결과 우수한 항암효능 및 약동력학 지표를 확인했다고 13일 밝혔다.

p53은 대표적인 암 억제 유전자로, 전체 암종의 절반가량에서 이 유전자의 돌연변이가 나타난다. 바이오리더스는 이스라엘 와이즈만연구소와 설립한 합작법인 퀸트리젠을 통해 p53 표적 항암제의 임상을 추진하고 있다.

박영철 바이오리더스 회장은 "후보물질의 우수한 항암 효능은 물론 혈액 및 암 조직에 대한 약물 유효 농도도 기대 이상으로 높게 나왔다"고 말했다. 이 후보물질은 약물의 흡수나 유지에 어려움을 겪는 일반 펩타이드 약물과 달리 약효 유지에 충분한 반감기도 확보한 것으로 나타났다.

바이오리더스는 최종 후보물질을 선정한 뒤 임상 단계 진입에 필요한 독성평가 및 우수의약품 제조 및 품질관리기준(GMP) 규격 약물 생산에 대해 퀸트리젠과 논의할 계획이다.

박인혁 기자 hyuk@hankyung.com

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"표적항암제 동물실험에서 성능 확인"

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바이오리더스, 임상 추진 바이오리더스는 'p53'을 표적으로 하는 항암치료제를 개발하기 위해 동물실험을 한 결과 우수한 항암효능 및 약동력학 지표를 확인했다고 13일 밝혔다. p53은 대표적인 암 억제 유전자로, 전체 암종의 절반가량에서 이 유전자의 돌연변이가 나타난다. 바이오리더스는 이스라엘 와이즈만연구소와 설립한 합작법인 퀸트리젠을 통해 p53 표적 항암제의 임상을 추진하고 있다.

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커피는 현대인들이 살아가는데 필요한 카페인을 제공해줍니다.

아침에도 커피 한잔은 마셔야지 비로소 일할 준비가 되는데요.

현재 한국 성인 1인은 연간 평균 353잔의 커피를 마시고 있고 이 수치는

세계 평균 132잔의 약 2.7배의 수준입니다.

(성인 1일 카페인 섭취 최대 권고량 400mg)

(커피전문점 아메리카노 평균 1잔에 100~285mg)

그러면 많이 마시고 잇는 커피는 과연 우리 몸에 좋은 영향만 끼치고 있을까요?

커피의 안 좋은 점 7가지!

커피가 몸에 좋다. 안 좋다는 뉴스나 다른 기타 매체로도 많이 접해보셨을 거예요.

그만큼 사람들은 커피가 건강에 끼치는 영향에 대해 관심을 가지고 연구도 많이 진행이 되고 있는데요.

미디어에서 집중적으로 좋다 나쁘다를 다루는 시기는 커피 제조의 마케팅 요소가 작용하고 있다고 하니

객관적인 시선으로 바라보는 점도 필요하다고 생각합니다.

커피를 많이 마시면 안 좋은 증상

첫 번째 - 카페인 중독

미국 존스 홉킨스 대학의 연구결과로 카페인의 가장 치명적인 부작용은 '중독'이라고 합니다.

중독이라고 하니 상당히 무서운데요. 커피를 많이 마시다가 갑자기 중단하게 되면 불안감이나 우울증

손떨림 현상이 나타난다고 하니 많이 마시고 계시다면 점차 줄여나가시거나 많이 마시지 않으신다면 조금씩 절제해주는 습관을 가지고 계시는 게 좋겠습니다.

두 번째 - 역류성 식도염

커피의 카페인 성분은 식도 위 괄약근을 약화시켜 역류성 식도염을 유발할 수 있다고 합니다.

식후 커피는 아예 마시지 않는 것이 좋으며 꼭 마셔야 한다면 식사를 끝낸 후 30분 후에 마시길 권합니다.

세 번째 - 빈혈

커피의 카페인 성분은 몸안에서 흡수되는 철분이 흡수되는 것을 방해한다고 합니다.

전남대학교 병원 연구팀은 커피를 많이 마시면 혈중 페리틴 농도가 감소하는 것을 결과로 내놓았습니다.

페리틴의 농도는 빈혈 진단의 기준이 되는데 낮을수록 신체의 저장되는 철분이 줄어든다고 합니다.

빈혈이 있다면 커피보다는 녹차를 추천합니다.

네 번째 - 두근거림 증가

커피를 많이 마신 날은 뭔가 두근거리지 않았나요? 카페인을 많이 섭취하면 나타나는 증상입니다.

심장박동이 증가하는데 카페인 섭취를 줄이면 바로 낫는다고 합니다.

다섯 번째 - 혈압상승

카페인은 심장을 자극해 심박수와 심박출량을 증가시킵니다. 일시적인 상승이지만 반복적으로 섭취하게 된다면

혈압과 혈당이 증가해 심혈관 질환에 영향을 미칠 우려가 있습니다. 특히 믹스커피에 함유된 당 분말 크림 합성 첨가물은 혈액 내 콜레스테롤 농도를 높이기 때문에 주의가 필요하다고 합니다.

여섯 번째 - 뼈 골밀도 저하

커피의 카페인 성분은 체내의 칼슘 흡수를 방해하며 뼈 건강에 악영향을 미칠 수 있다고 합니다.

커피로부터 뼈를 보호하기 위해서라면 하루 2잔 이상이 커피는 마시지 말 것을 권유하고 있습니다.

(커피전문점 아메리카노 1잔 100~285mg 카페인)

일곱 번째 - 수면장애

가장 많이 겪는 현상인데요. 특히 카페인이 몸에 안 받는 분들은 잠을 한숨도 못 자는 분들도 계시지요.

어제 늦게 커피 한잔 마셨다고 잠을 못 자는 이유는 카페인은 뇌에 있는 신경 세포를 억제하여 수면 유도 물질의 전달을 방해하기 때문에 잠이 안 온다고 합니다. 수면 부족인 상태에서 커피는 최대한피하는 것을추천합니다.

요즘에는 카페에서 공부, 데이트, 미팅, 과외, 비즈니스 등 많은 것들이 이루어지는데요

카페가 없는 곳이 없을 정도로 카페가 많고 커피 또한 하루 한두 잔 정도는 쉽게 쉽게 마시며 살아가고 있습니다.

커피가 몸에 좋은 요소도 있지만 다량으로 섭취한 카페인이 몸에 안 좋은 영향도 있기 때문에

적절히 조절하며 마시는 습관도 가져야겠네요. 감사합니다.

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커피를 많이 마시면 안 좋은점 7가지

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커피는 현대인들이 살아가는데 필요한 카페인을 제공해줍니다. 아침에도 커피 한잔은 마셔야지 비로소 일할 준비가 되는데요. 현재 한국 성인 1인은 연간 평균 353잔의 커피를 마시고 있고 이 수치는 세계 평균 132잔의 약 2.7배의 수준입니다. (성인 1일 카페인 섭취 최대 권고량 400mg) (커피전문점 아메리카노 평균 1잔에 100~285mg) 그러면 많이 마시고 잇는 커피는 과연 우리 몸에 좋은 영향만 끼치고 있을까요?

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수면제, 무조건 피하지 마라... 복용법 지키면 먹는 게 도움

이기상 헬스조선 기자

[올바른 '수면제 사용지침'] 식약처·대한수면학회 발표 불면증엔 용량 지켜 2~3주 복용... 약물 안 들으면 원인질환 찾아야 이상행동 보일땐 즉시 복용 중단

직장인 고모(29)씨는 최근 불면증이 심해져 수면제인 '졸피뎀'을 처방받았다. 얼마 전 시작한 직장생활에 적응하면서 받은 스트레스가 원인이었다. 하지만 뉴스를 통해 졸피뎀은 부작용이 심하고, 중독되기 쉽다는 이야기를 들어온 터라 처방받은 약을 쉽게 복용할 수 없어 고민이다.

▲ 수면제는 꼭 필요한 사람이 단기간 정해진 용량으로 사용하면, 수면을 도와 건강 관리에 도움이 될 수 있다. /신지호 헬스조선 기자

고씨처럼 불면증으로 수면제를 처방받는 사람이 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 지난해 불면증 등 '수면장애'로 병원을 찾은 인원은 46만여 명에 달해 5년 전보다 약 57%나 증가했다. 대표적인 수면제인 졸피뎀 생산량도 2013년 19개 품목 1억1310만66정에서 2015년 1억2025만596정으로 증가세이다(건강보험심사평가원 자료). 이렇게 불면증 등 수면장애와 수면제 사용이 늘고 있지만, 수면제 부작용에 대한 우려도 같이 커지고 있다. 대부분의 수면제는 중추신경계에 작용해 의존성·부작용 위험이 있는 항정신성의약품인 데다가, 자살이나 기억장애를 일으킬 수 있다는 언론 보도가 나오면서부터다. 이런 이유로 식품의약품안전처는 17종 수면제에 대해 일반인이 알기 쉽게 사용상 주의사항을 변경·추가하도록 지시했고, 대한수면학회는 수면제 사용지침을 발표했다. 대한수면학회 주은연 교육이사(삼성서울병원 신경과 교수)는 "직접 불면증 환자를 보는 의사들이 환자들에게 안전한 수면제 사용법을 알리기 위해 지침을 만들었다"며 "수면제는 올바른 복용법만 지키면 수면을 도와 건강 컨디션을 높일 수 있다"고 말했다.

◇잠 못들어 불안감 심하면 수면제 복용

수면제는 불면증 초기에 일주일에 3일 이상 잠을 제대로 못자 피로와 스트레스가 심하다면 복용을 고려해 볼 수 있다. 서울수면센터 한진규 원장은 "특히 불면증으로 잠자리에 드는 것 자체가 심하게 불안하다면 수면제 복용이 필요할 수 있다"며 "불안함은 잠을 깨우는 코티솔을 분비해 불면증을 악화하고 만성화시킬 수 있기 때문이다"고 말했다. 외국을 오가는 여행이나 출장으로 생긴 시차 증후군, 교대근무자 등도 단기적인 수면제 복용이 도움이 된다.

수면제를 복용하면 안 될 때도 있다. 이미 3주 이상 지속적으로 수면제를 복용했을 때이다. 한진규 원장은 "보통 수면제를 3주 정도 복용하면 대부분 증상이 나아진다"며 "3주가 지난 불면증의 경우 우울증·불안장애·수면무호흡증 같은 원인 질환이 있는 경우가 많다"고 말했다. 이때는 수면제 복용보다 원인을 찾는 것이 먼저다. 원인에 따라 치료법이 다를 수 있는데, 무턱대고 수면제만 복용했다간 여러 부작용이 생길 수 있다. 서울아산병원 정신건강의학과 정석훈 교수는 "불안장애 등 정신적인 문제로 생긴 불면증에는 항불안 작용이 없는 수면제인 졸피뎀이나 스틸녹스는 효과가 없다"며 "그런데도 이들 수면제를 계속 사용하면 효과를 보지 못해 복용량을 늘리게 되면서 기억력 저하·이상행동 등 부작용의 위험성이 커진다"고 말했다.

◇수면제, 2~3주만 복용해야

수면제를 먹기로 결정했다면 올바르게 복용해야 한다. 이번에 나온 대한수면학회의 지침도 수면제의 올바른 복용 방법에 대해 강조하고 있다. 주은연 교수는 "대부분의 수면제는 중추신경 억제 작용을 해 졸음·어지럼증·두통 등 가벼운 부작용을 일으킨다"며 "제대로 복용하지 않으면 이러한 부작용이 심해져 기억력 저하나 몽유병 같은 이상행동이 생길 수 있다"고 말했다.

수면제는 정해진 용량으로 2~3주 정도 단기간만 사용하는 것이 원칙이다. 취침 시간과 기상 시간이 일정하지 않으면 수면제 효과가 떨어지므로 주의한다. 취침 시간을 정하고, 잠들기 30분 전에 복용하는 것이 좋다. 불면증 환자가 수면제를 먹고 숙면을 취한 후 심리적으로 의존하게 되는 것도 경계해야 한다. 주은연 교수는 "수면에는 점점 깊은 잠으로 빠져드는 단계가 있는데, 일반적인 수면제는 잠이 들게 하는 첫 단계에만 작용한다"며 "수면제를 먹었기 때문에 숙면을 취했다고 생각하는 것은 착각이다"고 말했다.

◇인지장애·이상행동 보이면 복용 중단

수면제를 복용한 후에 인지장애나 자다가 일어나서 돌아다니는 등 이상행동을 보이면 즉시 복용을 중단해야 한다. 정석훈 교수는 "수면제를 먹고나서 엉뚱한 행동을 하고 기억을 못 하거나 판단력이 흐려지면, 사고를 당할 위험이 크다"며 "이런 경우 병원을 찾아 지속시간이 짧고 부작용 위험이 적은 약으로 바꿔보는 것이 좋다"고 말했다.

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수면제, 무조건 피하지 마라... 복용법 지키면 먹는 게 도움

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이기상 헬스조선 기자 [올바른 '수면제 사용지침'] 식약처·대한수면학회 발표 불면증엔 용량 지켜 2~3주 복용... 약물 안 들으면 원인질환 찾아야 이상행동 보일땐 즉시 복용 중단 직장인 고모(29)씨는 최근 불면증이 심해져 수면제인 '졸피뎀'을 처방받았다. 얼마 전 시작한 직장생활에 적응하면서 받은 스트레스가 원인이었다. 하지만 뉴스를 통해 졸피뎀은 부작용이 심하고, 중독되기 쉽다는 이야기를 들어온 터라 처방받은 약을 쉽게 복용할 수 없어 고민이다.

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올해는 미국 여성이 참정권을 쟁취한 지 100주년 되는 날이다. 1920년 8월 18일 성별을 이유로 투표권을 제한할 수 없다는 수정헌법 19조가 미국 의회를 통과한 데 따른 것이다. 미국은 1965년 민권법과 투표법 제정으로 미국 전역에서 아프리카계 미국인의 투표권을 보장하기도 했다. 도공이 예술 세계의 최선을 위해 못난 사기(沙器)를 쳐 깨부수듯, 인류는 19세기 이후 인종차별주의(Racism)와 성차별주의(Sexism)라는 사기(詐欺)를 타파하고 있다. 한데, 철학자 피터 싱어에 따르면 인류가 극복해야 할 또 하나의 거짓이 나타났다. 돼지와 소, 닭, 개 등 다른 동물을 도구로써 이용하는 인간의 종차별주의(Speciesism) 말이다. 한국 사회에서 종차별주의 논란은 '개 식용' 문제에 방점을 찍고 치열하게 전개되고 있다. <뉴스포스트>는 3부에 걸쳐 종차별주의와 개 식용 논란을 살펴보고자 한다. 1부에선 종차별주의와 개 식용을 둘러싼 논점을 정리한다. 2부에선 주영봉 대한육견협회 사무총장을 만나 개 식용 찬성 측의 입장을 듣고, 3부에서는 개 식용 반대 측인 이지연 동물해방물결 대표를 인터뷰한다. - 편집자주
[뉴스포스트=이상진 기자] "세계 최초로 동물보호법 만든 사람이 나치독일 히틀러예요. 유대인 학살한 그 인종차별주의자가 말이죠. 히틀러는 채식주의자기도 했어요. 기본적으로 인간을 믿지 못한 그는 자기가 키우는 셰퍼드만 믿었죠. 개만 먹지 말자는 주장은 동물권을 앞세우며 인권을 짓밟는 모순된 행태입니다."

히틀러의 나치독일은 지난 1933년 세계 최초로 동물보호법을 제정한 바 있다. (사진=Wikimedia Commons.)

주영봉(56) 대한육견협회 사무총장은 16일 "개만 먹지 말자는 동물권 단체의 주장은 모순 덩어리"라고 주장했다. 그러면서 "개 식용 금지 주장은 피터 싱어의 종차별주의 논리에도 맞지 않는다"고 지적했다.

이날 <뉴스포스트>는 개 식용 법제화를 주장하는 주영봉 사무총장을 만나 이야기를 들어봤다. 인터뷰는 서울시 양천구 신월로 소재 서울남부지방법원 인근 카페에서 진행했다.

주영봉 대한육견협회 사무총장은 '개' 식용만 반대하는 것이 종차별주의적이라고 지적했다. (사진=뉴스포스트 이상진 기자)

- 우리 사회에서 소·돼지·닭 등 다른 축종 식용은 문제가 없는데, 유독 '개' 식용만 문제가 되는 이유는 뭘까요?
"차라리 종차별주의를 주장하는 피터 싱어처럼 모든 동물을 먹지 말자면 논리적으로는 이해가 가겠어요. 그런데 그것도 아니고 '개' 도축과 식용만 하지 말자는 건 논리라는 게 아예 없는 거죠. 이렇게 된 가장 큰 이유는 동물단체마다 받는 수십억 원대의 후원금 때문입니다."

- 동물단체가 후원금 때문에 개 식용만 반대한다는 건 비약이 아닌가요?
"동물단체가 진심으로 동물권을 주장하고 동물보호를 하려면 천연기념물이라든지, 보호종의 멸종위기를 알려야죠. 그런데 이거는 돈이 안 돼요. 국민 관심이 적고 당장 눈에 보이지 않으니까요. 반면 개는 우리 주변에서 쉽게 볼 수 있으니까, 감성 마케팅하기엔 딱 좋은 대상인 겁니다. 소나 돼지, 닭, 이런 것들은 동물이 아닌가요? 사실 닭이 얼마나 작고 귀엽습니까? 왜 닭 먹지 말잔 말은 안 합니까? 이거는 후원금 때문에 건들 수가 없는 거예요. '치느님'이니, '치맥'이니, '1일1닭'이니, 이렇게 청년층도 많이 즐기니까 반감만 사고 후원금이 끊길 수 있으니까요."

- 모든 동물이 아닌 개 식용만 금지하자는 게 모순이 있다는 말인가요?
"세계 최초로 동물보호법 만든 사람이 나치독일 히틀러예요. 나치독일은 1933년 11월 24일 세계 최초의 동물보호법을 제정했어요. 유대인을 학살한 인종차별주의자가 말이죠. 히틀러는 채식주의자기도 했죠. 기본적으로 인간을 믿지 못한 그는 자기가 키우는 셰퍼드만 믿었죠. 개만 먹지 말자는 주장은 동물권을 앞세우며 인권을 짓밟는 모순된 행태입니다. 인간과 동물의 쾌락과 고통에 차별이 없다면서 종차별주의 타파를 주창한 피터 싱어 사상과도 모순됩니다. '개'만 먹지 말자는 건 소나 돼지, 닭 등 다른 동물보다 '개'를 우선시하는 거잖아요. 이거야말로 종차별주의죠."

- 소·돼지·닭 등 다른 먹을 것도 많은 시대에 '개 식용'을 할 필요는 없다는 지적도 있습니다.
"그런 주장을 펼치시는 것은 자유죠. 또 그 논리에 따라 개를 안 먹을 수도 있습니다. 무얼 먹겠다, 또는 안 먹겠다, 육식하겠다, 잡식하겠다, 채식하겠다, 이건 모두 개인의 자유로운 선택에 따른 것 아닌가요?
정말 보호받아야 할 동물이면 다른 문제죠. 고래 고기나 샥스핀이나 이런 거요. 멸종위기에 처한 동물은 생물의 다양성을 위해서 먹지 말아야죠. 그런데 개는 멸종위기종이나 보호종이 아닙니다. 소나 돼지, 닭, 개, 오리 등 식용은 다양성 문제지, 누가 누구에게 강요하거나 뭐라고 할 게 아닙니다.
만약에 '먹지 말아야 할 것'을 규정한다면, 이거는 '먹어야 할 것'을 규정하는 것과 다름없습니다. 다양성이 존중받지 못하고 차별이 대접받는다면 파시즘이라고 봐야죠."

- 우리나라 개 식용 인구가 점차 줄어드는 추세로 알고 있습니다만.
"애완견을 키우는 인구가 늘어남에 따라 먹는 사람이 줄어드는 건 사실입니다. 하지만 2018년 동물단체에서 한국리서치에 의뢰해 실시한 여론조사에 따르면, 18.8%가 개를 먹거나 먹은 적이 있다고 답했어요. 이 표본으로 보면 우리나라 전체 인구 5,000만 명 가운데 1,000만 명 정도가 개고기를 드시는 겁니다. 이게 동물권 단체에서 의뢰한 여론조사라 문항 자체가 개 식용 반대 프레임이 있을 거고, 또 동물단체에서 하도 난리를 피니까, 개고기를 먹는다고 말하지 못하는 분들도 계실 거예요. 그런 걸 따져보면 1,000만 명 이상의 국민께서 개고기를 드시는 거죠. 지금도 개는 돼지, 닭, 소, 오리에 이은 5대 축종입니다. 오리가 연간 9만 2,000톤 정도가 소비돼요. 개는 7만 톤이 소비되고 있죠."

주영봉 사무총장은 축산물위생관리법에 개를 가축으로 넣는 법제화가 필요하다고 강조했다. (사진=뉴스포스트 이상진 기자)

- 축산물위생관리법에는 개가 가축으로 등록되지 않았는데요. 개의 사육과 도축, 유통에 법적인 문제는 없는지요?
"개는 축산법에서 엄연히 가축의 지위를 갖고 있습니다. 단 한 번도 축산법에서 개를 가축으로 규정하지 않은 적이 없어요. 이외에도 전염병예방법, 가축분뇨법, 동물보호법 등 개와 관련된 다양한 법이 있습니다. 문제는 축산물위생관리법에 개가 가축으로 규정되지 않아서 도축과 유통을 법으로 관리하지 못하다는 겁니다."

- 축산물위생관리법상 일종의 '무법' 상태라는 건데, 대한육견협회 측은 어떤 입장인가요?
"저희는 한결 같은 입장입니다. 축산물위생관리법에서 개를 가축으로 규정하라는 거죠. 개 사육이나 도축, 유통업자들에게는 오히려 이 법에서 개를 가축으로 규정하지 않는 게 유리할 수 있습니다. 법망 자체가 없으니까요. 하지만 국민 먹거리 안전을 위해선 하루빨리 개가 축산물위생관리법상 가축에 포함돼야 합니다. 지금은 법이 없어 협회 차원에서 소와 돼지 등 다른 축종과 같은 기준으로 개 사육과 도축 등 규제를 하고 있습니다."

- 2018년 '전살법' 개 도살에 대해 대법원이 무죄 취지의 2심판결을 파기하고 서울고등법원에 환송한 바 있습니다. 파기환송심은 이에 대해 벌금형을 선고유예했는데요. 동물단체들은 이 대법원 판결을 근거로 개 도살에 법적 문제가 있다고 지적하고 있습니다.
"김포에서 이른바 '똥개농장'을 운영했던 노인이 최종적으로 벌금형 선고유예를 받았어요. 1심과 2심에선 무죄 판결했는데 대법원에서 유죄 취지로 파기환송 했죠. 동물단체의 압박 등 여러 이야기가 있습니다만.......
법률적으로만 봐도 대법원 판결문을 보면 개 도살이 불법이라고 한 적이 없습니다. 전살법이라고 하는 게 전기 충격으로 축종을 기절시키는 걸 말하는데요. 농림축산검역본부고시인 동물도축세부규정을 보면 '전살법'으로 가축을 기절만 시키고 피를 빼는 '방혈'로 죽음에 이르게 해야 한다고 규정하고 있습니다.
'똥개농장' 노인은 이 '방혈'을 하지 않고 도축한 사례가 있었죠. 이게 동물보호법상 문제가 된다는 겁니다. 말이 '똥개농장'이지 사실 한 달에 개를 1~2마리 개인적으로 잡는 곳이었죠. 전문 사육 농가나 도축업자가 아니에요. 당연히 육견협회 소속도 아니었고요.
협회 소속 개 사육 농장은 도축을 엄격히 금지하고 있습니다. 사육과 도축, 유통을 분업화하고 있고요. 도축 과정에서 '전살법'으로 기절시키고 '방혈'로 죽음에 이르게 하죠. 법적으로 아무 문제가 없습니다. 저 대법원 판례를 갖고 개 도살이 불법이라고 하는 건 동물단체에서 퍼뜨리는 거짓말입니다."

애완견(왼쪽)과 '도사 잡종'. 주영봉 사무총장은 사진 속 도사 잡종이 93킬로그램이라고 설명했다. 육견협회는 식용견과 애완견이 육안으로도 확연히 구분된다는 입장이다. (사진=대한육견협회 제공)

- 대한육견협회는 식용견과 애완견을 구분하면 개 식용에 문제가 없다는 입장인데, 동물단체는 구분이 불가능하다는 입장입니다.
"우리나라 개 사육 농장이 보통 500~700마리, 많게는 수천 마리까지 사육하는데요. 식용견은 딱 보시면 압니다. 우리나라 개 사육 농장에서 키우고 있는 식용견은 30여 년에 걸쳐 사육농민들이 최고급 개고기 생산을 위해 개량한 품종이에요. 우리나라에만 있는 유일한 품종입니다. 최소 40킬로그램에서 90킬로그램까지 나갑니다. 육질 좋고 껍질이 얇은 투견, 뚱뚱해서 고기 양이 많은 미견, 털이 긴 장모 등을 교접했죠.
도사는 전혀 아닌데, 도사와 생김새가 조금 비슷해서 '도사 잡종'이라고 부르죠. 일반 국민께서 이걸 보면 도망가실 거예요. (웃음) 그만큼 애완견과 혼동할 수 없을 정도로 확연한 차이가 나고요. 이처럼 식용견과 애완견이 확연히 차이가 나니까, 이걸 구분해서 키우면 문제가 없습니다."

- 애완견이나 진돗개를 사육해 도축하는 사례가 있다는 지적에 대해서는.
"애완견은 절대 도축하지 못한다고 보시면 됩니다. 애완견 중에 소형견은 도축하면 2근 정도 나옵니다. 1근에 요즘 5,000원해요. 1만 원 정도 나오는 거죠. 애완견이 커도 육질이 좋지 않기 때문에 제반 비용이 나오질 않아요. 개 한 마리 도축하는 데 5~6만 원 듭니다. 유통 비용도 추가로 들고요. 수지타산이 맞지가 않는 거죠.
예전에 애완견을 먹는 경우가 뭐냐면, 시골에서 노인 양반들이 자식들이 놓고 간 애완견을 키우다가 줄 음식도 없고 하니 잡아먹는 경우가 있었죠. 전문적인 개 농장과는 상관이 없는 얘기입니다. 또 가끔 개 사육 농장에 자기가 키우던 애완견이나 진돗개를 버리고 가는 사람들이 있어요. 얼마나 잔인합니까? 이걸 농민들이 굶겨 죽일 수도 없으니까, 농장 한쪽에 묶어두고 밥을 줘요. 개 사료는 많으니까. 그럼 동물단체에서 이런 걸 사진 찍어서 개 사육농장에서 애완견이나 진돗개를 도축한다고 거짓 프레임을 퍼뜨리죠. 또 성견이 아닌 도사 잡종을 보고 진돗개라고 착각하는 사례도 있고요."

- 끝으로 독자분들에게 하고 싶은 말씀 해주세요.
"애완견과 동물권의 폐해는 심각한 수준입니다. 개 물림 사고, 개 소음 피해, 개 분변 등으로 인한 환경 등 청결 문제, 이웃 간 갈등, 개 유기 문제, 안락사 아닌 개 독살 문제 등등. 이제는 애완견을 기를 수 있는 자격증 발급 필요합니다. 분기별 교육도 필수로 해야죠. 규제 강화와 세금도 내도록 해야 합니다. 동물권 단체들이 흔히 말하는 독일 수준으로 말이죠. 동물보호 운동을 우리나라 실정에 맞게 새롭게 고찰하고 재정립시켜 가야 할 때입니다.
또 편견 없이 개고기의 우수성을 말씀드리고 싶습니다. 개고기는 김치 이상으로 우리나라의 세계적인 식품 브랜드가 될 수 있습니다. 세계 유일의 전문 개 사육 농장이 있는 우리나라가 독보적인 위치를 점하고 있죠. 잡식성에다 사육 주기가 비교적 짧은 개는 세계인의 식량난을 해결할 열쇠임을 말씀드리고 싶습니다."

※ 주영봉 대한육견협회 사무총장 약력
· 現 대한육견협회 담양지부장, 전남지회장 및 사무총장
· 現 대한예수교장로회 북광주교회 담임목사
· 現 늘봄작은도서관 대표
· 前 전국육견인연합회 언론홍보국장
· 前 한국육견단체협의회 기획팀장 및 부회장
· 前 대한예수교장로회 세전교회 및 늘봄교회 담임목사
· 前 한국육견단체협의회 회장

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[개 식용 논란] ② 대한육견협회 "닭 작고 귀엽잖아요? 닭 먹지 말자고는 안 합니까?"

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올해는 미국 여성이 참정권을 쟁취한 지 100주년 되는 날이다. 1920년 8월 18일 성별을 이유로 투표권을 제한할 수 없다는 수정헌법 19조가 미국 의회를 통과한 데 따른 것이다. 미국은 1965년 민권법과 투표법 제정으로 미국 전역에서 아프리카계 미국인의 투표권을 보장하기도 했다.도공이 예술 세계의 최선을 위해 못난 사기(沙器)를 쳐 깨부수듯, 인류는 19세기 이후 인종차별주의(Racism)와 성차별주의(Sexism)라는 사기(詐欺)를 타파하고 있다.

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"십여 년 전이면 복날엔 꽉 찬 예약 손님으로 분주했지만, 이제는 그런 모습을 찾을 수 없어요."

한 기사에 따르면 영등포에서 보신탕집을 하는 김아무개씨는 개고기 반대 여론으로 인해 매출이 갈수록 떨어진다고 한탄했다. 그의 한탄이 아니더라도 개고기는 점차 사라지는 추세다. 보신탕집은 하나둘 없어지고 있고, 젊은이들 중엔 개고기 먹는 이가 그리 많지 않다. 개고기가 몸보신에 좋다는 이상한 믿음을 가진 아저씨들만이 사양산업이 된 보신탕집을 지키는 최후의 보루라는 얘기다.

개고기 옹호론자의 네 가지 주장

그럼에도 불구하고 인터넷 여론은 개고기를 옹호하는 목소리가 이상하리만큼 높다. 물론 목소리만 높을 뿐, 그들에게 무슨 대단한 논리가 있는 것은 아니다. 몇 개만 보자.

첫째, 소·닭·돼지도 생명인데 왜 먹느냐?

개고기 관련 기사마다 지긋지긋하게 나오는 주장이다. 개고기를 반대하는 이들은 개가 반려동물이지 먹는 게 아니라고 말한다. 실제로 많은 이들이 개를 인간의 친구로 키운다. 반면 소·닭·돼지는 대부분 먹기 위해 길러진다. 우리나라 어딘가에는 '반려' 목적으로 소·닭·돼지를 키우는 사람이 없진 않겠지만, 그 수는 극히 적다. 게다가 저 말을 하는 이들은 소·닭·돼지를 사랑하는 사람들이 아니다. 그저 개를 정당화하기 위해 소·닭·돼지를 갖다 붙였을 뿐인데, 이런 걸 전문용어로 '물타기'라고 한다. 저기요, 소·닭·돼지를 정말 생각한다면 ,'소·닭·돼지 안 먹기 운동'을 하시면 돼요.

둘째, 개인의 자유다?

초등학생도 아는 사실이지만, 자유는 필요에 따라 제한되기도 한다. 아주 옛날엔 고속버스 안에서 담배를 피웠지만, 지금은 안 피우는 게 상식이다. 담배 연기가 다른 이들에게 피해를 준다는 주장이 힘을 얻은 까닭이다. 개고기도 고속버스 내 흡연과 비슷하다. 과거와 달리 사람들의 인식이 변했지 않은가. 잠깐, 담배야 그렇다 쳐도 개고기가 무슨 피해를 주느냐고? 2016년 인천의 주택가에서 60대 남자가 목줄까지 있는, 옆집 반려견을 끌고 가 잡아먹은 일이 있다. 이같은 일은 시시때때로 벌어지는데, 큰 개는 수육이나 보신탕, 작은 개는 개소주로 만들어진다. 물론 이건 개인의 일탈이지만, 이런 일이 일어나는 근본적인 원인은 우리나라가 '개를 먹는 나라'라는 데 있다. 또한 사람들 중엔 보신탕집 앞을 지날 때마다 불쾌감을 호소하기도 하는데, 이것 역시 피해라면 피해다.

셋째, 우리 전통이다?

과거 먹을 게 없을 때야 개고기를 먹었을 수도 있다. 이런 걸 전통이라 해야 하는지 모르겠다만, 설사 그렇다 쳐도 국제사회의 욕을 먹어가면서까지 지키는 게 맞는지 의문이 든다. 웬만큼 사는 나라들치고 개를 먹는 나라는 없으니, 개고기 금지는 이제 글로벌 스탠다드다. 몇 명 먹지도 않는 개고기 때문에 우리 국격이 떨어지는 걸 계속 방치해야 할까? 게다가 우리처럼 개를 먹던 대만은 2017년을 기점으로 개고기를 먹는 이에게 수백만 원의 벌금을 물리거나 1~5년의 징역을 살게 하는 법을 만듦으로써 배신을 때렸다. 이제 개를 먹는 나라는 우리나라를 비롯해 중국과 베트남만 남아 있다. 학교 때 은사가 늘 하던 말이 생각난다. "비록 우리가 1등은 못하더라도, 꼴등은 하지 말아야 하는 거 아니냐?"

넷째, 개고기만한 보신음식이 없다?

개고기가 몸에 전혀 도움이 안 되는 건 아니겠지만, 그렇다고 몸을 특별히 좋게 해주는 능력은 없다. 영양학적으로 소·닭·돼지보다 못하다는 연구 결과도 있던데, 이것보다 더 큰 문제는 개고기로 팔려가는 개들 중엔 병든 개들이 다수 있다는 사실이다. "번식장 개들은 피부병을 기본으로 다 갖고 있어요. 온몸에서 피고름을 줄줄 쏟아내는 상태예요." "끊임없이 임신과 출산을 강요당한 개들은...장기가 망가질 대로 망가져요." (, 64·75쪽) 누구한테 줄 수도 없는 이런 개들은 도축업자에게 팔려간 뒤 보신탕이란 이름으로 사람들 앞에 놓인다. 이걸 먹으면 참 보신 잘 되겠다, 그죠?

개 주인들도 바뀌어야 한다

이렇듯 개고기 옹호자들의 주장은 하나같이 궤변에 가깝지만, 그럼에도 불구하고 그들은 개고기 관련 기사가 나올 때마다 필사적으로 댓글을 닮으로써 마치 개고기 옹호가 더 우세한 것처럼 착시효과를 일으키고 있다. 대체 왜 이러는 것일까? 이건 내 추측이지만, 그들은 자신들이 개고기를 먹어서가 아니라, 개에 대한, 그리고 개 주인들에 대한 자신들의 증오심을 그런 식으로 표현하는 것일 게다. 얼마 전 개고기 식용금지법에 대한 리얼미터의 여론조사에서 반대 (51.5%)가 찬성 (39.7%)보다 더 많이 나온 것도 다 그 때문이 아닐까 싶다. 개고기에 대해 반대의 목소리를 지속해서 내는 것도 필요하지만, 개 주인들이 개를 기를 때 지녀야 할 기본적인 예절을 잘 지켜야 하는 건 이 때문이다. 우리 개라고 무조건 감싸기보단, 우리 개가 다른 이에게 피해를 끼치는지 노심초사하지 않는 한, 개고기는 없어지지 않을 것이다.

단국대 교수(기생충학)

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'개고기 반대' 시비 거시는 분들, 소·닭·돼지는 사랑하시나요?

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"십여 년 전이면 복날엔 꽉 찬 예약 손님으로 분주했지만, 이제는 그런 모습을 찾을 수 없어요." 한 기사에 따르면 영등포에서 보신탕집을 하는 김아무개씨는 개고기 반대 여론으로 인해 매출이 갈수록 떨어진다고 한탄했다. 그의 한탄이 아니더라도 개고기는 점차 사라지는 추세다. 보신탕집은 하나둘 없어지고 있고, 젊은이들 중엔 개고기 먹는 이가 그리 많지 않다.

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수면제 중독

약물중독으로 치료를 받은 환자가 최근 5년간 7만7000명이 넘는 것으로 나타났다. 특히 10대와 20대, 80세 이상에서 약물 오남용이 심각했다. 진정제·수면제에 의한 중독은 2만5217명. 증가 속도도 청년과 고령층에서 빨랐다. 80세 이상이 2014년 1032명에서 지난해 1234명으로 19.6% 늘어 증가세가 가장 빨랐고 10대(15.72%)와 20대(14.18%) 환자도 늘었다.

"업무 스트레스도 너무 심하고 밤에 잠을 잘 수가 없어요."

돌이켜 보면그랬다. 잠이 오지 않아 수면제라도 먹어볼 요량으로 병원을 찾았다. 처방받은 약을 한 알 삼키고 잠자리에 든 날, 숙면을 취했다. 얼마만인지 모르겠다. 실컷 자고 일어나니 스트레스가 사라지는 것 같다. 지긋지긋한 피로도 말끔히 풀린 느낌이다. 아주 오랜만에 개운한 아침이었다.

언제부턴가 수면제 한 알 정도로는 예전처럼 잠이 오지 않는다. 약을 먹고 나서도 대여섯 시간은 뒤척이다가 잠이 든다. 결국 의사가 권고한 것보다 몇 알을 더 먹기 시작했다.

겨우 몇 시간을 잤다. 지끈거리는 머리를 부여잡고 아침에 일어나니 주방이 난장판이다. 냉장고 문은 열려 있고 반찬 그릇은 식탁에 어지럽게 널려 있다. 내가 집에 와서 저녁을 먹은 것일까. 기억이 나질 않는다. 방 안에는 언제 먹었는지 모르는 수면제 봉투가 여러 개 뜯어져 있다.

친구에게 전화가 왔다. 어제 나와 통화한 이야기를 하는 거 같은데 무슨 말을 하는지 통 모르겠다. 우리가 통화를 하긴 한 걸까. 또 슬슬 짜증이 난다. 기억나지도 않는 말을 시끄럽게 떠들어대는 친구에게 결국 화를 내고는 전화를 끊어버렸다.

수면제를 먹기 시작한 지 2년이 돼간다. 불면증은 더 심해지는 거 같다. 이제는 약 없이는 불안해서 아무것도 할 수가 없다. 아침부터 수면제를 한 움큼 집어먹고 나서야 조금 편안해졌다.

회의 시간에 졸았다고 상사한테 꾸지람을 들었다. 출근길에는 신호등에서 앞 차를 들이박는 교통사고를 냈다. 아침 내내 이 일을 처리하느라 가뜩이나 기분이 안 좋은데 오늘은 여러 가지로 신경질 나는 하루다. 요즘 이상하게 차 사고를 많이 낸다. 대부분은 내 실수다. 잠을 제대로 못 자니 자주 멍해지고 집중력도 떨어져서다. 어제도 한참을 잠 못 들다가 결국 수면제 몇 알을 입에 더 집어넣고 나서야 겨우 잠들었다.

가지고 있던 수면제가 떨어졌다. 약을 먹지 않으면 몸이 떨리고 불안해서 견딜 수가 없다. 이상하게 예민하고 자주 화가 난다. 졸피뎀을 처방받았는데 병원에서 한 달 치밖에 줄 수 없단다. 하루에 한두 알 가지고는 안 된다고 의사에게 사정도 해보고 협박도 해봤는데 소용이 없다. 하는 수 없이 친구에게 병원에 가서 대신 수면제 처방을 받아달라고 부탁했다. 나도 뭔가 잘못됐다는 걸 알지만 어쩔 수가 없다. 나는 절박하다.

홍은심 기자 hongeunsim@donga.com

▼ 스스로 양 줄이지 못할 땐 반드시 병원 찾아야 ▼

불면증에 시달리는 사람들 중에는 잠을 자는 데 도움을 받기 위해 수면제를 처방받기도 한다. 하지만 약에 대한 의존도가 점점 높아지면 약으로 이루고자 했던 '숙면'이라는 목표는 사라지고 어느 순간 '약을 구하고 먹는 것'에 집중하는 자신을 발견하기도 한다. 약으로 얻을 수 있는 긍정적인 효과보다는 먹지 않았을 때 느끼는 스트레스, 긴장감 등을 견딜 수 없어 한다.

약을 줄여 보려고 노력했는데 성공하지 못했거나, 자신이 약을 복용하는 것에 대해 주변 사람들의 조언이 기분 나빴거나, 일어나자마자 약을 생각한 적이 있다면 혹시 수면제 중독은 아닌지 의심해 봐야 한다.

수면제의 의존도를 줄이고 충동을 억제할 수 있는 치료법들은 많다. 정상적인 일상으로 돌아가기 위해서는 신경 적응의 변화가 필요하다. 이 시기 발생할 수 있는 금단 증상과 불편함을 해결할 수 있는 방법들도 있다. 수면제 중독은 치료가 가능한 만큼 일상생활에 어려움을 겪고 있다면 주저하지 말고 병원을 찾아 상담을 받아야 한다.

도움말 김장래 국립중앙의료원 정신건강의학과 전문의

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수면제 한두 알로는 잠 못드는 당신... 중독 의심을[홍은심기자의 낯선바람]

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수면제 중독 약물중독으로 치료를 받은 환자가 최근 5년간 7만7000명이 넘는 것으로 나타났다. 특히 10대와 20대, 80세 이상에서 약물 오남용이 심각했다. 진정제·수면제에 의한 중독은 2만5217명. 증가 속도도 청년과 고령층에서 빨랐다. 80세 이상이 2014년 1032명에서 지난해 1234명으로 19.6% 늘어 증가세가 가장 빨랐고 10대(15.72%)와 20대(14.18%) 환자도 늘었다. "업무 스트레스도 너무 심하고 밤에 잠을 잘 수가 없어요."

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네이버 블로그 | 잠에 대한 모든 것

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한의학적으로 이런분들을 치료할때는 좀 과격한 방법이라고 할 수 있는데 토법이나 사법을 사용하는데요 . 환자의 증상이 아주 심한 경우, 그리고 환자분들의 체력이 어느 정도 받쳐줄 때 사용하는 방법입니다. 농약에 중독됐다거나 독한 약에 중독됐을 때 병원 응급실에 실려 가게 되면 위세척부터 하거든요. 일종의 위세척과 비슷한 방법으로 생각하시면 됩니다. 독을 빼내는 방법이라고 생각하시면 되는데 구토보다는 설사를 통해서 만성적으로 몸에 쌓여 있는 약의 독들을 빼내는 방법이라고 생각하시면 됩니다. 그래서 독을 빼내고 설사를 과하게 하고 난 다음에 오히려 몸이 더 가벼워졌다, 머리가 더 맑아졌다, 혹은 수면제를 안 먹었더니 그 다음날 생각이 더 잘 된다, 기억력이 더 좋아졌다고 얘기 하시는 분들이 계십니다.

단, 방법 자체가 조금 과격하기 때문에 체력적으로 여유가 좀 있어야 하고요. 충분히 이런 치료 방법에 대해서 이해를 하고 힘든 고통을 내가 감내를 하겠다는 의지가 좀 있어야 사용 가능한 방법입니다.

두번째 방법으로는 한의학적으로는 잠을 못 자는 이유를 찾아 치료하는 것입니다. 소화기가 약해졌다, 심장이 약해졌다, 호흡기가 너무 약해졌다, 혹은 몸이 뜨거워졌다 차가워졌다 여러 이유들이 있는데요. 그 이유를 찾아서 이유에 맞는 개개인의 장부의 허실이라든지 한열을 찾아서 그걸 바로 잡아주는 치료를 해야 됩니다.

실제 내가 잠을 못 자는 이유를 찾아서 그걸 치료를 해 주시게 되면 수면제를 먹긴 먹지만 훨씬 더 몸이 안정을 찾아가면서 수면제를 줄일 수 있는 체력이라든지 자신감이라든지 수면의 질이라든지 이런 것들은 좋아지게 되거든요.

체력이 아주 약해져 있는 분들 같은 경우 실제로 보약을 통해서 불면증을 치료를 해야 되는 경우도 있습니다.

그리고 세 번째로는 개개인의 심리적인 부분인데요. 그 약이 가지고 있는 금단증상이 있다는 걸 인정을 해야 합니다. '약을 안 먹었더니 잠을 못 잔다 왜 이러지?' 가 아니라 '아 내가 이 약을 지금 안 먹거나 줄이면 잠을 못 자겠구나 아 이거 금단증상이야'라고 인정을 해야지 스스로 그걸 받아들여야지만 불안감이라든지 지금 나타난 어떤 상황에 대해서 조금은 여유가 생깁니다. 그래서 금단현상이 짧게는 2~3일 길게는 일주일, 제 환자분 중에서 한 달 정도 가는 분도 있었는데요. 금단증상으로 적어도 일주일 정도는 고생을 하겠구나 생각을 하고 끊어 나가야 합니다.

네번째로는 약을 '안 먹고 잘 수 있다'고 생각하시면 안 됩니다. 그러면 그게 더 큰 스트레스가 되거든요. 안 먹고 잘 수 있다고 생각했는데 잠이 안 오니까 큰일 났네, 약을 먹을까 말까 생각하는 게 더 큰 스트레스가 있기 때문입니다.

약을 끊으면 오늘은 좀 못 자도 된다, 밤을 세울거다라는 생각을 가지고 약을 줄이고 끊어나가셔야 합니다. 그래서 며칠 정도는 스케줄을 좀 비워 놓고 내가 잠을 못 자고 피곤하더라도 버틸 수 있게끔 스케줄 조정을 한 상태에서

약을 줄이거나 끊어 나가는 방법을 시도하시는 게 좋습니다.

부작용이 많다고 해서 무조건 다 나쁜약이라고 할 순 없습니다.

수면제는 효능을 갖고 있고, 급한 불을 끄는 용도로는 필요한 약이기 때문에 잘 사용만 한다면 좋은 약으로 활용 가능한데요, 너무 의존한다거나 장기적으로 복용할 때 문제가 되니 가급적 짧게, 최소한으로 복용하는 지혜가 필요합니다.

장기간 수면제를 복용했던 분들이라면 스스로 컨트롤할 수 있는 힘을 키워서 약을 최대한 적게 먹고 죽여나갈 수 있는 시도를 해보시고, 그게 어렵다면 한의학적 방법을 통해 도움을 받아보시는 것도 방법입니다.

https://youtu.be/_36euysWFB4

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생각보다 심각한 수면제의 부작용과 그에 대한 대처법

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불면증을 앓고 있는 분들 중에서 수면제를 드시는 분들이 많을텐데요, 수면제를 먹고는 있지만 사실 부작용...

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https://n.news.naver.com/article/001/0012350986

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 패스트푸드 음식점들이 이른바 '건강식' 메뉴를 내놓고 있다. 샐러드는 물론이고, 식물성 고기를 이용한 버거들도 속속 선을 보이고 있는 추세다.

그렇다면 이렇게 '건강한' 패스트푸드 마음 놓고 먹어도 되는 걸까? 미국 건강매체인 잇디스낫댓은 소비자들이 기업의 마케팅 전략에 쉽게 넘어가는 것을 경계해야 한다고 지적한다.

일부 재료를 건강하게 바꿨다고 해서 건강에 좋은 음식으로 착각해서는 안된다는 것이다. 통곡물, 저지방, 야채 등 '건강' 키워드를 내세우고 있지만, 이들이 패스트푸드 음식이라는 것은 변하지 않는다.

잇디스낫댓은 "소비자들을 계속 잡아두기 위한 방식의 일환으로 건강 옵션을 제공하고 있지만, 실제 생산되는 식품은 여전히 건강하지 않다."면서 "이른바 '건강한' 패스트푸드의 가장 큰 위험은 소비자들로 하여금 패스트푸드를 정기적으로 섭취하는 것을 심각하게 생각하지 않게 한다는 것이다."라고 지적했다.

얼마전 비즈니스인사이더 소속 저널리스트인 케빈 레일리는 일주일간 '건강한' 패스트푸드만을 먹는 실험을 한 바 있다. 일주일 동안 체중은 약 3kg 정도 줄었다. 그러나 체력 컨디션은 악화됐으며, 나트륨을 과다 섭취했다. 또 극심한 편두통에 시달리게 됐다

그렇다면 패스트푸드 식당에서 제공하는 가공 식품들을 자주 섭취하면 우리 몸에는 어떤 일이 생기게 될까?

체중 증가, 수면 부족 등 건강 악화

패스트푸드는 대량 생산되며, 고도로 가공된 식품이라는 공통점을 가지고 있다. 가공 식품에는 화학 물질이 첨가되고, 정제된 식재료와 인공 물질이 들어간다.

식물성 버거 또는 샌드위치를 주문했다고 하더라도, 패티와 빵, 소스는 여전히 고도로 가공된 것들이다. 샐러드의 경우도 마찬가지다. 가공된 크루통과 설탕과 기름이 가득찬 크림과 같은 드레싱이 있을 수 있다.

대부분의 가공 식품은 장기간 섭취할 경우 체중 증가, 심혈관 질환, 호르몬 불균형, 수면 부족 및 기분 변화, 치아 건강 저하, 여드름 등과 같은 부정적 결과를 불러올 수 있다.

혈압 상승

나트륨 과다 섭취는 패스트푸드의 가장 큰 단점 중 하나다. 미국인의 약 90 %가 일일 권장 나트륨 섭취량보다 더 많이 섭취하는 것으로 집계되기도 했다. 나트륨 과다 섭취는 혈압을 높이고 뇌졸중, 심장 마비, 심부전 및 신장 질환의 위험을 높인다.

패스트푸드 중 이른 바 건강식품으로 분류되는 것들에도 많은 나트륨이 들어있다. 미국 프랜차이즈 패스트푸드점에서 판매하는 샐러드와 샌드위치 및 수프에는 일일 권장 섭취량의 50% 이상이 포함돼 있는 경우도 있다고 잇디스낫댓은 지적했다.

짠 음식일 수록 음식의 맛을 높여주기 때문에 건강한 것으로 분류되는 샐러드나 샌드위치 등에도 다량의 나트륨이 들어가는 것이다.

다량의 설탕

요구르트 혹은 식물성 메뉴들에는 과당옥수수시럽을 비롯한 감미료가 권장량보다 많이 포함돼 있는 경우가 있다. 샐러드 드레싱에는 물론이고, 스무디, 구운 치킨샌드위치 등 곳곳에 설탕이 숨어있는 경우가 많다고 전문가들은 지적한다.

마지막으로 패스트푸드 건강식은 오히려 과식을 불러올 위험성이 있다. 패스트푸드 건강식만으로 일주일에 3kg 정도를 감량한 레일리 기자는 해당 식단을 실천에 옮기는 내내 허기를 느꼈다고 밝혔다. 레일리는 '건강한' 패스트푸드를 통한 체중 감량은 여러 가지 방식으로 역효과를 낼 수 있다."면서 "결국 간식을 더 많이 먹게되어 섭취 칼로리가 더 높아질 수 있으며 폭식으로 끝날 수도 있다."고 지적했다.

김수현 기자 (ksm78@kormedi.com)

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'건강한(?)' 패스트푸드, 맘 놓고 먹어볼까?

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서, 패스트푸드 음식점들이 이른바 '건강식' 메뉴를 내놓고 있다. 샐러드는 물론이고, 식물성 고기를 이용한 버거들도 속속 선을 보이고 있는 추세다. 그렇다면 이렇게 '건강한' 패스트푸

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요즘 들어 애견 인구가 부쩍 늘고 있다. 집으로 돌아왔을 때 주인을 반기며 폴짝폴짝 뛰는 강아지의 모습이 한가족처럼 정겹고 사랑스럽기 때문일까? 도시의 아파트 생활에 지친 많은 사람들이 강아지와 벗하며 삶의 여유를 찾고, 정서적인 위안을 맛본다. 아이들은 강아지와 뛰어노는 가운데 생명에 대한 사랑을 키우며 튼튼하게 커나간다. 그러나 도시에서 강아지를 키운다는 일이 말처럼 쉽지는 않다. 우리 어린 시절, 마당에서 뛰어놀던 바둑이는 크게 신경쓰지 않아도 사람과 함께 살아갈 수 있었지만 요즘의 애견들은 이것 저것 신경써줘야 할 일들이 많다. 바깥에서 뛰어놀던 개에게도 실내생활은 쉽지 않은 일이고, 벽 하나 사이에 두고 여러 세대가 살고 있는 아파트에서 개가 짖으면 신경이 곤두서야 하는 사람에게도 쉽지 않은 일이다. 그 어려움을 현명하게 헤쳐나가, 이 충실하고 귀여운 친구와 함께 살아가려면 조금은 노력이 필요하다. 무엇보다 개를 이해해야 한다. 내가 키우는 개가 과연 어떤 성격과 습성을 가지고 있는지, 얼마나 많은 운동량을 필요로 하는 종류인지, 무엇을 잘할 수 있고 무엇을 못하는지 알아두어야 한다. 비글을 키운다면, 원래 사냥견이었던 이 개가 얼마나 바깥에서 신나게 뛰어놀기를 좋아하는지 알아야만 함께 행복한 생활을 할 수 있다. 털이 북실북실한 개를 키운다면 매일 매일 빗질해주면서 털이 날리는 불편함도 덜고 개와의 온정도 나눌 수 있다는 사실을 알아야 한다. 내 인생의 소중한 반려자가 될 수도 있는 귀여운 강아지와 더불어 살아가는 법을 여기 담았다. 우리 주위에서 가장 흔하게 만날 수 있는 품종과 특징, 처음 데려온 강아지와 친해지는 법, 그리고 이웃에게 예의를 지키는 법, 강아지의 건강과 질병, 털갈이, 임신 등 우리가 꼭 알아두어야 할 강아지에 대한 이야기들을 만나보자. 자세히보기

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강아지를 키우면 무엇이 좋을까?

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우리 생활에서 강아지는 애완동물이라기보다는 사람과 함께 살아가는 반려동물(伴侶動物, companion animal), 즉 하나의 가족이라는 생각이 확산되어가고 있다. 강아지를 키우는 가정에서는 가족간에 공유할 수 있는 화젯거리가 생겨 대화가 많아지고 같이 활동하는 시간도 자연스레 늘어난다. 특히 어린이와 노인이 있는 가정에 매우 효과적인 역할을 한다. 어린이들에게는 생명의 소중함을 깨닫게 해주고 정서적인 안정에도 도움을 준다.

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[단독] 입마개 미착용 맹견 사고…반려견 죽고 주인 다쳐 / 연합뉴스TV (YonhapnewsTV)

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[OSEN=박소영 기자] 개그우먼 이세영이 여배우 미모를 뽐냈다.

이세영은 17일 자신의 인스타그램 계정에 "#프로필 #프로필촬영 #프로필사진 #profile #写真"이라는 해시태그 메시지와 함께 프로필 사진 세 장을 올렸다.

사진에서 그는 그레이 슈트 재킷을 입고 단정한 매력을 뿜어내고 있다. 성형수술과 다이어트, 엄청난 운동으로 가꾼 비주얼이다. 개그우먼 시절과 전혀 다른 분위기로 보는 이들을 절로 감탄하게 만든다.

한편 이세영은 지난 2011년 MBN 공채 개그맨 1기로 데뷔해 MBN '개그공화국', tvN 'SNL 코리아' 5~8시즌, tvN '코미디 빅리그', 온스타일 '더 바디쇼4' 등에서 활약했다.

최근에는 재일교포 남자 친구와 커플 유튜브를 운영하며 팬들과 소통하고 있다. 지난 1월에는 쌍꺼풀 수술+눈매교정+앞트임+뒷밑트임 같은 성형수술을 해 확 달라진 미모를 자랑했다.

또한 피트니스 대회에 나가 비키니 부문에서 2관왕에 올라 화제를 모았다.

/comet568@osen.co.kr

[사진] SNS

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'日 남친♥︎' 이세영, 성형수술+43kg으로 완성한 여배우 미모

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OSEN=박소영 기자] 개그우먼 이세영이 여배우 미모를 뽐냈다. 이세영은 17일 자신의 인스타그램 계정에 "#프로필 #프로필촬영 #프로필사진 #profile #写真"이라는 해시태그 메시지와 함께 프로필 사진 세 장을 올렸다. 사진에서 그는 그레이 슈트 재킷을 입고 단정한 매력을 뿜어내고 있다. 성형수술과 다이어트, 엄청난 운동으로 가꾼 비주얼이다. 개그우먼 시절과 전혀 다른 분위기로 보는 이들을 절로 감탄하게 만든다.

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성형수술 부작용 충분히 설명 안 한 의사 ”위자료 지급해야”

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의사가 성형 수술 전 부작용에 대한 충분한 설명을 하지 않았다면 환자에게 손해배상 책임이 있다는 법원의 판단이 나왔다. 대구지법 제1민사부(부장판사 백정현)는 17일 하안검 수술을 받은 환자 A씨가 의사 B씨를 상대

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네이버 블로그 | 백과사전의 백과사전

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개고기 식용 찬성vs반대 논란, 양측 입장정리

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개고기 식용 찬성vs반대 논란 양측 입장정리사회가 개인주의화 되고 독신이 늘면서 개에 대...

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네이버 블로그 | 봉약사의 건식넘버원

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제품소개/추천

-진통제의 종류와 장단점-

두통, 관절염, 해열, 생리통, 치통등에 가장 쉽게 쓰이는 진통제는

처방전없이도 약국에서 쉽게 살 수 있어 다양한 통증에 먹게되는데요.

진통제의 종류는 엄청 많고, 다양한 성분으로 인해서

어떤 효과가 좋은지, 잘 모르고 먹는 경우가 많은데요.

그래서 진통제의 종류와 장단점들 에 대해서 알아보겠습니다.

1.아스피린 (아세틸 살리실산)

집집마다 상비약으로 거의 하나씩으로 있는

아스피린은 해열진통제로 가장 유명한 약품중 하나인데요.

해열과 진통, 소염 외에도 항응고의 성질이 강한데요.

최근에는 부작용(위장관 출혈및 뇌출혈 등) 문제때문에 해열진통제로는 잘 사용하지 않지만

항응고 성질로 인해 심혈관 예방제로 뜨고있어요.

그래서 예방용으로 하루 한알씩 복용하시는 어르신들도 많은데요.

아스피린은 혈액을 묽게 하는 대신 위 점막을 두텁게 하는 '프로스타클란딘'이라는 호르몬의 생성을 방해합니다.

그러면 위벽이 약해져 궤양이 생기기 쉽고, 피가 묽어져 출혈이 잘 생기게 되는 것이지요.

하지만 이러한 항응고 성질로 인해 위궤양환자에게는 치명적인 성질이기도 하고,

라이 증후군의 위험으로 인해 14살 어린이에게는 절대 복용시키면 안됩니다.

그리고 알러지 천식을 유발하는 부작용도 있다고 하네요.

2.타이레놀 (아세트 아미노펜)

가장 안전하고 효과적인 진통제로 인식되어 있지만

﻿해열과 진통효과는 있는 반면, 타 진통제와는 달리 소염효과(염증을 억제하는 효과)는 없답니다.

그리고 생리통의 경우레는 효과가 미비하다고 하는데요.

이를 위해 우먼스 타이레놀(파마브롬 첨가)도 출시되기도 했지요.

소염작용이 없어 원인을 모르는 발열에는 사용하지 않는 것이 좋은데요.

가장 큰 단점으로는 간손상의 위험이 높다는 점이에요.

아세트 아미노펜은 성인의 경우 하루 최고 허용량이 4000mg 이지만 하루 6000mg을 넘어서면

수일내 사망 할 수도 있다고 합니다.

진통제를 만성적으로 복용하는 분들은 이 약 저 약 먹다 보면 자기도 모르게 아세트 아미노펜을

하루 복용량을 4000mg 초과할 수 있고, 술을 하루 3잔 이상 하는 분들이나 다른 이유로

간 기능이나 신 기능이 나빠진 사람은 아세트아미노펜을 적게 복용해도 간독성을 나타낼 수가 있습니다.

특히 숙취해소용으로 진통제를 찾으시는 분들이 있는데, 이럴 때 타이레놀은 간경화의 지름길이랍니다.

이부프로펜은 비스테로이드성 소염진통제(NSAID)의 대표적 성분으로서

체내의 통증 유발물질은 프로스타글란딘을 만드는 COX-2라는 효소를 억제하여 통증을 줄여주는 작용을 하는데요.

해열 진통에 있어서 빠르게 효과를 볼 수 있는 데다가 소염효과도 있기 때문에

원인을 알 수 없는 어린이 감기용으로 많이 처방을 받고있어요

시럽제로도 만들어져있구요.

비슷한 진통 해열효과를 지닌 아세트아미노펜에 비하여 작용시간이 길고, 간에 미치는 영향이 덜하며,

생리통에는 효과가 더 뛰어난 것으로 알려져 있어요.

부작용으로는 다른 NSAID들과 마찬가지로 위장출혈의 위험성이 있어요.

그리고 아스피린을 복용하시는 분들은 이부프로펜이 아스피린의 혈전 용해작용을 방해함으로써

오히려 심장병 발생 위험성이 더 커진다는 보고도 있으니 주의하세요.

최근에 가장 많이 사용되는 진통제이기도 하지요.

이부프로펜의 업그레이드 판이라고 불리는 덱스부프로펜입니다.

이부프로펜과 덱시부프로펜의 차이는

이부프로펜은 구조에 따라 D-이부프로펜과 L-이부프로펜으로 나뉘는데요.

2가지 중에 약 효과를 나타는 것이 D-이부프로펜인데요.

그래서 D-이부프로펜만 분리한 것이 바로 덱시부프로펜입니다.

부루펜의 50%의 함량으로도 같은 효과를 발휘하는데요.

단점으로는 부루펜의 단점과 동일한 NSAID 계열의 단점을 고스란히 갖고있긴 하지만

약화시킨 만큼 발현율은 그만큼 낮아졌습니다.

비스테로이성 진통 소염제인 나프록센은

염증부위의 삼출물 억제작용과 프로스타글란딘 합성차단 작용으로 강력한 진통 소염작용을 발휘하는데요.

소염 진통 해열작용을 동시에 지니므로 통증을 수반하는 관절염, 골관절염, 강직성 척추염등 골관절 부위의

염증성 질환을 치료할 뿐 아니라 염증으로 인한 국소 또는 전신발열을 제거해줘요.

단, 해열작용보다 상대적으로 진통 소염작용이 더 강하답니다.

강한 진통과 소염효과를 가진 나프록센은 하루 2회 복용이면 충분한 상당히 긴 반감기를 가지고 있어요.

위장관 내에서 빠르게 흡수되어 복용후 1시간 이내에 최대 효과를 나타내고, 최소 7시간 이상 진통효과가 지속되요.

편두통에도 효과가 나타나며 두통, 치통, 생리통, 근육통, 관절염과 통풍까지

통증에는 광범위한 효과를 볼 수 있는데요.

대장암 치료에도 효과가 있는것으로 밝혀졌다고 하네요.

하지만 역시 NSAID 계열의 단점을 갖고있으며, 비교적 안전한 약으로 인기가 높아지고 있다고 합니다.

각 제제들의 포장지에 있는 문구를 보면

나프로센 제제 - 진통, 소염제

이부프로펜, 덱시부프로펜 - 해열, 진통, 소염제

아세트아미노펜 - 해열, 진통제

라고 보통 쓰여져 있는데요.

이유가 뭐냐면..

아세트아미노펜은 해열작용이 강한 대신 소염효과는 약하구요.

나프록센은 해열작용보다 상대적으로 진통소염작이 강하구요

그래서 나프록센 제제들이 대부분 해열문구가 빠지고 진통소염제라고 써있다고 보시면 되요.

약물마다 구조차이에 따라서 특정한 효과에서 큰 차이가 나는 거죠.

그래서 진통제도 증상에 맞는 제제를 드시면 더 효과가 있겠죠?

하지만

반드시 개인적인 차이가 있을 수 있다는 것 또한 명심해 주세요.!!!

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진통제에 관하여 알아보자.Araboza(종류와 장단점)

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제품소개/추천 -진통제의 종류와 장단점- 두통, 관절염, 해열, 생리통, 치통등에 가장 쉽게 쓰이는 진통제는 처방전없이도 약국에서 쉽게 살 수 있어 다양한 통증에 먹게되는데요. 진통제의 종류는 엄청 많고, 다양한 성분으로 인해서 어떤 효과가 좋은지, 잘 모르고 먹는 경우가 많은데요. 그래서 진통제의 종류와 장단점들 에 대해서 알아보겠습니다.

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